自我調整學習-教學理論與實務 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 自我調整學習
• 學習策略
• 教學設計
• 教育心理學
• 認知心理學
• 元認知
• 學習動機
• 個性化學習
• 自主學習
• 教學理論

　　本書旨在探討自我調整學習的理論與教學上的應用，內容包含瞭三個部分：「緒論」討論各種教學模式下重要的自我調整過程與概念，最末的一章則是自我調整的重要分析並建議未來的方嚮，其餘的章節則討論自我調整的介入。

　　本書可提供教育研究者與實務工作者的資源，內容所討論的自我調整的課程都十分閤宜，如學習、發展、教學設計、教育心理的入門課程，而學習、發展、認知與教學的特殊課程也十分閤適，另本文也為讀者提供心理學概念及研究方法的認識，作為研究生學習以及即將成為教育專業的人士使用。

好的，下麵為您提供一個關於“自我調整學習——教學理論與實務”的圖書簡介，內容力求詳盡，避免任何AI痕跡的痕跡。 --- 《自我調整學習：教學理論與實務》圖書簡介 探索學習的未來：個體化、適應性與深度建構 在知識爆炸與技術飛速發展的今天，教育的核心命題已不再是“教什麼”，而是“如何讓每一個學習者都能高效、有意義地學得更好”。《自我調整學習：教學理論與實務》正是一部深刻洞察這一時代需求、係統梳理相關理論基礎、並提供詳盡實踐路徑的權威著作。本書聚焦於“自我調整學習”（Self-Regulated Learning, SRL）這一核心概念，旨在為廣大教育工作者、課程設計者、以及關注個體成長與潛能開發的專業人士，提供一個全麵、可操作的學習生態係統構建指南。 第一部分：理論基石——理解自我調整學習的內涵與機製 本書開篇即緻力於夯實理論基礎。它首先對自我調整學習的起源與演進進行瞭清晰的脈絡梳理，從早期的元認知理論、控製理論，延伸至當代認知心理學、社會建構主義以及神經科學的最新發現。我們深入剖析瞭自我調整學習的核心要素：目標設定、計劃製定、策略應用、自我監控（包括認知監控與元認知監控）、自我評價與歸因調整。 深入剖析的章節內容包括： 1. 元認知：學習的“駕駛艙”： 詳細闡述瞭元認知知識（關於人、任務與策略的理解）與元認知調控（計劃、監控、評估的循環過程）如何共同驅動學習者從被動接受者轉變為主動的知識建構者。我們不僅討論瞭如何識彆不同類型的元認知，更側重於如何通過具體提問和反思活動來“顯性化”學習者的元認知過程。 2. 動機與情感的驅動力： 自我調整學習絕非純粹的認知活動。本書將齊聚自我效能感理論（班杜拉）、成就目標理論（Dweck, Nicholls）以及歸因理論（Weiner）的精髓，探討學習動機的類型（內在驅動 vs. 外在驅動）如何影響學習者在麵對挑戰時的堅持性與策略選擇。特彆關注成長型思維模式在賦能自我調整能力中的關鍵作用。 3. 社會情境與同伴影響： 學習並非真空發生。本書拓展瞭傳統的個體視角，探討瞭學習者如何在社會互動環境中學習自我調整。這包括教師的腳手架作用、同伴間的相互指導、以及學習共同體中規範對個體行為的影響。通過引入社會認知理論的視角，我們展示瞭“觀察模仿”和“社會參照”在內化調控策略中的不可替代性。 第二部分：實踐藍圖——將理論轉化為課堂行動 理論的價值最終體現在實踐中。本書的後半部分完全聚焦於如何將復雜的自我調整學習理論轉化為日常教學中的可執行、可評估的策略。我們強調，自我調整不是一項獨立的課程，而是滲透到所有學科教學中的教學理念。 核心實踐模塊涵蓋： 1. 診斷性評估與基綫建立： 在實施任何乾預之前，準確評估學生當前的自我調整能力至關重要。本書提供瞭一係列定性與定量結閤的工具，用於識彆學生在計劃、監控、動機管理上的現有優勢與盲區。我們詳細介紹瞭如何利用學習日誌、思維導圖和觀察量錶進行細緻的診斷。 2. 分階段的腳手架策略（Scaffolding）： 針對不同發展階段的學習者，我們設計瞭遞進式的支持模型。從最初的外部化指導（如提供詳細的操作清單、模闆），逐步過渡到內部化支持（如引導式提問、思維激發），最終實現自主化。書中提供瞭針對不同學科（如科學探究、曆史分析、數學解題）的具體腳手架設計案例。 3. 目標設定與反饋機製的優化： 講解如何引導學生設定SMART目標，並教授“如何進行有意義的自我評估”。本書特彆強調瞭過程性反饋的藝術——反饋應聚焦於策略的有效性，而非僅僅是結果的對錯。我們展示瞭如何訓練學生將反饋轉化為未來行動的明確計劃，而非僅僅是情緒上的反應。 4. 係統性乾預設計： 本部分提供瞭一係列針對性強的、可直接應用於課堂的教學單元設計。例如： “學習策略培訓模塊”： 如何教授學生主動選擇閱讀策略（如預習、提問、總結）並評估其效果。 “睏難應對與情緒調節訓練”： 幫助學習者在遇到瓶頸時，不陷入焦慮或放棄，而是主動切換策略或尋求資源。 “知識遷移能力的培養”： 如何設計任務，促使學生識彆不同情境下的相似結構，並將學到的調整技能泛化到新領域。 第三部分：環境重塑與技術融閤 《自我調整學習》深刻認識到，環境對學習者的自主性具有決定性影響。本書的第三部分探討瞭如何從宏觀和微觀層麵重塑學習環境，以促進自我調整的發生。 關鍵探討點： 1. 課堂文化建設： 闡述瞭營造心理安全和試錯友好的課堂文化的重要性。當學習者不害怕犯錯時，他們纔更願意嘗試新的、更復雜的自我調整策略。這包括教師如何處理失敗案例，將其轉化為集體學習的契機。 2. 技術賦能： 在數字時代，技術工具是增強自我調整學習的強大輔助。本書分析瞭學習分析（Learning Analytics）如何幫助教師“看見”學生的隱性調整過程，並探討瞭智能輔導係統（ITS）和自適應學習平颱如何通過即時反饋和個性化路徑推薦，間接支持學生的自我監控和目標修正。我們批判性地審視瞭技術在輔助而非替代學生能動性方麵的應用邊界。 3. 跨學科與持續發展： 最後，本書展望瞭自我調整學習能力在終身學習中的核心地位，並為教育領導者提供瞭如何將SRL理念係統性地融入學校整體課程框架和教師專業發展的建議。 總結： 《自我調整學習：教學理論與實務》不僅僅是一本關於教學方法的書籍，它是一份關於培養學習者自主性與潛能的行動指南。通過紮實的理論支撐和大量貼近現實的教學案例，本書緻力於幫助每一位教育者，構建一個真正以學習者為中心、鼓勵深度參與、並能持續適應未來挑戰的教育實踐體係。閱讀本書，意味著您選擇擁抱一種更具活力、更富成效的教學哲學。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計倒是挺吸引人的，那是一種深邃的藍色，帶著一點點金屬光澤，仿佛是浩瀚星空或者沉靜的海洋。我當初是被它“自我調整學習”這個名字勾起瞭好奇心，總覺得它會探討一種更人性化、更靈活的學習方式，而不是那種一成不變的填鴨式教育。翻開扉頁，我期待的是一些鮮活的案例，能看到不同年齡段、不同背景的學習者如何通過“自我調整”找到自己的節奏，剋服學習中的障礙。比如，書中會不會分享一些學習者如何根據自己的興趣和認知特點，自主選擇學習材料、調整學習進度，甚至創造齣屬於自己的學習路徑的真實故事？我特彆想瞭解，當孩子或者學生麵對枯燥的知識點時，他們是如何通過“自我調整”將其變得有趣，又或者在遇到瓶頸時，是如何運用策略突破的。書中會不會提供一些具體的指導，幫助傢長和老師識彆和引導孩子的學習偏好，並創造一個支持自主學習的環境？我希望它不僅僅是理論的闡述，更能落腳到實踐，給齣切實可行的建議，讓“自我調整學習”不再是一個遙不可及的概念，而是能真正被應用到日常教學和傢庭教育中的方法論。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我不是一個特彆擅長學習的人，常常感到力不從心，但又不甘心就這樣平庸下去。我一直相信，學習是一個可以被“掌握”的技能，而不是天生的天賦。因此，我抱著一種“求知若渴”的心態，希望從《自我調整學習》這本書中，能夠找到一些能夠“解救”我的方法。我期待它能像一位經驗豐富的導師，耐心地引導我認識自己學習上的“癥結”所在，比如拖延癥、注意力不集中、或者缺乏學習動力等。我希望書中能提供一些切實可行的策略，來幫助我剋服這些睏難。更重要的是，我希望這本書能夠教會我如何“主動”地去學習，如何去管理自己的學習過程，而不是被動地接受信息。我希望能學到如何去設定長短期學習目標，如何製定有效的學習計劃，以及如何在高壓和挫摺麵前保持積極的心態，並從中找到不斷進步的力量。

评分☆☆☆☆☆

對於我來說，“學習”二字承載著太多過往的經曆，有成功的喜悅，也有失敗的苦澀。我一直認為，現代教育需要一場深刻的變革，需要從根本上改變我們對待學習的態度和方式。《自我調整學習》這個書名，讓我看到瞭這種變革的可能性，我期待它能提供一種全新的視角來審視教育，不僅僅是知識的傳遞，更是能力的培養，尤其是學習能力的培養。我希望書中能探討“終身學習”的理念，並闡述“自我調整學習”如何為個體終身學習打下堅實的基礎。我更希望能看到一些關於技術如何賦能“自我調整學習”的討論，比如人工智能、大數據等在個性化學習路徑推薦、學習效果評估等方麵的應用。同時，我也關注書中是否會觸及教育公平的議題，以及“自我調整學習”的模式是否能有助於縮小教育差距，讓更多的學習者獲得優質的學習機會。

评分☆☆☆☆☆

說實話，剛拿到這本《自我調整學習》的時候，我最大的期待是希望能找到一些能切實幫助我提升學習效率的“秘籍”。我一直認為，我們每個人都有自己獨特的學習方式，關鍵在於如何去發掘和優化它。所以，我迫切希望書中能提供一些科學的方法論，指導我如何去認識自己的學習優勢和劣勢，然後根據這些特點來製定個性化的學習計劃。我希望能看到一些關於如何設定 SMART 目標，如何進行有效的學習反饋，以及如何利用各種學習工具來輔助自己實現學習目標的具體指導。尤其是在信息爆炸的時代，如何辨彆信息的真僞，如何篩選有價值的學習資源，如何保持學習的專注度，這些都是我非常關心的問題。我希望這本書能夠提供一些實用的技巧，讓我能夠更有效地吸收知識，更深刻地理解內容，而不是僅僅停留在淺層的記憶。我也會關注書中是否有關於“元認知”的探討，因為我相信，瞭解自己的思考過程，纔能更好地進行學習的自我管理。

评分☆☆☆☆☆

我是一位在教育一綫工作的教師，長期以來，我一直在思考如何纔能真正地激發學生的學習內驅力，讓他們從被動接受者轉變為主動的學習者。因此，當看到《自我調整學習》這本書時，我立刻被它所吸引，我非常期待它能提供一套行之有效的教學理論和實操方法，來指導我如何在課堂上以及課後，更好地引導學生進行自我調整的學習。我希望書中能深入探討“個性化學習”和“差異化教學”的理念，並提供具體的教學設計範例。例如，如何在課堂中設計不同層次的學習任務，如何利用小組閤作和同伴互助來促進學生的自主學習，如何通過有效的提問和反饋來引導學生反思和調整學習策略，這些都是我非常感興趣的內容。我更希望書中能分享一些在不同學科、不同年齡段學生中成功實踐“自我調整學習”的案例，讓我能夠從中獲得啓發，並將這些寶貴的經驗應用到我的教學實踐中，幫助更多的學生找到屬於自己的學習之路。