倾听身体之歌─舞蹈治疗的发展与内涵 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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出版者出版社：心灵工坊订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2001/11/15

语言语言：繁体中文

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发表于2024-12-16

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图书描述

　　艺术是一项极古老又常新的泉源，我们在说故事，跳舞，画画、敲敲打打、唱歌....等等这些不同的媒介及多样的材料里，塑造与表现我们自己存在的生活经验，将我们心灵深处的感觉以各种媒材具体地表现出来；使用舞蹈动作，作为表达与治疗时的媒介，即是将内心世界的种种借由身体得以流动与具体浮现，在与自己有更多的交流之下而认清心中的困扰。

　　当「舞蹈」加上了「治疗」两个字时，就比单纯的舞蹈二字复杂了。我常常不可避免地会面对一些好奇的问题，如：某某人在心情不佳的情形下，去跳了一场舞蹈之后，觉得整个人的情绪都好转了，他们会问：「这样是不是舞蹈治疗？」也有一些舞者在动作即兴时对自我有了新的发现与了解，他们也会问：「舞蹈治疗是不是像这样？」或「我将自己心中的感情随着音乐自由起舞，在舞蹈中表达我的感觉是不是也是舞蹈治疗？」；「我不会跳舞，可是我会自发功，我会打拳，有的时候我抛开形式的限制，一样觉得自由具有创造性。」或说：「我练习瑜珈、元极舞、健身操之后感到身心舒畅。」

　　舞蹈、运动、打拳等活动本身就相当吸引人，当我们能够经由这些活动带来正面的感觉经验时，其本身就具备了治疗性。但我们也会发现，不管你多么热衷这些身体活动，有时却不一定能够解决心中的困扰；因此，当舞蹈动作成为一种助人的方法时，就是希望能够帮助人们借着动态的过程，抽丝剥茧地解决问题。然而，是什么原因让舞蹈开展出另一个面向，成为助人成长的一项工作？我试图揭开其中的相异处，让我们一起来了解这些不同层次的差异。