让家有真理相随 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Dennis Rainey

图书标签:

• 家庭教育
• 亲子关系
• 价值观
• 人生哲理
• 成长
• 幸福
• 教育方法
• 心灵成长
• 家庭氛围
• 真理

　　在上一世纪婚姻与家庭观的改变，不仅动摇了家庭、社会的结构，也使我们的文化一天天走向衰亡。只有当生活与真理相遇时，才可能带来家庭的改革，按照神的心意重建婚姻家庭，才能打赢这场看不见的属灵争战。

作者简介

丹尼斯．雷尼 (Dennis Rainey )

　　是学园传道会的分支机构Family Life（家庭事工）的创办者之ㄧ，也ㄧ直担任会长ㄧ职。他与妻子芭芭拉（Barbara）合着了两本极为畅销的书《建立配偶的自信》(Building Your Mate's Self-esteem)和《伴侣间的亲密时光》(Moments Together for Couple)，另有《永续亲密》、《尊荣父母，带来祝福》(中国学园传道会出版)等着作。丹尼斯并主持ㄧ个全国联播的广播节目「今日家庭生活」；他也在美国各地举办家庭生活研

喧嚣都市的静谧之声：一部关于自我探索与内心宁和的绘本 第一章：迷失的指南针 故事的开篇，我们跟随主角——一位名叫艾米莉的年轻建筑师，穿梭在钢筋水泥的丛林之中。艾米莉的生活如同她设计的那些摩天大楼：光鲜亮丽，却也冰冷而缺乏温度。她的日程表被无休止的会议、客户的苛刻要求和社交应酬填满，时间像沙子一样从指缝中溜走。她住在一间俯瞰城市天际线的豪华公寓里，但每当夜幕降临，巨大的落地窗外闪烁的霓虹灯光，反而映照出她内心的空洞。 艾米莉习惯了用“忙碌”来定义自己的价值。她相信，只有不断地向前奔跑，才能证明自己没有被时代抛下。然而，这种永不停歇的追逐，却让她与内心深处的那个声音渐行渐远。她开始失眠，夜晚的寂静不再是休憩的港湾，反而成了焦虑的放大器。她试过各种方法来填补这份空虚：奢侈的旅行、昂贵的艺术品收藏，甚至沉迷于虚拟世界中的成就感。但每一次“抵达”之后，随之而来的却是更深的失落。 本书巧妙地运用了对比手法。当艾米莉站在价值数百万的办公桌前，踌躇满志地规划着下一个商业帝国时，书页的另一侧却是她童年时在乡下外婆家后院玩耍的模糊记忆——泥土的芬芳、阳光洒在麦田上的温暖，以及外婆低声哼唱的古老歌谣。这些记忆如同散落的碎片，偶尔会在她忙碌的间隙闪现，带来一丝短暂的清醒，却又很快被现实的喧嚣所吞没。 书中描绘了艾米莉试图通过“外部世界”的认可来获得满足的历程。她精心准备每一次演讲，确保每一个细节都无可挑剔，只为赢得那些她并不真正关心的人的赞许。然而，她的同事们，同样在这场无声的竞赛中筋疲力尽，他们彼此间的交流也只停留在职业性的客套之上，真诚的情感交流几乎绝迹。城市成了一个巨大的、高效运转的机器，而每个人都只是其中一颗高速旋转的螺丝钉。 第二章：不期而遇的静默角落 转折点发生在一个寻常的周二下午。一场突如其来的暴雨打乱了艾米莉的计划，她被迫取消了原定的商务午餐，躲进了一家位于老城区、毫不起眼的独立书店。这家书店没有华丽的装修，书架老旧，散发着纸张和灰尘混合的独特气味。店主是一位沉默寡言的老先生，他的存在仿佛与外界的喧嚣完全隔绝。 艾米莉走进书店，最初只是为了躲雨，但很快，她被书架深处一个被遗忘的角落吸引。那里堆放着一些泛黄的旧照片和手稿。在一本封面朴素的速写本里，她看到了一幅幅描绘自然景象的画作：一滴雨水在叶片上凝聚、一束光穿过树林的瞬间、一只蝴蝶停留在花蕊上的宁静。这些画作没有宏大的叙事，只有对“当下”最纯粹的捕捉。 这本书的叙事风格在此处变得极为细腻。作者用大量的篇幅描绘了艾米莉在书店中驻足的感受：外界的雨声被隔绝，取而代之的是纸张翻动的轻微声响，以及老先生偶尔发出的、仿佛来自另一个时空的叹息。艾米莉在这里第一次放下了手机——不是因为没信号，而是因为她“忘了”去看。她开始关注书店里的一束光是如何投射在书脊上，如何勾勒出尘埃的形状。 在与老先生的简短交谈中，艾米莉得知，这位老人曾经也是一位成功的建筑师，但在人生的某个节点，他选择了退隐，专注于“观察”而非“建造”。他告诉艾米莉：“我们总以为建造宏伟的结构才能留下印记，但真正的伟大，或许是学会如何停下来，去感受那些无需建造、早已存在的奇迹。” 这段对话像一记温柔的警钟，敲醒了艾米莉沉睡已久的感知力。她开始意识到，自己一直以来所追求的“完美”，其实是对生命复杂性的过度简化。 第三章：重塑内在的蓝图 从那家书店出来后，艾米莉的生活开始发生微妙的变化。她没有立刻辞职，也没有做出惊天动地的决定，而是从微小的习惯入手，为自己的“内心工程”打下基础。 书中详细记录了她如何一步步地“拆解”自己的生活结构： 首先是时间的重新分配。她不再将每一分钟塞满会议，而是为自己设立了固定的“空白时间”——每天早晨留出半小时，不看邮件，只专注于冥想或简单的散步。起初，空白时间让她感到恐慌，仿佛身体在抗议这种“不效率”。但渐渐地，在这份宁静中，她开始听清自己真正的需求，而不是外界的指令。 其次是感官的唤醒。她开始有意识地品尝食物的味道，而不是狼吞虎咽；她会停下来闻一闻雨后泥土的气息，而不是匆忙跑进车里。作者通过精妙的文字，将这些日常的琐碎描绘成一种对生活的深度“研究”。她发现，当感官回归到真实的事物上时，那些曾经让她焦虑的“未完成清单”，似乎也不再那么具有压迫性。 书中也描绘了她与人际关系的转变。在一次重要的团队会议上，当同事们激烈争论一个设计细节时，艾米莉没有急于发表强硬的意见，而是选择倾听每一个声音背后的动机。她发现，许多冲突源于恐惧和不安全感，而非真正的专业分歧。她的同理心为团队带来了久违的缓和气氛。 艾米莉开始在自己的设计中融入“呼吸感”。她坚持在新的项目中加入更多的自然光、更多的开放空间，即使这意味着要牺牲一部分可出租的面积。她的理念从“最大化效益”转向了“优化体验”。她的新设计不再只是冰冷的几何体，而是开始与使用者的情绪发生共鸣。 终章：由内而外的光芒 故事的尾声，艾米莉回到了那家老书店。她向老先生展示了她最新的设计草图——一个融合了自然元素和流动空间的社区中心。老先生没有多说什么，只是微笑着点点头。 艾米莉的生活依然忙碌，但她的“忙碌”有了新的定义。她不再是被生活推着走，而是主动地在每一个选择中注入自己的意愿。她学会了在纷繁的世界中，为自己搭建一个坚固的、充满生命力的内在庇护所。 本书的最后几页，画面变得柔和而空旷。艾米莉坐在她的阳台上，远眺着不再令她感到压抑的城市。她手里捧着一杯热茶，脸上带着一种宁静的微笑。她终于明白，真正的“真理”并非需要从外部世界去追寻或建立，它一直潜藏在每一次有意识的呼吸、每一个真诚的眼神交流，以及对当下片刻的全然接纳之中。这座由她亲手搭建的、内心的小小殿堂，才是她最安全、最值得珍藏的居所。这本书不是一部关于如何成功或致富的指南，它是一份邀请函，邀请每一个在都市中迷失的人，重新校准自己内心的指南针，去发现那些无需言语、却永远存在的美好。

推荐序：回归真理，同心重建家庭　　　
推荐序：另一场属灵争战　

第一章：风雨前的宁静

第二章：你感受到那热吗？
主导性的心灵指标
〈重建时刻〉回家

第三章：仅此一家
家庭重建的四大支柱
〈重建时刻〉这是我的立场！

第四章：你的家庭需要大扫除
悔改带来甜美果实
重建评估表
〈重建时刻〉重修旧好

第五章：恢复婚约的尊严
神圣婚约的六个委身
重建评估表
〈重建时刻〉乔治骑士

第六章：性别角色的唿唤
圣经中的两性角色
如何做个好丈夫、好妻子
重建评估表
〈重建时刻〉卡拉的新父母

第七章：岂可煳涂做父母？
遵守五项

编辑的话

　　《让家有真理相随－重建幸福家庭的指南》这本书，就像ㄧ艘海上救难船，护送着读者们经历一场平民窟里的破碎家庭之旅。本书谈及美国这世上最富强、最蒙福之国的衰败根源。它提醒我们，离婚是美国的灾难，也是文化的杀手；然后它带领我们安全地渡到彼岸。

评分☆☆☆☆☆

这本书的写作方式非常独特，它不是那种一页一页的线性阅读体验，更像是一种碎片化的思考集合。作者似乎不急于构建一个宏大的叙事框架，而是抛出一系列引人深思的问题，然后邀请读者自己去寻找答案。这种开放式的写作手法，反而更能激发读者的主动性。我反复阅读了其中的一些章节，每一次都会有新的体悟。它没有直接告诉你“应该怎样”，而是通过启发性的文字，让你自己去感悟。我最受触动的部分是关于“接纳”的讨论。作者用了很多篇幅来描述，如何在家庭中接纳彼此的不完美，接纳差异，以及如何在这种接纳中找到共同成长的空间。这对我来说是一个很大的启发，因为在现实生活中，我们常常因为追求完美而忽略了最重要的连接。这本书也让我反思，我是否给了家人足够的空间去成为他们自己，而不是我期望的样子。它不是一本速成的指南，更像是一本需要反复品读、细细体味的工具书，它提供的不是现成的答案，而是帮助你找到自己答案的钥匙。我真的很佩服作者的洞察力，能够将如此抽象的概念，用如此具象、 relatable 的方式呈现出来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就非常有吸引力，不是那种花里胡哨的，而是散发出一种宁静而深邃的气息，一看就知道是想传递一些触及心灵的内容。我个人一直对能够引发思考的书籍情有独钟，所以这本书的名字《让家有真理相随》瞬间就抓住了我。它没有那种直白的“如何做”的指导感，而是用一种更具引导性的方式，好像在邀请读者一起探索。我特别好奇的是，作者会以怎样的方式来阐述“真理”在“家”这个概念里的具体体现。是关于家庭成员之间的相处之道？还是关于建立一个充满爱与理解的居住空间？亦或是更深层次的，关于家庭的意义和价值？我期待它能提供一些新的视角，帮助我在忙碌的生活中，重新审视和经营我自己的家庭。我猜想，这本书不会有太多理论性的说教，更可能是一种生活化的叙述，通过一些小故事或者个人经历，来展现“真理”如何在日常点滴中生根发芽，让家充满温暖和力量。我已经在期待翻开它的那一刻了，希望能从中汲取到一些实用的智慧，让我的家不仅仅是一个物理空间，更是一个精神的港湾。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的感受，是一种久违的宁静和释然。在快节奏的生活和信息爆炸的时代，我们很容易被各种焦虑和烦恼裹挟，而这本书就像一股清流，让我的心沉淀下来。我没有预设这本书会提供多少“干货”，但它所带来的精神上的富足，远远超出了我的期待。作者的笔触非常细腻，能够捕捉到生活中那些微小却重要的瞬间，并将它们升华为关于家庭和爱的深刻洞见。我特别欣赏书中关于“耐心”的论述。在很多时候，我们都希望事情能够立竿见影，但家庭关系的建立和修复，需要的恰恰是时间的沉淀和耐心的耕耘。这本书让我明白，很多看似难以逾越的鸿沟，其实都可以在日复一日的温情和理解中逐渐消融。它没有用宏大的叙事，而是聚焦于家庭内部那些最真实的情感流动，那些在日常生活中被我们忽略的细节。阅读这本书的过程，就像是在和一位智慧长者对话，他用温和而坚定的声音，提醒你那些最根本的价值。它让我重新审视了“家”的定义，不仅仅是血缘的羁绊，更是灵魂的栖息地。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉像是进行了一场心灵的洗礼。它并没有像市面上很多关于家庭关系的书籍那样，直接给出具体的“药方”，而是通过一种娓娓道来的方式，引导读者去思考和感受。我尤其喜欢作者在叙述中穿插的一些生活化的比喻，那些比喻贴切又生动，让人一下子就能领悟到作者想要传达的深层含义。比如，作者将“家”比作一棵树，根要深植于爱与信任，枝叶才能繁茂，这让我对家庭的构成有了更深刻的理解。这本书的语言风格非常舒服，没有生硬的理论，也没有空洞的口号，而是充满了人情味和生活气息。读的时候，常常会不自觉地对号入座，想起自己家里的种种情景，然后陷入沉思。它让我意识到，所谓的“真理”并非高高在上，而是藏在我们生活的每一个角落，只要我们愿意去发现，去践行。我特别认同书中关于“倾听”的重要性，作者用了很多篇幅来阐述如何真正地倾听家人，不仅仅是听他们说了什么，更要听懂他们没有说出口的情感。这本书对我来说，是一份非常珍贵的礼物，它教会我如何用更平和、更充满爱的心态去面对家庭中的挑战，让我的家真正成为一个充满阳光和温暖的地方。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，与其说是一本“书”，不如说是一次与作者的“心灵对话”。作者的文字没有华丽的辞藻，也没有故作高深的理论，而是用最真诚、最朴实的语言，触及了许多关于家庭最核心的问题。我特别喜欢书中关于“沟通”的探讨。它没有停留在表面上的“好好说话”，而是深入挖掘了沟通背后的情感需求和心理动因。作者用了很多生动的例子，说明在家庭中，很多冲突的根源并非是矛盾本身，而是我们未能有效地传递和接收彼此的情感。这本书也让我意识到，很多时候，我们对家人的“期待”反而成为了束缚。作者鼓励我们要放下不必要的执念，去拥抱真实的自己和真实的家人。阅读这本书的过程，是一种自我疗愈的过程，也是一种对家庭关系的重新构建。它没有提供一套标准化的模板，而是鼓励每个人去探索属于自己家庭的“真理”。这本书不仅仅是关于家庭，更是关于如何成为一个更完整、更 empathetic 的人。我强烈推荐这本书给所有在乎家庭、渴望家庭和谐的读者。