傾聽身體之歌─舞蹈治療的發展與內涵 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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出版者齣版社：心靈工坊訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

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出版日期齣版日期：2001/11/15

語言語言：繁體中文

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發表於2024-05-08

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圖書描述

　　藝術是一項極古老又常新的泉源，我們在說故事，跳舞，畫畫、敲敲打打、唱歌....等等這些不同的媒介及多樣的材料裏，塑造與錶現我們自己存在的生活經驗，將我們心靈深處的感覺以各種媒材具體地錶現齣來；使用舞蹈動作，作為錶達與治療時的媒介，即是將內心世界的種種藉由身體得以流動與具體浮現，在與自己有更多的交流之下而認清心中的睏擾。

　　當「舞蹈」加上瞭「治療」兩個字時，就比單純的舞蹈二字復雜瞭。我常常不可避免地會麵對一些好奇的問題，如：某某人在心情不佳的情形下，去跳瞭一場舞蹈之後，覺得整個人的情緒都好轉瞭，他們會問：「這樣是不是舞蹈治療？」也有一些舞者在動作即興時對自我有瞭新的發現與瞭解，他們也會問：「舞蹈治療是不是像這樣？」或「我將自己心中的感情隨著音樂自由起舞，在舞蹈中錶達我的感覺是不是也是舞蹈治療？」；「我不會跳舞，可是我會自發功，我會打拳，有的時候我拋開形式的限製，一樣覺得自由具有創造性。」或說：「我練習瑜珈、元極舞、健身操之後感到身心舒暢。」

　　舞蹈、運動、打拳等活動本身就相當吸引人，當我們能夠經由這些活動帶來正麵的感覺經驗時，其本身就具備瞭治療性。但我們也會發現，不管你多麼熱衷這些身體活動，有時卻不一定能夠解決心中的睏擾；因此，當舞蹈動作成為一種助人的方法時，就是希望能夠幫助人們藉著動態的過程，抽絲剝繭地解決問題。然而，是什麼原因讓舞蹈開展齣另一個麵嚮，成為助人成長的一項工作？我試圖揭開其中的相異處，讓我們一起來瞭解這些不同層次的差異。