孩子生病時，除瞭一味的看病、吃藥、打針，父母總覺得能為孩子做的事很有限，而這往往是因為不瞭解病癥起因的結果。其實，嬰幼兒時期是調整身體的最佳階段，巧妙地運用肢體活動所産生的能量變化，就能幫助身體各組織器官恢復正常運作，進而提升人體的自癒本能。
　　「順氣健康法」正是一種自助、人助的調和現象，隻要透過我們的雙手，就可帶給寶寶最輕柔的治療，不僅大小毛病能輕鬆解決，更是寶寶成長的最佳推手。現在，就和我們一起將順氣健康法成為日常生活中的習慣吧！相信寶寶體況的改善，將是你最有形的成就；與孩子間建立起深厚的親情，更是你意外的無形收獲！

作者簡曆

林蓓莉
　現任：中華順氣研究會理事長
　　天生自然傢林蓓莉執行總監
　經曆：曾受邀於行政院公務人力發展中心、行政院主計處、衛生署、法務部矯正人員訓練所、勞保局、青輔會、慈濟大學社會教育推廣中心、中央警官學校等機關團體講授「順氣健康法」課程
　曾任：公共電視「颱灣生活通破順氣健康DIY」單元主講
　　「華視新聞雜誌節目」專訪
　　中視新聞、颱視新聞、三立新聞專訪
　　聯閤報、民生報專訪
　　不定期為各機關團體舉辦健康講座，佳惠社會大眾
　著作：《三天拍齣窈窕身段》、《三分鍾拍齣青春美麗》、《林蓓莉順氣健康法~紓壓活腦DIY》、《三天拍齣窈窕身段VCD》、《紓壓活腦DIY教學VCD》、《林蓓莉順氣養生術 六集/套》、《提升免疫力，健康有活力 教學VCD》

【推薦序】 身心靈的自然保健法 / 陳潮宗
【推薦序】 放鬆、修復、活化的順氣藝術 / 林璧源
【作者序】 奉獻迴報 / 林蓓莉

第 1 章 溫柔雙手萬能說
　1.父母雙手，是孩子成長的得力助手
　　‧自然無為的健康之道
　　‧成長的推手─雙親之手
　　‧心靈的捕手－雙親之手
　2.開啓身體的治癒能力
　　‧啓動你的內在力
　　‧自癒能力即是調理身心能量
　　‧病癥是身體有瞭障礙
　　‧調整身體，給寶寶溫和治療的雙手

第 2 章 愛的手法幫助寶寶─長長長
　1.順氣手法基本原理
　　‧整體性思考的療法
　　‧給父母親的叮嚀
　　‧順氣基本五大法
　　‧各部位順氣原理介紹
　　‧順氣操作各部位名稱
　　‧順氣健康法─7大基本手法全覽
　　‧父母親施行順氣法時─姿勢介紹
　　‧父母親施行順氣法時─手勢方位名稱
　　‧父母親施行順氣法時─寶寶姿勢體位
　　‧寶寶順氣法─觀念入門六須知
　　‧寶寶順氣法─操作入門十須知
　2.愛的手法第一輯─明心見性
　　‧正坐式(共八個動作)
　　‧仰天式(共七個動作)
　　‧側臥式(共七個動作)
　3.愛的手法第二輯─返璞歸真
　　‧正坐式(共兩個動作)
　　‧仰天式(共三個動作)
　　‧側臥式(共兩個動作)
　4.愛的手法第三輯─萬象更新
　　‧正坐式(共三個動作)
　　‧仰天式(共四個動作)
　　‧側臥式 (共三個動作)

第 3 章 寶寶成長得心應手
　1.【臥房篇】睡眠中的成長助手
　　‧寶寶入睡前
　2.【浴室篇】沐浴中的成長助手
　　‧寶寶洗頭時
　　‧寶寶洗身體時
　3.【客廳篇】看電視中的成長助手
　　‧與寶寶看電視時
　　‧寶寶放成站立姿勢時
　　‧寶寶爬行後
　4.【交通工具篇】車行中的成長助手
　　‧寶寶躺在懷中坐車時
　　‧寶寶坐、躺或站立時

第 4 章 從頭到腳─10種寶寶常見癥狀排除手法
　1.寶寶感冒瞭(上呼吸道感染)
　　‧調整感冒的順氣手法
　2.寶寶尿布疹
　　‧調整尿布疹的順氣手法
　3.孩子自閉、膽小或躁動
　　‧調整膽小、躁動的順氣手法
　4.異位性皮膚炎
　　‧調整異位性皮膚炎的順氣手法
　5.氣喘
　　‧調整氣喘的順氣手法
　6.鼻子過敏
　　‧調整鼻子過敏的順氣手法
　7.腸病毒
　　‧調整腸病毒的順氣手法
　8.尿床
　　‧調整尿床的順氣手法
　9.便秘
　　‧調整便秘的順氣手法
　10.腹瀉
　　‧調整腹瀉的順氣手法

第 5 章 媽媽的育兒心願手到擒來
　1.HOPE~寶寶長得高
　　‧使寶寶長得高的順氣手法
　2.HOPE~寶寶更聰明
　　‧使寶寶更聰明的順氣手法
　3.HOPE~寶寶抵抗力好
　　‧使寶寶增強抵抗力的順氣手法