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紧张忙碌的现实环境中,许多人因为长期的压力,或是习惯性地焦虑不安,渐渐累积成慢性疾病的因子。
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当你细细咀嚼它的精萃,缓缓吐纳,可以发现一股畅的暖流充满全身,让你在忙碌的生活中,获得心灵上的平静与启发。
对每个人来说,这就像是一个敏感而体贴的沈思者,或一幅让人放松的图画,好提醒你有时该停下,回头看看,然后深深地唿一口气,让自己放松下来。
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