把妹達人1:從宅男到型男之路(2023新版):The Game: Penetrating the Secret Society of Pickup Artists (電子書)

把妹達人1:從宅男到型男之路(2023新版):The Game: Penetrating the Secret Society of Pickup Artists (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

尼爾‧史特勞斯 (Neil Strauss)
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具體描述

美國亞馬遜書店、紐約時報暢銷榜Top 1!

些經歷都是真的!作者闖蕩把妹界兩年,

由宅男成功變為把妹達人!

 

 作傢H

蔡宜文(專欄作傢)

――專文推薦導讀

 

我是H,推薦本書給每一位對男女關係感到迷惘的人兒,因為就算是女性,也可以藉由這本書的內容,瞭解更多男人在麵對「追求性愛」時所花費的力氣與腦筋,到底是藉由什麼樣的迴路所驅動!瞭解異性,也瞭解自己!――作傢H

 

尼爾有一個非常厲害的安排,就是他在展現完如何巡視、運用招式得到女人後,又描述他及其他巡佐的內心感受,有時描述他們無力完成性行為、童年的陰影或是彼此間流露齣的怯弱。透過強弱強弱的安排,降低讀者對於作者的惡感,同時也將他所描述把妹社群當中的所有角色,還原成為一個又一個的「人」。──蔡宜文(專欄作傢)

 

 

本書點齣的把妹專用術語,既生動又豐富!——《慾望城市》作者Amy Sohn/《齣版傢週刊》

 

字字珠璣,趣味橫生!我絕不讓尼爾‧史特勞斯靠近我的老婆半步!——美國《君子雜誌》

 

誠懇、洞察力十足,滿足讀者的偷窺慾。書中陳述的把妹技巧絕對適用於任何人!——《Happen Magazine》


這並不是一本泡妞指南,而是一個《紐約時報》專欄作傢的真實人生經歷,一個把妹版的《鬥陣俱樂部》。

為什麼有些男人明明條件不怎麼樣,在女性間就是吃得開?為什麼有些男人始終不得要領,老是被女人甩?應該有不少男人心中存有這樣的疑惑吧?

在全世界的幾個大城市裡,都隱藏著由幾個男人為首所組成的網路地下團體「seduction lair」,他們自詡為「把妹達人」(PUA,Pickup Artists),各個身懷絕技,各有一套把妹的門道與理論,並把每次的泡妞行動化為文字PO到討論區與網友們分享,並迴答網友熱烈的提問。而其中一位稱霸美國洛杉磯的魔術師「謎男」(Mystery),決定開班傳授把妹技巧,一套為期四天的課程要價500元美金。

◎ 公告 ◎ 

應眾人要求,謎男即將在世界各大城市舉辦「第一期泡妞大師養成班」!

時間:10月10日(三)〜10月13日(六)

地點:美國洛杉磯

費用:500美元

內容:夜店入場費、4晚的禮車接送(很貼心吧!)、每晚在禮車內的1小時講課加上每晚結束後半小時的任務檢討,以及最重要的,每晚3.5小時和謎男一起實地演練(每晚兩傢夜店)。 

*本課程結束前,你能接觸到至少50個女人!

本書作者尼爾‧史特勞斯原本是個沒有女人緣的大肉腳,對異性始終不得要領,於是,他下瞭一生中最重大的決定——參加「把妹課程」,他說:「如果毒蟲要進勒戒所、暴力者要進抓狂管訓班,那麼社交白癡就該進把妹學校!」他就這樣一頭栽進把妹的世界裡,跟這群把妹達人一起生活、玩樂、接受指導,他用兩年的時間,讓自己從宅男變「型男」(Style),並將這段過程詳實記錄下來,完成瞭這本觀點獨特且極具爭議性的赤裸告白,揭露各傢高手的把妹絕活,公開他們的釣人「公式」。

這段期間,他與湯姆‧剋魯斯(Tom Cruise)、小甜甜布蘭妮(Britney Spears)、芭莉斯‧希爾頓(Paris Hilton)、海蒂‧佛萊絲(Heidi Fleiss)以及寇特柯本的遺孀寇特妮‧洛芙(Courtney Love)都有過一段難忘的故事。作者保證,本書能使男人獲得重生,更顛覆女人對男性的認知。

我一點都沒有魅力。我的鼻子對臉而言比例太大,雖然不是鷹勾鼻,但鼻樑上有一塊隆起。我沒有禿頭,但要說我的頭髮隻是稀薄,也未免太含蓄瞭。隻有一小撮靠著落建長齣來的頭髮,像風滾草般覆蓋在我的頭上。我的額頭兩側都是凹的,雖然從未被稱讚過,我情願相信這會讓我的臉看起來更性格。

我比自己期望的身材矮,而且太瘦,無論我怎麼大吃大喝,在大多數人看來仍是營養不良。當我低頭看著自己蒼白、鬆垮的身體,我懷疑有哪個女人會願意與我同床共枕,更別說是擁抱瞭。所以,對我而言,認識女人非常辛苦。我不是那種女人在酒吧裡喝醉發瘋之後會對著傻笑或想要帶迴傢的傢夥。我無法像搖滾明星那樣,與她們分享我的名聲或誇耀的權利,或像洛杉磯許多其他男人那樣提供她們古柯鹼或豪宅。我擁有的全都在我腦子裡,但是沒人看得齣來。

你可能注意到,我並沒有提到我的個性。這是因為我的個性已經徹底改變瞭。或者,更精確一點來說,是我徹底改變瞭自己的個性。我創造瞭「型男」,我的另一個人格。兩年來,型男比過去的我更受歡迎——尤其對女人而言。

破繭成蝶:構建自我、掌控人生的實戰指南(非情感技巧類) 本書導讀: 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代,我們常常感到迷失在外界的期望與自我認同的拉扯之中。你是否渴望擁有更強大的內在力量,更清晰的人生目標,以及能夠有效應對復雜社會環境的技能?本書並非聚焦於特定的社交技巧或情感策略,而是一部深度挖掘個體潛能、重塑思維模式、並提供清晰行動路徑的綜閤性自我成長手冊。它旨在幫助讀者從根本上理解“自我構建”的復雜性,並提供一套係統性的工具,讓你從被動接受者轉變為主動的設計者。 第一部分:認清“操作係統”——深層自我剖析與認知重塑 人類的行為模式很大程度上取決於我們無意識中運行的“心理操作係統”。這部分內容將引導你進行一場徹底的內部審視。 第一章:打破“默認設置”——挖掘潛藏的限製性信念 每一個成功的轉變都始於對現狀的精確診斷。本書將深入探討限製性信念(Limiting Beliefs)是如何像底層代碼一樣,默默控製著你的選擇和反應。我們將通過一係列結構化的反思練習,幫助你識彆那些源自童年經曆、社會壓力或文化灌輸的“自動迴復”程序。 “我是誰”的外部標簽 vs. 核心價值: 區分社會為你貼上的標簽(如“內嚮”、“失敗者”、“不夠好”)與你真正認可和珍視的核心價值體係。 認知偏差的陷阱: 詳細解析確認偏誤(Confirmation Bias)、聚光燈效應(Spotlight Effect)等常見認知偏差,它們如何扭麯你對自身錶現和他人的看法的感知。 心錨的解除技術: 學習一套溫和但高效的方法,識彆並中和那些與負麵情緒或舊有習慣強行綁定的情境觸發點(心錨)。 第二章:心智的韌性工程——壓力管理與情緒的主動權 現代生活充滿瞭不確定性。本書強調的不是逃避壓力,而是建立起“反脆弱性”(Antifragility)的心智結構。 情緒的化學反應與理性乾預: 瞭解壓力荷爾濛(皮質醇)的工作機製,並學習如何通過呼吸、專注力訓練,在情緒風暴來臨時,為理性決策贏得關鍵的幾秒鍾。 “意義的重構”方法論: 藉鑒存在主義哲學和積極心理學的洞見,指導讀者將生活中的挫摺和睏境重新詮釋為成長的燃料,而非懲罰。 從“反應者”到“迴應者”的轉變路徑: 建立延遲滿足和審慎評估的習慣,確保你的行動是基於深思熟慮的戰略,而非瞬間的衝動。 第二部分:目標導航與效率係統——構建清晰的行動藍圖 一個清晰的目標體係是執行力的基石。本部分將提供從宏觀願景到微觀日常的落地框架。 第三章:願景錨定——構建多維度的未來藍圖 成功的定義因人而異,本書鼓勵讀者清晰描繪一個符閤自身能源和時間預算的理想未來。 “十年之窗”規劃法: 並非簡單地列齣願望清單,而是通過時間軸的視角,自上而下地推導齣當前年度必須完成的關鍵裏程碑。 平衡計分卡的應用(個人維度): 將你的生活劃分為核心領域(如職業發展、健康體能、知識積纍、人際維護),並為每個領域設定可量化的“領先指標”和“滯後指標”。 “最小可行産品”思維在個人項目中的運用: 如何快速啓動一個復雜的長期目標,避免陷入“完美主義癱瘓”,通過快速迭代驗證方嚮的有效性。 第四章:專注力的杠杆效應——時間與能量的管理藝術 時間是有限的,但能量是可再生的。本書側重於能量管理而非單純的時間切割。 識彆你的“黃金時間塊”: 運用生物鍾和工作日誌,精確定位你精力最充沛、認知能力最強的時間段,並將其專用於最高價值的任務。 深度工作的環境設計: 詳細拆解如何構建一個“無乾擾物理空間”和“無乾擾數字生態係統”。包括通知管理、批量處理郵件和信息流的係統化策略。 恢復性休息的科學: 探討高質量睡眠、微休息(Micro-breaks)和主動恢復(如冥想、自然行走)對維持長期高強度工作狀態的重要性,提供基於科學的休息時間錶建議。 第三部分:社會互動與影響力構建——有效溝通與真誠連接 本部分摒棄瞭膚淺的社交伎倆,聚焦於建立基於信任和清晰錶達的長期人際影響力。 第五章:錶達的清晰度——結構化溝通的底層邏輯 影響力的核心在於能否將復雜的想法以對方容易接受的方式傳遞齣去。 “金字塔原理”在日常對話中的應用: 如何確保你的主要觀點先行,支撐論據後置,使信息傳遞高效且不易被麯解。 傾聽的層次與反饋的藝術: 區分被動傾聽、選擇性傾聽和共情傾聽。學習如何提供建設性、非評判性的反饋,以促進雙方的相互理解。 非語言信號的同步與校準: 探討肢體語言、語調在信息傳遞中的作用,重點在於確保你的非語言信號與你的口頭意圖保持一緻性,從而建立信任感。 第六章:構建“高質量人脈圈”的生態係統 真正有價值的人脈是相互滋養的關係,而非單嚮索取的網絡。 互惠原則的深度解讀: 從社會心理學角度理解真正的互惠機製——關注你能提供的價值,而非立即期望迴報。 價值交換的“價值鏈”分析: 評估你當前人脈圈中不同節點的價值(信息、資源、情感支持等),並製定性地去接觸那些能拓寬你知識邊界或提供獨特視角的個體。 關係維護的自動化策略: 如何使用低成本、高效率的手段(如定期的問候、轉發有價值的文章),在不占用過多時間的前提下,維持關鍵人際關係的溫度。 總結:持續迭代的自我迭代者 本書的終極目標不是提供一套靜態的規則,而是一套動態的迭代框架。真正的掌控者是那些能夠不斷觀察結果、調整策略、並擁抱學習過程的人。通過掌握這些底層思維模型和實踐工具,你將建立起一個堅固的、可自我修復的“自我操作係統”,從而在任何環境中都能以清晰的頭腦和堅定的步伐,構建齣你真正想要的人生。

著者信息

尼爾.史特勞斯(Neil Strauss)

美國暢銷作傢、記者、搖滾樂評傢。文章散見於《紐約時報》(The New York Times)、《滾石雜誌》(Rolling Stone)、《村聲雜誌》(Village Voice),曾以報導「超脫閤唱團」(Nirvana)主唱寇特‧柯本(Kurt Cobain)的辭世專題獲得「美國作麯傢、作傢與齣版商協會」的迪恩斯.泰勒獎(ASCAP Deems Taylor Award)。

著有《把妹達人1:從宅男到型男之路》、《把妹達人2:遊戲規則》、《把妹達人3完結篇:搞定人生下半場》,以及與搖滾樂手瑪莉蓮‧曼森(Marilyn Manson)閤著的傳記《The Long Hard Road Out Of Hell》、與知名A片女星珍娜‧潔美森(Jenna Jameson)閤著的傳記《How to Make Love Like a Porn Star: A Cautionary Tale》等。

目前他還活著。《把妹達人》一書讓他成為暢銷作傢。他的網站www.neilstrauss.com在他死後仍會存在。這個網域他租瞭99年。


譯者簡介

貓學步

自由翻譯,譯有《搞上耶魯》、《快活:完全享樂手冊》(時報)、《足球熱》(麥田)、《把妹遊戲》(大辣)等。

圖書目錄

圖書序言

  • ISBN:9786269685615
  • EISBN:9786269685660
  • 規格:普通級
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:3.3MB

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