家的永恆滋味:食物與愛的美味實踐,慢食教母給女兒的人生MENU (電子書)

家的永恆滋味:食物與愛的美味實踐,慢食教母給女兒的人生MENU (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

芬妮.辛格
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具体描述

《時尚》、《城市與鄉村》生活雜誌評選為年度最好看的書之一
在帕妮絲之家長大的女兒書寫與母親溫暖又療癒的生活
承襲家庭飲食文化,記錄每一口真實又美味的回憶
看完只想立刻起身,到廚房動手復刻一盤家的料理

 【品味推薦】
Liz 高琹雯  Taster 美食加創辦人
比才  《家酒場》《小聚會》作者
何桂育  巴黎不打烊
徐仲  飲食文化研究者
葉怡蘭  飲食生活作家、《Yilan美食生活玩家》網站創辦人

【本書特色】
★51幅知名攝影師掌鏡的照片,完整呈現慢食教母與女兒的生活場景。
★56道作者從小到大烹飪的家庭料理,也是愛莉絲.華特斯最愛的食譜。
★圖文並茂描繪美國當代知名慢食廚師與女兒的家庭飲食風格札記。 


無論身在何方,只要與母親同在,就有家的感覺
從小就接受慢食文化薰陶的作者,成長於世界知名的傳奇餐廳,外人眼中是社會運動者、非典型廚師的媽媽,為她點了哪些人生料理?在人生路途上,和她一起品嚐了哪些家的滋味?

▍香味像前菜一樣營造屬於家的氛圍
回想母親有讓陌生場域也變得像家一樣的本事:點一根迷迭香,在每個房間揮動幾下,就像在拿淨化棒驅魔那樣。如果在家以外的地方聞到這種薰香的味道,都會一陣暈眩──彷彿母親才剛來過房間,利用獨特的儀式趕走了破壞空間氛圍的邪靈。

▍從農場到餐桌,主菜就是家的主角
在我記憶中,母親一踏進某個地方就會開始燉煮雞湯,她的用意是讓人在任何地方都有家的感覺。這也是為什麼即使到了異地,母親會先找品質良好的肉舖。到我的住處時,從包包裡拿出一隻雞來(就像魔術師的高帽裡蹦出一隻白兔),在我不注意時她就已經把雞放到鍋子裡開始燉湯。

美味任何人都做得到,只需一點調味料
我們「合寫」的書與其說是食譜,不如說是在口述一系列加了萊姆汁而變得更美味的食物。工作進度向來緩慢,因為我們只有塞在路上動彈不得與找不到更好的娛樂活動時才動「口」,不過書案持續進行中。但我得說,這本食譜要是出版了,肯定會是曠世鉅作,因為我們母女倆發現了一件事:幾乎所有食物加了萊姆都變得更好吃!

 親手切出讓日常生活多一點變化的甜點
如果要說母親的雙手在我心中留下最深刻的印象是什麼,那會是她握著水果俐落地削去果皮的樣子。我們家的餐桌中央總有一個碗,擺放幾樣當季盛產的水果。這些水果是家裡做甜點用的食材;在我們家,除了水果之外沒有其他甜食,只有在特殊場合與節慶會製作特別的甜點。將切好的水果放入盤內,無須刻意擺盤即可上桌供大家享用。如此料理的鮮果一向是滋味絕佳、最令人回味無窮的甜點。

這本書是作者芬妮・辛格(Fanny Singer)的回憶錄。她有個大名鼎鼎的母親——備受尊敬的料理界名人愛莉絲・華特斯(Alice Waters)。身為料理名人之女,芬妮寫的回憶錄當然與飲食、旅行與家庭脫不了關係。每一章是短短的文章,以飲食為出發點,訴說過去的生活片段、人物,以及異國風俗與節日等等,從尚在襁褓階段於「帕妮絲之家」的成長過程,到求學、旅居國外的近年經歷都包括在內。在每一篇短文後,多半會搭配相關的食譜。書中也搭配黑白照片,是由知名肖像攝影師布莉姬.拉孔柏(Brigitte Lacombe)掌鏡。

要知道這本書的背景,首先必須知道誰是愛莉絲・華特斯。讀者會翻開這本書,多因為作者是華特斯的女兒,想要從她的角度,更深入了解華特斯這位深深影響美國飲食文化的「慢食」教母。愛莉絲・華特斯是一九四四年出生的非典型美國主廚,她沒有受過正式的廚藝訓練,但在大學期間曾在法國住一段時間,看見法國人運用當地食材,製作簡單新鮮食物。這和美國主流的速食文化大相徑庭,令她深受吸引,也為她後來的飲食主張奠下基礎。一九七一年,她在加州柏克萊開設「帕妮絲之家」(Chez Panisse),採用有機、永續的在地食材,製作「美味」食物,宣揚她的理想。她為了採買食材,結識了不少當地的農民,也強調應該支付合理的價格,給予生產食物的農民。這當然使得餐廳價格昂貴,但令美國人耳目一新的飲食風格廣受喜愛,帕妮絲之家至今依然是加州料理的重量級餐廳。
 
在帕妮絲之家成立了十多年之後,華特斯的女兒出生了。華特斯說,在女兒出生之後,她開始關心起公共事務。她更積極推動有機食材與教育,先是在中學成立實驗性質的有機菜園,讓中學生了解到栽種與收穫農產品的過程,希望藉此讓學校周圍的社群都能投入與支持有機食材,吃「真正的食物」。後來,華特斯也投入學童午餐的改革,要求將有機食物納入午餐當中。這項從加州柏克萊萌芽的飲食運動後來引起各方重視,甚至讓美國前第一夫人蜜雪兒・歐巴馬共襄盛舉,在白宮開始種菜,把花園變成菜園。
 
作者就是在這樣的環境中成長。她在〈帕妮絲之家〉一章中提到,她在一九八三年出生,「帕妮絲」已經成立。那時母親雖然已不那麼常在餐廳掌廚,但還是非常忙碌,經常把她帶去餐廳。「她會把我包在乾淨的擦碗巾,放在一只大沙拉碗中。沙拉碗下方是更多擦碗巾⋯⋯我當然不記得這些事,但我會這麼熱愛沙拉,或許和我以前的廚房搖籃有關。」她在這裡吃野莓當零嘴,在鋪好桌巾、等待客人的餐桌底下舉辦秘密下午茶。芬妮在帕妮絲之家,周圍是那麼多重視食物的廚師與農人,耳濡目染之下當然也重視「真食物」、永續有機之類的主張。但特別的是,在全書中她完全沒有對於這些主張的理由多加著墨;那都是她生活中的一部分,很輕鬆、很自然,沒有大聲疾呼,只看得到她享受自己料理的素樸好滋味。
 
書中提過不少芬妮父母的友人,有的是在帕妮絲之家任職的廚師,或是藝術家、知名法國酒莊的主人等等,每個人都有奇特之處(或說是固執、怪癖)。這些人似乎都有奇特的一面,說是「怪人」也不為過,但是他們給這個世界帶來最美味的食物。
 
在大部分篇章中,辛格會搭配食譜。這些食譜並不是一般講清楚每個步驟與份量的「說明書」,反而像散文的一部分。芬妮會大略說明材料份量,讀起來的感覺是隨手拿了點材料,隨興變出樸實可口的療癒食物。那都不是餐廳的大菜,但這些簡單的食物,才是支撐平凡人生的好滋味。
 
這本回憶錄當然是屬於芬妮的。她以富有感官性的細膩文字,以及詼諧逗趣,有時相當戲劇性的插曲,描繪她身邊的人事物,並展現強烈的母女連結。集結許多故事與回憶,在沙拉碗中成長的作者,以細膩與真摯筆觸書寫美國廚師第一把交椅的母親,以及每一道在她成長過程中所出現的料理,而這些都是作者眼中母親對她的愛,反之亦然。

但我想,這本書同時也講述了真正食物的萬能力量——如何讓人們的心凝聚在一起,以及讓自我的滋養充盈生活與人際關係。──愛莉絲・華特斯
你或許會出於好奇而拿起這本書,想知道身為華特斯的女兒在成長過程中會有何感受。然而,你卻時時感受到充滿感官經驗的語調與靈魂。本書的文字讀起來令人欣喜,更重要的是,作者優雅展現出少見的坦率。她的文字讓讀者想品嚐書中描述的每一種滋味,於是你會馬上到廚房製作西洋菜湯、茴香蛋糕,以及早餐布丁。重要的是,我確信每個讀了這本書的人會和我有相同的感覺:我怎麼不過這樣的人生呢?我該怎麼做得更好一點?我愛這本書。——美食作家露絲・雷舒爾(Ruth Reichl),《天生嫩骨》作者
這本回憶錄溫柔地描述「從農場到餐桌」這項運動的推手。——克蘿伊・馬爾(Chloe Malle),《時尚》雜誌
這本書像愛情故事,也是回憶錄,精彩又奇特,食譜當然也是一流。——馬克.彼特曼(Mark Bittman),《極簡烹飪教室》作者
閱讀芬妮・辛格親密坦承的回憶錄,感覺像滿口都是珍貴的美食。我和芬妮與芬妮的母親華特斯一起烹飪十四年,但是透過這本佳作,我對她的了解又更近一步。辛格的寫作讓我想起生活中最重要的四個『F』:朋友、食物、家庭與樂趣。——知名烘焙師克萊兒・塔克(Claire Ptak),倫敦紫羅蘭烘焙坊(Violet Bakery)創辦人,著有《紫羅蘭烘焙食譜》
結合回憶錄與食譜的佳作⋯⋯辛格的語言念起來可口,而在烹飪界的成長故事又是那樣甘美。——《出版人週刊》重點書評
溫暖療癒的一本書,大力推薦給喜愛烹飪、飲食之旅與重視家庭連結的書迷。——《圖書館》雜誌
本書敘事相當吸引人,搭配知名肖像攝影師布莉姬・拉孔柏(Brigitte Lacombe)如繪畫般的肖象攝影,還有充滿色香味的感官續處,重述她『豐富但有點不太傳統』的年少生活⋯⋯是向知名餐廳主人親密的致敬。——柯克斯評論
作者訴說自己以及她影響力十足的母親的故事,以對於食物的熱愛,和著閱讀說故事技巧,將兩者結合起來。——《城市與鄉村》雜誌


 
好的,这是一本探讨生命、文化与味觉的深刻之作的简介,它以食物为载体,追溯记忆,探讨传承,并映照时代变迁。 --- 《餐桌上的史诗:从古老的食谱到未来的餐盘》 内容简介 这是一部横跨数个世纪的味觉考古学与人文地理学的宏大叙事,它不是关于某一道菜肴的烹饪指南,而是对“吃”这一人类最基本行为背后所蕴含的文化密码、社会结构与个体情感的深度挖掘。本书带领读者踏上一场跨越地域与时空的饕餮之旅,追溯人类如何从狩猎采集的原始冲动,演化出精致复杂的饮食文化,并探讨这些文化如何塑造了我们的身份认同与世界观。 第一部:风土与起源——食物的地理学 本书的开篇将我们置于地球的各个角落,审视“风土”(Terroir)如何决定了特定文明的食材基础。从地中海的橄榄油与小麦,到亚洲水稻的湿润哲学,再到美洲玉米的神圣地位,作者细致地描绘了地理环境如何以一种不容置疑的逻辑,塑造了区域性的烹饪传统。 我们深入探讨了“第一批驯化”的意义。它不仅仅是农业技术的进步,更是一场深刻的社会契约:人类选择定居,选择囤积,从而将野生世界的偶然性,转化为文明稳定的基石。书中引用了大量古代文献与考古发现,揭示了最早的酿造、发酵与储存技术,这些技术不仅是为了保存食物,更是为了抵御饥饿的恐惧,并创造出新的味觉体验——例如,葡萄酒如何从祭祀的饮品,一步步融入日常社交的仪式。 更具洞察力的是,作者分析了全球化背景下,风土概念的消解与重塑。当速冻技术和跨洋运输打破了季节与地域的限制后,我们吃的食物变得“无根化”。本书挑战读者思考:在一个所有食材都唾手可得的时代,我们是否正在失去对“地方性”(Locality)的敏感与尊重?那些在特定土壤中孕育出的独特风味,是否正在被标准化的工业流程所取代? 第二部:仪式与权力——餐桌上的社会学 食物从来不是孤立的生存资料,它是一种强有力的社会语言。本部分着重分析了餐桌在不同历史阶段所扮演的社会角色:从古埃及法老的宴会展示其财富与权威,到中世纪欧洲贵族的繁复礼仪,再到近代资产阶级家庭对“得体用餐”的执着。 书中详尽考察了“禁忌”的构建。为什么某些文化视猪肉为不洁,而另一些文化视牛肉为神圣?这些禁忌往往是宗教、阶级斗争或生态适应的结果,它们无声地界定了“我们”与“他们”的边界。作者用生动的笔触描绘了权力如何通过对食物的掌控得以巩固:谁决定了餐桌上的菜单?谁负责分配稀有或昂贵的食材?餐桌的座次安排,其背后隐藏的权力动态,比任何政治宣言都来得更为直接。 此外,本书还深入探讨了身份的构建。移民社群在异国他乡,往往通过重现家乡的味道来维持文化认同。这些“记忆中的味道”——无论是路边摊的街头小吃,还是特定节庆的传统菜肴——都成为了一种无声的抵抗和情感的锚点。作者认为,当我们谈论一种食物时,我们实际上是在谈论我们从哪里来,以及我们是谁。 第三部:时间的味道——记忆、传承与对抗遗忘 如果说风土决定了食材,社会决定了餐桌的结构,那么记忆则赋予食物以灵魂。本部分聚焦于食物与个人历史的交织。 作者访谈了多位历史学家和心理学家,探讨“嗅觉记忆”(Olfactory Memory)的强大力量。一道简单的汤品,是如何瞬间将一个成年人带回童年的厨房,与已故的亲人重新连接?食物成为了我们体验和表达复杂情感的非语言媒介——庆祝、哀悼、道歉、和解,都可以在一次共同的进食中完成。 本书花了大量篇幅探讨“食物的传承危机”。在当代快节奏的生活下,许多家庭的传统食谱正在失传。这些食谱不仅仅是纸上的配方,它们是代代相传的技艺、对季节的理解、对火候的直觉,以及家庭价值观的载体。作者呼吁进行一场“味道的抢救行动”,强调了口述历史和家庭烹饪记录的不可替代性。 第四部:未来的餐盘——可持续性、伦理与新食谱的诞生 最后,本书将目光投向未来。在气候变化、资源枯竭和人口增长的严峻挑战下,我们现有的食物系统正面临前所未有的压力。作者不避讳地探讨了食物伦理的难题:我们应该如何平衡对美味的追求与对地球健康的责任? 从垂直农场的新兴技术,到昆虫蛋白的潜在主流化,再到植物基替代品的风靡,本书冷静地分析了这些“未来食物”的潜力与陷阱。它探讨的不是哪一种食物会胜出,而是人类的“适应性”——我们能否在保持文化多样性的同时,建立一个更具韧性和公平性的食物供应网络? 《餐桌上的史诗》是一部充满智慧和情怀的作品。它提醒我们,每一次举筷,每一次咀嚼,都不是一次简单的生理活动,而是在参与一场跨越古今的、关乎生存、文化和情感的宏大对话。它鼓励读者放下快餐的匆忙,重新审视自己盘中的每一粒米、每一片菜叶,发现其中深藏的、关于人类文明的永恒故事。

著者信息

作者簡介

芬妮.辛格Fanny Singer
是一名作家、編輯,也是設計品牌「永恆的典藏」(Permanent Collection)的共同創辦人。二○一三年,她以主題為英國普普藝術之父理查.漢米爾頓(Richard Hamilton)後期作品的論文研究取得劍橋大學(University of Cambridge)博士學位。二○一五年,她與母親愛莉絲.華特斯出版《我的祕密廚房》(My Pantry),並繪製書中插畫。在英國待了十多年後,近期剛搬回出生地加州。她現居舊金山,旅歷各地,也為許多出版品撰筆藝術評論與文化寫作。

譯者簡介

張馨方
英國愛丁堡大學譯研所畢,現專事翻譯,相信旅行為生活帶來養分,閱讀讓自我實現成為可能。
譯作賜教: nurachang@gmail.com。


图书目录

 

01  美是一種關懷語言
02 早晨
03  栗紅色與黃綠色
04  削水果
05  人生中吃到的第一口草莓冰淇淋
06  氣味
07  雞湯
08  沙拉
09章  飯盒
10  派特的薄煎餅
11  一口雞蛋
12  帕尼絲之家
13  唐皮耶酒莊
14  密斯托拉風
15  小海鷗
16  晴朗早晨別墅
17  庇里牛斯山
18  龍蝦沙拉
19  龍蝦肉派
20  皮托
21  特趣巧克力棒
22  波利納斯的生日派對
23  煮不軟的豆子
24  聖誕節
25  七魚宴
26  謎一般的珍奇寶物
27  尼露佛
28  任何食物加了萊姆都美味
29  感恩節
30  大衛
31  大學裡的菜園
32  母女同行的一路上
33  回家義大利麵

图书序言

  • ISBN:9786263101753
  • EISBN:9786263102118
  • 規格:普通級
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:12.1MB

图书试读

葉怡蘭  飲食生活作家、《Yilan美食生活玩家》網站創辦人推薦讀法

 

這本書,可以有好幾種讀法:

首先,若和我一樣,是長年仰慕愛莉絲.華特斯(Alice Waters)的粉絲與理念追隨者,那麼,此書可說提供了絕佳角度,得以近窺大師風采、生活日常、身教言教,如沐春風。

也可以當做一本飲食文學書。藉由這對名廚與作家母女、以及圍繞身邊的親朋密友夥伴的人生故事,以及紙上滿滿流溢的一段段美妙入廚與餐桌時光的娓娓刻劃描繪,人與食物、人與人間的熱烈溫暖情致情繫款款流露,陶醉神往。

可以是一本美食旅遊書。普羅旺斯、庇里牛斯山、阿爾薩斯、巴黎、加州鄉間、墨西哥瓦哈卡、以至美國公路橫貫之旅……不同國度地域的食材食物、市集食舖食肆、風土景致人情,以及所因而激盪、觸發而生的一道道誘人菜色,在書頁裡交織流轉,引人入勝。

還可以當做一段歷史來讀──是的,一幕幕惹人食指大動的場景背後,美國自六七〇年代以降,由茱莉亞·柴爾德(Julia Child)、M.F.K.費雪(M.F.K.Fisher)與愛莉絲.華特斯等美食名家以及受其提攜啟發的後進們所聯手帶領的,因受法國料理與飲食文化沾被涵泳,繼而在美國全面點燃的回歸自然、回歸風土,回歸食材與美味本質,連結土地與餐桌的這一段風起雲湧飲食革命歷程,也同時栩栩鮮活呈顯其中,意義別具。

當然,這也是一本食譜書──話說,全書讀畢後才發現,我在紙頁上的密密畫線,極高比例竟都在食譜上:爐烤雞蛋(哪裡可以訂製那根蛋杓?)、燉雞湯(我喜歡芬妮的版本)、蒜味鮮蝦、辣味蛤蜊湯、回家義大利麵、帕妮絲之家的披薩麵糰、法蘭索瓦的茴香風味橄欖、納塔莉的沙拉……無不令人垂涎心動,直想馬上做做看!

用户评价

评分

這本書的封面設計真的很有溫度,那種溫暖的色調和手寫體的書名,讓人一看就覺得這是一本可以慢慢品嚐、細細閱讀的書。光是書名「家的永恆滋味:食物與愛的美味實踐」就已經打中了我心裡最柔軟的部分,畢竟在我們台灣的文化裡,家和食物永遠是分不開的。我常常覺得,很多時候,我們對「家」的記憶,其實都是從某道菜的味道建立起來的,像是過年圍爐的那些菜色,或是生病時媽媽煮的那碗粥,那種獨一無二的味道,是任何米其林餐廳都比不上的。這本書如果能深入探討這種情感連結,那真的會讓人非常感動,期待它能帶領讀者重溫那些被遺忘在廚房角落的溫馨時光,並且提供一些實用的方法,讓現代忙碌的生活中,也能找回那份專屬於「家」的慢活態度。

评分

台灣的飲食文化博大精深,從街邊小吃到家常菜,每一樣都有其獨特的生命力。這本來自「慢食教母」的著作,如果能將她的人生智慧巧妙地融入到對台灣在地食材的運用上,那將會是一大亮點。我特別期待看到,她是如何看待在現代化浪潮下,我們如何保有對土地的敬畏之心,同時又不失創新。書中應該會著重於「永恆滋味」的傳承,這可能意味著某些傳統技藝或味道的堅持。如果她能用她獨有的視角,來詮釋如何在快速變遷的社會中,保留住那些能喚起集體記憶的家常風味,那這本書的價值就不僅在於個人,更在於文化保存的層面,非常值得深入閱讀和收藏。

评分

坦白說,現在市面上關於飲食哲學的書很多,但真正能打動人心的並不多。我特別欣賞「慢食教母」這個稱號,這不僅僅是一種烹飪風格,更像是一種生活哲學的體現。在台灣這個節奏非常快的社會裡,大家都在追求效率和速度,連吃飯都變成了一種趕時間的任務。如果這本書能像一位慈愛的母親教導女兒一樣,用最溫柔、最貼近生活的方式,來闡述「慢下來」才能真正品嚐到食物美好的真諦,那絕對是極具價值的。我很好奇,教母會用什麼樣的菜單和故事,來闡述食物不只是飽足口腹之慾,更是傳遞愛意和傳承文化的重要載體。期待這本書能帶來的不只是食譜,更是靈魂深處的滋養。

评分

身為一個在都市打拚的年輕人,我常常覺得自己與傳統的家庭連結越來越淡薄。尤其在異鄉打拼時,最懷念的就是家裡的飯菜香。這本書光是「給女兒的人生MENU」這個副標題就讓人充滿想像空間,彷彿能透過這些菜單,窺見一個母親對女兒最深沉的期許與關愛。我希望這本書能展現的不只是烹飪技巧,更是一種無聲的教育,教導下一代如何珍惜每一份食材背後的故事,如何透過動手做飯來表達對家人的關懷。如果書中能穿插一些教母與女兒之間,圍繞著廚房發生的真實對話或小故事,那會讓整本書的層次更加豐富,不再只是冰冷的文字,而是充滿生命力的情感流動。

评分

從書名的結構來看,「食物與愛的美味實踐」這一塊,聽起來就充滿了實用性與哲思的結合。在台灣,我們很重視人際關係,而「實踐」往往比「空談」更重要。我期望這本書能提供一些具體、可行的方式,讓我們在日常的餐桌上,如何將「愛」這個抽象的概念,轉化為具體的行動。例如,如何規劃一週的家庭共餐、如何處理食物浪費的問題、或者如何在選購食材的過程中實踐友善環境的理念。如果這本書能像一本生活指南,引導我們如何在廚房這個小小的空間裡,建立起更緊密、更充滿愛意的家庭連結,那它就超越了一本普通的食譜書,而成為了一本家庭關係的修復手冊。

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