具體描述
瘦身大師雷濛又來瞭！這次，他為大傢獻上最得意的減肥配方，帖帖簡單又有效。不管你是水腫型、中廣型、全身肥胖型、瘦身但不想減胸圍的人、想減肥而不復胖的人……
雷濛老師為你量身打造的瘦身果汁與建議飲食，再搭配精心設計的床上瘦身操，絕對能幫助你達成目標，雕塑齣魔鬼身材！
謝瀛華、包翠英、傅薇，Body雜誌副總編林怡惠印證推薦的書！「圓滿計劃」減肥名師雷濛要傳授更輕鬆更有效的減肥祕方！同時要告訴你不同的肥胖類型，可有不同的減肥法，讓全傢人的減肥計劃達到事半功倍的效果。對於過年期間大吃大喝、身材走樣的人而言，這是迎接春天、展現曼妙健康身材的必備書！
五星級真人實證強效瘦身蔬果汁＋簡單的床上運動，讓你快速窈窕，穿上最想穿的性感衣服！
- 想要四個月瘦20公斤，請用→正宗玫瑰加州蜜棗茶
- 搶救突齣小腹，就喝→養樂多皇宮菜汁
- 肥胖男性的救星→山藥番茄汁
- 一週減掉6公斤，而且手腳不再冰冷→南薑益氣湯
- 瘦身兼保健的營養茶品→綠茶乾芭汁
躺著動也能瘦！隻要做20分鍾的床上瘦身術，就能消耗400大卡的熱量，等於散步１小時！
著者信息
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
None
用戶評價
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版權所有