你買的保養品是寶還是垃圾 (電子書)

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林志青
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具体描述

化妝保養品都是騙人的?
化妝保養品都是黑心貨?
化妝保養品裡有毒?

化妝保養的成本都很低?這些都是經常可以在媒體上得到的訊息,
難道說化妝保養品業者們是一群龐大的詐騙集團?

當然不是!

自2006年9月開始,我在寫Yahoo部落格中寫下第一篇文章開始後,至今已累積了超過500篇以上的文章,當中我介绍了這個產業的科技與特色,嚴厲的破解謠言及打擊偽專家,更整理了許多專業文章给大家,還把現實中產業的真實面呈現在大家眼前,我也把自己學習經驗與大家分享。

化妝品是科學也是藝術,更涵蓋了心靈的層面,可以護膚,也能撫慰人心,還記得之前網路上爆红的分手妝嗎?女主角她用化妝來平靜自己的心靈,也融化了一堆男人的心。

化妝保養品確實解決了人類皮膚上的小瑕疵,但卻也發生了許多傷害皮膚的問題所以我們應該更理性的去認識它、了解它,這樣才能發揮它應有的功效。

寫下我眼裡的化妝品世界,並不是要爆化妝品業的料,也不是要毀掉這個產業來成全自己,而是希望一般的民眾能夠知道正確的資訊,我是真心希望產業更進步,消費者更能實質受惠,實現真正的公平交易,這才是我出版這本書的目的與期望。

好的,这是一份关于另一本假想图书的详细简介,完全不涉及您提到的那本书的内容,字数大约在1500字左右。 --- 迷雾之径:历史的隐秘角落与未解之谜 作者: [虚构作者姓名] 出版社: 远方文化 装帧: 精装,附高清历史地图与珍贵文献复刻件 页数: 约 850 页 内容提要 《迷雾之径:历史的隐秘角落与未解之谜》并非一部标准的通史著作,而是一场深入人类文明腹地的深度探险。本书聚焦于历史叙事中那些被刻意忽略、意外遗失或因年代久远而变得模糊不清的“盲点”地带。它旨在挑战读者对既定历史观的固有认知,通过严谨的考证、跨学科的分析以及对第一手资料的细致解读,重构那些在宏大叙事下被尘封的真实片段。 本书的核心在于“探秘”与“重塑”。作者以敏锐的洞察力,穿梭于古代帝国的衰亡边缘、中世纪的权力斗争漩涡、文艺复兴的科学革命前夜,以及近现代地缘政治的微妙平衡之中,揭示了隐藏在官方记录背后的复杂动机与鲜为人知的决定性瞬间。 核心章节与深度探索 本书分为五大部分,每一部分都针对历史中的一个关键领域进行解剖: 第一部:失落的文明碎片与被遗忘的智慧 本部分着重考察那些在地理大发现之前就已消亡或被边缘化的古代文明群体。 1. 亚特兰蒂斯的回响:地中海文明的“黑暗时代”再审视 我们不再将公元前1200年左右的青铜时代晚期崩溃视为一个简单的“衰落期”。本书通过分析新近发现的船骸、泥板文字残片以及地质证据,提出了一个关于气候突变、民族迁徙与贸易网络系统性瓦解的复杂模型。特别关注了爱琴海地区米诺斯文明的迅速瓦解,以及它对迈锡尼文明的结构性影响,揭示了“黑暗时代”并非空白,而是孕育新秩序的熔炉。 2. 安第斯山脉的工程奇迹:印加帝国的天文与灌溉系统 超越了对印加道路和奇普(结绳记事)的传统介绍,本书深入剖析了其高度发达的水利工程对高海拔生态环境的适应性。我们研究了秘鲁海岸干旱地区,印加人如何利用复杂的梯田和地下引水渠(Puquios)维持数百万人口的生存,探讨了这种技术在后世被西班牙殖民者忽略,导致地区农业生产力急剧下降的原因。 3. 湄南河流域的王朝变迁:高棉帝国雨水管理之谜 对吴哥窟的宏大建筑固然令人赞叹,但本书关注的是其赖以生存的复杂水利系统——“巴莱”(Baray)。通过遥感技术数据,我们重建了高棉统治者在季风雨水管理上的精妙策略,并探究了13世纪至15世纪间,由于河流改道、水坝维护不善以及过度集中的权力结构,如何共同导致了这一强大帝国的慢性“水资源危机”和最终的衰落。 第二部:中世纪的权力暗流与宗教的悖论 本部分撕开了中世纪欧洲和近东地区“信仰”外衣下的现实政治斗争。 1. 圣殿骑士团的终结:教皇权与王权的角力 腓力四世对圣殿骑士团的血腥清洗,不仅仅是出于债务和财富的贪婪。本书引入了对《教皇卜尼法斯八世与腓力四世的私人往来信件》的重新解读,揭示了骑士团在东地中海的金融网络已经严重威胁到法国王室的货币主权。审判中的“异端”指控,更像是掩盖政治动机的合法化工具。 2. 拜占庭的“异端”:保禄派的社会基础与文化遗产 在东正教的严格控制下,保禄派(Paulicianism)作为一股强大的宗教异见,为何能在小亚细亚持续数百年?本书考察了这些群体在帝国边缘地带形成的强大互助网络,他们如何通过对财富的重新分配,成为反抗封建压迫的民间力量,以及君士坦丁堡如何将其从宗教问题一步步转化为军事威胁。 第三部:文艺复兴的阴影:科学、艺术与政治的联姻 文艺复兴常被浪漫化,但本书展示了其背后残酷的现实竞争。 1. 达芬奇的“秘密赞助人”:米兰公国的军事工程师 莱昂纳多·达芬奇的笔记中充斥着军事器械的设计图,这些设计并非单纯的学术探索。本书详细追踪了他在斯福尔扎家族统治下的工作记录,揭示了文艺复兴时期最伟大的头脑是如何直接参与到先进的火器和攻城技术研发中,探讨了艺术家的伦理困境与现实的生存法则。 2. 炼金术士的银行家:美第奇家族的财富密码 美第奇家族的崛起不仅仅依靠羊毛贸易和银行业务。本书考证了他们与一群精通化学、冶金和密码学的神秘人物之间的合作关系。炼金术士们在铸币、贵金属提纯方面的知识,被转化为巨大的经济优势,为佛罗伦萨的艺术赞助提供了源源不断的“秘密”资金流。 第四部:18世纪的“启蒙”陷阱:殖民扩张背后的知识体系 启蒙运动看似是理性的胜利,但其理论是如何被用于为殖民剥削提供辩护的? 1. 洛克与奴隶贸易的矛盾:财产权理论的“实用主义” 约翰·洛克的政治哲学被誉为自由的基石。然而,本书引用了他在巴哈马殖民地担任的职务文件,分析了其关于“自然权利”的论述是如何在殖民地实践中被扭曲和局限,特别是他对“私有财产”的定义,如何在逻辑上为奴隶制和原住民土地掠夺提供了理论基础。 2. 詹姆斯·库克船长的“科学”伪装:勘探与军事情报的交织 库克船长的航行被描绘为纯粹的地理学和博物学探索。本书则侧重于分析他携带的皇家海军军官团的真实任务构成,以及他如何系统地绘制了澳大利亚和太平洋岛屿的防御要塞、港口水深和补给潜力,揭示了科学考察在帝国扩张中的隐秘功能。 第五部:20世纪的“档案阴影”:冷战边缘的灰色地带 本书最后聚焦于近现代史中那些从未被完全解密的决策圈。 1. 维也纳体系的破产:1913年欧洲的外交“误判” 在第一次世界大战爆发的前夕,各主要强国的外交官们陷入了一种“自我实现的预言”。本书通过分析柏林、伦敦和圣彼得堡的外交电报,展示了联盟体系的僵硬性如何使得任何一方的小小军事调动,都被解读为不可逆转的战争信号,探讨了沟通失败如何导致了人类历史上最惨烈的冲突之一。 2. 电子革命的先驱:二战时期计算理论的“去中心化” 布莱切利园(Bletchley Park)的密码破译工作广为人知,但本书探讨了与之并行发展的,那些未被战争需求直接驱动的早期计算理论。我们追踪了几位被历史忽略的数学家,他们在战后如何将这些理论应用于早期经济模型和政治预测,为后来的信息时代播下了种子,而他们的贡献在战后很长时间内都处于保密状态。 本书特点 《迷雾之径》的写作风格严谨又不失叙事张力,它不仅仅是罗列事实,更是对历史驱动力的深层挖掘。作者广泛采纳了非主流史学家的观点,结合考古学、经济史学、气候科学和密码学等多个领域的最新研究成果,为读者提供了一张前所未有的历史“路线图”——一张通往那些被遗忘的决策室和未被公开的真相的路线图。本书适合所有对历史真相抱有强烈好奇心,并渴望超越教科书叙事的深度阅读爱好者。 ---

著者信息

作者簡介

林志青


國立雲林科技大學化學工程與材料工程系博士班,台灣嘉南藥理科技大學化妝品科技研究所碩士,財團法人自強工業科學基金會講師,台灣美容醫學美容技術教學協會講師。

研究與講師專職之外,作者亦為專業化妝品部落格-5047's Cosmetics Blog版主,同時也是台灣四大化妝品部落客之一,近年人氣更不斷攀升。長期觀察化妝品行業動態,對於現今化妝品市場充斥著名各式各樣亂七八糟的資訊及誇大不實的廣告深感不平,5047勇於揭發真相給予最直接的評論與批判,拆穿謊言,同時也大方分享自己學習的過程與專業資訊,專業敢言,幽默隨和,是5047's Cosmetics Blog人氣不落的主要原因,透過5047,你的化妝品世界將不再是霧裡看花。

個人經歷
★2013年3月出版首本專業美妝類書籍《你買的保養品是垃圾還是寶?》
★2011年 東方設計學院 化妝品套用與管理系《綠色化妝品原料學課程》講師
★2011年 敏惠醫護管理專科學校
★2011年 第十八屆世界美容醫學大會(北京)演講會 (Physicoc-hemical characteristics and skin penetration efficiency of mixed hydrogenated licithin/stearic acid liposomes encapsulating vitaminE)
★2013年4月 錄製陶晶瑩《姐妹掏心話》20120418你的皮膚擦得是保養品還是毒?!
★2013年5月 錄製庹宗康《麻辣天后宮》20130513夏日保養品 你真的買對了嗎?

图书目录

图书序言

  • EISBN:9786269666508
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB固定版型
  • 建議閱讀裝置:平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:43.2MB

图书试读

用户评价

评分

這本電子書對我這種「科技宅」來說,簡直是沙漠中的綠洲!我本來就喜歡研究數據和邏輯,市面上那些充滿情感描述的保養分享文對我吸引力不大。這本書完全是我的菜,它大量引用了基礎科學研究的文獻佐證,每一個論點幾乎都有背後的數據支持,這讓我讀起來非常有安全感。特別欣賞作者在分析「天然」與「合成」成分時的公正性,沒有陷入非黑即白的二元對立中,而是根據成分的分子結構和穿透性來做客觀評估。例如,它詳細比較了不同來源的維生素E在抗氧化效率上的差異,這種細緻的比較,讓我過去花大錢買的某些標榜「高純度天然」的產品,瞬間顯得CP值很低。總之,如果你是那種不相信廣告詞,只相信數據和原理的讀者,這本書會讓你有一種「終於找到同類了」的感覺。它不只是教你怎麼挑保養品,它更是在訓練你的邏輯思維,讓你具備一套科學的篩選系統,以後面對任何新的保養趨勢,都能夠保持清醒和理智的判斷力,絕對是值得反覆閱讀的經典。

评分

這本書真的有夠實用啦,我以前買保養品都是看廣告,或者櫃姐說什麼就信什麼,結果一堆錢砸下去,皮膚還是老樣子,甚至有時候還更糟。看了這本書之後,才發現原來成分表這麼重要,以前都隨便看看,現在會仔細去對照,搞懂哪些東西是真正對皮膚有幫助的,哪些根本就是來混淆視聽的。作者的講解非常白話,不會用一堆很學術的名詞把你搞糊塗,光是學會怎麼分辨「功效性成分」和「行銷噱頭」這點,就值回票價了。像是裡面提到那個什麼A醇、B3、玻尿酸的濃度怎麼看,以前覺得很複雜,他用生活化的例子一解釋,喔~原來是這樣!我現在去百貨公司買東西,都不太會被那些閃亮亮的包裝和華麗的口號騙了,反而是直接看成分,感覺自己像個偵探一樣,非常過癮。如果你跟我一樣,衣櫃裡塞滿了過期的、沒什麼用的貴婦霜,那真的該讀讀這本,別再讓你的荷包哭泣了,趕快把那些冤枉錢省下來,投資在真正有效的產品上吧!

评分

說實在話,剛開始拿起這本書,心裡其實有點懷疑,畢竟市面上美妝保養的書多到爆炸,內容常常是換湯不換藥,不然就是業配文寫得很精美。但這本的切入點很不一樣,它不是在推銷任何特定品牌,而是教你一套「內功心法」,讓你從源頭去判斷產品的好壞。最讓我驚豔的是,它把保養的迷思一個一個拆解開來,像是「油性肌就不需要保濕」這類流傳已久的謠言,作者都有憑有據地去反駁,資料搜集得很紮實。我個人對那些追求「快速有感」的產品特別有興趣,但這本書很誠實地告訴你,皮膚的代謝週期需要時間,沒有什麼東西是擦了三天就能讓你回到高中時代的臉蛋。這種務實的態度,讓我覺得很可靠。讀完後,我對於「皮膚正在排毒」這類說法徹底死心了,也開始學會給皮膚一點喘息的空間,而不是每天都用一堆東西去「轟炸」它。如果你追求的是長期的皮膚健康,而不是短暫的虛榮感,這本絕對是你的必備工具書,它會徹底改變你對保養的認知,讓你從一個盲目跟風者,變成一個有科學根據的消費者。

评分

老實講,我對很多台灣本土的保養品作者抱持懷疑態度,總覺得他們為了維持市場熱度,會有點誇大其詞,或者內容深度不夠。但這本電子書展現出來的專業度,讓我刮目相看。它深入探討了「環境因素」對皮膚的影響,而不只是聚焦在單一產品的成分優劣。像是空氣污染、紫外線的深度穿透性,以及我們日常飲食習慣如何影響皮膚的修復能力,這些宏觀的視角是很多只談論「擦什麼」的書所缺乏的。作者在討論抗老化的章節時,對於「早C晚A」的執行細節描述得非常到位,不像有些部落客只是輕描淡寫地說要用,而是詳細說明了不同濃度、不同搭配方式下的皮膚反應和適用膚質。我個人是敏感肌,以前亂用高濃度酸類產品,皮膚屏障都快爛掉了。讀了這本之後,我開始學習「減法保養」,把一些不必要的產品從我的保養程序中剔除,結果皮膚穩定度意外地提升了許多。這本書的價值在於,它讓你從根本上理解皮膚的運作機制,而不是被市場的潮流牽著走,是真正能讓你學會為自己的皮膚「負責」的一本深度讀物。

评分

這本書的排版和語氣,讀起來超級順暢,完全沒有那種教科書的冰冷感,更像是朋友在跟你分享她的私房筆記。我之前買過一本號稱成分分析的書,厚得像磚頭,結果一堆看不懂的化學式,根本無法應用在日常生活中。但這本不一樣,它把複雜的化學名稱,用生活化的比喻串聯起來,比如提到乳化劑的時候,它會拿炒菜的油水比例來比喻,讓我瞬間就明白了它們在配方中的作用。書裡面還偷偷藏了幾個「避雷清單」,雖然作者沒有直接點名哪個品牌是地雷,但教你從成分列表的順序、常見的爭議性添加物去自行判斷。這部分我真的覺得太高招了,既保護了作者,又給了讀者足夠的智慧去保護自己。我依照書裡教的方法,回去翻了我抽屜裡那些貴森森的精華液,驚覺有幾款根本就是「純水加香精跟色素」,當下真的有種被騙很大的感覺。總之,這本書不只是一本保養指南,更是一本讓你提升生活品質和判斷力的消費寶典,強烈推薦給所有有選擇障礙的「美妝受害者」。

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