具体描述
日常生活中，你是否忙得忘了周遭的世界是多么美丽？ 曾几何时，生活中少了欢喜，脸颊上失去笑容，除了工作，忙碌已占满你的心灵。
轻松做自己，不但丰足了你的内在，更使你展开全新视野的生活。这是本书作者在纽西兰另类生活的实验心得。
朱衣曾经和大多数人一样，比较在乎流露在外的生活形态，而忽略了发自内心真实的声音。直到纽西兰的生活经验，让她打开心灵，见到一个有如彩虹般的美丽新世界，进而体悟到将内心欲望单纯化，釐清真正想要的，就是轻松做自己的开始。
轻松做自己，才能散播快乐给别人。而且散播快乐就像回力球，它会再弹回你身上的。
轻松做自己，使你跳脱被物质遮蔽的复杂心灵，生活得更清明、更感性。
轻松做自己，让你更容易发现生活中的惊喜，进而增强你的感恩心及爱人的能力。
本书不仅以真实生活的故事，与你分享作者心灵深处细腻的情与爱；更透过真实情境的描述，将纽西兰的生活风貌全然呈现。是一本兼具心灵之美与回归简朴生活的美妙佳构。
著者信息
图书目录
序 一切都是最好的安排 陈贺美
自序 纽西兰另类生活实验
当下的拥有
老鹰的故事／儿子的自助旅行／不要命令我／准备独立的开始／初恋的烦恼／婆婆们／两个姊姊／面带笑容的回家／在外遇之前多爱他们一点
完全的自己
如何把爱留在身边／看月亮的晚上／染发传奇／轻轻松松做自己／我比妳幸福／夏娃是日本人？／找回自己的身体意识
原味的生活
寻找一只兇手猫／鹦鹉与情人卡／我家的环保运动／第一个夏天／爱丽丝的下午茶／「阿婆」的药草花园／一家都是大厨师
图书序言
图书试读
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