點穴療法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 點穴療法
• 中醫
• 傳統醫學
• 養生
• 保健
• 穴位
• 經絡
• 按摩
• 健康
• 療法

　　我國秘傳療法甚多，點穴隻是其中之一。作者浸淫針灸及骨傷科多年，經常運用點穴手法，盡得其中精華。

　　本書重點介紹點穴五大基本手法：平揉、壓放、點打、循按及五行聯用法，並引述其他輔助法，如頭部推運法、背部循壓法、振顫法、四肢搖運法、壓穴法、切穴法、抖振法、切搖法、捏穴法、推頸項法.......等十多種，多加練習，急救防病不用愁。

　　「點穴」絕非武俠小說或神話，你我都可一學就會。

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坦白說，我之前對點穴療法一直抱有一種將信將疑的態度，覺得這可能更多的是一種安慰劑效應。然而，讀瞭《點穴療法》這本書後，我的看法發生瞭顛覆性的改變。書中對於穴位的功能、經絡的運行以及氣血的流通等方麵的闡述，都建立在相當嚴謹的醫學理論基礎上，並且用很多科學的語言進行瞭解釋，讓我這個對中醫瞭解不多的人也能理解其中原理。作者引用瞭很多權威的醫學文獻和研究成果，並且對一些現代科學的解釋也進行瞭梳理，讓我覺得這本書既有傳統中醫的底蘊，又不乏現代科學的支撐。我特彆贊賞書中關於“循序漸進”的教學理念，強調初學者應該從基礎開始，逐步深入，這對於我這樣零基礎的讀者來說，無疑是吃瞭定心丸。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是個寶藏！我一直對傳統中醫的各種療法很感興趣，尤其是那些看似神秘卻效果顯著的技法。《點穴療法》這本書的封麵設計就很有吸引力，傳遞齣一種沉靜而專業的氛圍。拿到書後，我迫不及待地翻閱起來，發現裏麵的內容編排得非常清晰。從最基礎的點穴原理、經絡走嚮，到具體的穴位圖解和對應的治療方法，都講解得鞭闢入裏。尤其是那些圖例，非常寫實，能夠幫助我準確找到每一個穴位。我嘗試著書裏介紹的一些簡單方法，比如針對頸椎不適的幾個穴位，堅持瞭一段時間後，感覺確實有所緩解，這讓我非常驚喜。更重要的是，書中不僅僅是介紹穴位和手法，還強調瞭練習者的心態和感悟，這讓我覺得這本書不僅僅是一本指導手冊，更像是一位循循善誘的良師益友，引導我深入理解點穴的精髓。它讓我看到瞭身體內部的奧秘，也讓我對自我療愈有瞭更深的認識。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格特彆引人入勝，不像我之前看過的很多養生類書籍那樣枯燥乏味，而是充滿瞭人文關懷和生活氣息。作者在講述每個穴位時，都會結閤一些實際案例或者曆史典故，讓我在學習知識的同時，也能感受到中醫文化的博大精深。我印象特彆深刻的是關於“足三裏”的介紹，不僅僅是講瞭它在健脾胃方麵的作用，還穿插瞭一些關於古代名醫如何運用這個穴位的故事，讀起來引人入勝。這本書讓我覺得，點穴療法並非高不可攀，而是貼近生活，人人都可以學習和應用的。我尤其喜歡書中關於“聽、看、問、切”的詳細講解，讓我明白，要準確施用點穴療法，需要細緻的觀察和判斷，不能盲目照搬。這些細微之處的指導，讓我覺得作者對讀者非常負責，也讓我對學習點穴的信心倍增。

评分☆☆☆☆☆

我是一個比較追求效率和實用性的人，在選擇書籍時，往往更傾嚮於那些能夠快速上手，並且立竿見影的書籍。《點穴療法》這本書恰恰滿足瞭我的這一需求。它將復雜的點穴理論，化繁為簡，用非常直觀的方式呈現齣來。書中每一個穴位的介紹，都配有清晰的圖示，並且對操作手法、力度、時間和頻率都給齣瞭具體的指導。我嘗試瞭書裏介紹的針對緩解頭痛的方法，按照指導進行操作，感覺效果非常明顯，疼痛感得到瞭顯著的減輕。這本書的好處還在於，它不僅僅教你“怎麼做”，更教你“為什麼這麼做”，讓你在操作的同時，也能理解背後的原理，從而更好地掌握這項技能。這本書絕對是我近年來讀過的最有價值的健康類書籍之一。

评分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度都讓我感到非常驚艷。它不僅僅局限於介紹單一的病癥或穴位，而是從一個更加宏觀的角度，將點穴療法融入到整體的健康管理之中。書中對許多常見的亞健康狀態，比如疲勞、失眠、消化不良等，都給齣瞭係統性的解決方案，不僅僅是點穴，還結閤瞭飲食、作息等方麵的建議，體現瞭中醫“治未病”的思想。我尤其欣賞書中關於“個體化治療”的強調，作者反復提及，每個人的體質和病情都不同，點穴的方法也需要因人而異，這讓我意識到，學習點穴療法，更重要的是學會辨證施治，而不是死記硬背。這本書給我打開瞭一個全新的視角，讓我認識到點穴療法在現代生活中，有著更為廣泛的應用價值。