型男穿搭公式:只用基本款的「時尚制服化」造型指南,零思考也能搭出超好感! (電子書)

型男穿搭公式:只用基本款的「時尚制服化」造型指南,零思考也能搭出超好感! (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

大山旬
图书标签:
  • 男装
  • 穿搭
  • 时尚
  • 基本款
  • 风格
  • 日系
  • 简约
  • 色彩
  • 搭配
  • 制服风
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具体描述

★著作累計超過12萬冊★
一秒看出是「OK服」還是「NG服」!
人氣造型師專為素人打造的「基本款穿搭指南」,
輕鬆穿出與眾不同的自然時尚感!
 
  「找到自己風格是件值得投資的事,提升形象之外,
  更能省下亂買、買錯衣服的冤枉錢。」──郝慧川˙風格作家
 
  想要穿什麼實在很麻煩?老是被叨唸穿得很無趣、不修邊幅?
  花錢買了當季新款,穿起來卻「跟想像中不一樣」?
 
  其實,穿搭的重點只有一個──「不做任何多餘的事!」
  蘋果創辦人賈伯斯萬年不變的黑色高領衫,就是最好的例子。
  不需要獨特花紋;不需要搶眼色彩;不需要誇張配件,
  關鍵是懂得選擇「最適合自己」的基本款單品,
  然後把它變成每天的「制服」,就能搭出「品味出眾」的OOTD!
 
  只有時尚產業的人,才需要追求潮流。
  這本書,只介紹最符合日常的基本穿搭方式。
 
  以幫素人改變造型聞名、Youtube瀏覽率破千萬的造型師大山旬,
  在本書中首度透露自己「根本懶得想穿搭!」的心聲,
  獨家公開「買什麼」、「去哪買」、「怎麼選」的不敗單品挑選法,
  帶你用「率性休閒」╳「正式俐落」的直覺公式,展現成熟男子的質感日常。
 
本書特色
 
  ❶日本超人氣造型師親自搭配
  本書由曾經幫超過3千名素人進行改造,日本最大時尚線上課程的創辦人大山旬所著,將多年「諮詢經驗」結合「時尚專業」,提供簡單、有型又好看的穿著指南。
 
  ❷符合「日常生活」的自然時尚感
  時尚感,只要80分就好。除非在時尚產業工作,太過頭的打扮反而顯得突兀、難以駕馭。本書以「自然率性」╳「正式俐落」風格,營造「輕鬆自在」、「恰到好處」的型男指數。
 
  ❸最容易執行的「基本款排列組合」 
  基本款,就是在任何時代都不退流行的經典。本書精選21件「方便取得、搭配度高」的單品,教你輕鬆挑選「最適合自己」的款式,穿出「以不變應萬變」的時髦質感。
 
  ❹平價高質感的「高CP值」單品
  不合適的衣服就算再貴,穿起來也很廉價。本書不僅傳授搭配公式,更逐一分析各單品的「挑選公式」、「品牌推薦」、「尺寸挑選」,教你迅速辨識好壞,平價品牌也能穿出高質感。
 
  ❺與眾不同的時髦「加分配件」
  質感穿搭的鐵則,就是「8成基本款+2成裝飾元素」。簡單的「白色休閒鞋」可以一秒提亮深色系穿著,隱約露出的「條紋襪」更是決定性關鍵。本書教你用托特包、眼鏡、手錶等10款配件製造穿搭亮點,為整體造型加入時尚與否的「魔鬼細節」。
 
  ❻呈現百搭特性的「動物插畫」
  為了避免「長得好看穿什麼都好看」的預設立場,本書特意以「動物插畫」取代人臉,表現基本款穿搭「搭配度高」、「不挑人」的特色,將焦點著重於穿上後的實感模樣。
 
  ❼從身型、髮型到個性的「整體造型概念」
  除了介紹單品、搭配方式,本書中也提供髮型整理、依照個性挑選風格、修飾身型的方法等建構「穿搭公式基礎」的時尚基本概念。讓整體造型更完整,快速提升品味敏銳度!
好的,这是为您创作的图书简介,聚焦于“成功人士的职场形象塑造与个人品牌构建”,内容详实,风格专业、引人入胜,且不涉及您提供的书名中的任何具体穿搭技巧或“制服化”概念。 --- 图书名称: 领航者之形:职场精英的视觉叙事与影响力构建 内容提要: 在这个信息爆炸、印象形成速度以秒计的时代,一个人的“外在形象”早已超越了简单的服饰搭配范畴,它演变为一种强大的非语言沟通工具,是个人品牌最直接、最坚实的视觉载体。本书《领航者之形:职场精英的视觉叙事与影响力构建》,并非一本教人如何挑选衣物的工具书,而是一部深度剖析高级职业人士如何通过精心策划的形象策略,实现职场目标、提升决策影响力、并构建持久专业信誉的战略指南。 本书的核心关注点在于“系统性”和“目标导向性”。我们深知,真正的职场精英并非盲目追逐潮流,而是将每一次公开亮相视为一次有目的的战略部署。本书将引导读者从宏观角度审视自身在不同职业场域中的定位,并据此搭建起一套稳固、可复制的个人视觉框架。 第一部分:形象的战略定位——解码你的职业舞台 成功的形象塑造始于清晰的自我认知和对环境的精准洞察。本部分将带领读者进行一场深入的“职业身份解构”。 职业光谱分析(The Professional Spectrum): 探讨不同行业(如金融、科技、创意、法律)对“权威感”、“创新性”、“可靠性”等特质的具体要求。理解你的目标受众——你的上级、客户、合作伙伴——他们通过视觉接收了何种信号? 构建核心信任资产: 深入解析“信任感”在视觉传达中的构成要素。这包括色彩心理学的应用、材质的触感预期管理,以及如何通过细节处理来传递严谨和对质量的坚持。 环境适应性策略: 讨论如何在高压会议、商务差旅、跨文化交流等特定场景下,动态调整形象的侧重点,确保信息传递的一致性和有效性。我们不讨论“穿什么”,而是讨论“你的形象此刻要解决什么问题”。 第二部分:视觉叙事的核心要素——超越时尚的沟通艺术 本部分深入探讨构成专业形象的深层结构,将形象视为一种有逻辑的“叙事语言”。 线条与结构的力量: 探讨服装的剪裁、廓形、比例对接收者心理状态的影响。如何利用结构感来强化决策者的果断形象,或利用流畅感来展现合作的开放性。这部分将分析“合身”背后的物理学和心理学意义。 配饰的权力点: 详细阐述配饰(如腕表、钢笔、皮具、眼镜等)在专业语境下的功能性与象征意义。它们不是点缀,而是你品位、资源和专注力的无声声明。我们将教授如何选择具有“故事性”和“耐用性”的物件,避免短暂的时尚陷阱。 仪态与动态表达: 形象的有效性依赖于身体语言的支撑。本章将探讨站姿、走姿、入座方式,以及如何让你的动态行为与静态形象保持高度协同,从而实现“形神合一”的强大气场。 第三部分:个人品牌的维护与升级——长期主义的形象投资 职场形象的打造是一个持续优化的过程,需要系统性的维护和前瞻性的规划。 “衣橱”到“系统”的转变: 指导读者如何建立一个高效率、低维护成本的个人专业形象资源库。重点在于建立基础结构和灵活组合的能力,而非堆砌单品。我们将提供一套评估现有资源的框架。 应对职业周期的形象演变: 探讨随着职业生涯的晋升(例如,从执行者到管理者,或跨入高层决策圈),个人形象所需要进行的微妙而关键的升级。如何通过形象的微调,自然地标记出你的新阶段和新权限。 维护专业一致性: 在数字化时代,线上形象(头像、视频会议背景)与线下形象的整合至关重要。本章提供了一套确保全渠道形象信息无缝衔接的检查清单。 本书的价值定位: 《领航者之形》面向的读者是那些已经具备专业能力,正处于或即将迈入需要高度外部认可的职场阶段的专业人士。他们需要的不是关于“如何穿得好看”的建议,而是关于“如何让我的形象为我的职业抱负服务”的底层逻辑和操作手册。本书旨在帮助读者将形象管理内化为一种战略思维模式,确保每一次的亮相,都是一次精准、有力的自我营销和专业宣言。 通过阅读本书,您将学会如何: 1. 将形象视为影响力的放大器,而非负担。 2. 精准识别并传达您希望被外界认知的核心职业特质。 3. 建立一套可持续、可信赖的个人视觉系统,减少决策疲劳,增加关键时刻的说服力。 掌握领航者的形象哲学,让您的专业成就与外在表现完美契合,无声地赢得尊重与信任。 --- 目标读者群体: 寻求职业晋升的专业人士、中高层管理者、企业高管、独立顾问、希望系统提升个人影响力的创业者。

著者信息

作者簡介
        
大山旬
 
  現任造型師、「SO styling」股份有限公司董事長。
 
  曾任職於服裝業界、當過轉職顧問,於2009年獨立門戶,幫超過3千位素人做過造型,並在2015年創辦日本最大線上時尚教學網站「men’s fasion school」,以不擅長打扮的成年男性為對象,淺顯易懂傳授時尚的基本概念,針對形象經營、職場穿搭等提供造型諮詢。座右銘為「打扮是為了提升自信」,致力於解決各種造型上的煩惱。
 
  在日本著有《最強「選衣術」》(大和書房出版)等數本作品,也經常受邀出演《早安日本》(NHK)、《鬧鐘電視》(富士電視台)等電視節目,以及在《讀賣新聞》、《AERA》(朝日新聞出版)等報章雜誌上刊登文章。興趣是旅遊與跑步,現在是2個孩子的父親。
 
  Blog:lineblog.me/tokyo_nadeshiko
 
繪者簡介
            
須田浩介
 
  1987年生,2008年從創形美術學校畢業。在學期間,曾被派遣到法國巴黎國際藝術會館藝術村。擅長以壓克力顏料描繪出極具時髦感的人物或動植物。現任跡見學園女子大學、創形美術學校客座講師,並從事商業活動、書籍、雜誌插圖、海報設計等工作。
 
譯者簡介
               
徐瑞羚
 
  ․輔仁大學日文系畢業。
  ․喜好美食及旅遊,現居日本。

图书目录

前言
想成為「品味出眾」的一員嗎?
挑選衣服,就像按照食譜做菜
「穿搭制服化」的時尚提案
種值不重量,挑選出「最好的一件」!

序章 掌握3要點,挑選衣服其實很簡單
1買「什麼」? 流行太虛幻,基本款才是大眾的時尚
2在「哪裡」買? 捨棄品牌迷思,CP值高才是王道
3「如何」挑選? 避開搶眼花色,素色更能搭出風格

第1章 有型的穿搭,比想像中簡單!──1秒看出是「OK服」還是「NG服」
西裝外套
針織衫
開襟衫
連帽上衣
襯衫
直條紋襯衫
立領襯衫
亞麻襯衫
翻領大衣
切斯特大衣
尼龍外套
羽絨外套
T恤
橫條紋T恤
POLO衫
藍色牛仔褲
黑色牛仔褲
西裝褲
白色牛仔褲
短褲

第2章 加分的配件,這幾樣就夠了!──1秒分辨是「有型」還是「悲劇」
休閒鞋/運動鞋
皮鞋/沙漠靴
涼鞋/懶人鞋
襪子
托特包
後背包/肩背包
眼鏡/太陽眼鏡
手錶
飾品
圍巾/手套

第3章 掌握日常時尚!穿搭公式的基礎
1 試穿太麻煩?衣服先試穿再買才合理,至少穿3分鐘再決定! 
2 體型不滿意?用穿搭完美修飾4大常見身型困擾
3 沒有流行感?追求潮流的時代已經告終!基本款才是「現在趨勢」
4 穿搭很困難?不思考也能穿得有型!世界第一省事的穿搭術
【率性休閒~正式俐落的單品一覽表】
5 髮型怎麼辦?不需要新穎的造型,髮型「乾淨清爽」就好
6 衣服要保養?衣服越洗壞越快,正確保養才能穿得久
7 性格有關係?按照「刻板印象」挑選,穿出讓自己自在的風格
8 都聽別人的?聽從他人的意見,反而是造成失敗的主因

結語

图书序言

  • ISBN:9789869824064
  • EISBN:9789860619539
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB固定版型
  • 建議閱讀裝置:平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:132.8MB

图书试读

作者序               
 
  大家好,我是造型師大山旬。
  雖然我從事造型師的工作,但是隨著年紀增長,
  我對於自己的穿著打扮也漸漸開始感到麻煩。
 
  我們每天面對各種課題,從工作到家庭甚至興趣,
  腦容量大爆炸的情況下,根本沒有多餘力氣思考服裝的問題。
 
  正在閱讀本書的人之中,應該也有不太熱衷追求時尚,
  一想到每天要煩惱怎麼穿衣服,就覺得很費事的人吧。
  這也是我之所以想寫這本書的原因。
 
  本書與目前巿面上的時尚書籍有非常明顯的不同,
  重點在於如何消除各位服裝中的「怪癖」,
  還有用「1秒」的時間,判斷出合格與不合格衣服的方法。
 
  ■想成為「品味出眾」的一員嗎?
  大家心中所想的「時尚感」是什麼樣子?
  時裝雜誌裡模特兒們的模樣嗎?
  我想應該不是。
 
  從基本的穿著中,多少能看出一個人的品味。
  想要追求這種「自然時尚感」的人,
  在我們的日常生活中佔壓倒性的多數。
 
  如果用烹飪來當譬喻可能更容易明白,
  很多人都想要煮一頓好吃的飯,
  但很少人會突然決定做出媲美法國料理或日式餐廳的菜吧?
  烹調方式簡單而且很美味的菜,才是大家追求的目標。
 
  若以時裝雜誌的時尚為指標,當然不可能缺少品味,
  但是,如果把目標放在「自然時尚感」,品味的重要性就低了許多,
  因為比起高人一等的品味,實際的服裝基本知識更為重要。
 
  在「哪裡」、買了「什麼」、「如何」搭配?
  先了解「時尚的基本」,就可以減低不少穿搭上的麻煩。
 
  時代不同了,現在我們身處的環境,
  和以前比起來更容易達到追求時尚感的目標,
  不需花大錢,有品味的基本款衣服隨手可得。
  那麼照理說,時尚的人應該也比以前增加許多吧?
  可惜並沒有這麼一回事。
  有型的人越來越有型,沒型的人依然沒型,
  兩者間的差距反而越來越巨大。
 
  ■挑選衣服,就像按照食譜做菜
  對我來說,日常生活中的時尚感,
  就是像「按照食譜做菜」般挑選衣服。
  與上面用烹飪當譬喻一樣,
  沒有必要端出餐廳等級的滿分菜色,
  目標「80分」就好。
 
  街頭上很多男生的裝扮都不滿50分。
  原因很單純,就是挑錯了單品。
  這在本書的第1章和第2章中會有詳細解說,
  總而言之,光是做到「選對單品」這一點,
  時尚指數超過50分就不成問題,
  還能輕鬆到達70分。
  如果能夠再掌握第3章的時尚須知,
  突破80分更不是難事。
 
  我分享的不是華麗花俏的裝扮,而是簡單就有型的穿搭,
  是在日常生活中不會顯得突兀,CP值最高又不做作的時尚感。
  明明沒有下太多工夫,卻能完成一道輕鬆又美味的家常菜,
  這才是本書追求的終於目標。
 
  「做自己」和「有個性」都先擱置在一邊,
  勇敢跳進框架裡,衣服只要按照公式挑選就好。
  跟學做菜的順序一樣,等你複製得出食譜上的做法,
  之後自然也能做出不同的變化。
 
  很多人覺得「穿搭很難」,其實就是這麼一回事。
  去超巿隨便買幾樣想吃的「食材」,回家再想菜色的,
  只限於烹飪技巧高超的人。
  一般來說,通常會先想好菜色再去購買食材。
 
  穿搭也是一樣,單品的挑選非常重要,
  有了基本單品,就能輕鬆做出任何搭配。
  把常用到的高麗菜、洋蔥或肉類、蛋等基本食材買齊,
  不要冒然購買可能派不上用場的香菜或水芹。
  
  只要挑對了單品再適當搭配,整體造型就完成了。
  想要營造自然時尚感的人,請先理解挑選單品的要點,
  把本書中介紹的基本單品,一件不少地納入衣櫃裡吧。
 
  ■「穿搭制服化」的時尚提案
  本書還有另一個宗旨,就是「輕鬆到底」。
  一般的上班族,每星期穿便服的機會也就1~2次,不需要太多變化。
  為了這幾天的衣服,大部分的人也很懶得動腦筋鑽研,
  因此,我很推薦「制服化」的穿搭方式。
  
  蘋果創辦人賈伯斯的穿著,一直是大家津津樂道的話題。
  黑色高領衫配上LEVI`S牛仔褲、腳穿New Balance運動鞋,
  透過媒體看到的賈伯斯,總是千篇一律的穿著打扮,
  可以說是穿搭制服化的最佳典範。
  其他像是臉書創辦人祖克柏、日本設計師兼建築師佐藤大木,
  每次出場幾乎也是大同小異的造型。
  
  一提起制服,大家很容易覺得與時尚絕緣。
  但事實上,賈伯斯的黑色高領衫是由時尚界無人不知的三宅一生所設計。
  而且是測量身體各個部位的尺寸後,特別訂製而成。
  象徵性的圓框眼鏡則是古董眼鏡的經典德國品牌「Lunor」。
  賈伯斯萬年不變的行頭中,在在透露著他的堅持。
  祖伯克也一樣,即使是簡單的T恤,
  樣式也不是隨便選選,動輒是價格高達萬元的高級T恤。
 
  雖然足以當制服的服裝,並不是什麼款式都可以,
  但只要在購買時仔細挑選,做好最初1成的工作,
  往後剩下的9成就輕鬆多了。
 
  ■挑選出「最好的一件」
  我本身的打扮,也在慢慢朝制服化邁進。
  例如簡單的白色T恤,我會一次買好幾件,然後連續穿上幾天,
  比較每件衣服的版型、舒適度以及清洗後質料的觸感。
  
  顏色不同的款式我反而不會下手。
  只要準備好自己最喜歡的商品就好。
  比起享受各種變化,老是穿喜歡的衣服才是男人的習性。
  找到一件對自己來說最好的衣服後,那陣子就會經常穿著它。
  希望大家可以利用本書,
  試著搭配2~3組適合休假時的穿著看看。
  
  對於從事服飾或時尚產業的人來說,
  買好幾十件甚至上百件衣服追趕潮流都是常有的事。
  但是在這本書裡面,並沒有這類的訊息。
  我想要解決的是世上多數男性認為「穿搭太麻煩了!」的心聲,
  為此,我將毫不保留地逐一解答。
  
大山旬

用户评价

评分

買這本電子書,最大的收穫就是它徹底顛覆了我對「時尚」的既有認知。我過去總覺得穿搭是一門需要天賦的藝術,但這本書把它變成了一門只要照表操課就能學會的「技術」。它的結構設計得非常聰明,不是單純的圖片展示,而是從「為什麼要這樣搭」開始解釋背後的邏輯,例如為什麼某些顏色組合會讓人看起來精神,為什麼某些版型更修飾身形。這種「知其然,更知其所以然」的教學方式,讓我不再是機械式的模仿,而是真正理解了穿搭的基礎原理。而且,作為電子書,我隨時可以放在手機或平板上,在通勤時間或是等待會議空檔就能快速複習幾個公式,比起實體書的體積和攜帶性來說方便太多了。對於我們這種生活節奏快、資訊吸收效率要求高的上班族來說,電子書的形式簡直是完美貼合需求。

评分

這本電子書的優點,就在於它極度專注於「實用性」和「長久性」,它避開了那些曇花一現的流行元素,專注在那些經得起時間考驗的經典單品上。我很少看到一本穿搭書能夠把「投資報酬率」的概念應用得這麼徹底,書中教你如何利用有限的預算,去建立一個可以互相搭配的膠囊衣櫃,避免了衣物積壓和浪費。對於注重財務規劃的我來說,這點非常加分。此外,電子書的搜尋和標記功能也非常好用,當我臨時需要確認「深藍色休閒西裝該配什麼材質的襯衫」時,我能迅速跳轉到對應的章節進行查閱,效率遠高於翻閱紙本書。總體而言,這本書提供的不是花俏的造型,而是一種更聰明、更省心、更持久的穿搭哲學,確實讓人有種「相見恨晚」的感覺,極大地提升了我日常的體面度,卻沒有增加我的生活複雜度。

评分

身為一個對穿搭要求不高,但又希望看起來「順眼」的路人甲,我對市面上那些動輒教你買昂貴設計師品牌、研究複雜布料和剪裁的書,一直敬謝不敏。這本《型男穿搭公式》的電子書,恰恰是個清流。它的切入點非常務實,就是圍繞著衣櫃裡本來就該有的那些東西——白T、牛仔褲、素色襯衫,然後教你怎麼透過「比例」和「細節」把這些單品撐起來。我尤其對書裡提到關於「鞋子」和「襪子」搭配的章節印象深刻,過去我總覺得襪子隨便穿就好,但書中點出襪子的顏色和長度對整體視覺的影響,讓我開始注意到這些過去忽略的魔鬼細節。這本書沒有給我過度的壓力,反而像是一個身邊很懂穿搭的朋友在聊天,輕鬆地告訴你:「嘿,其實你衣櫃裡的東西就夠了,只是你沒把它們變成一套系統。」對於想追求「質感的日常感」,而不是「浮誇的時尚感」的人來說,這本絕對是本絕佳的實戰手冊,隨時可以拿出來翻閱查找。

评分

說真的,我這人就是典型的「選擇困難症」患者,尤其是在面對服裝店裡琳瑯滿目的款式時,常常會陷入癱瘓,最後乾脆隨便抓一件最順眼的就結帳,結果買一堆回家卻發現它們根本搭不到一起去。這本《型男穿搭公式》直接給我一套「標準作業流程」(SOP),讓我對自己的穿搭有了一個穩定的框架。書裡提到的「制服化」概念,讓我不再需要每天花時間去思考「今天該穿什麼」,而是可以直接從「A類上衣 + B類褲裝 + C類外套」的組合中抽取,快速組合出一個不會出錯的造型。這種「零思考」的效率對於極度討厭浪費時間在瑣事上的我來說,是無價的。它不是要你成為時尚Icon,而是要你成為一個「永遠穿著得體」的日常型男,這種務實的目標設定,讓我感覺非常受用,也成功幫我擺脫了過去那種「穿什麼都像剛睡醒」的尷尬期。

评分

這本《型男穿搭公式:只用基本款的「時尚制服化」造型指南,零思考也能搭出超好感!》電子書,實在是太對我這個「懶人型男」的胃口了!我一直很想在穿搭上更用心,但每次打開衣櫃都覺得頭大,一堆衣服卻不知道怎麼搭出門。以前總覺得要穿得好看就得追逐最新的潮流,買一堆花裡胡哨的單品,結果錢噴了一堆,衣櫃裡的東西卻很難互相搭配。這本書的理念簡直是救星,它強調「基本款」和「制服化」,讓我意識到,其實簡單、乾淨、合身,才是最有型的。我特別喜歡它把穿搭拆解成一個個可以套用的「公式」,而不是丟給你一堆理論。對我這種對時尚一竅不通的人來說,有步驟的引導超重要,看完之後,我現在每天早上選衣服的時間直接縮短到五分鐘,而且同事還問我最近是不是有去請造型師,這種「無痛升級」的感覺實在太棒了!它讓我明白,穿搭不是炫富,而是透過基礎單品的組合,展現個人品味和自信,真的值得推薦給所有想在不燒腦的情況下變有型的男性朋友。

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