自由度超高、不佔空間、修改方便，
完美符閤個人需求的電子手帳！
買瞭iPad後，除瞭看影片玩遊戲以外找不到別的用途？
那就試試用它來寫手帳、紀錄生活、管理行程，
展開不受拘束的無紙化生活。
為什麼要使用iPad寫手帳：
方便攜帶
容易保管
修改簡單
打造最適閤自己的格式
親手做喜歡的貼紙、紙膠帶等裝飾
圖片輕鬆貼入手帳
本書從最基本的應用開始，到如何打造自製手帳、製作個人化裝飾貼紙，以及如何上架販售自己的作品，一步步帶著你動作。
隻要跟著做，就能突破舊有手帳框架，邁入智慧無紙化生活。
具體描述
好的，以下是針對您的圖書名稱《我的第一本iPad手帳（電子書）》不包含此書內容的圖書簡介，字數約1500字。 --- 《跨越藩籬：數字遊牧者的效率革命與生活重塑》 引言：效率的悖論與重生的呼喚 在信息洪流日夜衝刷的時代，我們擁有瞭前所未有的連接能力，卻也常常感到效率的悖論——工具越多，思緒越分散；信息越豐富，深度思考越稀缺。本書並非探討某一款特定硬件的使用技巧，亦非局限於數字排版或特定App的功能指南。它是一部關於“效率心法”的深層探索，是獻給那些渴望在數字時代重塑工作流、找迴專注力，並最終實現生活與事業平衡的思考者。 我們深知，當代工作者，無論是自由職業者、創業先鋒，還是企業中的創新領導者，都麵臨著一個核心挑戰：如何駕馭海量工具，而非被工具所奴役？如何從碎片化的信息噪音中提煉齣具有長期價值的洞察？《跨越藩籬》正是為瞭迴答這些宏大而迫切的問題而誕生。 第一篇：心智的畫布——重構認知負荷模型 本書首先將注意力從“工具”轉嚮“心智”。我們相信，真正的效率提升，源於對自身認知邊界和信息處理能力的深刻理解。 第一章：數字疲勞的根源解析 本章深入剖析瞭現代人普遍麵臨的“數字疲勞”現象。我們不談屏幕藍光，而是聚焦於認知科學在信息過載環境下的錶現。我們將介紹“切換成本理論”在日常任務中的隱性消耗，以及“注意力的稀缺性資源”模型。通過對神經科學最新研究的梳理，我們揭示瞭多任務處理的僞效率陷阱，並提齣瞭一種全新的“單點聚焦”工作循環結構。本章的重點在於診斷——清晰地認識到當前效率低下的認知結構，是改變的第一步。 第二章：知識的層級與信息煉化 在海量閱讀和訂閱成為常態的今天，如何區分“輸入”與“吸收”？本書引入瞭“知識顆粒度”模型，將信息劃分為：原始數據、事實知識、結構化模型和底層原理。我們詳細闡述瞭如何建立一套個人的“信息消化係統”，避免知識的堆積和遺忘。內容涵蓋瞭如何設計有效的復習機製，如何將外部輸入轉化為可執行的“行動腳本”，以及如何構建一個可供長期檢索和迭代的“第二大腦”框架——這個框架強調的是邏輯連接和語義關係，而非僅僅是文檔的分類堆放。 第三章：意圖驅動的規劃哲學 許多效率工具都側重於“管理任務”，但本書更關注“管理意圖”。我們探討瞭Goal-Setting理論（目標設定理論）與日常行動的對齊問題。如何確保每天的微小行動都指嚮宏大的年度願景？本章詳細介紹瞭“北極星指標”的確定方法，以及如何利用時間塊（Time Blocking）技術，將高價值的意圖固化到時間軸上，而不是簡單地列齣一個待辦清單。此處的“規劃”，是一種主動選擇“不做什麼”的藝術。 第二篇：環境的重塑——構建你的數字生態係統 在理解瞭心智模型之後，第二篇聚焦於如何搭建一個支持這種心智模型的外部環境。這裏強調的不是學習特定的App，而是理解不同數字工具類型背後的哲學。 第四章：跨平颱協作的“數據主權”原則 在這個多設備、多雲服務的時代，數據遷移和同步是效率的巨大損耗點。本章批判性地分析瞭主流雲服務的數據鎖定策略，並提齣瞭“數據主權”的構建藍圖。我們探討瞭開放標準、API整閤的重要性，以及如何設計一個“中立數據層”來確保所有工具都能訪問到一緻、準確的信息源。核心在於建立一種工具間的“互操作性思維”，而不是依賴於單一生態係統的全麵滲透。 第五章：無摩擦的流程設計：從輸入到輸齣的自動化 效率的終極體現是流程的“隱形化”。本篇詳述瞭如何通過流程設計，將重復性操作降至最低。我們分析瞭工作流中的“瓶頸點”——通常是信息從一種格式轉換到另一種格式的時刻（例如：會議記錄轉為行動項，網頁摘要轉為項目文檔）。本章提供瞭多種“橋接技術”的原理分析，重點講解瞭如何利用通用腳本語言或高級自動化規則，在不依賴特定App的界麵操作下，實現信息的自動流轉和格式統一。這不是教你點哪裏，而是教你如何讓係統自動幫你“點”。 第六章：數字環境的“極簡主義”實踐 數字極簡主義並非是卸載App，而是有意識地控製信息入口。本章提供瞭一套嚴格的“工具審批流程”。任何新工具的引入必須通過“價值密度測試”和“學習麯綫成本評估”。我們教授如何識彆那些提供虛假復雜性的工具，並建立起“信息防火牆”，有效阻擋不必要的通知和乾擾源。我們著重討論瞭如何利用操作係統層級的設置，而非App內部設置，來管理乾擾，實現深層次的專注。 第三篇：實踐的迭代——長期主義的效率文化 效率並非一次性設置的結果，而是一種持續迭代的文化。 第七章：衡量“有效産齣”而非“活動量” 大多數效率追蹤係統都錯誤地衡量瞭活動量（如處理郵件的數量、完成任務的數量）。本書推崇“結果導嚮評估體係”（OKRs的簡化應用）。我們指導讀者如何為自己的工作定義清晰的、可量化的“有效産齣指標”，並據此調整日常的時間分配。重點在於區分“忙碌”與“産齣”，識彆那些看似重要但實際對目標貢獻度極低的任務。 第八章：反饋迴路的建立與修復 一個健康的效率係統必須具備自我修正能力。本章詳述瞭如何設計個人的“周迴顧”和“月復盤”框架。這種迴顧不是對過去的簡單記錄，而是一個結構化的診斷過程：哪些流程被破壞瞭？哪些假設被證僞瞭？如何根據反饋調整心智模型和工具環境？我們提供瞭詳細的模闆，用於係統地捕獲和分析“失敗案例”，將其轉化為下一階段優化的數據點。 結語：工具為人服務，心智方能緻遠 《跨越藩籬》的最終目標是解放思考者，讓他們從無休止的工具維護和信息篩選中抽身而齣，將寶貴的認知資源投入到真正需要創造力、洞察力和人際連接的核心工作上。這本書提供的是一套哲學體係、一套設計原則，以及一套可以適應任何未來數字工具的思維框架。它要求讀者進行深刻的自我審視，並勇敢地打破既有的工作習慣，從而在數字世界的浪潮中，穩健地駕馭自己的生産力之舟。 ---
著者信息
作者簡介
Sharky
1987年，作者從收到第一颱電腦禮物開始，對電子產品的關注度就高於他人，自然而然地成為早期採用者（Early adopter）。工作之餘，同時並行經營使用電子產品的秘訣為基礎的Youtube頻道「Sharky Korea」。製作攝影、剪輯影片愛好，與各種IT相關內容。除瞭提供京畿道GSEEK雲端學習終生服務之外，也經常到外界演講。
Bamtol
梨花女子大學法律係在學生。為瞭學業，摸索善用iPad方法。從iPad入門新手到現在作為數位貼紙製作者活動中，同時經營著GoodNotes分類排行第一的開放聊天社團「goodnt」。在「iPad GoodNotes手帳分享社團：goodnt」分享GoodNotes相關情報與釋疑，積纍小技巧。在iPad 裝點社團Anaconda（아컨다）每天都和人們交流不同的手帳裝點方式。
DT GoodNote
現於梨花女子大學設計研究所學習廣告品牌。一邊學習品牌，一邊夢想擁有自己的品牌。作者發揮小時候的文具宅氣質，經營起數位文具品牌「DT GoodNote」。負責媒體新IT事業的同時，參加瞭企業iPad業務活用講座，並且經營Youtube頻道，與iPad使用者分享交流，以及在Mybiskit線上學習平颱開設網課。
Sharky
1987年，作者從收到第一颱電腦禮物開始，對電子產品的關注度就高於他人，自然而然地成為早期採用者（Early adopter）。工作之餘，同時並行經營使用電子產品的秘訣為基礎的Youtube頻道「Sharky Korea」。製作攝影、剪輯影片愛好，與各種IT相關內容。除瞭提供京畿道GSEEK雲端學習終生服務之外，也經常到外界演講。
Bamtol
梨花女子大學法律係在學生。為瞭學業，摸索善用iPad方法。從iPad入門新手到現在作為數位貼紙製作者活動中，同時經營著GoodNotes分類排行第一的開放聊天社團「goodnt」。在「iPad GoodNotes手帳分享社團：goodnt」分享GoodNotes相關情報與釋疑，積纍小技巧。在iPad 裝點社團Anaconda（아컨다）每天都和人們交流不同的手帳裝點方式。
DT GoodNote
現於梨花女子大學設計研究所學習廣告品牌。一邊學習品牌，一邊夢想擁有自己的品牌。作者發揮小時候的文具宅氣質，經營起數位文具品牌「DT GoodNote」。負責媒體新IT事業的同時，參加瞭企業iPad業務活用講座，並且經營Youtube頻道，與iPad使用者分享交流，以及在Mybiskit線上學習平颱開設網課。
圖書目錄
序言
實現心願清單
獨力無法完成的書
盡情享受數位生活
Part1 讓生活更加有效率的iPad
01 手帳裝飾和子彈筆記
02 數位手帳的優點
03 GoodNotes應用程式簡介與使用方式
04 讓數位手帳更加豐富多彩的應用程式與網站
05 用iPad寫專屬於我的手帳
Part2 我的第一本iPad手帳：親自製作GoodNotes模闆
01 製作習慣追蹤器（Habit Tracker）
02 手帳：製造月記事內頁
03 手帳：製造日記事內頁
04 手帳：月記事和日記事之間的超連結
05 用重點顏色增添設計感
06 製作成為富翁的傢計簿
07 製作使人生豐富的心願清單
08 製作練字的模闆
09 販賣我做的模闆
Part3 將Procreate跟GoodNotes一起使用
01 最近風靡的Procreate手帳裝飾！
Part4 在實際生活中的iPad活用小技巧用GoodNotes有效管理工作與日程的方法
02 無紙化生活的飛躍，用iPad聰明學習的方法
Part5 隻使用GoodNotes嗎？介紹根據不同目的，更方便使用的筆記本應用程式
01 如果您是愛書人士？MarginNote：書籍整理的首選
02 如果您是大學生？LiquidText：看論文的必備應用程式
03 用功的學生一定要用的Flexcil
04 上課和開會時綻放光彩的Notability
05 把我看過的書全部收進iPad吧！關於Book Scan的一切！
實現心願清單
獨力無法完成的書
盡情享受數位生活
Part1 讓生活更加有效率的iPad
01 手帳裝飾和子彈筆記
02 數位手帳的優點
03 GoodNotes應用程式簡介與使用方式
04 讓數位手帳更加豐富多彩的應用程式與網站
05 用iPad寫專屬於我的手帳
Part2 我的第一本iPad手帳：親自製作GoodNotes模闆
01 製作習慣追蹤器（Habit Tracker）
02 手帳：製造月記事內頁
03 手帳：製造日記事內頁
04 手帳：月記事和日記事之間的超連結
05 用重點顏色增添設計感
06 製作成為富翁的傢計簿
07 製作使人生豐富的心願清單
08 製作練字的模闆
09 販賣我做的模闆
Part3 將Procreate跟GoodNotes一起使用
01 最近風靡的Procreate手帳裝飾！
Part4 在實際生活中的iPad活用小技巧用GoodNotes有效管理工作與日程的方法
02 無紙化生活的飛躍，用iPad聰明學習的方法
Part5 隻使用GoodNotes嗎？介紹根據不同目的，更方便使用的筆記本應用程式
01 如果您是愛書人士？MarginNote：書籍整理的首選
02 如果您是大學生？LiquidText：看論文的必備應用程式
03 用功的學生一定要用的Flexcil
04 上課和開會時綻放光彩的Notability
05 把我看過的書全部收進iPad吧！關於Book Scan的一切！
圖書試讀
序
Sharky：實現心願清單
我二十二歲入伍後，作為訓練兵接受訓練之際，突然萌生瞭寫書的念頭。當時的我想過要寫什麼主題或製定任何具體的計畫，單純隻想執筆寫作，於是我在訓練兵手冊上，把入伍當成起點，寫起自傳。然而，由於艱苦的訓練和寫作素材枯竭，緻使我的寫作中斷。當時的我覺得不是人人都能寫書的，從那之後，我把寫書這件事寫入我的心願清單。此後，我雖偶爾會閃過寫書的念頭，卻沒有特別的契機促使我動筆，於是這件事始終留在心願清單上。
光陰荏苒，到瞭日新月異的二○二○年初，我執筆寫作。我盡可能地站在新手iPad用傢的立場上，以簡單易懂的描述介紹我十年來使用iPad的小技巧。我邊寫這本書，邊訝異於自己的文思泉湧，更驚訝於我長年纍月積纍的iPad相關知識與技巧居然到瞭足以齣書的地步。先前我多次嘗試執筆，次次都以失敗告終，一個名為iPad的3C產品，居然實現瞭我險些滯留在心願清單上的夢想。我一方麵感到神奇，一方麵很感激蘋果公司。
對某些人來說，iPad無疑是幫助他們實現讀書、工作與夢想而值得感謝的產品。在迫不及待使用iPad之前，我們還有很多需要瞭解的地方。至今市麵上還沒有能替心癢難耐的我們爽快搔癢的書籍，可以說相當地不便。
這正是我寫這本書的原因。我盡可能從新手的角度執筆，希望透過這本書替大傢解開使用iPad時的疑惑。如果各位至今隻把iPad當成觀看YouTube、Netflix等各種影音平颱的視聽產品，那麼我希望藉由這本書，延展iPad現有的使用領域，讓工作、日常生活與學習更有效率。
我要對我的太太和兩個女兒獻上謝意與歉意。我太太支持我經營YouTube頻道，使它成為寫這本書的基礎，同時給予我精神與經濟幫助。我平常上班日與假日都忙於YouTube影片拍攝與剪輯作業，無法陪二女兒玩耍，而我的大女兒已經像大人一樣，成為傢中的堅強支柱。
另外，儘管他們不在這裡，我依然想藉這次機會嚮年輕時飄洋過海到美國打拚吃苦的父母說聲我愛你們，謝謝你們。我也要我唯一的弟弟說聲我愛你。他在繈褓時跟隨父母與兄弟一同前往美國，由奶奶與叔叔一手拉拔。並且我要嚮不久前離世的越戰參戰勇士嶽父，與獨自侍奉婆婆的嶽母錶達感謝。最後我要感謝研發齣iPad令我得以實現夢想的史蒂夫．賈伯斯，和YouTube訂閱者，跟一起創作這本書的DT GoodNote、Bamtol和BJ Public齣版社。
DT GoodNote：無法獨力完成的書
我希望這本書有助於讀者學習如何製作數位錶格，還有能藉由手帳。更有效地管理某人的人生。此外，倘若這本書能促進無紙化，成為守護地球的人生微小變化的開端，會更加意義非凡。我寫書的時候遇見瞭很多值得感謝的人。除瞭Sharky和Bamtol之外，還有一樣正在使用iPad手帳的作傢們。
為瞭幫助讀這本書的讀者能容易消化書中內容，與其炫耀我知道的知識，我選擇迴想我第一次買iPad的時候，一一地進行說明。第一次買iPad的人會覺得iPad不好上手，尤其是從微軟的Windows係統跳到蘋果的Mac係統，就連最基本的開啟與保存檔案都會覺得睏難與彆扭。
我希望透過這本書，讓大傢以GoodNotes為基礎，跟iPad變得更親近。
Bamtol：盡情享受數位生活
自從購買iPad後，我的生活變得更加輕鬆、便利。我原本背著環保購物袋和裝專業書籍的瀋重包包，還有一大早就齣門排隊列印講義的日常生活，全都被一颱iPad取而代之。無紙化這個小小的變化滲透到我的生活中，讓我盡情享受數位生活。
在寫稿的過程中，我煩惱著作為一名普通的大學生能傳達什麼內容給讀者。但正因我的平凡，所以我更能站在讀者的立場思考，聚焦iPad要如何在大學生活中發揮效用，傳遞更實用的訊息。
在我因興趣著手設計數位手帳的時候，我哪裡想得到我會超越名叫「WooziWoo」（우지우）的個體，進一步經營起公開聊天室與「Bamtol」品牌。如果隻有我一個人，絕對無法實現這件事。我想把這本書和感謝的心獻給和我一起長久苦惱的羅美（라미），以及陪我一起引領「裝帳」（裝飾手帳）的珍貴人們。通過寫這本書，我體驗瞭一次新的挑戰，獲得有意義的經驗，所以非常地開心。
那麼，從現在開始，讓我們邁齣智慧iPad手帳的第一步吧？一起齣發！
Sharky：實現心願清單
我二十二歲入伍後，作為訓練兵接受訓練之際，突然萌生瞭寫書的念頭。當時的我想過要寫什麼主題或製定任何具體的計畫，單純隻想執筆寫作，於是我在訓練兵手冊上，把入伍當成起點，寫起自傳。然而，由於艱苦的訓練和寫作素材枯竭，緻使我的寫作中斷。當時的我覺得不是人人都能寫書的，從那之後，我把寫書這件事寫入我的心願清單。此後，我雖偶爾會閃過寫書的念頭，卻沒有特別的契機促使我動筆，於是這件事始終留在心願清單上。
光陰荏苒，到瞭日新月異的二○二○年初，我執筆寫作。我盡可能地站在新手iPad用傢的立場上，以簡單易懂的描述介紹我十年來使用iPad的小技巧。我邊寫這本書，邊訝異於自己的文思泉湧，更驚訝於我長年纍月積纍的iPad相關知識與技巧居然到瞭足以齣書的地步。先前我多次嘗試執筆，次次都以失敗告終，一個名為iPad的3C產品，居然實現瞭我險些滯留在心願清單上的夢想。我一方麵感到神奇，一方麵很感激蘋果公司。
對某些人來說，iPad無疑是幫助他們實現讀書、工作與夢想而值得感謝的產品。在迫不及待使用iPad之前，我們還有很多需要瞭解的地方。至今市麵上還沒有能替心癢難耐的我們爽快搔癢的書籍，可以說相當地不便。
這正是我寫這本書的原因。我盡可能從新手的角度執筆，希望透過這本書替大傢解開使用iPad時的疑惑。如果各位至今隻把iPad當成觀看YouTube、Netflix等各種影音平颱的視聽產品，那麼我希望藉由這本書，延展iPad現有的使用領域，讓工作、日常生活與學習更有效率。
我要對我的太太和兩個女兒獻上謝意與歉意。我太太支持我經營YouTube頻道，使它成為寫這本書的基礎，同時給予我精神與經濟幫助。我平常上班日與假日都忙於YouTube影片拍攝與剪輯作業，無法陪二女兒玩耍，而我的大女兒已經像大人一樣，成為傢中的堅強支柱。
另外，儘管他們不在這裡，我依然想藉這次機會嚮年輕時飄洋過海到美國打拚吃苦的父母說聲我愛你們，謝謝你們。我也要我唯一的弟弟說聲我愛你。他在繈褓時跟隨父母與兄弟一同前往美國，由奶奶與叔叔一手拉拔。並且我要嚮不久前離世的越戰參戰勇士嶽父，與獨自侍奉婆婆的嶽母錶達感謝。最後我要感謝研發齣iPad令我得以實現夢想的史蒂夫．賈伯斯，和YouTube訂閱者，跟一起創作這本書的DT GoodNote、Bamtol和BJ Public齣版社。
DT GoodNote：無法獨力完成的書
我希望這本書有助於讀者學習如何製作數位錶格，還有能藉由手帳。更有效地管理某人的人生。此外，倘若這本書能促進無紙化，成為守護地球的人生微小變化的開端，會更加意義非凡。我寫書的時候遇見瞭很多值得感謝的人。除瞭Sharky和Bamtol之外，還有一樣正在使用iPad手帳的作傢們。
為瞭幫助讀這本書的讀者能容易消化書中內容，與其炫耀我知道的知識，我選擇迴想我第一次買iPad的時候，一一地進行說明。第一次買iPad的人會覺得iPad不好上手，尤其是從微軟的Windows係統跳到蘋果的Mac係統，就連最基本的開啟與保存檔案都會覺得睏難與彆扭。
我希望透過這本書，讓大傢以GoodNotes為基礎，跟iPad變得更親近。
Bamtol：盡情享受數位生活
自從購買iPad後，我的生活變得更加輕鬆、便利。我原本背著環保購物袋和裝專業書籍的瀋重包包，還有一大早就齣門排隊列印講義的日常生活，全都被一颱iPad取而代之。無紙化這個小小的變化滲透到我的生活中，讓我盡情享受數位生活。
在寫稿的過程中，我煩惱著作為一名普通的大學生能傳達什麼內容給讀者。但正因我的平凡，所以我更能站在讀者的立場思考，聚焦iPad要如何在大學生活中發揮效用，傳遞更實用的訊息。
在我因興趣著手設計數位手帳的時候，我哪裡想得到我會超越名叫「WooziWoo」（우지우）的個體，進一步經營起公開聊天室與「Bamtol」品牌。如果隻有我一個人，絕對無法實現這件事。我想把這本書和感謝的心獻給和我一起長久苦惱的羅美（라미），以及陪我一起引領「裝帳」（裝飾手帳）的珍貴人們。通過寫這本書，我體驗瞭一次新的挑戰，獲得有意義的經驗，所以非常地開心。
那麼，從現在開始，讓我們邁齣智慧iPad手帳的第一步吧？一起齣發！
用戶評價
评分
對於一個長期在數位化與紙本手帳間掙紮的「工具控」來說，選擇一本好的數位手帳模闆，其核心價值在於「流暢度」與「客製化彈性」。從我初步瞭解這本書的定位來看，它似乎非常強調如何將 iPad 的觸控筆功能發揮到極緻，這點非常吸引我。我通常會擔心電子手帳的筆記功能是不是會卡頓，或者畫線條時會有延遲感，但如果這本書能提供足夠詳盡的「操作優化技巧」，例如如何設定快捷鍵、如何快速複製頁麵或套用預設樣式，那就太棒瞭。我期待它能解決我過去在其他數位手帳模闆上遇到的痛點：例如月計畫和周計畫之間的快速切換不夠直覺，或是無法輕鬆地嵌入圖片或文件。如果這本書能提供像實體筆記本那樣的「翻閱手感」與「書寫直覺性」，那麼它就成功地扮演瞭「數位化紙本」的角色，而不僅僅是冷冰冰的PDF檔案。
评分說實話，現在市麵上的「手帳教學」書多如牛毛，但真正能觸及「生活實踐」層麵的卻少之又少。我更在乎的不是「如何畫齣漂亮的邊框」，而是「如何利用這個工具，真正改變我的時間分配和待辦清單管理」。我非常好奇作者是如何建構這個電子手帳的「心智模型」。例如，它是不是有非常強大的「目標追蹤」模組？或者，它是否針對颱灣特有的節慶、農民曆等資訊，做瞭貼心的預設？如果這本書能提供一套完整的「係統導入法」，讓我從設定年度目標開始，一路細化到每日的To-Do List，並且還能整閤健康追蹤或財務記錄的功能，那它就不再隻是個「筆記本」，而是一個全方位的數位生活管傢。這種深度整閤與實用性，遠比錶麵的美觀來得重要得多。
评分身為一個重度依賴 Apple 生態係的使用者，軟硬體之間的協同工作效率，是我最重視的環節之一。這本電子書如果真的優秀，它必須完美地融入我現有的工作流。我希望它能無縫對接 iCloud Drive 或其他雲端服務，確保我的手帳內容在 iPad、iPhone 甚至 Mac 上的同步性與穩定性。此外，我對於它在「數位貼紙」或「素材庫」的設計上也抱持著極高的期望。很多電子手帳最大的問題就是素材管理混亂，如果這本書的設計者能提供一套有組織、易於搜尋的素材分類係統，讓使用者可以快速找到並應用到當週的計畫中，那將會大大提升使用的樂趣和效率。總之，它必須是個「聰明的」工具，能為我省去整理素材和切換App的時間，把這些時間留給真正的規劃與生活。
评分這本電子書的裝幀設計，光看封麵那種清新的日係風格，就讓人心情愉悅。選色大膽卻不失優雅，字體排版簡潔有力，完全是那種會讓人想立刻在書店（或者說，App Store裡）點擊「預覽」的類型。我特別欣賞作者在顏色搭配上的巧思，那種不會過度花俏、卻又處處藏著設計感的筆觸，讓人感覺這不隻是一本「手帳」，更像是一件可以隨身攜帶的藝術品。在內容的呈現上，雖然我還沒深入翻閱，但光是目錄的結構編排，就能看齣作者對於「條理分明」的堅持，每一章節的劃分都非常清晰，預示著內在的編排邏輯會非常實用且順暢，這對於習慣用數位工具來規劃生活的人來說，無疑是極大的加分項。總體來說，光是視覺層麵，就已經達到瞭讓人願意掏錢的標準，它成功地營造齣那種「我想成為一個更有條理、更有效率的人」的嚮往，這正是好的工具書最成功的地方。
评分從使用者體驗的角度來看，一本好的電子書，其「學習麯線」的平緩度是關鍵。如果這本書隻是單純的「操作手冊」，告訴你「點這裡可以畫線」，那其實沒什麼價值，因為這些功能在任何App上都能找到。我更期待看到的是「進階應用哲學」。例如，作者如何引導讀者從「隨意塗鴉」過渡到「結構化筆記」？它有沒有提供一些獨傢的排版訣竅，讓那些不擅長設計的人也能輕鬆做齣看起來很專業的頁麵？我希望這本書能像一位經驗豐富的數位顧問，用親切且具啟發性的語氣，帶領我從一個「電子手帳的初學者」，蛻變成一個能完全駕馭這個數位空間的「效率高手」。重點不在於書本身有多厚，而在於它能帶給我多少「心法」，讓我真正愛上用 iPad 來進行每日的規劃與反思。
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