二十世纪最卓越的性灵导师克里希那穆提最完整、最容易入门的精选作品

　　你可曾安静地坐着，不专注于任何事物，也不费力地集中注意力，而是非常安祥地坐着？这时你会听到各式各样的声音、会听到远处的喧闹声，以及近在咫尺的细微声响，这意味着你把所有的音声都听进去了，你会发现自己的心在不强求的情况下产生了惊人的转变。这份转变里自有美和深刻的洞识。

　　在阅读克里希那穆提的《生命之书》的时候，感觉上你和他就好像朋友，在某个晴朗的日子里坐在公园里谈人生、谈内心的问题、探究存在的本质。你不懂人生为什么充满困难？为什么人类高度发展的心智反而让生活变得毫无意义，使得每天的日子都变成一种折磨？也许人们会上教堂、追随政治或宗教领袖，但在日常生活中内心还是充满着扰动；某些时刻也许会出现短暂的喜悦或快乐，但生活始终佈满着乌云。

　　但在《生命之书》中，克里希那穆提不会告诉你答案，他只提出问题，因为一旦你了解问题便能得到解答。实相只能靠自己去探索，只有如此，人们才有可以在生活里展现出这最深的实相；你可以在每一个剎那的思想、关系、言语、姿态、微笑及泪水中发现它，如果我们都能发现它并且活出它，那么我们就会变成真正富有创造力的人

　　本书是克氏作品的精选集，许多内容是台湾读者过去从没机会阅读到的。对尚未接触克氏思想的人来说，本书是内容最完整、最容易入门的默观题材。对已经入门的读者而言，本书釐清了许多克氏教诲中读者容易感到困惑及曲解的部分。

作者简介

克里希那穆提（J. Krishnamurti，1895-1986）

　　被公认为二十世纪最卓越的性灵导师，他在十四岁时被「通神学会」的通灵人认为是拥有最纯净灵光的弥赛亚候选人。1925年他悟道，但四年后他解散了信徒为他成立的宗教机构，退出「通神学会」，并且宣布有生之年不再成立任何形式的组织，他认为，真理不存于任何人为的组织中，纯属个人的了悟。舍弃所有的形式之后，克氏真正开始光华四射，走遍各国演讲、传播他的教言，帮助人类从无端的恐惧和无知当中彻底觉醒和解脱。赫胥黎、亨利．米勒、卓别林等当代重要知识份子都乐于与他交游。自愿追随的门徒将克氏的教诲整理、纪录后出版成70多种着作，流传至今。

译者简介

胡因梦

　　名演员、作家与译者，现从事身心灵的整合研究与治疗。近二十年来，胡因梦引介多位心灵导师至华人世界，如：克里希那穆提、肯恩．威尔伯、佩玛．丘卓及阿玛斯等。译作有：《与无常共处》、《当生命陷落时》、《转逆境为喜悦》、《存在禅》、「钻石途径系列」（以上均为心灵工坊出版）、《克里希那穆提传》、《恩宠与勇气》等近二十本书。