快乐是应该的 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 幸福
• 快乐
• 自我成长
• 积极心理学
• 人生哲理
• 情绪管理
• 心灵鸡汤
• 励志
• 正能量
• 生活态度

　　我总会想办法排出时间去旅游，并珍惜每一个『奇遇』与成长契机，从旅行中体会到快乐的真谛与生命的价值。只要谈起叶门人穿着白袍、配着月形弯刀及矗立巨岩上的美丽山城，或马赛人披着红袍、拿着木棍赶牛及教人心灵颤动的『跳跃式舞蹈』，还有那号称世外桃源的不丹旖旎风光及可爱的小沙弥，就会让你不知不觉地感受到世界的奇妙，进而转动起自己『成长的巨轮』。——陈显明

　　快乐的方式有很多种，旅行是作者的快乐秘诀，那么你呢？法国人说：『没有大笑的日子，是最浪费的日子。』爱尔兰人说：『快乐的享受你现在所有的，那么你将有更多可以快乐的。』你可以选择用悲观的角度看事情，但乐观绝对会让你拥有更多意想不到的乐趣！把心情放轻松，凡事不要想太多，你会发现，快乐是应该的！

作者简介

　　陈显明，台湾宜兰县人，现专事写作兼旅游。

　　曾任马偕医院协谈中心主任十二年，及企业和协谈机构专业讲师多年。

　　还曾在『中国时报』、『联合报』、《拾穗杂志》、《卓越杂志》开设专栏，极受欢迎。

　　着有《一家人都是成长伴侣》（获第一届全国读书会博览会票选十大好书）等十六本书。

　　他喜爱徜徉于大自然中，感受祥和、宁谧，也常常遨游世界各个角落，接触不同的文化洗礼与思考启迪。

　　『让人生充满愉悦的音符！』『让感动多一点！』是他一向的口头禅，也是他生活的志趣。

　　平素的日子，只要一杯香醇的咖啡或热奶茶，就足以令他沈醉其中！兴致一来，会拿起吉他自弹自唱，做个真正的『逍遥居』主人！

《星辰的低语：一个宇航员的孤独与回归》 图书简介 在广袤无垠的黑暗中，人类的足迹显得如此渺小而孤独。这本《星辰的低语》并非一部科幻史诗，而是一部深入灵魂的编年史，记录了资深宇航员阿列克谢·科瓦连科在“赫尔墨斯七号”任务中，为期五年、深入太阳系边缘的独自漂流与最终回归的真实心路历程。 阿列克谢，一位在地球上被誉为“钢铁意志”的典范，从未料到，真正的考验并非来自技术故障或宇宙射线，而是源自那份绝对的、令人窒息的寂静。他的任务是维护和监测深空探测站“普罗米修斯”，一个距离地球七十亿公里的自动化前哨。随着任务的深入，他与地面控制中心的通信延迟从几分钟延长到了数小时，最终，信号变得断断续续，如同垂死之人的喘息。 本书的第一部分，《静默的潮汐》，着重描绘了在极度隔离环境下，人类感官和心智的微妙崩塌与重建。阿列克谢的日记片段、飞船内部的录音记录，以及他针对环境的详细技术观察交织在一起，构成了一幅充满矛盾的画面：一方面，他对宇宙现象的观察达到了前所未有的精度，记录了数种可能颠覆现有物理学的异常能量波动；另一方面，他开始与飞船的AI“卡珊德拉”进行近乎拟人化的对话，甚至对虚构的“空间回声”产生了强烈的心理依赖。 “我开始怀疑，寂静本身是否具有一种振动频率，一种只有在完全隔绝后才能听见的低吟。它不是来自外部，而是从骨骼深处传来，述说着时间在这里的停滞。”——摘自阿列克谢的航行日志，任务第三年。 读者将跟随阿列克谢，体验他如何将飞船内部的每一个角落变成一个微缩的生态系统，如何通过培养极其微小的藻类来维持心理平衡，以及他在一次意外的舱外活动中，亲手“触摸”到那些古老、冰冷的星体时所感受到的敬畏与恐惧。书中细致地描述了在零重力环境下，身体机能如何适应并最终开始反抗这种漂浮状态的挣扎。 第二部分，《回归的引力》，聚焦于他漫长而艰辛的返航。当“赫尔墨斯七号”终于突破火星轨道，重新进入人类的通讯范围时，新的挑战出现了：他已经不适应“噪音”了。地球上传来的信息——新闻、家人的问候、世界发生的巨大变故——对他而言，如同海啸般汹涌。他发现自己对家乡的感知已经变得模糊而疏离。 书中详尽记录了着陆前夕，阿列克谢与地面心理干预小组之间的冗长而充满误解的对话。他不再是那个冷静的宇航员，而是一个带着宇宙尘埃的异乡人，他的思维方式已经融入了深空的逻辑。例如，他开始用“光年”来衡量日常的时间距离，用“熵增”来解释家庭矛盾。 回归地球后的生活，被描绘成一场更为困难的“着陆”。社会舆论将他塑造成英雄，但没有人真正理解他所经历的那种存在的本质变化。他发现自己无法再融入地球上的“喧嚣”与“短暂”。他与妻子的重逢，充满了诗意，却也充满了难以逾越的鸿沟。他们之间，隔着数不尽的日夜，隔着对宇宙法则的不同理解。 《星辰的低语》的精髓在于对“尺度感”的探讨。在宇宙的尺度下，人类的情感、政治、历史，是否都只是微不足道的扰动？阿列克谢最终的选择——是选择在喧嚣中重新学习生活，还是带着他对宇宙的洞察，选择一种更为隐秘的、与自然和谐共处的方式——是本书留给读者的深刻命题。 本书的写作风格融合了科学日志的精确性、哲学沉思的深度以及文学叙事的感染力。书中穿插了大量由阿列克谢亲手绘制的深空星云草图，以及他对未知现象的假设性理论，这些都以极高的还原度呈现，展现了一个在极限环境下，人类心智如何成为最强大的工具，也是最脆弱的容器。 这不是一个关于征服太空的故事，而是一个关于太空如何不可逆转地征服了一个人的内心，并最终引导他寻找全新“家园”的故事。它邀请读者一同审视我们日常生活的琐碎与宝贵，当我们仰望星空时，我们究竟在寻找什么？是答案，还是遗失的自我？

评分☆☆☆☆☆

一拿到《快樂是應該的》這本書，我立刻感受到一種淡淡的、卻又充滿力量的氛圍。它的封面設計，那種沉穩又不失活力的色彩搭配，以及俐落的字體，都讓我覺得這是一本有深度、有思想的書。我本身就是一個對於「如何過得更好」、「如何找到內心的平靜」這類主題非常感興趣的人，所以這本書一出現，就立刻勾起了我的好奇心。 最近常常聽到身邊的朋友們抱怨生活壓力大，工作不順心，人際關係也讓人疲憊。看著他們，我常常在想，難道快樂真的那麼難嗎？或者，我們只是走進了一個誤區，把快樂想得太過複雜？《快樂是應該的》這個書名，恰恰給了我一個全新的視角。它彷彿在對我們說，我們不需要去追逐那些遙不可及的目標，快樂本身就應該存在於我們的生活中，只是我們需要學習如何去感知它、接納它。 我很好奇，書中會不會探討到「快樂」與「價值感」之間的關係？是不是當我們找到了自己生活的價值，快樂就會隨之而來？又或者，作者會分享一些關於「感恩」的力量，透過培養感恩的心，來提升我們的幸福感。畢竟，在這個資訊爆炸的時代，我們很容易被外界的喧囂所淹沒，而忽略了身邊的點點滴滴。 我非常期待這本書能夠帶給我一些「啊，原來是這樣！」的頓悟時刻。我希望它不僅僅是一本提供理論的書籍，更能分享一些具體的、可操作的練習，讓我們能夠在讀完之後，就能夠有所改變。這絕對會是我近期書架上的一本重點讀物，我已經迫不及待想翻開它，讓它帶我進入一場關於快樂的探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

哇！拿到這本書《快樂是應該的》的時候，我真是超級期待！封面設計就很有質感，那種溫暖的色調，還有字體，一看就讓人覺得心裡暖暖的，好像被擁抱一樣。我本身就對那些能讓人感到療癒、找到生活中小確幸的書籍特別有興趣，所以這本書從一開始就抓住我的眼球了。 最近生活節奏好快，常常覺得好像在陀螺一樣不停轉動，有時候會忘記自己為什麼而忙，也忘了停下來看看風景。所以，我一直在找一本能夠讓我慢下來，重新找回平靜、甚至是內心力量的書。這本《快樂是應該的》聽書名就覺得很有力量，好像在告訴我們，快樂不是一種奢望，而是一種理所當然的權利。 我特別好奇書裡會怎麼闡述「快樂」這個主題，畢竟快樂的定義對每個人來說都不太一樣。會不會分享一些實際可行的方法，讓我們在日常生活中就能輕鬆實踐？還是會帶領我們去探索內心深處，找出影響我們快樂的根源？我希望它能給我一些啟發，讓我不再那麼焦慮，而是能夠更積極、更自在地面對生活中的種種挑戰。 總之，我對《快樂是應該的》充滿了美好的想像。我已經準備好一杯熱茶，找個舒服的角落，讓自己沉浸在書中的世界。期待它能帶給我一場心靈的洗禮，讓我重新認識快樂，並且學會如何好好地、持續地擁有快樂。這絕對會是我近期最期待的一本閱讀體驗！

评分☆☆☆☆☆

這本《快樂是應該的》入手後，我第一時間就被它的裝幀設計給吸引住了。那種簡約而不失溫馨的風格，就像在寒冷的冬日裡，收到一張充滿心意的明信片一樣，讓人感到溫暖與踏實。我一直認為，一本好書不僅在於內容的深度，更在於它能否在視覺和觸覺上給予讀者一種愉悅的感受，而這本書顯然在這方面做得相當出色。 近年來，許多書籍都在探討「幸福學」或是「正向心理學」，但老實說，有些讀起來會覺得比較空泛，或是離我們的生活太過遙遠。《快樂是應該的》這個書名，反而顯得更為親切和具體。它沒有給人一種遙不可及的感覺，而是像一個老朋友在跟你說：「嘿，別忘了，快樂是你的權利。」這種直接而溫柔的提醒，讓我覺得很受用。 我尤其期待作者能夠分享一些與日常生活緊密相關的案例，或是一些能實際運用在人際關係、職場壓力、甚至是個人成長上的技巧。例如，如何在忙碌的工作中找到喘息的空間？如何面對負面情緒，並轉化為前進的動力？這些都是我生活中常常會遇到的難題，如果這本書能提供一些具體的解答，那真是太棒了。 我對這本書的期待，不只是閱讀，更是一種心靈的連結。我希望它能像一個心靈的嚮導，引導我重新審視自己對快樂的理解，並發現生活中那些被忽略的美好。我相信，這本書一定能夠給予我意想不到的感動與啟發，讓我在閱讀的過程中，不僅得到知識，更能獲得一份由衷的喜悅。

评分☆☆☆☆☆

初見《快樂是應該的》，我就被它那種內斂而有力量的封面設計所打動。那種簡潔的構圖，恰到好處的留白，以及帶點文藝氣息的字體，都讓人感覺到這是一本值得細細品味的書。我本身就是個對心理學、人生哲學類書籍情有獨鍾的讀者，常常在書本中尋找能夠啟迪心靈、解答疑惑的答案。 近年來，社會的步調越來越快，人們也越來越容易陷入焦慮和不安。《快樂是應該的》這個書名，反而像一股清流，給人一種耳目一新的感覺。它沒有華麗的辭藻，卻直擊人心，提醒我們，快樂並非需要刻意追求的奢侈品，而是我們生命中本就該有的底色。這種樸實而溫柔的論調，讓我對這本書充滿了好奇。 我特別想知道，作者會從哪個角度來闡述「快樂是應該的」這個觀點？是從科學研究的角度，分析快樂的生理和心理機制？還是從個人成長的角度，分享如何在日常生活中培養快樂的習慣？或者，作者會不會帶我們去反思，究竟是什麼阻礙了我們感受到快樂？例如，過度的完美主義，或是對過去的執著？ 我非常期待這本書能夠帶給我一種「頓悟」的體驗。我希望它不僅能提供知識，更能給我帶來一種全新的思考模式，讓我能夠更坦然地面對生活中的種種不如意，並且學會如何從微小的事物中，尋找屬於自己的那份快樂。這絕對是一本我會推薦給身邊朋友的書，我相信它也能為他們帶來不一樣的閱讀感受。

评分☆☆☆☆☆

拿到《快樂是應該的》這本書，我第一眼就被它散發出的那種「舒服」感給吸引了。不是那種浮誇的設計，而是一種恰到好處的、讓人想捧在手心好好閱讀的質感。這種感覺，就像是你走進一家溫馨的咖啡館，點一杯手沖咖啡，然後享受著悠閒的午後時光一樣。我本身就不是那種追求轟轟烈烈人生的人，反而更嚮往那種平淡卻又充滿幸福感的日子。 市面上有很多談論「成功學」或「激勵」的書，但老實說，有時候讀起來會覺得壓力好大，好像自己不夠努力、不夠優秀。這本《快樂是應該的》聽名字就讓我覺得很放鬆。它沒有強迫你一定要達到什麼目標，而是像一個溫柔的引導者，告訴你，其實快樂並非遙不可及，而是你本來就應該擁有的。這種「應該」的概念，讓我覺得很受用，也很有安全感。 我特別好奇，書裡會不會探討到「自我接納」的重要性？因為我覺得，很多時候我們之所以不快樂，是因為我們總是在跟別人比較，或是對自己有過高的期待，而無法真正地接納真實的自己。如果作者能夠在這方面提供一些深入的見解，那就太好了。我希望能從書中學到，如何在不完美中找到快樂，並且肯定自己的價值。 總之，我對這本《快樂是應該的》充滿了期待。我認為這是一本能夠治癒心靈、帶來正能量的書籍。我已經準備好，將它放在我的床頭，睡前或清晨，慢慢品讀，讓書中的智慧一點一滴地滲透進我的生活。我希望它能幫助我，重新找回對快樂的感知力，並且更從容、更自信地去享受生活。