從出生的那一刻起，心智就決定了我們的感受、觀點和行為，但實際上我們大多數人並都不清楚它如何運作，也不知道怎麼去管理它。

弗拉德·貝利亞夫斯基根據其在心理學和神經科學上的的研究，提出了極具開創性的整合性理論體系——金字塔模型，並使用雙金字塔的形象來說明大腦的工作原理。金字塔模型由相互關聯的六個部分組成，分別負責六種主要心理功能——理智、信念、記憶、情緒、言語、行為。每個部分都對你的人格塑造、身心健康、人際關係和日常表現具有獨特的影響。

本書系統闡釋了金字塔模型六大心智層級的工作原理，如何自我掌控、駕馭內心世界提供了可行的策略，幫助讀者制定全面科學的計劃，提升心理健康水平、個人狀態和幸福感。

弗拉德·貝利亞夫斯基人格心理學家，綜合心理治療師英美在人格理論(心智模型)和綜合心理治療方面進行跨學科開創性研究的研究者之一。他為眾多商業組織和專業運動員提供咨詢，幫助他們優化心智、發展技能，以提高他們的幸福感、韌性。

小特书站

金字塔思維：重塑人生的心智模式 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

图书介绍

图书描述

著者信息

图书目录

图书序言

图书试读

金字塔思維：重塑人生的心智模式 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书下载 2025

金字塔思維：重塑人生的心智模式 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书下载 2025

用户评价

分享链接

相关图书

小特书站

金字塔思維：重塑人生的心智模式 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

图书介绍

图书描述

著者信息

图书目录

图书序言

图书试读

金字塔思維：重塑人生的心智模式 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2025

金字塔思維：重塑人生的心智模式 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2025

用户评价

分享链接

相关图书

金字塔思維：重塑人生的心智模式 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

金字塔思維：重塑人生的心智模式 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书下载 2025

金字塔思維：重塑人生的心智模式 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书下载 2025