堅強是你說了一輩子的謊【暢銷珍藏版】

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艾莉
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具体描述

  心理勵志年度暢銷作品,一一擁抱那些因善意而偽裝的孤獨靈魂。
  每個人都以自己的方式,發出著求救訊號。
  每個人都希望能在茫茫人海中,被誰聽到。
  沒有哭出聲不代表不會疼,
  沒表現軟弱,不代表不需要被好好關照。

  所有看起來毫不費力的大人,不過是拼盡全力的孩子,
  你的不動聲色都是用無眠的夜包裝出來的,
  在即將斷線的那一刻,才發現原來早就撐不住自己。

  我們總會遇上一段不知道什麼時候就要散去的相遇,
  在人生的浪潮還未曾打散兩人之前,
  請溫柔相待,當彼此生命中路過的良善。

  如果眼前真的太過黑暗,那就想辦法成為自己的光,
  不必多麼炫目,只要能夠照亮自己的心,
  即使只是在最隱密的角落微弱的閃爍著。

  >>你是否曾說過下列的謊?
  ──「我沒事,我很好。」
  寫給過度堅強的你,留給別人可以脆弱的機會,讓其他人知道原來自己也一樣可以表現脆弱是沒有關係的。最該明白的是,我們每個人都能夠堅強並脆弱的活著。

  ──「我一點也不在意。」
  寫給放不下的你,他給的如果都是別人也有的,你就別再要了。不要以為自己的青春已經耗盡,你的那些不甘心才是最大的耽誤。

  ──「不用了,謝謝,我自己來。」
  寫給怕麻煩的你,人要有來有往的相互牽拖才會有感情。妳不欠他,他就沒有理由一直存在妳的人生了。

  撕掉你說過的謊,接住你的痛,
  讓你不再為了掩飾傷心而多說那些無意義的話。
 
《岁月深处的低语:一部关于成长的史诗》 引言:时光的河流,冲刷出生命的纹理 我们每个人都在历史的长河中漂流,被命运的潮汐推向未知的彼岸。有些人的航程平静无波,而有些人的旅途则充满了风暴与暗礁。本书并非一部宏大的历史叙事,它更像是一幅细腻入微的个人肖像画,聚焦于一个普通人在二十世纪中后叶,于社会剧变与个人情感的夹缝中,艰难求索、最终获得某种精神安宁的历程。它探讨了“成长”这一永恒的主题,但视角却极为独特:它关注的不是那些光芒万丈的成功,而是那些隐藏在日常琐碎、不为人知的角落里,人性是如何被塑造、被磨砺、最终沉淀出坚韧的底色的。 第一部分:故乡的背影与童年的迷雾 故事始于一个南方小镇,那个年代特有的泥土气息、模糊的政治口号声,以及笼罩在所有家庭上空的、无形的时代阴影,构成了主角“林晓舟”的童年底色。 林晓舟的童年是破碎的,他的家庭并非传统意义上的和睦。父亲是一位受过新思想熏陶却在时代洪流中被边缘化的知识分子,沉默寡言,将所有的情感都倾注于他那本磨损严重的诗集之中。母亲则是一个充满生命力的女性,她必须比丈夫更“实用”,在生活的重压下,她的爱带着一股近乎粗砺的保护欲。 本书细致描绘了晓舟对世界的最初认知。他不是通过课本了解世界,而是通过观察父亲在深夜微弱的灯光下,如何小心翼翼地修补一只旧皮箱;通过母亲在集市上,如何用三言两语为了一斤粗粮与人周旋。这些早年的经历,在他心中埋下了对“真实”与“表象”的深刻怀疑。他学会了观察言辞背后的潜台词,学会了在成人世界的复杂图景中,找到一个安全的、不被轻易触碰的自我空间。 童年的迷雾还包括对“失去”的早期体验。那是一种具象的、关于物品的失去,比如祖母留下的唯一一块玉佩在一次搬家中不翼而飞。这种失去,虽然微不足道,却像一根细小的刺,提醒着年幼的他:世间万物皆不可长久拥有。 第二部分:青春的躁动与理想的碎片 随着年龄的增长,林晓舟进入了动荡的青年时代。他与同龄人一样,对外界充满好奇与反抗,渴望冲破小镇的边界,去拥抱更广阔的“世界”。然而,他的“世界”并非由热烈的理想主义主导,而是由一种更内敛的、对知识和内在世界的探寻构成。 他结识了一群志同道合的朋友,他们聚在破旧的图书馆角落,讨论着被禁的文学作品,试图在文字中寻找对抗平庸的武器。这段友情是本书的亮点之一。它展现了在压抑的环境下,知识分子青年之间那种互相激发、互相取暖的纯粹情感。他们分享着彼此的阅读笔记,那些被圈点、被批注的句子,如同黑暗中的萤火虫,照亮了彼此前行的路。 然而,理想主义的碰撞往往伴随着现实的重击。一次突发的事件,导致其中一位挚友被卷入是非,随后默默离开了这座城市。这次变故对林晓舟的冲击是毁灭性的。他开始意识到,仅凭一腔热血和几句诗词,无法对抗既定的结构。他学会了收敛自己的锋芒,将那些激昂的文字转化为内心的力量,转化为一种更为审慎的生存哲学。他没有变得世故,而是变得“内化”了——把所有波澜都深藏于心底,不对外界轻易展露。 第三部分:城市间的漂泊与职业的锚点 为了谋生和寻求新的可能性,林晓舟离开了故乡,来到了北方的一座工业城市。这一阶段,本书聚焦于他作为一名初入职场的“新人”,如何在陌生的环境中建立自己的立足之地。 他从事的工作看似平凡——一名技术绘图员。但作者却用极大的笔墨,去描绘这种工作的内在美学:线条的精准、比例的协调、以及对图纸上每一个符号的敬畏。这是他找到的第一个“锚点”:一个可以依赖逻辑和规则建立秩序的领域。在纷繁复杂的人际关系中,图纸上的世界是清晰且可控的。 在人际关系上,他遇到了生命中重要的几段关系。有一次短暂却刻骨铭心的爱情,那位女子像一团火焰,照亮了他生命中一段灰暗的时光,但也因为双方对未来的期望值差异过大,最终如火苗般熄灭。这段感情教会他,爱并非万能的解药,有时,清晰的认知比盲目的依恋更为重要。 同时,他与一位年长的同事建立了亦师亦友的关系。这位老工程师不仅传授了他专业技能,更重要的是,他用自己波澜不惊、安于本分的态度,向林晓舟展示了另一种“强大”的活法——不是征服世界,而是与世界和平共处,在自己的一亩三分地里耕耘出价值。 第四部分:回归与内心的和解 故事的后半段,时间跨度增大,生活开始趋于稳定。林晓舟终于有机会回到故乡,处理一些遗留的事务,尤其是面对年迈的父母。 这一次的回归,视角发生了根本性的变化。他不再是用青年的叛逆去看待父母,而是带着成熟的理解去审视他们。他看到了父亲晚年的孤寂,看清了母亲那些看似唠叨的言语背后,是如何深沉地承载着对儿子的牵挂。他开始明白,父辈的那些“不得已”和“妥协”,并非软弱,而是在特定历史语境下,为了保护家人所做出的最艰难的选择。 在清理父亲遗物时,他发现了几封泛黄的信件,这些信件揭示了父亲年轻时未曾言说的理想和挣扎。这一刻,林晓舟不再需要评判对错,他只是接纳了父亲,如同接纳了自己生命中那些不完美的部分。 本书的高潮不是一次巨大的外部事件,而是林晓舟内心的一场宁静的“坍塌”与重建。他最终明白,真正的坚强,并非是永不示弱的姿态,也不是向世界高喊自己毋庸置疑的真理,而是在看清了生活的诸多限制和自身的局限之后,依然选择以一种充满敬畏和审慎的态度,继续生活下去的能力。 结语:沉淀的风景 《岁月深处的低语》最终呈现给读者的,不是一个成功的范本,而是一份关于如何“成为自己”的深度思考。林晓舟的人生轨迹充满了岔路口,他没有选择最光鲜亮丽的那一条,而是选择了最贴合内心真实需求的那一条。 这本书如同陈年的老酒,初尝时可能略显平淡,但随着品味深入,才能体会到其中复杂的层次感:有青春的迷茫、有友谊的珍贵、有职业的坚守,更有代际理解的释然。它告诉我们,生命中许多重要的品质,并非是宏伟叙事中被歌颂的,而是那些在漫长岁月里,被反复打磨、最终沉淀下来的、关于“继续”的微光。这是一部献给所有在时代洪流中,努力保持自我轮廓的人们的温柔赞歌。

著者信息

作者簡介

艾莉


  資深媒體人,極度依賴視覺聽覺相關的享受。也是重度自助旅行上癮者。
  其作品被形容寫的愛情像是推理,近幾年對人生與職場的暗黑面觀察入微,時常從殘酷的文字給出力量。

  多部暢銷作品皆有翻譯輸出,深受讀者喜愛,受傷的心是不分國界的。

  出版作品:《所幸世界沒有虧待你的良善》、《愛情這種病》、《勇敢的人請小心輕放》、《努力多久才可以喊累》、《沒有人應該堅強一輩子》、《那些年,我們都學著自己長大》、《沒有你,到不了的地方》、《在最好的時候,遇見你》、《愛、不愛都有病》。

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繪者簡介

有隻兔子


  圖文作家,又可以叫她「阿珍」。
  2012年臉書圖文起家,不知不覺在網路上畫了九年的圖,被稱為療癒系畫家,但其實還是有腹黑的一面。
  於2019-2021期間擔任以下作品的插畫:《其實,我是個內向的人》《以為長大就會好了》《尋找復原力》《你和我之間》、《我微笑,但不一定快樂》《為什麼總是感到很受傷》

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图书目录

Part01|大人好難,像個孩子吧
一直努力是想要對得起自己
大人使用說明書
日久藏不住壞心
好人緣不代表好人生
堅強不是必要的人設
最好的前任
會撒嬌的人真的最好命
不要活在別人的口中
壞得剛剛好
繼續當個值得被善意對待的人
學得最好的課題
與其做個好人不如做個完整的人

Part02|有些相遇就是拿來錯過的
有些相遇就是拿來錯過的
後來,沒有了我們
他不會是什麼騎著白馬的王子
良善要有無法被利用的世故
朋友是可以絕交的
不當所有人生命中的好人
相處左右相愛的長短
最初的你就夠可愛

Part03|放棄只是做了另一種選擇
放棄只是做了另一種選擇
再堅強也別忘了喊痛
你的天長等著他遲來的地久
妳的婆婆永遠都只會是妳的婆婆
把問題搞大才能解決問題
妳理直氣壯的單身
揮棒落空都是練習成功的過程
別人也有的,你就別再要了
傷夠了就再去愛
冒牌者症候群

Part04|等你決定喜歡你自己
等你決定喜歡你自己
最棒的報復不是懷恨在心
全世界都要為你的幸福讓路
戒斷吃苦上癮的人生
輸了也沒關係
太過善良是種耽誤
感情是相互麻煩出來的
功高震主是職場大忌
你的好要對的人才能知道
三十歲,不過如此而已
愛情裡的善良不必忍氣吞聲
沒有人想要天生懂事

图书序言

  • ISBN:9786267406021
  • 規格:平裝 / 336頁 / 14.8 x 21 x 1.68 cm / 普通級 / 部份全彩 / 二版
  • 出版地:台灣

图书试读



還給自己脆弱的勇氣


  堅強是你說了一輩子的謊
  事到如今  早已動彈不得
  你熟練到所有人都信以為真  
  連自己也跟著受騙
 
  這個謊言的一開始  只是你不想輸
  最後卻落得體無完膚
  你希望多說個幾次就能弄假成真
  你真的沒事
  你真的很好

  你的堅強常常不知輕重  毫不留情
  捨得讓自己傷了又傷
  沒有人提醒過  可以停下來
  勉為其難  只好繼續逞強

  堅強這樣的事最好一輩子都不要懂得
  不知閃躲  會滲入底部
  累積成難以戒除的壞習慣
  來到人生的下半場  我已經敢於表現脆弱

  願你有一天  也能別再好強
  把脆弱的勇氣還給自己

艾莉

用户评价

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