貓宅設計全書2 (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

東販編輯部

图书标签:

• 貓
• 貓咪
• 貓奴
• 貓生活
• 居家
• 設計
• 室內設計
• 寵物
• 電子書
• 生活風格

好的，以下是一本不包含《貓宅設計全書2 (電子書)》内容的图书简介，专注于其他主题，力求详尽且自然： --- 书名：《园艺疗愈：打造你的室内绿洲与心灵花园》 作者：李文彬 出版日期：2024年春季 页数：480页 (精装) 【图书简介】 在现代生活的喧嚣与快节奏中，我们越来越渴望一片属于自己的宁静之地，一处能够滋养心灵、呼吸自然气息的空间。《园艺疗愈：打造你的室内绿洲与心灵花园》正是这样一本深入探讨如何将自然之美与日常生活深度融合的实践指南。它不仅仅是一本关于植物养护的技术手册，更是一场引导读者重拾慢生活哲学，通过与植物的互动达到身心平衡的深度旅程。 本书作者李文彬先生，是一位资深景观设计师，同时也是一位活跃的园艺治疗实践者。他结合多年在城市绿化项目中的经验以及在心理健康领域的研究成果，构建了一套完整的“园艺疗愈”理论框架，并将其细化为可操作的居家实践方案。全书结构严谨，内容涵盖理论基础、实践技巧、情境应用与深度反思四个主要部分。 第一部分：疗愈之源——理解园艺与身心的联系 (约120页) 本部分深入剖析了人类与自然界之间根深蒂固的联系，即“亲生命性”（Biophilia）。作者引用了最新的神经科学和心理学研究，阐释了为什么仅仅是凝视绿色植物、触摸泥土，甚至仅仅是感知植物的气味，都能有效降低皮质醇（压力荷尔蒙）水平，提升血清素（幸福荷尔蒙）的释放。 核心章节包括： 1. 植物的无声治愈力： 探讨了光合作用过程中负氧离子的产生对呼吸系统和情绪的积极影响。 2. 泥土的哲学： 深入讨论了土壤微生物群落与人类肠道健康、免疫系统之间的潜在联系，鼓励读者重新认识“脏”的价值。 3. 园艺的节奏与冥想： 将播种、浇水、修剪等重复性动作与正念冥想相结合，阐述园艺活动如何帮助心绪沉淀。 第二部分：城市炼金术——室内绿洲的精细化设计 (约150页) 面对都市高密度居住环境，本部分提供了针对不同采光条件和空间限制的室内植物选择与布局策略。作者强调“环境适应性优先于观赏性”，确保植物能够在有限的条件下健康生长，从而最大化疗愈效果。 重点内容细述： 微气候分析与植物配对： 详细罗列了适合朝北、朝东、朝西、顶光环境下的植物清单，并提供温度、湿度控制的实用技巧。特别加入了针对空调房和暖气房的植物生存指南。 垂直绿化与悬挂艺术： 针对小户型，介绍了多层架、攀爬架以及利用墙面空间的立体种植设计，并配有详细的安装图示和承重安全指南。 容器与介质的科学： 摒弃了传统的“一土通用”模式，根据不同科属植物的需求（如多肉、芋类、蕨类），提供了精确的盆器透气性选择标准和定制化土壤配方（泥炭、椰糠、珍珠岩、火山石的黄金比例）。 第三部分：实践者的工具箱——从新手到“绿手指”的进阶 (约130页) 本部分完全侧重于动手实践，为读者提供了从零开始培育植物的每一个关键步骤的详尽指导，避免了常见的新手误区。 关键实践技能模块： 1. 无损繁殖技术： 详细图解了叶插、茎插、分株、以及空气层插等十余种繁殖方法，并重点讲解了如何提高扦插成功率的“湿度罩”和“生根激素”应用技巧。 2. 病虫害的自然防治： 提倡使用环保、无毒的防治方法。例如，利用印楝油、酒精擦拭法、以及引入瓢虫等天敌进行生物防治的完整流程。书中特别辟出章节讨论如何识别并区分常见的真菌感染与虫害症状。 3. 植物塑形与盆景入门： 对于有更高审美追求的读者，本章介绍了通过摘心、打顶、修剪枝条来引导植物生长方向的艺术手法，包括基础的缠绕和绑扎技术，旨在培养出具有个人风格的室内造型植物。 第四部分：心灵的修剪——园艺作为生活实践 (约80页) 这是全书最具哲学深度的部分，探讨了如何将园艺的经验延伸到生活的其他领域。作者认为，对待植物的耐心与观察力，正是我们修复人际关系和自我认知缺失的良药。 探讨主题包括： “死亡”与“重生”的循环教育： 如何坦然面对植物的枯萎，从中学习生命的必然规律，并将这种接受度应用于处理生活中的不如意。 季节性的情绪管理： 如何根据植物的休眠期和生长期调整自己的作息和情绪节奏，例如在植物“休息”时，放慢脚步进行深度思考。 创造基于植物的社交空间： 组织家庭植物交换会、邻里共享花园的理念，强调园艺如何成为打破社交隔阂的有效载体。 【结语】 《园艺疗愈：打造你的室内绿洲与心灵花园》是一本献给所有渴望在钢筋水泥森林中重获片刻安宁的都市人。它提供的不是冰冷的知识点，而是一套充满生命力的生活哲学。通过亲手参与植物的生长过程，读者将发现，最美好的“设计”，往往是与自然共同创造的结果。翻开此书，即是开启一段治愈身心、妆点居所的绿色探险。 ---