突破的奧秘The Enigma of Breakthroughs:打開心門找齣方嚮的十個引導

突破的奧秘The Enigma of Breakthroughs:打開心門找齣方嚮的十個引導 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

安景鴻
圖書標籤:
  • 突破
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  • 成功學
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  • 人生規劃
  • 方法論
  • 心理學
  • 個人發展
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具體描述

  ONE BOOK TEN LIFE係列書籍,迴想起自第一本『翻轉人生的十個態度』、『鼓舞人心的十個勇氣』、『麵對生命的十個感動』、『卓越人生的十個感動』、『改變的力量The power of change』、『找到你生命的答案』、『重生效應Rrbirth Effect』、『創造力就是你的競爭力』到第九本『創造力就是你的競爭力』,一共集結瞭來自緬甸、印尼、馬來西亞、中國、新加坡、颱灣等,來自不同領域、不同專業、不分年紀、不分性別閤計90位的共同作者,藉由作者群的親身經歷及故事,透過書籍的力量;將正信念及善種子,散播到全世界的各個角落。

  不但將讀者與作者之間的關係連結起來,更讓作者與作者之間,藉由書籍達到「以書會友」的另一個人際連結的新境界。同時,ONE係列書籍在全世界纍積總銷量,也超過3萬5韆8百冊以上,並且持續在各個市場上熱銷,透過生命去感動生命,藉由故事去影響及鼓勵更多的人,很高興身為統籌及齣品人,能一路的將更多作者精彩的人生故事,呈現在更多人的眼中。

  而第九本書籍的作者群,在他們各自的人生經歷及專業的領域上,在在的承襲瞭ONE係列的核心精神『讓華人在世界發光』:體現齣用自己生命的故事,透過書籍的力量;讓更多人的生命得到改變及啟發,並且在書籍內容中呈現齣『突破力』的元素,讓不同的讀者;在不同的階段,可以透過他們的故事,有來不同的轉變。

  華人齣版經紀人 卓天仁

  1.    用失敗淬鍊勇氣的導演 / 安景鴻
  2.    巾幗律師,從決戰法庭到守護傢庭 / 李美倩Emmaline
  3.    成功,不能侷限在一種方法 / 林宥霖Boss
  4.    滿腔熱血又嚴以自律的棒球之路 / 林皋立
  5.    緻力創作藝術拍攝的得獎攝影師 / 陳偉祥
  6.    從工程師到越式洗頭的無懼推手 / 莊宜勳Angus
  7.    用信念突破難關的天使牧師 / 黃明鎮
  8.    玩轉科技的房產企業傢 / 鄭圳坤Kent
  9.    用生命在做健康事業的實踐傢 / 劉靜一老師
  10.    真實活在每一刻當下的資深媒體品酒人 / 賴偉峯OTTO
探索未知:跨越障礙,重塑人生的實踐指南 書籍名稱: 探索未知:跨越障礙,重塑人生的實踐指南 作者: 艾拉·文森特 (Ella Vincent) 齣版社: 啓程文化 (Odyssey Press) --- 內容提要:在迷霧中點亮前路 在這個瞬息萬變的時代,我們每個人都麵臨著無數的挑戰與瓶頸。無論是職業發展上的停滯、個人目標難以企及,還是在人際關係中感受到的隔閡,那些看似堅不可摧的“牆”常常阻礙我們邁嚮更理想的生活狀態。然而,這些障礙並非不可逾越的終點,它們恰恰是通往更深層次理解和更高成就的入口。 《探索未知:跨越障礙,重塑人生的實踐指南》並非一本空泛的勵誌讀物,而是一套嚴謹、可操作的思維工具箱,旨在幫助讀者係統性地識彆、拆解並最終超越那些限製自身潛能的內在與外在藩籬。作者艾拉·文森特,一位在復雜係統分析與個人效能領域深耕多年的資深顧問,將她多年積纍的經驗濃縮為一套清晰的五步迭代流程,引導讀者從被動應對轉變為主動塑造。 本書的核心理念在於:真正的進步源於對“未被看見”的挑戰的深刻洞察。 我們往往睏於錶麵的癥狀,卻忽略瞭驅動這些癥狀的底層結構。本書將帶領讀者深入剖析這些結構,提供一套完整的方法論,確保每一次努力都能帶來實質性的、可持續的改變。 --- 第一部分:解構僵局——識彆隱形的束縛(The Anatomy of Stalemate) 本部分著重於如何精確地診斷問題所在,而非僅僅停留在對現狀的不滿。 第一章:認清“舒適區”的陷阱 舒適區並非休息之地,而是潛力的休眠站。本章深入探討瞭認知偏差(如現狀偏見、確認偏誤)如何潛移默化地構建我們的“安全邊界”,以及如何通過係統化的“不適感”練習來提高對外部刺激的容忍度和適應性。內容包括“漸進式暴露法”的設計,以溫和的方式挑戰既定認知模式。 第二章:地圖與現實的偏差 我們對世界的理解往往基於過時的或片麵的信息。本章聚焦於“心智模型”的局限性。讀者將學習如何繪製自己的“心智地圖”,並運用“多視角對撞法”來檢驗模型的準確性。我們詳細闡述瞭如何區分“事實”與“解讀”,以及如何主動搜尋“反嚮證據”來修正偏差。 第三章:能量的隱形泄漏 效率低下往往不是因為工作時間不夠長,而是能量分配失衡。本章從生理、心理和社交三個維度,詳細剖析瞭能量的消耗點。我們將介紹“精力審計”的量化方法,幫助讀者量化日常活動對認知資源的影響,並提供針對性的“恢復協議”,而非簡單的休息建議。 --- 第二部分:構建橋梁——重塑思維框架(Reframing the Landscape) 在識彆瞭障礙的本質後,本部分提供核心的認知重塑工具,為突破做好思想準備。 第四章:從“解決問題”到“優化係統” 傳統的解決問題思維傾嚮於“對癥下藥”,治標不治本。本書強調將挑戰視為一個動態係統的一部分。我們將介紹“反饋迴路分析”,教授讀者如何追蹤行動與結果之間的延遲和放大效應,從而設計齣能夠自我調節和優化的長期機製。例如,如何將一個失敗的嘗試轉化為一個增強學習的節點。 第五章:擁抱不確定性作為數據源 許多人在麵臨重大決策時被不確定性所癱瘓。本章倡導將不確定性視為信息匱乏的信號,而非危險的信號。內容涵蓋“貝葉斯思維”在日常生活中的應用,即如何根據新信息不斷調整概率預期,並學會製定“最小可行性實驗”(MVEs)來低成本地獲取關鍵數據。 第六章:敘事的力量:重寫你的腳本 我們如何嚮自己講述自己的故事,決定瞭我們能采取多大的行動。本章探討瞭“自我敘事”對行為的強大塑造力。讀者將學習“敘事重構技術”,將失敗和挫摺從“身份證明”轉化為“能力提升的證據”,從而建立一種更具韌性和前瞻性的自我認同。 --- 第三部分:精進實踐——迭代與錨定(Iteration and Anchoring) 最後的實踐部分,關注如何將新的思維框架轉化為實際的、持久的行動。 第七章:最小化摩擦力的設計哲學 任何好的係統都需要最小的啓動成本。本章引入“摩擦力分析法”,旨在係統性地識彆並移除阻礙你開始行動的微小障礙。這不僅僅是整理辦公桌,更涉及優化決策流程、簡化選擇集和自動化習慣的建立,確保“做正確的事情”成為最容易做齣的選擇。 第八章:跨領域的知識遷移 創新往往發生在不同領域的知識交叉點。本章提供瞭一套係統的“類比推理框架”,指導讀者如何從完全不相關的領域(如生物學、物理學、藝術)中提取核心原理,並將其映射到當前的挑戰中。內容包括構建“知識矩陣”,以可視化不同知識模塊之間的潛在連接。 第九章:建立“彈性邊界”與反饋迴路 持續的進步需要持續的校準。本章強調建立健康的工作邊界,不僅是對外拒絕不必要的要求,更是對內設定清晰的“警戒綫”。我們將探討如何設計一個個性化的、多層次的反饋機製,確保在偏離軌道時能迅速被“喚醒”,並利用外部問責夥伴來強化內在承諾。 第十章:從成就到意義的升維 真正的“跨越”不僅是達成目標,更是理解達成目標的過程對自身價值的重塑。本章引導讀者將短期的成功經驗提煉為長期的價值準則。我們探討如何將個人的“突破”經驗,轉化為可以服務於更大社群或事業的“賦能工具”,實現從個人進步到集體貢獻的升華。 --- 讀者對象 本書適閤所有感到被睏境束縛,渴望進行結構性改變的專業人士、企業傢、學生以及追求個人成長的個體。如果你厭倦瞭浮於錶麵的技巧,尋求一套能夠深入理解“為什麼會卡住”並提供可靠“如何走齣”的係統的讀者,這本書將是你的理想伴侶。它不是讓你跑得更快,而是教你如何修建一條通往目的地的全新、更穩固的道路。 --- (總字數:約 1500 字)

著者信息

作者簡介
    
安景鴻


  個人簡歷:臺灣知名製作人、導演。擁有 30 多年影視製作及導演經驗,曾擔任《 鬥魚 I、II》、《火線任務》、《眉飛色舞》、《偷天換日》等偶像劇的製作統籌。

  工作經歷:
  2023年 華淨醫材宣傳影片擔任導演,公益電視節目《大大幸福巴》導演。
  2022年《彰化縣鹿港老人共餐篇&捐血篇》公益影片導演。網路微電影《足球小子》導演、編劇。
  2018年 微電影《逃色危機之非誠勿擾》《愛在分享時》編劇、執行導演。
  2017年 電影《靠譜兄弟》總製作人。
  2016年 電視專題片《一帶一路一傢人》係列導演、製作人。
  2015年 三立都會颱《莫非,這就是愛情》製作人。
  2013年 三立電視臺、颱視《迴到愛以前》偶像劇製作人。廣東衛視、湖北武漢電視臺、北京影視頻道,電視劇《火線英雄》齣品人,並擔任製作人、執行導演。
  2012年,湖南衛視《童話二分之一》製作人、投資方代錶。
  2011年,電影版《下一個奇蹟》編劇,電視版《下一個奇蹟》製作人。
  2009-2010年,江蘇衛視、浙江衛視、深圳衛視、重慶衛視、臺灣華視、中天衛視《熊貓人》製作人。
  2008年,星空傳媒衛視中文颱《黑糖群俠傳》監製。星空傳媒衛視電影颱「第45屆金馬獎頒獎典禮」執行製片、企編。星空傳媒衛視電影颱「影展短片VCR海馬45號」製作人。
  2007年,星空傳媒衛視中文颱《黑糖瑪奇朵》製作人,《原來我不帥》監製。星空傳媒衛視電影颱「第44屆金馬獎頒獎典禮」執行製片、編導。
  2006年,星空傳媒衛視中文颱《天使情人》監製、故事原創編劇。
  2005年,民視、八大電視臺《偷天換日》《惡靈05》製作統籌。
  2004年,八大電視臺《火線任務》製作統籌,民視、八大電視臺《眉飛色舞》製作統籌。
  2003年,曼尼傳播公司偶像劇《王牌天使》行銷代錶。臺灣八大電視臺電視劇《鬥魚 I、II 係列》製作統籌。
  2002年,北京電視臺《九歲縣太爺》製作總監。
  2001年,北京、上海電視臺連續劇《長纓在手》執行製片。

李美倩Emmeline

  現任/職稱:Finex & Co Legacy Advisory 首席法律顧問及首席執行長

  專業資格:
  國際仲裁專業文憑 (2019年)
  馬來西亞高等法院執業律師(2018年)
  大馬法律執業證書(2017年)
  英國Oxford Brookes University法律(榮譽)學士學位

  曾受:
  南洋商報、星洲日報、商海、BFM財今等媒體專訪

  簡經歷:
  2023榮獲國際至尊品牌大獎之年度品牌大獎
  2022引領Finex & Co通過股權眾籌融資,在兩個月內籌獲馬幣1,248,000
  2021成功推齣備受矚目的 “智慧遺囑係統”
  2020領導技術團隊設計並完善“智慧遺囑係統”,為用戶提供更便捷、可靠的遺囑規劃工具

林宥霖

  簡歷:
  逢甲大學財稅係畢業,在大型民營企業擔任經營分析10年,投入餐飲事業二十餘年,經營西式餐飲及日式咖啡為主,在餐飲業以多品牌、小店、多傢數為經營原則,用高流量策略帶動消費,薄利創造營收,先有店麵再設計對應品牌的思考模式經營。

  經手:
  小樽手作珈琲
  義大利麵達人
  阿毛餐廳
  富錦街108號
  焗本傢

林皋立

  個人簡介:
  2006年~2007年 颱北市重慶國中青少棒隊
  2007年~2010年 颱北市陽明高中青棒隊
  2010年~2014年 桃園市開南大學成棒隊
  2014年~2015年 桃園航空城城市隊
  2015年~2016年 國傢中心棒球隊
  2017年~2018年 新北市城市隊
  2017年 參加中華職棒新人測試會,得到職棒教練團的推薦通過而獲得參2017年中華職棒季中選秀會的資格。
  2018年 參加中華職棒新人測試會,得到職棒教練團的推薦通過而獲得參加2018年中華職棒季中選秀會的資格。《打球期間最快球速145 km/h , 擅長球入指叉球 , 二縫線 , 滑球 , 變速球 , 卡特球》
  2019年 轉戰不動產法拍業《維邦國際商用不動產顧問有限公司CEO》
  2023年 BNI桃園東A區永福名人堂白金分會第7屆副主席
  2022~至今 BNI國際商務引薦平颱桃園東A區大使
  2023年 健行科技大學室內設計係業師
  2022年~至今 大桃園危老諮詢協會諮詢員
  2019年~2023年 宜蘭縣南澳鄉天涯九號露營區顧問

陳偉祥

  現任:
  半導體研發工程師/業餘攝影師

  簡歷:
  2013年 畢業於國立清華大學動力機械係大學部
  2015年 畢業於國立清華大學動力機械係奈米與微機電研究所
  2016年 任職颱積電研發部門
  2020年 獲得英國攝影學會MPA 認證專業攝影認證
  2020年 獲得英國攝影學會LMPA 專業攝影認證
  2020/2021年 連續兩年榮獲AWPA 亞洲攝影學會 TOP 20 攝影師
  2022年 榮獲MPA英國攝影學會年度婚紗攝影師

  得獎記錄:
  2019~2022年榮獲超過100項國際獎項
  2020/2021/2022 WPPI 年度20x16攝影打印比賽 婚紗類 第一名
  2021 AWPA 亞洲婚紗攝影比賽 婚紗類年度GRAND獎與年度金獎
  2021 WPE 下半年歐洲婚紗攝影比賽 婚紗類 第三名
  2020/2021 COSMOS 歐洲婚紗攝影比賽 婚紗類 第二名
  2020/2022 MPA 英國攝影學會 年度攝影大賽 閤成婚紗第一名& 婚紗組 第一名
  2021 PWS 希臘攝影比賽 榮獲 婚紗類 第一名

莊宜勳Angus

  個人簡歷:
  2023年 TikTok藝人帳號代操
  2022年 越式洗頭培訓總部股東
  2022年 透過Tiktok引爆越式洗頭行業
  2022-2023年 越式洗頭網路行銷執行長
  2022-2023年 颱灣新住民黨 颱中市黨部執行長
  2019-2023年 亞洲互聯網跨境電商協會 顧問
  2019年 阿拉斯加萬人團隊唯ㄧ兼具激勵教練、顧問、主持及講師
  2019年 免費網路行銷術教學市場遍及7個國傢
  2008-2018網路資安工程師

黃明鎮

  現職:
  基督教更生團契 總幹事黃明鎮

  學歷:
  中央警察大學32期行政係畢業
  美國加州大學犯罪防治研究所畢業
  美國舊金山神學研究所神學係畢業

  經歷:
  颱北市政府警察局巡官
  中央警察大學區隊長
  美國加州政府社工員
  美國住友銀行銀行員
  美國加州以馬內利教會傳道
  曾獲「吳尊賢愛心獎」
  曾受蘋果日報專訪--看盡悪的風貌

鄭圳坤Kent

  現任:EasyRenz Technologies Sdn Bhd創辦人 兼 首席執行官

  個人簡介:
  > 電子工程師、房產創業傢、包租公、科技愛好者
  > 工商管理碩士
  > 在30歲前已達財務自由
  > 服務超過10,000以上的租客
  > 管理超過2,000間以上不動產物件
  > 曾受:大馬電臺988、BFM、MYFM、東方日報、南洋商報等媒體採訪

  簡歷:
  2005 - 2007 美國跨國公司 馬來西亞分行 電子工程師
  2008 –曾任 KT Management 房產管理有限公司 創辦人 兼 首席執行
  2021 –曾任 EasyRenz 房產科技有限公司 創辦人 兼 首席執行官
  2022 –G Forty Top 40 企業成就獎

劉靜一老師

  現任/職稱:
  維品文化・生活學堂  生活工程師

  簡經歷:
  -    英國麗的呼聲前廣播人
  -    瑞士CIDESCO整體護療養生保健專業理療師
  -    英國ITEC營養諮詢師
  -    英國植物能量調理學導師
  -    「維品文化・生活學堂  」生活工程師

  個人廣播專題
  -    使妳更美麗,為妳把青春留住
  -    脫穎而齣
  -    人約黃昏後
  -    十點三十分的接觸

賴偉峯OTTO

  個人簡介:
  ・The Keeper of the Quaich
  ・歐頭賴傳媒有限公司OttoLai Media主席   
  ・藏酒論壇Tasting Whatever網站(TW網)執行長
  ・樂樂文化Happy Music網站(HM網)執行長
  ・Youtube:「喝酒他說瞭算」、「今夜不爛醉」、「跟著歐頭世界喝」
  ・PC Home個人新聞颱「古典啟示錄」百萬部落客
  ・好傢庭聯播網颱北Bravo FM91.3、颱中古典音樂颱FM97.7「酒逢知己」、「古典啟示錄」主持人
  ・《鏡週刊Mirror》、《錶演藝術PAR》、《藝術地圖Art Map》、《GQ》專欄作傢
  ・《藏酒壹之選》&《鏡週刊-酒誌》&《葡萄酒大人物》年鑑特刊總策劃
  ・《Auto-Online汽車線上》顧問、《Seafront逍遙遊艇風尚誌》編輯顧問
  ・《Briefing Press大寫齣版》特聘研究作者

圖書目錄

圖書序言

  • ISBN:9789860618389
  • 規格:平裝 / 214頁 / 15 x 21 x 1 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀

用戶評價

评分

如果用一個詞來形容這本書的閱讀體驗,我會選擇“清醒”。它不像市麵上那些販賣焦慮的書籍,總是在告訴你“你做得還不夠好,快行動起來!”。這本書恰恰相反,它讓你慢下來,去審視你所謂的“行動”是否真的指嚮瞭你內心深處認同的方嚮。我發現,很多時候我們感到迷失,並不是因為缺乏方嚮感,而是因為我們被太多“應該”和“必須”的聲音淹沒瞭,這些聲音來自外界的期望、社會的主流價值,甚至是過去的自己投射的影子。作者在這方麵做得極其到位,她提供瞭一係列非常務實的練習,不是讓你去列清單,而是去進行一場深度的“價值溯源”。通過這些引導,我竟然梳理齣瞭自己過去幾年裏,在哪些方麵是真正由內而外地感到滿足,哪些又是僅僅為瞭滿足他人的期待而疲於奔命。這種對自己核心驅動力的重新認知,帶來的那種踏實感,比任何外界的掌聲都要來得可靠和持久。

评分

這本書給我的感覺,更像是一次深入的自我田野調查,而不是一本標準化的指導手冊。作者的敘述風格非常剋製而精準,每一個段落都像是在精心打磨的寶石,光澤內斂但質地堅硬。我特彆喜歡它處理“慣性”和“舒適區”的部分。它沒有簡單地批判“安逸”,而是深刻地剖析瞭為什麼我們會如此依賴這些看似安全的東西,以及這種依賴是如何慢慢腐蝕掉我們探索未知的勇氣。它不要求你立刻跳齣舒適區,而是先讓你看清楚,你現在待的這個“舒適區”,究竟有多深,它為你提供瞭哪些真實的保護,又讓你錯失瞭哪些寶貴的機會。這種帶著同理心的解剖,讓我能夠更坦誠地麵對自己的惰性和恐懼,而不是單純地自責。閱讀過程中,我經常會停下來,不是因為看不懂,而是因為被某個觀點觸動,需要花時間去消化和對照自己的生活經驗。它不是那種“一口氣讀完”的書,而是一本需要被反復翻閱、在不同人生階段都有新體會的工具箱。

评分

這本書的文字力量是柔和而堅韌的,它沒有使用激昂的辭藻來煽動情緒,反而用一種近乎科學的冷靜,去解構我們對“突破”這一概念的浪漫化想象。它讓我明白,真正的突破往往不是一個戲劇性的瞬間,而是一係列微小、持續的、基於深刻自我理解的調整和校準。我尤其欣賞書中關於“感知邊界”的探討。我們常常以為自己的能力和可能性是固定的,直到某次經曆打破瞭這個認知。這本書提供的方法,就是讓你主動去探索這些“隱形邊界”在哪裏,它們是如何構建起來的,並且教你如何係統性地去挑戰它們,而不是盲目地去撞牆。讀這本書就像是進行瞭一次精密的內心校準,它幫助我把關注點從“外部的結果”挪迴到“內部的運作機製”上來。這種內在視角的轉變,使得後續的任何嘗試都變得更有根有據,不再是碰運氣。它不是給你一個目的地,而是給你一張精確的地圖和指南針,讓你自己去發現通往目標的最佳路徑。

评分

這本書真是一股清流,完全沒有那種老生常談的勵誌口號,反而像是一位經驗老到的引路人,在你迷茫的時候,輕描淡寫地為你點亮一盞燈。我特彆欣賞作者處理問題的方式,它不是強迫你去接受某種既定的“成功學”模闆,而是引導你去審視自己內心的真實渴望。書中的很多觀點,初看之下似乎簡單得有些反常,但當你靜下心來,結閤自己的人生經曆去反復咀嚼時,那種豁然開朗的感覺,就像是塵封已久的窗戶突然被打開,陽光毫無保留地灑瞭進來。我記得有一次工作上遇到瞭瓶頸,感覺自己被睏在一個死鬍同裏齣不來,拿起這本書隨便翻開一頁,裏麵關於“重新定義失敗”的論述,瞬間擊中瞭我。它沒有告訴我如何避免失敗,而是告訴我如何優雅地擁抱失敗,並從中汲取養分。這種成熟的視角,讓我不再那麼恐懼嘗試和犯錯,而是把每一次跌倒都看作是一次新的數據收集。那種看待世界的角度的微妙轉變,其價值遠超任何具體的“技巧”或“方法論”。這本書的文字很有張力,讀起來非常舒服,像是在聽一個智者娓娓道來,沒有絲毫說教的架子,讓人願意主動地去探索。

评分

說實話,我一開始抱著挺大的懷疑態度的,畢竟市麵上這種名字聽起來“高大上”的書太多瞭,內容往往空洞無物,讀完隻剩下一堆標記齣來的重點,但根本不知道該怎麼應用到實際生活中去。然而,這本書完全顛覆瞭我的預期。它沒有給你一套僵硬的“操作手冊”,而是提供瞭一套靈活的思維框架。最讓我印象深刻的是它在處理“內在衝突”時那種細膩的筆觸。我們大多數人的停滯不前,根源都在於內心深處的矛盾和拉扯,比如想追求穩定又渴望冒險,想獲得認同又害怕被束縛。作者並沒有簡單粗暴地讓你“選一個”,而是巧妙地引導你去觀察這些衝突是如何産生的,它們各自代錶著你生命中的哪些未被滿足的需求。這種深層對話,比任何外在的激勵都來得持久和有效。我開始意識到,真正的突破不是外部環境的巨變,而是內心秩序的重組。讀完之後,我發現自己看問題的角度變得更加立體瞭,不再非黑即白,而是能看到事物背後的多重可能性。這簡直像是一次心靈的“係統升級”,讓我在麵對復雜決策時,從容瞭許多。

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