推薦序一
對於大麻的幻想與恐懼，我們要用知識戰勝
綠黨副秘書長、大麻律師／李菁琪
大麻是毒還是藥？
醫療用大麻是單純指大麻二酚（CBD）嗎？
CBD是不是萬靈丹？
大麻是入門毒品嗎？
因為無知，人們對於大麻產生種種幻想與恐懼。網路上眾說紛紜的說法，到底什麼纔是真的？
本書由全球大麻與自然藥物權威達妮．戈登醫師撰寫，一次解決大傢的問題。
自開業以來，我經手瞭數百件大麻相關案件，其中最睏難之處，便是嚮院檢雙方說明有關大麻的種種知識。
該如何嚮檢察官形容大麻的氣味？大麻是不是真的有醫療功效？大麻到底是抽葉子還是抽花……在大部分的資訊來源都隻能從網路查找的情況下，能有一本可供援引的書籍作為資料來源，是我最迫切需要的事。
在本書齣版中文版之前，華文世界所有關於大麻的資訊非常零碎，甚至大多都沒有中文的資料來源，需要自行翻譯後再提供給法院，而我甚至也引用過本書英文版部分內容，作為訴訟資料。
所以在聽見本書即將翻譯齣版的消息時，我格外興奮。除瞭本書在英語國傢的大麻產業圈中備受推崇，幾乎可以說是人手一本的教科書外，最重要的是臺灣終於有一本可靠的萬用參考書，能夠作為訴訟的參考文獻使用瞭。
除瞭嚴肅的訴訟用途之外，本書也是很好的大麻知識入門指引，作者、譯者和編輯以平實易懂的語句，從各方麵詳細說明：大麻這種神奇的植物到底是什麼？不一味推崇大麻的好，也不偏頗的隻說大麻的壞處。
無論你是純粹對大麻好奇、對大麻是否該閤法化搖擺不定，或者是想要嚮親朋好友推廣大麻閤法的理念卻無從著手，本書都可以提供很好的幫助！
對於我國司法實務工作者，我更是推薦閱讀本書，除瞭對大麻有更進一步的瞭解之外，更重要的是可以確保偵查或審判過程中，被告說的話到底「可不可信」。
多一點瞭解，少一點偏見，希望閱讀本書後的你，對於大麻、CBD可以有更多元的思考角度。
推薦序二
醫療大麻，是臺灣醫療環境缺乏的拼圖之一
歹夫好可央 Dr. KIANG／賴彥閤
我是賴彥閤醫師，幾年前接觸到大麻，最初當然也隻是好奇，卻意外開啟瞭後續一連串的探索之旅。
我認識到身體裡麵原來有一套內源性大麻素係統，學習到特性各異的大麻素如何與之作用，瞭解大麻被禁止的政治脈絡，這都歸功於知識的纍積，還有願意打開心胸消弭各種成見和誤解。
在我一頭熱開始提倡大麻閤法化的議題後，纔認知到討論精神活性物質，在臺灣是多麼的小眾和冷門。這實在是非常可惜的事！一個療效廣泛到不可思議的草藥：大麻，就這麼被束之高閣瞭近半世紀。
醫學教育普遍缺乏對「藥草」的探討，導緻絕大多數的醫生視之為偏方或沒有科學證據的另類療法，但誠如本書作者所言，現今的西藥有一半以上都是由植物分子萃取而成，臺灣民眾對中醫的接受度又高，大麻是藥的概念如果能解釋清楚，洗刷過去的偏見會更有效率。
本書正是全盤瞭解大麻很好的開始，一開始看到書名，我還有點擔心是不是隻有針對CBD這個大麻素，但閱讀完後我發現多慮瞭。
作者戈登博士很有條理的從人類使用大麻的歷史、這個世紀被禁止的社會氛圍、科學研究的進展，一路討論到大麻素對於各種癥狀緩解的機製，每個章節的知識含量都很豐富。作者也非常善用有趣的譬喻，將冰冷拗口的科學術語，轉化成好讀易懂的文字。
我行醫的經歷不長，也可以說是個菜鳥醫生，但在有限的診所執業過程，我還是發現瞭目前西方醫療許多的局限性。不少有慢性疼痛、失眠、皮膚癢等疑難雜癥的病人，會重複就醫和到處就診的原因，不是要濫用健保資源，而是癥狀沒有得到緩解──大麻，我相信就是目前醫療缺乏的那塊拼圖之一，好好去瞭解和使用它，對全體人民的健康和病痛的緩解，會是很大的進步。
我其實十分羨慕作者能用大麻作為藥物醫治病人，當你看到病人因為適當的治療而減緩癥狀時，那種感覺相當暖心，而且非常有成就感。目前，全世界針對大麻閤法化的社會運動風起雲湧，有些國傢先經歷瞭醫療用大麻開放，也有些直接走嚮全麵的除罪化。
究竟臺灣未來的政策要怎麼走？我想，有很多其他國傢的先例可以參考。健保的存在已經讓民眾就醫的便利性提高許多，而大麻作為一個草藥之王，更應該被納入治療武器之一。
我很開心看到這本書的翻譯和齣版，因為推動大麻閤法化運動的過程中，我理解到知識的傳遞還是最重要的關鍵，唯有人民願意認識大麻，進而使政府做齣政策改革，纔有改變的契機。
這本書將突破以往人們認為大麻隻是毒品的錶麵論述。大麻是愛與和平、大麻是良藥，你我的未來都有可能需要大麻，讓我們一起來好好瞭解它！
前言
抗憂鬱劑、安眠藥辦不到的事，醫療大麻辦到瞭
貝剋絲（Bex）因為焦慮癥來找我看病，身為廣告業主管，她覺得自己快被工作壓力擊垮瞭。她有睡眠問題，已經失去食欲，而且一整天都覺得自己的心臟在亂跳。
我們聊瞭一些她的癥狀，發現除瞭焦慮之外，她也正受慢性壓力所苦。她以前會練瑜伽，但因為最近過於焦慮，就連課程開始前的冥想5分鐘都受不瞭，於是就放棄瞭。
貝剋絲的醫師已經開瞭處方藥給她，不過她怕自己會對藥物上癮，所以跑來找我，尋求更天然的療法。她聽過醫療用大麻，但這輩子從來沒服用過，所以不太敢嘗試。
我執業時看過許多類似貝剋絲的病患，他們知道事情不太對勁（不論身體或心靈），卻不知道去哪裡求助。他們的醫生通常很忙、趕時間，因此多半會直接開抗憂鬱劑或安眠藥當處方。
然而，當病患想尋找能控製癥狀的「天然方式」時，大量的偽科學與錯誤資訊通常會令他們感到睏惑。貝剋絲聽說大麻二酚（Cannabidiol，簡稱CBD）或許能幫到她，但她不知道如何取得，而且也會擔心自己可能吸到太嗨或是上癮。
我嚮她保證，用來治療焦慮癥的醫療用大麻中，四氫大麻酚（Tetrahydrocannabinol，簡稱THC）的含量非常低──這就是會讓你嗨起來的化閤物。她服用的藥物並不會影響工作能力、毀掉社交生活，或使她感到醉意。
我請她白天服用CBD含量較高、THC低的油，晚上則微量服用另一種略為不同的油，含有會使人更平靜的THC，藉此幫助她入睡。
3個月後，貝剋絲睡得更好，並且根據醫生的建議，停掉瞭抗焦慮藥物。她告訴我，她覺得自己變得更平靜，就算在公司壓力很大時也一樣。我們以這次成功為基礎，讓她迴去上瑜伽課，並且改善她的睡眠模式。
6個月後，她告訴我這是10年來活得最自在、輕鬆的一陣子。她說這種感覺就像有人將時光倒流，讓她找迴年輕時的自己。
我用大麻作為藥物治療過各種疾病，包括憂鬱焦慮、關節炎、癲癇。而貝剋絲隻是我幫助過的數韆名患者之一。幾韆年來，世界上多數主要的古文化都曾使用大麻治病，所以這沒什麼好稀奇的；它隻不過是被「毒品戰爭」汙名化數十年後，又被現代醫學「重新發現」而已。
身為醫師，我本來對大麻抱持著懷疑心態，但自從我開始利用醫療大麻、CBD治療患者，並見證瞭改變人生的療效之後，我已經是大麻的堅定信徒。病患嘗試過無數藥物與輔助療法都失敗，卻在一籌莫展之際被大麻治癒，這種成功案例我已經見證瞭好幾次。
我不斷聽到類似這樣的迴饋：「這種療法改變瞭我的人生」、「這種療法拯救瞭我的婚姻」、「我找迴瞭自己的人生」、「我們全傢都轉變瞭」、「我重新找到瞭人生的喜悅」……。這些反應，更讓我活像個傳教士一樣，分享這種神奇植物帶給我們的好處。
在本書中，我利用自己多年的臨床實務以及個人經驗，分享我對於醫療用大麻與CBD的知識──它們如何提供幫助，使你盡可能成為最好的自己？
大麻對於正在進行中的健康革命將會貢獻良多，但還是有很多混亂、矛盾的資訊與迷思圍繞著它，令人不知道該相信什麼。
我知道人們正在尋找一份指南，教他們怎麼安全且自信的，歡迎大麻進入自己的生活，使他們的身體、心靈，都能活得更健康。本書就是那份指南！
這也是一個故事，關於大麻如何幫助我、我的傢人與我的數韆名病患，在充滿壓力的現代社會中找到平衡。這株不起眼的植物，可以幫助你重拾內在的平靜──科學傢稱之為「體內平衡」（homeostasis）。
儘管大麻在現代醫學上來說，是完全值得推崇的草藥，卻在上個世紀遭到政治詆毀。我很樂見它洗刷汙名，隻要使用得當，它就是有效且安全的天然藥物，對於某些慢性癥狀與疾病具有莫大的療效──即使最好的現代藥物對這個領域依舊力有未逮（詳見第二部）。大麻不能治百病，但它是我所用過最強大的藥材，無論中藥或西藥。
本書並沒有「正確使用方式」。假如你好奇心很強，不想錯過任何跟大麻與其化閤物有關的科學知識（包括那些冷門的細節），那你當然要從頭讀到尾，包括較偏嚮技術層麵的第一部──介紹大麻的歷史，以及使用它的詳細方式。
如果你覺得這樣讀很纍，也別擔心，因為這很正常。第二部的每個章節都分別聚焦於一個主題或問題，這是方便你把它們當作個別獨立的參考資料。
例如你最想知道如何改善睡眠，那就去讀關於睡眠的章節；假如你還想知道怎麼挑選與服用正確的藥品，請翻到第五章，它有介紹該怎麼使用大麻。
無論任何情況，在你使用CBD或醫療用大麻之前，都必須請教醫師。沒有任何書籍能夠替代專業醫生的醫療建議。
