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坐月子食补:强身美食补给站4

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著者
出版者 出版社:喜鹊 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期:2002/02/25
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-11-18

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图书描述

  坐月子是女人趁机改善体质的最佳时机,80道坐月子食补,健康配方不油腻,可以补养血气、畅通乳腺、帮助子宫收缩、消除筋骨痠痛、产后不忧郁,做一个活力十足的健康妈妈!书中并有图文详解102种应用中药材让读者深入了解它们的药性、品质及功效,从更多的药材知识中,让您获得最妥善的照顾,更能运用的生活食补当中。

本书8大主题:

  • 1、补养活血气、调理好体质
  • 2、哺乳有妙方、美胸又健康
  • 3、活血通经脉、助子宫收缩
  • 4、增强免疫力、止头痛感冒
  • 5、祖传秘方酒、强身润气色
  • 6、补肾强筋骨、痠痛自然除
  • 7、安神经压力、产后不忧郁
  • 8、小产要调养、益气护子宫

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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