具体描述
- ●印度奥修普那国际社区到底是个什么地方？
- ●奥修为什么备受举世争议与批评？
- ●为什么仍有来自世界各地成千上万的男男女女被吸引至？
- ●他们不辞千里而来，求的又是什么？
- ●在奥修营的可以修得人生至真、至善、至美吗？
作者陈丽宇在身心皆感灯尽油枯、走到极限时，来到了普那奥修营，她说：这里绝对值得你用生命去冒险。
在这本书中，透过实际体验，透过一人一物、一草一木，透过身体，透过心，她将带我们一探那神祕的身心灵天堂乐园。
关于作者……陈丽宇，一九六六年出生于台湾南投，一九八八年毕业于清华大学中语系。Ｂ型，双子座，像风一样的水性火型之人。奥修给她一个堪玩味的桑雅士名字──菩提．侬妮卡，意为觉知的丽人。而她一直觉得自己只是个陈述美丽宇宙的人，甚至希望自己不过是个nobody，无名者。对她而言，生命是一个伟大的奥祕，唯有臣服，然后勇敢去冒险，如此而已。
关于奥修……他是一个非常摩登的师父，手戴劳力士，身穿华服，开着最名贵的劳斯莱斯。他说，那是用来挑战那些有钱人惊人的自我。他的演讲非常精采幽默，随时闪烁着智慧的光芒，并且不忘加上几则色笑话，借以嘲弄这个有点严肃的世界。
他几乎是历史上读过最多书的人，但他最看不起那些被知识填塞食古不化的学者。他认为生命应是自己的验证，真实的体悟。
他对门徒说：「不要相信我说的，你们要怀疑，但是亲自去验证、经历，从你自己的经验中产生对生命的信任……」
著者信息
图书目录
《谦达那序》献给追求身心灵蜕变的现代人Ⅰ
《自序》漂浮在生命的河里Ⅲ
辑１揭开奥修社区的神祕面纱奥修，未曾生未曾死／印度普那社区是个什么样的地方？／普那的一天你爱做什么都可以／普那的人文、地理、风土、民情
辑２爱与真理的探险──奥修社区的课程与活动为什么它叫佛境？／桑雅士的典化庆祝／我爱动态静心／乒乓静心／胡言乱语静心去／工作静心／「嗡」静心／神祕玫瑰／一路笑到神那里──布袋和尚的故事／邂逅一次美丽的个案谘商／亢达里尼的诱惑／灵气逼人／香气袭人／被遗忘的语言／西藏脉动／神圣治疗／舞蹈身体与灵魂／倾听身体的声音──身体之爱／在爱里唿吸／到普那别忘了带保险套／普那最受欢迎的东西──爱情占卜卡／吞云吐雾的佛／沉醉三摩地／醉卧水琴窟，悠然寻梦去／一张空椅子／师父爱说黄色笑话／佛堂酣舞／假如有幸死在普那
辑３他们为什么要来普那？爱是一道艰难的课题／异国恋曲伤脑筋──当罗密欧碰上林黛玉／单独的旅人／丢掉头脑的苏菲老人／勇敢的台湾女人／她有权选择／天使之泪／逃家千里／拒绝社会的小子／她的男人是个ＧＡＹ／找回那个头曾长大的小女孩／这个男人有点色／他的名字叫爱人／我的白袍兄弟
辑４自己的心在哪里走失了？桑雅士之路／找到自己／首先，你要爱自己／倾听你的心／享受孤独／顺着水流漂吧／与生俱来的负荷／活在当下／英雄有泪／男人也害怕／解放寂寞／勇敢去爱／欲盖弥彰话性欲／让爱情鸟自由飞翔／爱，没有明天／分享的滋味／谦谦君子淑女好逑
《跋》与你分享我的梦
《跋》给永恆的爱人
《附录一》印度普那社区通讯录
《附录二》赴印度普那修社区须知
《附录三》台湾奥修中心地址及电话
图书序言
一九九五年十月，顺着生命的韵律，我孑然一身来到印度普那（Poona），一个陌生、遥远、奇异的国度。不再挣，不再抗拒，不再否定，也不再勉强自己。我只是任其漂流在生命的河水，于是，存在带领我来到一个最奇特的地方──奥修普那国际社区。
你很难去定义奥修这样一个争议性的人物。成道者？古鲁 ，宗教领袖）？大师？先知？危险份子？……不，不可能的，你已无法用人类的言语去定义他了，也无法从任何单一的角度去定义他。包括他的书、他的言语、他的思想、他的运动、他的社区以及任何层面，你根本无法定义他，只能接近他、唿吸他、消化他、吸收他、融入他，然后你会发出一谓叹：「奥修！」于一切付诸于亘古的沉默。因为唯有那沉默足以述说他。
对我而言力他是我和存在一次最美丽的邂逅！
当我第一次读他的书，那些字句彷如利剑瞬时砍断我那盘根错结的执着，而那些字里行间的沉默宁静穿透了我生生世世赖以依存的无明。内心澎湃的情感彷如惊涛裂岸，突然之间，过去的一切变得清晰剔透了。无论是美的、丑的，好的、坏的，一一朗朗浮现，敲击着我的心和我的头脑，我观察着……
当时，历经了近十年的宗教追寻，累积了众多的扭曲与制约，我已经来到了个人的极限，似乎灯尽油枯藁木死灰，无法再给出任何爱。于是，我回到了出生的家乡，选择了逃避人世的谋生方法，单独面对自己。
那样单独的生活虽然减少了人事的纷扰，却减不了内在诸多的困惑与痛苦，也仍然逃不开那内在对维对真理的执着。所以，一贯道、佛教、天帝教、新时代运动、赛斯、清海无上师、克里希那穆提，透过书籍一一地造访我的生命。而我被动也接受所有来到眼前的资讯，不再像以前一样发狂地瓯找弥赛亚，只是等着，沉默、被动地等着，等着存在究竟要为我揭开什么样的人生、什么样的奥祕。
当时，我甚至变得有点率性，在习惯性的祷告当，向一直依赖甚重的绝对存有──亦即西方基督教传统所尊称的上帝天，而我暱称为爱人的绝对存有，带着那么一点任性与耍赖，我向祂下最后通牒：「如果，如果你不把任何人事物带到我面前，我再也懒得追求了。多年的漂泊，我已经累了倦了。如果你想让我了解什么、作什么，那么，显示给我吧！带到我眼前吧！除非这样，否则，我再也不汲汲去寻找了……。」我只想任自己漂流，漂到哪儿就活到哪儿。
然后，他们终于一一地来到我的生命里，敲击我、提醒我、粉碎我……。于是，一步一步地，我不由自主地迈向那个巨大深邃的奥祕，透过生活，透过一草一木一花一树一沙一石，透过身体，透过心，透过爱，我慢慢地朝向那个核心，终于在一个奇妙的生命转捩点上，我遇见了奥修。
他说，你没有什么目的要去达成，也没有什么地方要去达到，只要存在着……一切俱足在你自身，你是一个佛，一个睡觉的佛而已，只要觉醒即可。所以，我慢慢地把眼光拉回自己这个身体，很简单地透过这个身体和心灵去感觉，去生活。没有任何努力，只是任其漂浮，让存在带领我，带领我到任何可以停留休憩的地方。
我工作着、睡觉、吃饭、醒着、与存在恋爱着，有时静心，有时什么也没做，只是单纯地感觉自己的存在，感觉着自己的身体，任其漂浮着，没有方向也没有目的。我不再焦虑，也不再汲汲于追求求世主或任何绝对的真理了。
然后，有一天，我来到了普那国际社区，一个最奥修的地方。
这些篇章记录了一些人事物。是我停留在普那所思所想所遇所爱，以及我眼里的普那。
究竟奥修普那社区是一个什么样的地方？！
去看看吧！普那社区是一个绝对值得你探险的地方。
唯有生活过，才知道生命的滋味。这样的一个奥祕之处，我已说得太多，却仍然无以说出它的特别。所以，何不自己冒一次险？
生活，也该是这样，不是吗？你活在每一个当下，一个片刻接一个片刻。今生，你既已择定这个身体，就该好好地爱惜自己。你既已存在，就该好好地生活，让生命彷如一朵花开，极其美丽、极其璀璨……那么，当生命走过，一切才能止息，才能真正回到家。
而普那之旅，绝对是最极致的缤纷。
图书试读
用户评价
这本书最让我着迷的是它对于“自由”的探讨。普纳社区似乎提供了一个摆脱社会藩篱和内在束缚的温床，让人们得以探索更深层的自我。我读到了关于各种不同寻常的活动和体验，它们挑战着我固有的认知模式，也激发了我对自身生活方式的审视。我开始思考，我们所谓的“正常”和“规范”究竟是从何而来？它们又在多大程度上限制了我们的可能性？书中对“静心”（meditation）的描写尤其深刻，它不仅仅是一种冥想技巧，更是一种生活态度，一种全然临在、拥抱当下的方式。我仿佛能感受到那种宁静的力量，即使身处喧嚣，也能在内心找到一片属于自己的安宁之地。这种对内心世界的深度挖掘，让我感到耳目一新，也为我指引了一条通往内在平和的道路。
评分我发现自己越来越沉迷于书中对“关系”的描写。在普纳社区，人与人之间的连接似乎建立在一种更深层、更真诚的基础上。没有了社会角色的束缚，没有了功利性的考量，人们得以以最真实的姿态去靠近彼此，去理解彼此，去支持彼此。我常常想象着，在这种环境里，人际关系会有怎样的不同？是否会少了很多误解和隔阂，多了很多理解和包容？这本书让我开始反思自己在现实生活中与他人的互动模式，也让我渴望能够建立起更富有生命力和连接感的社交关系。
评分这本书带来的，不仅仅是一时的震撼，更是一种长远的启迪。它让我重新审视了“天堂”的意义，它或许并不存在于遥远的彼岸，而可能就蕴藏在我们每一个人的内心，以及我们与他人、与世界连接的方式之中。普纳社区所展现的，是一种可能性，一种对更美好、更真实生活的向往。我带着这份启迪，开始在自己的生活中，寻找属于自己的“天堂乐园”。
评分《身心灵的天堂乐园—奥修普纳社区》不仅仅是关于一个地方的记录，它更是一面镜子，映照出我们内心深处对“真实”的渴望。我看到了社区成员们在探索中经历的挣扎与突破，那些关于爱、关于关系、关于自我价值的深刻反思，都让我感同身受。书中并没有回避人性的复杂性，反而以一种开放和包容的态度呈现出来。我理解了，所谓的“天堂乐园”，并非没有烦恼，而是拥有了以一种更具觉知和勇气的方式去面对和转化烦恼的能力。作者的笔触细腻而富有感染力，仿佛我就是其中一名社区成员，亲身经历了那些奇妙的转变。
评分读完《身心灵的天堂乐园—奥修普纳社区》，我内心的震动久久不能平息。这不是一本容易被快速翻阅的书，它需要你沉下心来，去细细品味其中的每一个字句，去感受作者想要传达的那份生命的热情与深度。书中描绘的普纳社区，仿佛是一个远离尘嚣的避风港，一个可以让你卸下所有伪装，全然做自己的地方。我看到了那些在社区中成长起来的人们，他们的眼神中充满了光芒，那是对生命的热爱，是对自我的接纳，是对未知未来的坦然。这种精神力量，如同甘露一般滋润了我干涸的心灵。
评分对于我而言，这本书更像是一次心灵的洗礼。我一直以来都在寻找一种能够让我内心更加宁静、生活更加充实的方式，而普纳社区的理念，恰恰触动了我内心最柔软的部分。书中描绘的那些超越物质追求、更注重内在成长的生活方式，让我开始重新审视自己的价值观。我开始思考，什么才是真正重要的？是外在的成就，还是内在的丰盈？这本书并没有给出明确的答案，但它提供了一个全新的视角，让我有机会去探索属于自己的答案。那种在集体中寻求个体解放，在自由中找到归属感的平衡，对我来说是极具启发性的。
评分书中对于“创造力”的展现方式也让我耳目一新。普纳社区似乎鼓励人们以各种方式表达自己，无论是艺术、音乐，还是日常的劳动，都被视为一种创造性的过程。我看到了人们在艺术创作中释放内心的情感，在劳动中体验生命的律动。这种将生活本身视为一种艺术的行为，让我开始重新审视自己日常的活动，也激发了我想要在生活中注入更多创造力的愿望。我意识到，创造力并非只属于艺术家，它更是一种与生俱来的生命能量，只要我们敢于去释放。
评分读到《身心灵的天堂乐园—奥修普纳社区》，我仿佛被一种温柔而强大的力量牵引，进入了一个我从未想象过的世界。在翻阅这本书的初期，我并没有抱有太高的期待，只是觉得对“奥修”这个名字感到一丝好奇，而“普纳社区”则增添了一层神秘的色彩。然而，随着文字的流淌，我的心绪也随之起伏，仿佛置身于一个充满生命力与智慧的磁场之中。这本书并非直接灌输某种哲学理念，而是通过生动细致的描绘，勾勒出普纳社区这个独特存在的方方面面。我看到了那些在这个“天堂乐园”中生活的人们，他们是如何以一种前所未有的自由和真诚来面对生活、面对彼此的。他们的眼神中没有压抑，没有伪装，只有一种纯粹的、对生命本身的体验与接纳。我常常停下来，想象着阳光穿过茂密的树叶洒在他们身上的样子，想象着他们围坐在一起，分享着彼此的喜悦与困惑的场景。
评分《身心灵的天堂乐园—奥修普纳社区》给我带来的最深刻的体验，是一种对“接受”的理解。它不仅仅是接受生活中的美好，更是接纳生活中的不完美，接纳自己的不完美。在普纳社区，我看到了人们是如何以一种全然的姿态去拥抱生活中的一切，包括那些我们通常会试图逃避的方面。这种接纳，让我感到一种前所未有的轻松和自由。我开始意识到，很多时候，我们内心的痛苦并非来源于生活本身，而是来源于我们对生活、对自己的抗拒。
评分在阅读过程中，我常常被书中那些充满智慧的对话和体验所打动。我看到了人们是如何在一次次的交流和实践中，不断地探索和深化对生命的理解。普纳社区似乎提供了一个天然的学习环境，让人们可以在真实的生活中，不断地学习、成长和转化。这种“在生活中学习”的模式，比任何枯燥的理论都更具说服力。我开始思考，我是否也可以在自己的生活中，创造出这样一种更具觉知和体验的学习方式？
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