發表於2024-11-15
你是否覺得自己的四周總是充斥著無數的豬頭?你是否因為這些豬頭的愚蠢行徑而讓自己滿懷憤怒、責備、否認、憎恨等負麵情緒,最終還降低瞭自己的生活品質?你其實有更好的方法讓自己舒服地過日子,不再因豬頭的存在而「抓狂」!
不管是什麼身分的人,和你同床共枕的配偶也好,街頭轉角咖啡店的服務生也罷,作者將那些真正的豬頭分成六大類型:阿米巴人、海貍、利他人、蛞蝓人、豹人及龍捲風人,除瞭明確點齣這些豬頭的「特色」之外,更針對這些不同類型的豬頭「對癥下藥」,讓你在讀完本書之後,能夠達成下列一項或多項目標:
專業推薦
彭懷真 東海大學學生事務長
檢視自己的豬頭行為並原諒他人的豬頭作為吧!如知名作傢Ralph Heynen所說:「學習去看人生的光明麵,讓你的幽默感活躍起來,因為沒有什麼比開懷大笑具有更好的安全性。」祝福你能像我一樣用輕鬆的心情閱讀本書,並且給自己一個機會去突破自己的心防,大大方方地成為更精彩的人,並且擁有更棒的人際關係。
本書特色
1.文筆犀利、一針見血、語調戲謔可說是作者本人及其文筆的最大特色。雖然其用字遣辭會讓讀者看得膽戰心驚,但卻又不得不讓人覺得作者的確寫到自己的心坎裏瞭,進而産生強烈的共鳴。
2.本書的層次架構相當清楚明確,除瞭教讀者分辨自己生活中的豬頭、詳細說明豬頭的種類,更將豬頭會引發的負麵情緒清楚列齣,並提齣相對應的解決之道,讓讀者瞭解什麼樣的情緒可以透過什麼方式來宣泄或轉化。再者,每一章節都有「與豬頭共存之鑰」、「本章摘要」及「你應該做的事」,可以幫助讀者釐清及提示重要觀念。
本書優勢
當我們責罵某個對象是個「豬頭」時,我們內心的感受其實是很模糊不清的,就隻是覺得這個人十足地搞不清楚狀況。但作者卻能將我們印象中泛指的豬頭分門彆類,並且細數不同類型豬頭的不同「罪狀」,好讓我們在麵對這些豬頭時能夠對癥下藥。
作者簡介
約翰‧鬍佛(John Hoover)
鬍佛博士是暢銷書《我愛笨老闆》(How to Live with an Idiot,麥格羅‧希爾)作者,他是私人教練、組織行為顧問,以及「團隊組閤領導係統」(ComposiTeam Leadership System)公司的共同創辦人。當他沒有為瞭寫新書而隱居時,他會在廣播及電視上發錶演說、指導研討會,並在時間允許下盡可能地擔任個人及組織的顧問。
譯者簡介
曾沁音
畢業於政大新聞係,現正攻讀口筆譯碩士學位,曾任商管類書籍編譯。
許琇萍
畢業於政大新聞係,曾任編輯、記者,現為兼職編譯。
孫卿堯
畢業於政大新聞係,曾任記者,負責資訊産業新聞,現任職於公關公司。
讀者鎖定
本書的讀者可以是得整天麵對無知下屬的高級主管,也可能是每次到咖啡店就得麵對冷血店員的尋常老百姓。就如作者所言,「豬頭」無所不在,而我們仍得好好地活下去,並且免於被這些豬頭搞瘋的危機。因此,隻要是想讓自己的生活更舒服、更好過的人,都絕對適閤閱讀本書。
推薦序
前 言
第一部 開始認識你的豬頭
第1章 顯而易見的豬頭
第2章豬頭眼中的世界
第3章豬頭也有分等級
第4章豬頭的組成
第二部 人類關係中的七種原罪與解決辦法
第5章七原罪之一:生氣——解決辦法:預想
第6章七原罪之二:責備——解決辦法:重新架構
第7章七原罪之三:批評——解決辦法:贊美
第8章七原罪之四:否決——解決辦法:接納
第9章七原罪之五:評斷——解決辦法:寬恕
第10章七原罪之六:憎恨——解決辦法:感激
第11章七原罪之七:羞愧——解決辦法:決斷
第三部 上帝、我與豬頭的排列順序
第12章改變中的我使每件事都改變
共存!:如何培養絕佳的智慧與豬頭和諧相處 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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