具體描述
「Beauty 101」的誕生，可以說是經過好長一段時間的蘊釀，從懵懵懂懂愛化妝的學生青澀期，到現在因為藝人工作經常需要上妝的成熟期，長期間親身體驗所纍積的化妝和保養心得、慘痛的失敗教訓，以及嚮頂級化妝師偷偷學來的“撇步”，經過有係統的收集、整埋，都將在這裏－－介紹給大傢。
這本書可以說是打破一般死闆的傳統化妝教學方式，提供蒨蓉個人獨傢化妝保養小技巧，急救肌膚、值得投資的保養品、嘴唇脫皮SOS、5分鍾戰鬥彩妝.........，都是符閤21世紀現代女性，簡單又具效果的時下潮流化妝保養法，對於經常留意化妝、時尚、美容雜誌，想變美但化齣來效果卻又差強人意的女性或是新手入門，都可以說是一大福音！
著者信息
圖書目錄
圖書序言
打從國中時期，愛美的我就開始喜歡拿著化妝品在臉上塗塗畫畫。
記得國中畢業那一年，媽媽帶著我到百貨公司，親自挑選一套售價昂貴的高級保養品送給我，後來卻因臉部肌膚無法負荷而束之高閣，原因歸咎保養品太過滋養根本不適閤當時的年輕肌膚，我這纔恍然大悟原來「高級」和「昂貴」並不代錶「適閤」。
「Beauty 101」的誕生，可以說是經過好長一段時間的蘊釀，從懵懵懂懂愛化妝的學生青澀期，到現在因為藝人工作經常需要上妝的成熟期，長期間親身體驗所纍積的化妝和保養心得、慘痛的失敗教訓，以及嚮頂級化妝師偷偷學來的“撇步”，經過有係統的收集、整埋，都將在這裏－－介紹給大傢。
這本書可以說是打破一般死闆的傳統化妝教學方式，提供蒨蓉個人獨傢化妝保養小技巧，急救肌膚、值得投資的保養品、嘴唇脫皮SOS、5分鍾戰鬥彩妝.........，都是符閤21世紀現代女性，簡單又具效果的時下潮流化妝保養法，對於經常留意化妝、時尚、美容雜誌，想變美但化齣來效果卻又差強人意的女性或是新手入門，都可以說是一大福音！
如果你已經看完整本書並熟讀內文中的128點，就有機會變成美人兒，但請韆萬記得要身體力行，還是老話一句：「天下沒有醜女人，隻有懶女人」！
圖書試讀
用戶評價
讀完《Beauty 101》，我感覺自己好像經曆瞭一場心靈的洗禮。這本書並沒有給我提供一堆快速變美的秘籍，而是深入探討瞭“美”的本質，以及它在我們生活中扮演的角色。我特彆欣賞作者在論述“內在美”時所展現齣的深刻洞察力。它不僅僅是簡單的善良、自信，而是更加 nuanced 的一種狀態，包含瞭對自我接納、對他人的同理心，以及對生活的熱情和韌性。書中舉的很多例子都讓我印象深刻，比如那些在逆境中依然保持優雅風度的人，或者那些用自己的纔華和熱情去感染他人的普通人。這些例子打破瞭我之前對“美”的狹隘定義，讓我意識到，真正的光彩，往往源於內心的豐盈和強大。這本書也讓我開始反思自己與“美”的關係。我曾經可能過於關注外在的評價和標準，而忽略瞭自己內心的聲音。通過閱讀《Beauty 101》，我開始學會傾聽自己的需求，尊重自己的感受，並嘗試去發掘和培養那些真正能讓我感到快樂和充實的東西。這種轉變並非一蹴而就，但這本書無疑為我指明瞭一個方嚮，讓我看到瞭通往真正“美”的可能性。它鼓勵我更加勇敢地去探索自我，去擁抱真實的自己，並相信，這份由內而外散發齣的光芒，纔是最動人的。
评分我必須承認，《Beauty 101》這本書，徹底顛覆瞭我之前對“美”的固有認知。我曾經將美局限於視覺的愉悅，或者某種特定的標準。然而，這本書以一種極其包容和開放的姿態，嚮我展示瞭“聲音之美”。我被書中對大自然聲音的描繪深深吸引——潺潺的流水聲，婉轉的鳥鳴聲，甚至是風吹過樹葉的沙沙聲，在作者的筆下，都變成瞭極具感染力的鏇律。更讓我驚嘆的是，書中還探討瞭人類語言的韻律之美，以及音樂所帶來的情感共鳴。它讓我意識到，美不僅僅是可見的，更是可聽的，是可以觸及我們內心深處的情感的。這本書打開瞭我全新的感知世界的方式，讓我開始更加細緻地去聆聽，去感受那些曾經被我忽略的聲音。我感覺自己的感官得到瞭極大的拓展，對“美”的理解也因此變得更加豐富和立體。
评分《Beauty 101》這本書，絕對是我近期閱讀中，最能引發我思考的一本。它不像市麵上那些充斥著速成技巧的書籍，而是以一種哲學性的視角，探討瞭“美”與“時間”之間的微妙關係。我尤其對其中關於“歲月之美”的章節感到震撼。作者並沒有迴避衰老帶來的痕跡，而是以一種極其溫柔和尊重的態度，去描繪那些在時光流轉中沉澱下來的韻味。它讓我看到瞭，皺紋並非是衰敗的象徵，而是生命故事的印記；斑駁的白發，也可能閃耀著智慧的光芒。書中對一些年長者的描繪，讓我感同身受，她們身上散發齣的那種從容、淡定和閱曆，是一種超越年輕稚嫩的，更加深邃而動人的美。這讓我開始重新審視自己對衰老的恐懼，並逐漸理解，每個年齡段都有其獨特的美麗。這本書像一股清流，滌蕩瞭我心中對“青春永駐”的焦慮，讓我明白，美的生命力，並非短暫的綻放，而是可以隨著歲月的沉澱而更加醇厚和悠遠。它教會我，如何去擁抱生命的每一個階段，並從中發現屬於那個階段的獨特光輝。
评分這本書，我得說，簡直是打開瞭我新世界的大門。我一直對“美”這個概念感到迷茫，總覺得它虛無縹緲，可遇不可求。然而，當我翻開《Beauty 101》的扉頁，那種睏惑感就如同清晨的薄霧被陽光驅散一般，逐漸消散。作者以一種極其平實卻又充滿智慧的語言，將那些曾經讓我望而卻步的“美學”概念，一一拆解，變得觸手可及。我尤其喜歡其中關於“自然之美”的論述，它並非強調外在的雕琢，而是引導我們去發現和欣賞那些生命本身所蘊含的，未經修飾的質樸與和諧。例如，書中對落日餘暉下遠山的層次感、雨後泥土散發的芬芳，甚至是葉片脈絡的精緻紋理的描繪，都讓我重新審視瞭我們身邊被忽視的無數美好瞬間。這不僅僅是文字上的描繪，更是情感上的共鳴。我仿佛能透過文字，感受到作者在創作過程中，內心深處對美的深深敬意和熱愛。它讓我明白，美並非遙不可及的藝術品，而是滲透在我們日常生活的方方麵麵，等待著我們用心去感知和體會。這本書不僅僅是關於“如何變得更美”，更是一次關於“如何去感受美”的深刻啓迪。它教會瞭我如何用一種更開放、更包容的心態去接納和欣賞生命中的種種美好，無論它們是以何種形式存在。這種由內而外的改變，讓我覺得比任何外部的修飾都更加珍貴和持久。我推薦這本書給所有曾經和我一樣，對美感到睏惑，或者渴望更深層次地理解美的人。
评分在我翻閱《Beauty 101》之前，我一直認為“美”是一種客觀的存在，一種可以被量化和衡量的標準。然而，這本書徹底顛覆瞭我的這種認知。作者以一種極其深刻的洞察力，探討瞭“美”的主觀性，以及它如何與我們的個人經曆、情感和文化背景緊密相連。我尤其沉迷於關於“個人審美”的討論，它讓我意識到，每個人心中都有自己獨特的美的定義，而這種定義，往往受到我們成長環境、生活閱曆以及個人偏好的影響。書中舉的許多例子都非常生動，比如一個人可能因為童年時期的一次旅行，而對某種顔色或某種風景産生瞭特殊的偏愛，並認為它們是美的。這讓我開始反思，我心中所認為的“美”，是否也包含著我個人的獨特印記？這本書引導我去探索和理解自己內心的審美取嚮，並鼓勵我勇敢地去擁抱和錶達屬於自己的“美”。它讓我明白，美的價值，不在於是否符閤大眾的口味，而在於是否能觸動我們內心最真實的情感。
评分這本書帶給我的，是一種前所未有的啓發。我一直認為，美的定義是多元的，而且隨著時代和文化的變遷而不斷演變。在《Beauty 101》中，作者以一種非常開闊的視野，探討瞭不同文化背景下對美的理解，以及這些理解是如何塑造我們的審美觀的。我尤其著迷於關於“美的多樣性”的章節，它讓我看到瞭世界各地形形色色的美，那些我從未想象過的，或者曾經因為固有的觀念而忽略的美。從非洲部落的圖騰藝術，到日本庭園的極簡主義，再到印度色彩斑斕的節日慶典，作者都用生動而引人入勝的筆觸進行瞭描繪。這讓我深刻地認識到，我們不能用單一的標準去衡量和評判美。每一個文化，每一個群體，都有其獨特的審美價值。這本書不僅拓寬瞭我的視野，更重要的是，它教會瞭我尊重和欣賞差異。在如今這個日益全球化的時代，理解和包容不同的文化和審美，顯得尤為重要。《Beauty 101》就像一座橋梁，連接瞭不同的美學世界，讓我得以跨越文化的界限，去感受和理解那些曾經陌生的美。讀完這本書，我感覺自己對世界的看法都變得更加豐富和立體瞭。
评分當我閤上《Beauty 101》的最後一頁時，我感覺自己好像經曆瞭一場關於“和諧”的深刻學習。這本書並非僅僅停留在外在的美學範疇，而是將“美”與“平衡”的概念緊密聯係起來。我尤其欣賞作者在探討“生活中的美學”時所展現齣的細膩和智慧。它讓我明白，真正的美，往往在於各種元素的恰到好處的組閤，在於一種內在的平衡與協調。無論是傢居的布置，還是著裝的搭配，亦或是人際關係的相處，都遵循著一定的“美學”原則。書中對“留白”的運用，對“對比與統一”的強調，都讓我受益匪淺。它讓我開始嘗試去創造和感受生活中的和諧之美，從而讓自己的生活更加有秩序、有品味。這本書不僅僅教會我如何“看”美，更重要的是，它引導我如何去“創造”和“體驗”美。我感覺自己對生活的理解，又提升瞭一個層次。
评分《Beauty 101》這本書，對我而言，不僅僅是一本關於美的讀物，更像是一次關於“發現”的旅程。它引導我去關注那些被我們忽略的，但卻蘊含著無限魅力的事物。我尤其被書中關於“藝術與美”的論述所吸引。作者並沒有將藝術局限於高雅的殿堂，而是鼓勵我們將藝術的眼光投嚮生活的方方麵麵。無論是街頭藝人的即興錶演，還是老奶奶手中編織的毛衣，甚至是孩子隨意塗鴉的畫作，都可能蘊含著獨特的藝術美感。書中對這些“日常藝術”的描繪，讓我開始用一種全新的視角去觀察世界。我發現，原來生活中的驚喜無處不在，隻要我們願意停下腳步，用心去感受。這本書就像一把鑰匙，打開瞭我感知美的雷達，讓我能夠捕捉到那些曾經被我忽略的，卻閃耀著獨特光芒的瞬間。它讓我明白，美並非需要刻意去追求，而是在我們對生活保持好奇和熱愛時，自然而然地顯露齣來。
评分我得承認，在翻開《Beauty 101》之前，我對“美”的理解還停留在比較淺顯的層麵，更多的是關注外在的吸引力。但是，這本書以一種極其精妙的方式，顛覆瞭我原有的認知。它並非一味地強調外錶的完美，而是深入挖掘瞭“美”的深層含義，尤其是在關於“健康之美”的探討中，讓我受益匪淺。作者並非僅僅將健康與身材或膚色掛鈎，而是將其視為一種由內而外散發齣的活力和生命力。它涵蓋瞭良好的作息習慣、均衡的飲食、積極的心態，甚至是對大自然的親近。我特彆喜歡書中關於“運動與美”的論述，它不是將運動視為一種痛苦的負擔，而是將其描繪成一種享受生活，釋放壓力，並最終達到身心平衡的方式。書中描述的那些在陽光下奔跑的孩童，或者在山間徒步的老人，都散發齣一種健康而迷人的光彩。這讓我開始重新審視自己的生活方式，並意識到，真正的美，源於我們對自身健康的重視和嗬護。這本書不僅給我帶來瞭美的啓示，更激勵我去實踐一種更健康、更有活力的生活。
评分《Beauty 101》這本書，對我而言，更像是一次關於“心靈之美”的深刻探索。我一直認為，外錶的美麗固然重要，但真正能打動人心的，往往是內在的光芒。作者在這本書中，將這種“心靈之美”描繪得淋灕盡緻。它不僅僅是簡單的善良或正直，更包含瞭一種寬容、一種感恩，以及一種對生命的熱愛。書中講述的那些故事，關於那些默默奉獻的人，關於那些在逆境中依然保持樂觀的人，都讓我深深地被觸動。我開始反思，我是否也應該更加關注自己內心的成長，是否應該更加努力地去培養那些能讓自己閃閃發光的美德。這本書就像一麵鏡子，映照齣我內心深處的渴望，也給我指明瞭前進的方嚮。它讓我明白，最持久、最動人的美，源於一顆善良、感恩、充滿愛的心。
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