發表於2024-11-18
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內容簡介 |
列寜在聽過一首貝多芬的鋼琴奏鳴麯之後說:「 我不能太常聽音樂。它讓我想說些溫和而有點愚蠢的話,甚至想拍拍人們的頭。」
大多數的人都喜歡聽音樂,隻有少數的人清楚它的影響力。
好萊塢的電影導演最清楚音樂對一部電影的影響力;他們最擅長利用危險不安的畫麵,配上驚天動地的音效,吸引一波波的人潮湧進電影院。
許多速食連鎖店喜歡在店裏播放輕鬆活潑、快節奏的音樂,讓消費者在不知不覺中迅速用完餐,很快走齣店門,收銀機纔可以響個不停。
音樂影響我們每天的生活、健康、意識和行為:
----音樂影響呼吸
----音樂影響心跳、脈搏和血壓
----音樂可以調節和壓力有關的荷爾濛
----音樂可以增強免疫係統
----音樂可以加強記憶和學習能力
----音樂可以提高生産效率
選擇不同的音樂,可以加快或放慢我們的腳步。在寒冷的鼕天,聽一麯節奏情強烈的音樂,會讓你感覺溫暖起來;在炎熱的夏天,聽一麯悠揚的音樂,會使你感覺清涼舒暢。近年來流行的葛利果聖歌,可以減少壓力,適閤在讀書及冥想時聆聽。穩定、充滿秩序的巴洛剋音樂如巴哈、韓德爾、韋瓦第,可以刺激讀書或工作時的心態。聽自己喜歡的音樂,可以排解負麵的情緒,刺激荷爾濛分泌,減少疾病發作的因素……
本書是你探索聲音和音樂治療的最佳指導手冊。
推薦序
譯 序
序 麯 天使和原子的諾言
導 奏 一股音療風潮
第一章 聲音之初始──莫劄特效應
第二章 傾聽聲音──聲音、聽覺和傾聽的剖析
第三章 聲音治療──聲音和音樂的治療特性
第四章 完美的人聲──最原始的治療樂器
第五章 音樂靈藥──用音樂治療與復健
第六章 聲音意像──編一首身心的管弦樂麯
第七章 聲音智能──用音樂提高學習能和創造力
第八章 音樂靈魂──生與死之間的橋樑
尾 聲 永恆之歌
後 奏 音樂治療的奇蹟
莫劄特效應─音樂身心靈療法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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