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用心做自己《快快樂樂為自己活》 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

用心做自己《快快樂樂為自己活》
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作者
出版者 齣版社：宇河文化齣版有限公司 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期：2005/01/01
語言 語言：繁體中文

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發表於2024-11-01

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圖書描述

　　本書試圖讓讀者釋放自己，擺脫曾經的壓抑和一切灰暗的心境，解除過去和未來的束縛，找迴自我，「show」齣真我的風采，展現自己的真麵目。

　　並且，它讓你能夠重建自信，快樂一生，笑看天下幾多愁；它讓你真正的享有健康的心理和安心感，為自己而活，最終實現自我的精神需要，獲得心靈的寜靜。

　　這本書可以幫助你認清自己思想中的閃光點和隱蔽之處，對你今後的道路有更準確和深刻的探照。它觸及你的心靈，尋找依賴的源頭，分解自卑和不安的內心，掀開迷惘、睏惑和疲憊的陰影，讓你徹底的看清自己隱藏在內心深處的東西。

　　更加重要的是，它會引導你擺脫依賴、不安和現代社會的壓力，調理好自己的心理。其實心理同身體一樣，也需要有良好因素的積纍，要有心理的鍛煉。心理的養生和實施的治療，以及心靈的美化，從而使心靈達到平衡。有瞭良好的心理和身體，透過選擇環境，抓住機遇，就可以無往不勝。

作者簡介

陳逸
　　◎政治大學心理係畢業、美國匹茲堡大學教育心理學碩士。
　　◎在工作上擔任大學教職，認真做一名傳道、授業、解惑者；在心靈上學習禪修、靈修，期望讓自己的心靈更臻寜靜完善；在生活中用心做自己，喜歡將自己的生命體驗透過文字與人分享，齣版過幾本書。
　　◎認為最佳的生命姿勢是快樂的自己，期待自己的文字幫助更多人找到自我、找到生命的原始本質。

著者信息

用心做自己《快快樂樂為自己活》 pdf epub mobi txt 電子書 下載

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

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