華人地區第一本心理學家自救的真實範例，每一位傷病者必讀的醫療奇蹟、方法與寶典！
以過去奇蹟康復的經驗，以及心理催眠專業，幫助許多目前正面臨絕望的身心靈病患扭轉人生！
每一種傷病的背後，都隱藏著患者內心真正想要傳達的重要訊息。如果訊息一直未被成功解讀，疾病便會輪迴出現，抓緊不放。
「潛意識可以按照心理需求，出現不同的角色人物，而每一個角色其實都是我。每一個我，都是內在的珍貴資源、我的潛藏能力。」
心理療癒，就是一次又一次的成長。因為受傷而停下腳步，其實為了走更遠的路，因為患病而倒下，正是為了能攀越更高的牆。
經過深度探索，自我療癒的重大秘密：原來，要治病，先要治心！
鍾灼輝於二○○四年自架滑翔機失事，從五十層樓高摔落，歷經瀕死，在獲救奇蹟生還後，年僅三十歲的他，被醫生宣告右腳必須截肢才能活下來。他拒絕自己未來成為殘障的命運，以強大的生存意志克服劇痛以及憂鬱症，以中醫心理學知識、潛意識等療法，保住了自己的右腳，完全康復！
現在的他，可自由登山、開船、潛水、滑雪、跳舞、射擊；除了習會茶道、香道，更取得了潛水教練、催眠治療師、心理諮商師、品酒師等專業執照。
本書特色
◎ 解構潛意識，分析夢境的意義與功能
◎ 學做自己的催眠師，催眠師最強自學應用手冊
◎ 破解傷病背後的隱藏意義，走出疾病的輪迴
◎ 找出久病不癒的心因，性格決定罹患的疾病類型
◎ 心病還需心藥醫，徹底告別憂鬱與焦慮
◎ 學習與痛同行，最佳的痛症治療與管理技巧
◎ 學習正念認知，以心五道慢行，細嚐人生百味
◎ 擺脫傷病者的迷思困局，做自己最好的心理醫生
誠摯推薦
胡展誥 諮商心理師
張義平（幽樹）諮商心理師
具体描述
好的，以下是一份不包含《心藥 (電子書)》内容的图书简介，旨在详细介绍另一部虚构的、引人入胜的著作。 --- 《星尘的回响：失落文明的最后密码》 作者：伊莲娜·凡尔纳 (Elena Verne) 类型：硬科幻、考古悬疑、宇宙史诗 篇幅：约 65 万字 核心概述 《星尘的回响》并非仅仅是一部关于太空旅行的小说，它是一次对时间、记忆与文明终极命运的深刻探索。故事设定在公元 2742 年，人类文明已在银河系中建立起庞大的联邦网络，但对自身的起源——尤其是对被称作“先驱者”的失落文明——的认知依然模糊。 当一艘来自太阳系边缘、被冰封了数万年的古老探测器“奥德赛号”被重新激活时，一串无法破译的复杂信号被截获。这串信号源自一个被认为早已湮灭的星系团，指向了一个被遗忘的“时间锚点”。联邦的顶尖语言学家、天才密码学家兼人类学家——艾丽西亚·里德博士，被紧急召集，肩负起解读这份跨越亿万年的讯息的重任。她发现，这不仅仅是科学数据的罗列，而是一部关于一个掌握了时空操控技术的文明如何走向自我毁灭的史诗挽歌。 详细内容导览 第一部：冰封的启示（The Frozen Revelation） 故事始于对“奥德赛号”残骸的细致考古。这艘探测器携带着来自地球失落时代的高级技术，它的设计理念远超联邦目前的认知。里德博士与她的团队，包括脾气古怪但洞察力惊人的量子物理学家卡西米尔教授，在深入分析信号源时，遭遇了联邦内部保守派的阻挠。他们担心揭示先驱者的真相会动摇联邦现有的社会结构和对宇宙秩序的理解。 第一部的高潮在于里德博士成功破译了信号中的第一个“密钥”——一个基于三维几何和弦理论构建的语言结构。她发现，先驱者文明在数百万年前就掌握了利用“超光速量子纠缠”进行瞬间通讯和信息储存的技术。然而，这份信息中隐含着一种令人不安的预兆：对“稳定性的恐惧”。 第二部：跨越光年的追寻（The Pursuit Across Lightyears） 随着密钥的解锁，里德博士确定了信号的发送地——一个位于仙女座星系边缘、编号为“X-734”的空洞区。联邦不得不组建一支由里德领导的先锋远征队，乘坐最新的曲速驱动舰“真理号”踏上这段漫长且充满未知风险的旅程。 这段旅程充满了硬核的科幻元素描写：对异星生态系统的考察、穿越不稳定引力场的惊险、以及与宇宙中稀疏存在的、但极度敌对的生命体的首次接触。重点刻画了远征队成员之间的心理张力与合作，以及他们对“先驱者”是否存在更深层次阴谋的猜疑。 在旅途中，他们发现了散布在不同星系中的“信标”——一些小型、但功能强大的中继站。通过激活这些信标，里德博士获取了先驱者文明的“历史碎片”。读者将得以一窥这个辉煌文明的鼎盛时期：他们建造了环绕黑洞运行的戴森球，他们的艺术品能直接影响观察者的情绪，他们的社会实现了物质的绝对丰裕。 第三部：零点悖论（The Paradox of Zero Point） 远征队最终抵达 X-734 空洞区，发现的并非一个繁荣的星球，而是一片由高度有序的、纳米级结构物质构成的“静默场”。在这个静默场的核心，矗立着一座宏伟的纪念碑——“编年史之塔”。 在这里，里德博士找到了先驱者文明自我毁灭的真正原因。他们并非被外敌所灭，而是死于他们自己的终极科学成就：“时间同化计划”。为了追求永恒的知识和绝对的秩序，他们试图将整个文明的意识上传到一个脱离了线性时间的“完美矩阵”中。 然而，这种对绝对稳定性的追求，导致了创造力的枯竭和存在的意义的消失。他们的数据显示，当一个文明解决了所有生存问题后，熵增的“精神熵”反而加速。编年史之塔储存的最后一段信息，是先驱者对后继文明发出的最沉痛的警告：“完美即是终结，生命在于未解之谜。” 尾声：星尘的回响 里德博士带着这份沉重的知识返回联邦。她明白了“奥德赛号”发出的信号并非求救，而是一个警示，一个希望后来者能够避免重蹈覆辙的教训。联邦高层对于是否应该向公众公开这一真相产生了激烈争论。 小说在里德博士凝视着遥远的星空时戛然而止。她手中紧握着那串被成功翻译的最后一句信息：“我们关闭了门，只留下回响，希望你们能听见，并在黑暗中找到自己的火种。” 这本书留给读者的，是对技术进步的边界、文明的本质以及人类在无限宇宙中寻找意义的深刻反思。 --- 本书特色 硬核细节的沉浸感： 小说深入探讨了量子场论、高维空间几何以及理论考古学，但通过角色间的辩论和实际操作，使科学概念易于理解且引人入胜。 哲学层面的深度： 它探讨了“进步的悖论”——当目标达成后，生存的驱动力何在？ 宏大的叙事尺度： 故事的时间跨度从数万年前延伸至数百万年后，涉及多个星系，构建了一个细节丰富、逻辑自洽的宇宙观。 悬疑与人性的交织： 在冰冷的宇宙背景下，描绘了科学家面对未知时所展现出的恐惧、执着、牺牲与人性光辉。
著者信息
作者簡介
鍾灼輝 Bell Chung
1974年生，天秤座，土生土長的香港人。他是香港大學認知心理學博士、犯罪心理學家、心靈類暢銷書作家，亦是前香港警務署高級督察，處理過上百宗意外與自殺的死亡案件。
2004年，他在紐西蘭自駕滑翔機遇上奪命意外，從五十層樓高的天空摔落，在瀕死獲救，奇蹟生還後，當時年僅30歲的他，卻被醫生殘酷地宣布右腳必須截肢才能活下來。不屈服於命運的他，以絕大的生存意志力克服生理劇痛與心理憂鬱症，最終靠著自己的心理催眠專業，成功地救回自己，並從輪椅的傷殘命運中重新站起來，奇蹟般地完全康復。他是首位透過意念力與夢境，成功啟動潛意識自癒能力的奇蹟案例。
他於2013年創立「潛醫識中心」及「瀕死研究室」，希望透過從鬼門關裡回來的體悟分享，幫助每一個人不必經歷死亡，就能擁有瀕死經驗所帶來的重大覺醒與正面人生轉變，並為心理治療與生命教育提供新的啟示與貢獻。他曾於大中華、星馬、及南韓等地舉辦過百場公益及企業演講，為許多的企業領導者和知名人士提供心理和靈性指導，更為需要奇蹟的傷病者提供最及時的身心救援。
在生活上，他是高級品酒師、咖啡達人，也是茶道、香道、書道等專家，曾旅遊四十多個國家，會開船、開飛機，是滑雪高手與潛水教練，也曾在射擊賽中奪金。2016年，他開設身心靈生活空間Soul Room ＆ Soul Cafe，設立一個以夢想為主題的博物館，助人重塑夢想價值，並推廣正念認知的生活態度 。
著作：
《生命迴旋：潛行生死2322天》、《我死過，所以知道怎麼活》、《瀕死I：陰影》、《瀕死II：真相》、《最後，我會變成你嗎？》
FB專頁：www.facebook.com/drbellchung
個人網站：www.drbellchung.com
聯絡郵箱：drbellchung@gmail.com
鍾灼輝 Bell Chung
1974年生，天秤座，土生土長的香港人。他是香港大學認知心理學博士、犯罪心理學家、心靈類暢銷書作家，亦是前香港警務署高級督察，處理過上百宗意外與自殺的死亡案件。
2004年，他在紐西蘭自駕滑翔機遇上奪命意外，從五十層樓高的天空摔落，在瀕死獲救，奇蹟生還後，當時年僅30歲的他，卻被醫生殘酷地宣布右腳必須截肢才能活下來。不屈服於命運的他，以絕大的生存意志力克服生理劇痛與心理憂鬱症，最終靠著自己的心理催眠專業，成功地救回自己，並從輪椅的傷殘命運中重新站起來，奇蹟般地完全康復。他是首位透過意念力與夢境，成功啟動潛意識自癒能力的奇蹟案例。
他於2013年創立「潛醫識中心」及「瀕死研究室」，希望透過從鬼門關裡回來的體悟分享，幫助每一個人不必經歷死亡，就能擁有瀕死經驗所帶來的重大覺醒與正面人生轉變，並為心理治療與生命教育提供新的啟示與貢獻。他曾於大中華、星馬、及南韓等地舉辦過百場公益及企業演講，為許多的企業領導者和知名人士提供心理和靈性指導，更為需要奇蹟的傷病者提供最及時的身心救援。
在生活上，他是高級品酒師、咖啡達人，也是茶道、香道、書道等專家，曾旅遊四十多個國家，會開船、開飛機，是滑雪高手與潛水教練，也曾在射擊賽中奪金。2016年，他開設身心靈生活空間Soul Room ＆ Soul Cafe，設立一個以夢想為主題的博物館，助人重塑夢想價值，並推廣正念認知的生活態度 。
著作：
《生命迴旋：潛行生死2322天》、《我死過，所以知道怎麼活》、《瀕死I：陰影》、《瀕死II：真相》、《最後，我會變成你嗎？》
FB專頁：www.facebook.com/drbellchung
個人網站：www.drbellchung.com
聯絡郵箱：drbellchung@gmail.com
图书目录
自序 故事的治療力量
前言 死後復活
第一章 活著的痛
第二章 壞死的骨骼
第三章 病者無間地獄
第四章 尋找醫療天團
第五章 心理學教授
第六章 心理催眠師
第七章 催眠記憶回溯
第八章 心理分析師
第九章 性格決定病患
第十章 心理治療師
第十一章 心病心藥醫
第十二章 痛症治療師
第十三章 催眠止痛治療
第十四章 終極療癒心態
結 語 治病先治心
附 錄 聲音導航
前言 死後復活
第一章 活著的痛
第二章 壞死的骨骼
第三章 病者無間地獄
第四章 尋找醫療天團
第五章 心理學教授
第六章 心理催眠師
第七章 催眠記憶回溯
第八章 心理分析師
第九章 性格決定病患
第十章 心理治療師
第十一章 心病心藥醫
第十二章 痛症治療師
第十三章 催眠止痛治療
第十四章 終極療癒心態
結 語 治病先治心
附 錄 聲音導航
图书试读
作者序
故事的治療力量
我是一個愛看文字、愛看故事的人。文字故事之所以吸引人的地方，就在於它的含糊留白與想像空間。文字所描繪的畫面，留給了讀者一個自行經歷的想像世界，在閱讀作者生命歷程的同時，讀者也經歷了一場劃時空的身心靈旅程。
在二○一一年，我寫下了《生命迴旋》，透過寫書的過程，重溫一次自己人生中最重要的七年，也讓我在尋找智慧與自由的奇幻旅程上再走一回。生命的力量，使我奇蹟般地康復，我再一次地學會用雙腳走路，學習如何真正用心看世界。憑藉一些兆象的指引，我重返墜機之地，尋獲昔日意外發生時所遺留下的太陽眼鏡，並自此展開了一段啟迪智慧的心靈之旅。在旅途中，我遇上許多不可思議的事情，窺見了天地、眾生、與自己，目的就是要解答瀕死時的人生最後問題。我透過讓自己重生的十個夢想並體悟到，人生最珍貴的寶藏──智慧。往昔的我，能夠上天下海，卻未曾得到過真正的自由，但是智慧使我的心靈生出翅膀，海闊天空地任意飛翔。在頓悟萬念皆虛幻的同時，不再為萬念所束縛，自由地活著在一個無生亦無死的世界。
其實，人生就好比是一場旅程，沿途遇上的人就是旅伴，碰上的事就是風景，一切的答案，都展現在旅途中的點點滴滴裡。但我必須說明這終究是屬於每一個個人的旅程，就如出生、成長、老去跟死亡一般，都只會是一個人最獨特的歷程。如果你願意離開熟悉的安全區域，勇敢地跟我慢行細賞，你便可透過我的眼睛看見不一樣的天地人心，最後跟真實的自己相知相遇。只要真心相信，認真追尋，全世界都會共同幫助你。人的潛意識跟整個宇宙自然會攜手合作，透過各種兆象給你提示、為你指引方向，助你找到自己的人生答案。所以那其實是一部人生的旅遊工具書，滿載著旅者探索生命的勇氣。
在二○一二年，我初次出版《做自己最好的醫生》，講述自己從被宣判終身殘障到徹底復元的奇蹟療癒經過。我決定把這書重新整理出版，並且分別編寫成《做自己最好的醫生I：心藥》與《做自己最好的醫生II：自癒》。在新版中，我將更加強調潛意識中的自我療癒能力是從何以來，又如何有效應用，希望透過自身及一些治療個案，讓讀者們可以更清楚地了解，如何透過本書去進行心理及身體上的自我療癒。
坦白地說，重新編寫這本書對我又是一次艱巨的任務。我必須以一顆同時既是病者，也是醫者的心，將已經癒合的傷疤撕開，再次讓骨頭枯萎、內心凋零。然後以文字、以夢境，再次滋養枯竭的身心，撫平我的十道傷痕。每當寫到傷痛處，身體上的十道傷疤便跟著燃燒，足踝患處也隱隱作痛。有很多個深夜，內心一直被當時的憂鬱情緒所纏擾，徹夜揮之不去。如果你在書裡聞到了血腥，感受到疼痛，請不要訝異，因為那來自我的身體 ; 如果你嘗到愁苦，變得憂鬱，請不要害怕，因為那來自我的內心。但你一定不要錯過文字裡的治療力量，那是來自我已被療癒的身心，是我用生命換取的，這亦是你閱讀完這兩本身心靈療癒實錄後，最後需要帶走的東西。
所謂的療癒就是一次又一次的成長，受傷停下就是為了走更遠的路，患病倒下就是為了爬更高的牆。但我必須重申療癒同樣是一個人的歷程，所有的傷口都必須由病者親自縫合，所有的療癒都是始於病者，終於病者。如果你願意卸下內心的衛甲，勇敢地面對生命中的錯失傷痛，你便可以跟我在平行時空裡，來一場劃時空的身心靈療癒，最後變成自己唯一且最好的醫者。
在此，我要謝謝無條件愛我、支持我的媽媽，把重傷的我帶回家的哥哥！最後，我更要謝謝正在閱讀這本書的你們，因為有你們，才讓我的人生故事，有了可以產生共鳴的聽眾！
故事的治療力量
我是一個愛看文字、愛看故事的人。文字故事之所以吸引人的地方，就在於它的含糊留白與想像空間。文字所描繪的畫面，留給了讀者一個自行經歷的想像世界，在閱讀作者生命歷程的同時，讀者也經歷了一場劃時空的身心靈旅程。
在二○一一年，我寫下了《生命迴旋》，透過寫書的過程，重溫一次自己人生中最重要的七年，也讓我在尋找智慧與自由的奇幻旅程上再走一回。生命的力量，使我奇蹟般地康復，我再一次地學會用雙腳走路，學習如何真正用心看世界。憑藉一些兆象的指引，我重返墜機之地，尋獲昔日意外發生時所遺留下的太陽眼鏡，並自此展開了一段啟迪智慧的心靈之旅。在旅途中，我遇上許多不可思議的事情，窺見了天地、眾生、與自己，目的就是要解答瀕死時的人生最後問題。我透過讓自己重生的十個夢想並體悟到，人生最珍貴的寶藏──智慧。往昔的我，能夠上天下海，卻未曾得到過真正的自由，但是智慧使我的心靈生出翅膀，海闊天空地任意飛翔。在頓悟萬念皆虛幻的同時，不再為萬念所束縛，自由地活著在一個無生亦無死的世界。
其實，人生就好比是一場旅程，沿途遇上的人就是旅伴，碰上的事就是風景，一切的答案，都展現在旅途中的點點滴滴裡。但我必須說明這終究是屬於每一個個人的旅程，就如出生、成長、老去跟死亡一般，都只會是一個人最獨特的歷程。如果你願意離開熟悉的安全區域，勇敢地跟我慢行細賞，你便可透過我的眼睛看見不一樣的天地人心，最後跟真實的自己相知相遇。只要真心相信，認真追尋，全世界都會共同幫助你。人的潛意識跟整個宇宙自然會攜手合作，透過各種兆象給你提示、為你指引方向，助你找到自己的人生答案。所以那其實是一部人生的旅遊工具書，滿載著旅者探索生命的勇氣。
在二○一二年，我初次出版《做自己最好的醫生》，講述自己從被宣判終身殘障到徹底復元的奇蹟療癒經過。我決定把這書重新整理出版，並且分別編寫成《做自己最好的醫生I：心藥》與《做自己最好的醫生II：自癒》。在新版中，我將更加強調潛意識中的自我療癒能力是從何以來，又如何有效應用，希望透過自身及一些治療個案，讓讀者們可以更清楚地了解，如何透過本書去進行心理及身體上的自我療癒。
坦白地說，重新編寫這本書對我又是一次艱巨的任務。我必須以一顆同時既是病者，也是醫者的心，將已經癒合的傷疤撕開，再次讓骨頭枯萎、內心凋零。然後以文字、以夢境，再次滋養枯竭的身心，撫平我的十道傷痕。每當寫到傷痛處，身體上的十道傷疤便跟著燃燒，足踝患處也隱隱作痛。有很多個深夜，內心一直被當時的憂鬱情緒所纏擾，徹夜揮之不去。如果你在書裡聞到了血腥，感受到疼痛，請不要訝異，因為那來自我的身體 ; 如果你嘗到愁苦，變得憂鬱，請不要害怕，因為那來自我的內心。但你一定不要錯過文字裡的治療力量，那是來自我已被療癒的身心，是我用生命換取的，這亦是你閱讀完這兩本身心靈療癒實錄後，最後需要帶走的東西。
所謂的療癒就是一次又一次的成長，受傷停下就是為了走更遠的路，患病倒下就是為了爬更高的牆。但我必須重申療癒同樣是一個人的歷程，所有的傷口都必須由病者親自縫合，所有的療癒都是始於病者，終於病者。如果你願意卸下內心的衛甲，勇敢地面對生命中的錯失傷痛，你便可以跟我在平行時空裡，來一場劃時空的身心靈療癒，最後變成自己唯一且最好的醫者。
在此，我要謝謝無條件愛我、支持我的媽媽，把重傷的我帶回家的哥哥！最後，我更要謝謝正在閱讀這本書的你們，因為有你們，才讓我的人生故事，有了可以產生共鳴的聽眾！
用户评价
评分
我是一个比较注重书籍的“氛围感”的读者，所以从电子书的预览图和宣传文案来看，这本书给我的第一印象是——非常沉静。我猜测它可能不是那种情节跌宕起伏的小说，而更像是一系列精妙的散文或者哲思小品。我最近正好在经历一个比较迷茫的阶段，对很多事情都提不起劲，所以急需一些能点醒我或者至少能陪伴我的文字。我关注的重点在于作者如何处理“药引”这个概念，是直白地给出建议，还是通过故事的意象来暗示疗愈的可能性。如果能做到后者，那这本书的艺术价值就很高了。台湾的电子书市场竞争激烈，能脱颖而出的作品，通常在文字的打磨上是下过苦功的。我希望它能在文字的韵律和节奏感上给我带来愉悦，读起来顺口而不拗口，有种音乐流淌的感觉。
评分我对这类探讨生命哲学和内在成长的书籍向来抱持一种审慎的期待。太多号称能“疗愈人心”的书，读起来却空洞无物，华丽的辞藻堆砌之下，内核往往是空心的。这本书的作者，我记得他早年的一些作品中，对“空”和“无”的理解非常深刻，不流于表面的乐观主义，而是直面人生的虚无，并在其中寻找支撑点。所以，我更期待它能给我带来一种清醒的慰藉，而不是廉价的安慰剂。电子书的优势在于它能随时做笔记和高亮，对于这种需要反复咀嚼的文字，这是非常实用的功能。我希望这本书的结构能够清晰，逻辑严谨，即使是探讨比较形而上的概念，也能让读者清晰地跟上作者的思路，而不是陷入云里雾里。
评分说实话，我买电子书通常是图个方便，能随时随地掏出来看，尤其是在通勤路上。这本书刚上架我就预订了，主要是我身边的几个朋友都在讨论，评价都很高，说什么“读完感觉被治愈了”、“文字里有光”，弄得我非常好奇。光是看到书名就觉得很有意境，“心藥”，听起来就不是那种快餐式的娱乐读物，更偏向于探索内心世界的深度探讨。我个人对这类主题的书籍有种莫名的执着，总觉得生活中的许多烦恼，其实都是心里的结打得太紧了。我希望作者能用他独特的笔触，帮我们这些在都市里打滚的人，找到一点喘息的空间，哪怕只是片刻的宁静也好。这本书的电子文档格式兼容性很好，我的平板和手机都能完美显示，这一点对经常需要切换阅读设备的人来说简直是福音，不用担心格式跑版或者阅读体验下降的问题。
评分说实话，我有点“书脸癖”，拿到实体书一定会闻闻油墨味，但电子书没办法满足这一点。不过，这本书的推广做得非常到位，各个KOL都在推荐，而且强调了它在解决现代人“心病”方面的独到见解。我个人比较相信“老中医”式的慢工出细活，所以对这本书抱有极高的期望值，希望它能像一位经验丰富的大夫，精准地把脉，然后对症下药。我希望它不只是提供表面的“情绪价值”，而是能提供一套可以长期实践的心灵构建方法。电子书的好处是，如果这本书真的触动了我，我可以立刻分享给我远在海外的朋友，这比邮寄实体书方便太多了。期待它能成为我书架（或者说云端书库）里，一本可以随时翻阅、常读常新的宝典。
评分这本电子书的封面设计真是深得我心，那种淡雅的色调配上隽秀的字体，一眼看上去就很有质感。我一直很喜欢在睡前阅读一些能让人静下心来的书，翻开这本书的排版，感觉非常舒服，字体大小和行距都掌握得恰到好处，长时间阅读眼睛也不会太累。其实我买这本书主要是冲着作者的名气去的，毕竟他在文艺圈里也算是个响当当的人物。我对他之前几部作品的风格非常欣赏，总是能在平淡的叙述中挖掘出人性的微妙之处。这本书的内容，虽然我还没来得及细看，但光是从目录和引言就能感受到那种深沉而内敛的情感基调。我期待着能在这本书里找到一些久违的共鸣，也许是某个未曾言说的内心角落，能被文字温柔地触碰。台湾的出版业在书籍的实体制作和电子化优化上一直做得不错，这本书的电子版加载速度很快，阅读体验很流畅，这一点非常加分。希望接下来的阅读过程能带给我惊喜，让我觉得这次投资非常值得。
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