1000針的勇氣(博客來獨家作者音檔版) (電子書)

1000針的勇氣(博客來獨家作者音檔版) (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

趙小僑
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具体描述

獨家收錄作者真情錄音檔

勇氣媽咪趙小僑的真摯傾訴,
重回那段驚濤駭浪的求子歷程。
獻給所有曾在、正在懷孕路上,反覆焦慮不安,一再失落痛哭的妳,
一本陪伴你重拾力量的——勇氣之書。

  我有時候在想,會不會是因為我的人生前半段太順利了,
  所以老天爺覺得應該是時候給我一道關卡,
  讓我好好的去體會什麼叫做人生。
  真的,我真的沒有想過懷孕會這麼困難!————趙小僑

  知名藝人趙小僑的心聲,並非特例。根據天下雜誌報導,台灣15至50歲的女性未婚率首度來到近51%,一旦晚婚,幾乎等於晚育、少育,「準時」生小孩愈來愈難,如果錯過了最佳生育年齡,可能最終導致難育、不育。

  想要高齡好孕,有時無法僅靠好運,妳還需要勇氣!

  本書來自勇氣媽咪趙小僑最真誠的呼告,揭露更多深刻的親身經驗——

  ✦魚干女因愛重生:為了孩子、家庭,搖身一變為有潔癖的控制狂。
  ✦備孕起手式:調整飲食、作息,也看得見女演員的職涯思索與預備。
  ✦難孕的新發現:成為「免疫媽媽」的長期抗戰,不是在醫院就是在去醫院的路上。
  ✦16週胎停後的谷底重生:遇到困難不是繞過去,而是直面挑戰找解方。

  經歷1000針的勇氣,趟小僑獻給所有想孕卻難孕的女人們:
  擦乾眼淚,我們可以愈挫愈勇,相信自己每一步的選擇,決定好了,就全力以赴,終會走出低潮幽谷。

  走過高齡難孕的艱辛,趟小僑給掙扎著何時才要受孕的女人們:
  現在的妳不會知道將來的妳會怎麼想,不妨先凍卵,讓人生減少遺憾。

  你不知道的趙小僑————

  ◎曾經被公司冷凍了一年,擦乾眼淚,決心從跌倒的地方再站起來
  ◎面對愛情,不在意別人的眼光和標準,只服膺自己的感覺
  ◎就算擔心一不小心成為酸民口中的壞後母,還是義無反顧栽入其中
  ◎儘管害怕繼子說出「你又不是我媽,憑什麼管我那麼多?」依然堅持管教原則
  ◎原本極度恐懼打針的小僑,在生下寶寶前每天至少要挨一針,算算至少超過一千針

  趙小僑的求子旅程與眾不同,認真且真誠,充滿感恩與勇氣,以及紀律與堅持到底的決心,十分令人動容。身為企業負責人的我,看見了「目標管理」、「時間管理」與「逆境商數」,感動推薦給渴望成為「更好的自己」的兩性朋友,老少皆宜。——賴興華醫師 / 送子鳥生殖中心創辦人

  誰適合看?

  -備孕中的父母
  -正在進行人工受孕或試管嬰兒的父母
  -對懷孕歷程深感不安,需要勇氣典範的你
  -身邊有正在經歷求子艱辛歷程的友人,一本最佳的打氣之書
 
本書特色


  ★首次透過書寫分享生命故事:深入作者的原生家庭、繼親家庭、夫妻關係,帶你看見作者所織就的勇氣之網。
  ★致穿梭在多重角色中尋求平衡的女人:揭露作者在身為人妻、人母與女演員等多重角色之間的平衡心法。
  ★免疫媽媽的求醫歷程:一窺作者的堅持不懈,成就免疫媽媽的醫病關係藍圖。

真摯推薦

  賴興華 / 醫師、送子鳥生殖中心創辦人
  劉亮佐 / 知名演員

 
好的,以下是一份关于一本名为《1000針的勇氣(博客來獨家作者音檔版)》的电子书的图书简介,内容将着重于描绘其他主题,不涉及该书的任何具体内容。 --- 《未竟的旅程:在迷霧中尋找方向》 一本關於內在探索、穿越生活低谷,以及重新定義「成功」的深度非虛構作品。 在現代社會的巨大洪流中,我們每個人都像一艘在茫茫大海上航行的船隻,時常在風浪中迷失了最初的目的地。我們被期望快速成長、不斷超越,被許諾只要努力就能抵達所謂的光明彼岸。然而,當現實的霧氣散去,剩下的往往是疲憊、迷茫,以及對「我是誰?」這個終極問題的無解。 《未竟的旅程:在迷霧中尋找方向》並非提供一條簡單的導航地圖,它試圖引導讀者深入探索地圖本身——也就是我們內在複雜而矛盾的自我。本書的核心關懷在於:在一個標準化、快速迭代的時代,如何保存個體獨有的生命紋理和價值觀? 第一部:標準化的陷阱與個體的呼喚 我們生活的世界,無疑是一個被效率和數字量化的世界。從職場上的KPI到社交媒體上的「按讚」數,一切似乎都有一把共同的尺子來衡量我們的價值。然而,這種普遍的標準化,往往像一件尺寸不合的制服,緊勒著我們,讓我們無法呼吸。 作者以細膩的筆觸,剖析了當代人如何被「社會腳本」所驅動:大學畢業、穩定工作、買房、結婚生子——這套腳本被視為成功的唯一路徑。本書並不貶低這些成就,而是深入探討:當我們按照既定路線前進時,那些被忽略的、內心深處微弱的、卻無比真實的渴望,是否正在被犧牲? 本書提出了一個重要的觀點:真正的「進步」並非直線向前的衝刺,而是一種有意識的、週期性的回望與校準。 我們將跟隨作者的視角,審視那些在追求「更好」的過程中,悄然逝去的「更好本來的自己」。書中透過對幾位不同背景人物的觀察與虛構的訪談(聚焦於他們如何面對職業轉型、中年危機中的身份重塑),揭示了當我們試圖融入巨大體系時,如何不知不覺地讓自己的「聲音」變得微弱。 第二部:在陰影中發現光芒 心理學上,我們常常談論「陰影面」——那些我們不願承認、試圖掩蓋的弱點、恐懼和失敗的經驗。傳統的勵志敘事傾向於鼓勵讀者「戰勝恐懼」、「清除負面情緒」。然而,《未竟的旅程》採取了一條截然不同的道路:邀請讀者與自己的陰影共處,從中汲取能量。 本書用豐富的篇幅探討了「不完美的美學」。失敗不再是旅途的終點,而是地圖上標示著豐富資源的地區。作者探討了以下幾個核心主題: 1. 慢下來的必要性: 在推崇「立即回饋」的文化中,真正的深度理解和技能的內化都需要時間沉澱。本書提供了關於如何建立「深度工作」節奏的哲學思考,而非僅僅是時間管理技巧。 2. 「不足感」的轉化: 許多人長期被「我不夠好」的感覺所困擾。作者認為,這種「不足感」其實是我們追求卓越的內在驅動力,關鍵在於如何將其從一種自我懲罰的力量,轉化為一種精進的溫和推力。 3. 哀悼與放下: 對於那些已經逝去或永遠無法實現的夢想,我們需要一個儀式性的哀悼過程。本書提供了一套內在的框架,幫助讀者真誠地面對「如果當初做了不同選擇」的可能性,並最終放下包袱,輕裝上路。 第三部:重塑與連結——重建你的生命羅盤 當外部的指南針失靈時,我們必須學會製造自己的羅盤。這本書的後半部分,聚焦於如何將前兩部的洞察轉化為具體的生活實踐,這種實踐不是外在的行為改變,而是內在的認知重塑。 作者強調,真正的「勇氣」並非來自於無所畏懼地向前衝鋒,而是源於在看清現實的艱難處之後,依然選擇以一種更貼近真實自我的方式,去生活、去愛、去創造。 書中深入探討了「微小承諾」的力量。我們不需要一次性做出驚天動地的改變,而是從每天對自己信守的小小承諾開始,逐步修補被撕裂的內在信任感。例如,如何誠實地對待自己的精力限制,如何設定真正符合自己生命節奏的「小勝利」,以及如何在親密關係中,以更坦誠的姿態展現脆弱,從而建立更深層次的連結。 本書還包含了一部分關於「敘事療癒」的探討。我們的生命是一連串的故事,而我們如何講述這些故事,決定了我們對未來的預期。作者引導讀者重新編織自己的生命敘事,將那些看似零散、無序的片段,組合成一個雖然曲折但充滿意義的整體。 獻給誰? 這本書獻給所有感到「快要跟不上節奏」的人;獻給那些在升遷後發現內心依舊空虛的專業人士;獻給在追求物質豐盛的同時,卻感到精神貧瘠的探索者;以及所有正在尋求一種不那麼喧囂、更貼近內在真實的、屬於自己的生命節奏的讀者。 《未竟的旅程》是一面誠實的鏡子,它不提供廉價的安慰劑,而是提供了一份深入對話的邀請函——一場關於你與你的生命、你與你的渴望,以及你與這個充滿不確定性的世界的深度對話。它提醒我們,最偉大的探險,永遠發生在我們自己的內心深處。 ---

著者信息

作者簡介
    
趙小僑


  演員、主持人、歌手、影音創作者,女子團體《七朵花》團長。

  影視代表作品有《王子變青蛙》《歡喜來逗陣》《魔女18號》等,2018年成立YouTube頻道《趙小僑女人說》,為橫跨影視娛樂及數位新媒體的全方位演藝工作者。2023年重返舞台劇演出,於《落英》一劇中擔綱要角,亦深獲好評。

  2017年進入家庭,成為人妻、後媽,並深刻體會懷胎十月誕下一個小生命的艱難。「每天看著典典寶寶,我從來沒有後悔過自己的決定。想透過這本書告訴正在求子的你們——我可以,你們一定也可以。心想一定可以事成。」
 

图书目录

推薦序
作者序

前 ▍好孕大明牌

CH1 ▍成為跳級媽媽的這10年
․一件恐龍裝走進家庭
․「越級打怪」發現母愛能量
․打開「媽媽美麗新世界」的鑰匙
․「魚干女」的華麗變身
․我想為你做更多
․願意花時間陪伴孩子的「虎媽」
․孩子懂我的用心良苦,願意全力支持
․做出最正確的決定──生小孩

CH2 ▍3個天蠍座媽媽
․媽媽是嚴謹的天蠍座
․對「愛」的不同表達方式
․婆婆體現最佳教養指引:相信與支持
․愛要刻意經營

CH3 ▍37歲備孕起手式
․改變飲食與作息
․從助孕「撇步」到改變工作型態
․正式踏上YouTuber之路
․「3C白癡」的全方位進擊

CH4 ▍生平第一個0分
․還能再怎麼努力?
․順其自然到人工受孕
․始料未及劇情大逆轉

CH5 ▍小於0.1的夢魘
․預防治療與取卵療程同步進行
․讓人餘悸猶存的肝素「大魔王」
․我是百毒不侵的金鋼狼
․我像是頭上綁著紅蘿蔔的驢子,只能悶著頭前進
․開始「免疫媽媽」的長期抗戰
․做好萬全準備等待懷孕
․恭喜我懷孕了!

CH6 ▍挺過16週胎停
․被迫停止的寶寶性別party
․斗哥說:「我們不要再生了……」
․找不到屬於自己的哭聲
․千錯萬錯都怪我
․感謝大家陪我走過低潮

CH7 ▍一連37週的心驚膽戰
․我要再試一次
․寶寶長慢了
․決定不做羊膜穿刺
․子癲前症與潛在猛爆型肝炎考驗
․立刻送我去產房

CH8 ▍2800公克的甜蜜負荷
․全世界最甜美的聲音
․挫折的哺乳人生
․歇斯底里的新手媽媽
․憂喜交織的育兒生活
․用「愛」實踐教養的意義

CH9 ▍恐怖的2條線
․2個月大的典典寶寶確診了
․什麼!要抽脊髓液做檢查?
․病榻上的龍蝦寶寶
․不怕!未來我們一起保護妳

CH10 ▍堅定不移的900多個日子
․盡人事聽天命,孕前先諮詢醫師吧!
․選擇適合的懷孕方式量力而為
․年輕時先凍卵留住希望

後 ▍誌謝

图书序言

  • ISBN:9786263056145
  • EISBN:9786263056329
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:27.1MB

图书试读

作者序

  提筆在寫這篇序文的時候,典典寶寶已經1歲多了,活動力旺盛的她愈來愈難帶,每天都讓我忙得焦頭爛額。但是我從沒有一天後悔過,因為我明白這一切都是自己的選擇,我心甘情願為孩子付出一切。

  對於能夠擁有典典寶寶這件事,至今我仍然心懷感恩,總是無時無刻的想要愛她、抱她,也會常對著她說:「謝謝妳來當我的女兒。」甚至還會在腦海中自動播放回顧,回想一年前的自己在做什麼、如何努力,如今才盼來眼前的孩子。

  正是因為自己親身經歷過,所以更加體悟過程中的不容易,因此讓我打從心底珍惜、感恩。我希望可以藉由這本書分享自己這一段真實故事,提供讀者做為借鏡、鼓勵大家有勇氣嘗試,把握在對的時間點,有效率做正確的事。

  我與斗哥都覺得:「人生不要留下任何遺憾。」特別是在疫情過後,我們的感觸又更深。無論現在的你幾歲、正在人生哪一個階段,也不管你正在面對求子、求職,或是任何事情與考驗,只要你確定自己認真思考透澈了,那麼儘管放手一搏,盡全力去嘗試吧!如此一來才對得起自己,也不枉費人生留下悔憾了。

 

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