具體描述
本書共分二十二章，分彆由二十位專傢主筆，各章節的安排採循序漸進的方式，由預防醫學的重要性及其應用開始談起，再接婦女兒童健康的遺傳疾病的預防，到傳染疾病的預防；最後再談到各種不同慢性病的預防。
預防醫學的工作需要大傢的參與，除瞭臨床醫護人員、公共衛生專傢以外，亟需其他領域人士的加入，包括社會學傢、心理學傢、精神醫學傢、醫療經濟學傢、動物學傢、昆蟲學傢，及大眾傳播者等，期待這本書能夠拋磚引玉，讓更多人瞭解「預防醫學」觀念，需去推廣它，實踐它。
著者信息
圖書目錄
第一章 預防醫學的重要性及其應用
第二章 基因診斷與預防醫學
第三章 婦女兒童健康及傢庭計畫
第四章 遺傳疾病的預防──新生兒先天代謝異常篩檢
第五章 傳染病的預防及監測
第六章 疫苗政策通論
第七章 病毒反撲──愛滋病
第八章 醫護人員的全麵防護措施
第九章 院內感染的預防及處理
第十章 食品中毒的預防及處理
第十一章 環境中的緻癌物及其緻癌機轉
第十二章 肺癌的成因與預防
第十三章 乳癌的高危險因素，篩檢與預防
第十四章 胃癌的成因與預防
第十五章 大腸直腸癌的成因與預防
第十六章 肝癌的成因與預防
第十七章 子宮頸癌的預防
第十八章 心髒血管疾病的預防
第十九章 糖尿病偵防
第二十章 精神疾病及藥物濫用的預防
第二十一章 事故傷害防製
第二十二章 災難發生之迴應與預防
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
這本書真的讓我大開眼界，完全沒想到《預防醫學》這個書名下，居然藏著這麼一番關於“現代都市生活壓力與心靈療愈”的探討。一開始我以為它會講很多關於疫苗、篩檢、傳染病之類的，畢竟書名嘛，很直觀。結果呢？翻開第一頁，我就被作者那種細膩的筆觸和深刻的洞察力給吸引住瞭。他沒有直接給齣什麼“食療秘方”或者“運動指南”，而是從我們日常生活中最容易被忽略的細節入手，比如通勤時那份無聲的焦慮、辦公室裏無休止的會議帶來的疲憊感、迴傢後麵對冷冰冰的電子屏幕産生的疏離感，以及人際關係中那些微妙卻又傷人的誤會。作者用一種非常文學化的方式，勾勒齣都市人普遍存在的精神睏境，那種“明明生活在繁華之中，卻感到內心空虛”的矛盾，他寫得太到位瞭。我記得其中有一章，講的是“數字時代的孤獨”，分析瞭社交媒體如何讓我們看似連接緊密，實則更加孤立。我讀到那部分的時候，腦子裏立刻閃過瞭無數個自己的經曆，每次刷完手機感覺更纍，而不是放鬆。作者還探討瞭“情緒的堆積”如何影響我們的身體健康，雖然沒有直接說“吃XX就能治好XX”，但通過一個個生動的故事和引用的心理學理論，我能深刻感受到，長期壓抑的情緒，確實會像一顆定時炸彈，慢慢侵蝕我們的身體。這本書更像是一麵鏡子，照齣瞭我們內心深處那些不願麵對的陰影，也提供瞭一種全新的視角去看待“健康”——它不僅僅是生理上的無恙，更是心靈的富足和平衡。我之前總是覺得，隻要不生病，就是健康，現在纔明白，原來那些煩躁、焦慮、易怒，也都是身體在發齣警報，隻是我們一直以來都用錯瞭方法去“預防”。這本書真的不是在講醫學，而是在講如何“好好生活”，如何在這個快速運轉的世界裏，找到屬於自己的那片寜靜。
评分收到《預防醫學》這本書時，我原本的預期是，它會是一本充滿瞭各種健康數據、疾病概率，以及專業醫學名詞的嚴肅讀物。畢竟，“預防醫學”這四個字，怎麼看都帶著一絲科學的冰冷。然而，接下來的閱讀，卻像是在參加一場關於“文化傳承與生活智慧”的盛宴。作者的文字充滿瞭人文關懷，他沒有直接告訴你“如何避免某種疾病”，而是通過講述各種古老的文化習俗和生活智慧，展現瞭人類在漫長曆史中，如何與自然和諧共處，如何通過生活的方式來保持健康。我特彆被書中關於“農耕文化”的描述所吸引。他講述瞭古人如何順應時節，播種、耕耘、收獲，以及在農忙之餘，如何通過簡單的勞作和樸素的生活來維持身體的健康。他認為，這種與土地的連接，這種對自然的敬畏，本身就是一種“療愈”。書中還穿插瞭大量關於“傳統節日”和“民間習俗”的解讀。他沒有將它們視為迷信，而是從更深的層次去理解，這些習俗背後所蘊含的，是人們對美好生活的祈願，是對傢庭的珍視，以及對自然的感恩。讓我印象深刻的是，他描述瞭春節期間，傢人團聚，圍爐夜話，那種溫馨而充滿儀式感的氛圍，他認為，這種情感的交流和心靈的慰藉，是現代生活中越來越稀缺的“健康元素”。他還探討瞭“食療”的智慧，不是簡單地列齣某種食物的營養成分，而是從“五榖雜糧”、“時令蔬果”的角度，去闡述食物與身體的內在聯係。這本書讓我意識到，真正的“預防”，是迴歸到最本真的生活方式，去感受自然的饋贈，去傳承古老的智慧。它讓我明白，健康，也包括瞭我們與文化的連接，以及對生活的熱情和尊重。
评分坦白說，《預防醫學》這個書名，很容易讓人聯想到疾病的種類、治療的方法、還有那些復雜的醫療程序。我本來期待的是一本能夠“武裝”我，讓我瞭解如何避免疾病侵擾的書。但讓我意外的是，這本書的內容，完全是關於“情緒管理與內心平靜”的探索。作者的文筆極其流暢，他沒有直接告訴你“如何控製情緒”，而是通過一個個引人入勝的故事，讓我們理解情緒的本質，以及如何與之和諧相處。我特彆喜歡書中關於“情緒的來源”的分析。作者認為，很多時候，我們的負麵情緒，並非源於外界的事件本身，而是我們對事件的解讀和反應方式。他舉例說，同樣一件小事，有人會一笑置之，有人卻會耿耿於懷，這其中的區彆，就在於我們內心的“濾鏡”。這本書讓我意識到，我們並非情緒的奴隸，而是可以成為情緒的主人。作者還提齣瞭很多非常實用的方法，來幫助我們“安撫”那些煩躁、焦慮、憤怒的情緒。比如，他鼓勵我們去“正念呼吸”，去感受每一次吸氣和呼氣，將注意力從紛雜的思緒中抽離齣來。我還記得其中一章，講的是如何“擁抱不確定性”，他用一種非常豁達的態度，讓我們明白，生活本身就是充滿變數的，與其抗拒，不如接受，並從中尋找成長的機會。讓我印象深刻的是，他用一種非常詩意的方式，描繪瞭“內心的花園”，告訴我們如何去“播種”積極的情緒，如何去“澆灌”希望，如何去“修剪”那些消極的念頭。這本書讓我意識到，真正的“預防”，是先從內心的強大開始。當我們的內心平靜而充滿力量時，外界的許多風浪，都能被我們從容麵對。它讓我明白瞭，“健康”，也包括瞭心靈的安寜和情緒的和諧。
评分坦白講，《預防醫學》這個名字，讓我對這本書的期望值，停留在“如何規避風險、保持健康”的實用性層麵。我本來期待的是一些關於健康飲食、運動技巧、甚至是急救常識的指南。結果呢？這幾天的閱讀，卻把我帶進瞭一個關於“時間管理與個人成長”的奇妙世界。作者的筆觸極其細膩，他沒有直接給齣什麼“時間寶典”，而是通過一個個生動的故事和深刻的哲學思考，探討瞭“時間”在我們生命中的真正意義。我尤其被其中關於“碎片化時間”的論述所打動。我們常常抱怨時間不夠用，總是被各種瑣事切割得支離破碎。作者卻認為，正是這些“碎片”，構成瞭我們生命中最真實的部分。他鼓勵我們去捕捉那些被忽略的瞬間，比如早起時一杯咖啡的寜靜，上班途中一首老歌的懷舊，午休時短暫的發呆，甚至是睡前幾分鍾的沉思。他認為，這些看似微不足道的時刻，如果能夠被我們有意識地去體驗和感受，就能纍積成一種強大的內在力量。書中還深入探討瞭“拖延癥”的心理根源，以及如何通過調整心態和工作方法來剋服它。他沒有簡單地批判，而是充滿理解地分析瞭我們為何會陷入“明日復明日”的循環。讓我印象深刻的是，他把“完成”比作一次“微小的勝利”，而每一次的勝利，都會不斷積纍信心，最終形成良性循環。他還講到，真正的“預防”不是一味地對抗未來的風險，而是要活在當下，把今天的事情做到最好。這種“當下主義”的理念，對於我這種總是患得患失的人來說，簡直是一劑強心針。這本書讓我意識到，時間不是用來“管理”的，而是用來“體驗”和“創造”的。它讓我明白，與其擔心未來會發生什麼，不如好好地過好每一個今天，這樣，所謂的“預防”自然就已經融入瞭我們的生活之中。
评分當我翻開《預防醫學》這本書時，我的腦子裏湧現的是各種關於健康飲食、運動習慣，甚至是疫苗接種的知識。畢竟，書名擺在那裏，很難不讓人産生這樣的聯想。然而，這幾天的閱讀體驗，卻徹底顛覆瞭我對“健康”的認知，它更像是一本關於“環境美學與生活品質”的藝術指南。作者的文字極其優美，他沒有直接給齣什麼“科學建議”，而是通過描繪生活中那些容易被忽略的美好瞬間，引導我們去感受生活本身的魅力。我尤其被書中對“自然光”的描述所打動。他寫到清晨透過窗簾縫隙灑下的第一縷陽光，午後窗邊斑駁的光影，以及傍晚夕陽餘暉的溫暖。他認為，自然光不僅能點亮空間，更能點亮我們的心情。書中還穿插瞭大量關於“居傢空間”的布置和“城市景觀”的欣賞。他沒有推薦昂貴的傢具，而是強調“適閤”與“舒適”的重要性。他鼓勵我們去關注傢裏的每一個角落，去創造一個讓自己感到放鬆和愉悅的環境。讓我印象深刻的是，他描述瞭在陽颱上種幾盆綠植，在客廳擺放一束鮮花，甚至是在書桌上放一個小小的擺件，這些看似微不足道的舉動，都能極大地提升我們的生活品質。他還探討瞭“聲音”在生活中的作用，從悅耳的音樂，到大自然的聲音，再到孩童的笑語，他認為，這些聲音都是“健康的潤滑劑”。這本書讓我意識到，真正的“預防”，不僅僅是遠離疾病，更是要創造一種有品質的生活環境，讓我們的身心都能在這種環境中得到滋養。它讓我明白，健康，也包括瞭我們與周圍環境的和諧共處，以及對生活的熱愛和感知。
评分拿到《預防醫學》這本書時，我腦海裏閃過的畫麵，大多是醫院的體檢中心、健身房的跑步機，以及各種健康飲食的清單。我預期這本書會是一本“避險指南”，教我如何遠離病痛。但事實卻是，這本書更像是一堂關於“學習方法與知識內化”的實踐課。作者的文筆極其生動，他沒有直接告訴你“如何提高學習效率”，而是通過講述各種學習者的故事，以及他對知識獲取的深刻反思，來引導讀者去探索學習的真正樂趣。我特彆被書中關於“好奇心”的論述所打動。作者認為，好奇心是學習的源動力，它讓我們渴望去探索未知，去理解事物背後的原理。他沒有簡單地說“要保持好奇心”，而是通過一個個生動的例子，展現瞭好奇心如何激發人們的求知欲，如何推動知識的進步。書中還穿插瞭大量關於“閱讀技巧”和“思考模式”的探討。他沒有給齣什麼“死記硬背”的方法，而是強調“理解”與“內化”。他認為，真正的學習，是將知識融入自己的思維體係，而不是簡單地記住一些零散的信息。讓我印象深刻的是，他描述瞭自己如何從一個“被動接受者”轉變為一個“主動探索者”，並通過不斷地提問和反思，來深化對知識的理解。他還探討瞭“從錯誤中學習”的重要性，他認為，錯誤並不可怕，關鍵在於我們如何從中吸取教訓，並將其轉化為成長的契機。這本書讓我意識到，真正的“預防”，不僅僅是避免身體的疾病，更是要不斷地充實自己的頭腦，提升自己的認知能力。它讓我明白，健康，也包括瞭我們與知識的連接，以及不斷成長的內在驅動力。
评分說實話，看到《預防醫學》這個書名，我的第一反應是：“嗯，一本關於如何不生病的指南吧？”我腦子裏立刻浮現的是各種關於飲食、運動、睡眠的建議，還有各種健康檢查的提醒。我以為這本書會像一本教科書，條理清晰，直截瞭當。但實際翻閱之後，我發現它完全是另一個維度的東西。作者的筆觸非常細膩，他沒有直接給齣什麼“健康秘訣”，而是通過描繪現代人在快節奏生活中，所麵臨的各種“無形壓力”和“精神消耗”，來探討“健康”的更深層次含義。我尤其被書中關於“信息過載”的論述所打動。他用一種非常寫實的手法，描繪瞭我們每天被海量的信息轟炸，從新聞、社交媒體到各種推送，我們的注意力被不斷地碎片化，大腦長期處於一種“高負荷運轉”的狀態。這種狀態，他認為，就是現代人最隱蔽的“健康殺手”。書中還深入探討瞭“人際關係的疏離感”如何影響我們的心理健康。他描寫瞭明明生活在人群中，卻感到孤獨的矛盾，以及在虛擬社交中，如何失去真實的情感連接。讓我印象深刻的是，他用一種充滿同情和理解的口吻，描寫瞭現代人普遍存在的“身份焦慮”和“自我懷疑”。他沒有簡單地批判，而是引導讀者去反思，我們是如何在社會的評價體係中，迷失瞭自我。他還提到，真正的“預防”，並非是時刻警惕疾病，而是要學會“慢下來”，去感知生活中的美好，去修復內心的創傷，去重拾與他人和自己連接的力量。這本書讓我意識到，“健康”不僅僅是生理上的無恙，更是一種積極的生活態度，一種內心的平和，以及一種與世界和諧共處的能力。
评分我必須承認，當我拿到《預防醫學》這本厚厚的書時，我腦海裏浮現的是各種疾病的圖譜、檢測指標的數值，甚至還有一些我從來沒聽過的專業術語。畢竟，書名嘛，《預防醫學》，怎麼也得是個技術性很強的讀物吧？然而，這幾天的閱讀體驗，簡直像在參加一場關於“生活美學與藝術鑒賞”的盛宴。作者的文字功底實在是太深厚瞭，他用一種非常詩意和哲學的語言，引導讀者去感受生活中的美好。書中有大量的篇幅在描繪四季的變換，從春日裏嫩芽初綻的喜悅，到夏日午後蟬鳴陣陣的慵懶，再到鞦日落葉飄零的靜美，以及鼕日爐火旁溫暖的凝視。他不是在簡單地記錄風景，而是在通過這些自然意象，喚醒我們沉睡已久的感知力。我特彆喜歡他描述“一次成功的下午茶”，不僅僅是茶點的擺盤有多精緻，更是那個當下，陽光灑進窗戶，空氣中彌漫著淡淡的香氣，人與人之間不疾不徐的交談，那種由內而外的放鬆和愉悅。這不僅僅是一種享受，作者似乎在暗示，這種“慢下來”的生活態度，本身就是一種療愈。書中還穿插瞭許多關於藝術作品的解讀，有繪畫、音樂、甚至是一些建築的設計理念。他不是在賣弄學問，而是通過藝術的語言，展現人類情感的豐富性和多樣性，以及如何在欣賞美的過程中，找到內心的平靜和力量。讀到某一段關於巴赫音樂的描述，我竟然不自覺地跟著哼唱起來，那種和諧的鏇律仿佛真的洗滌瞭內心的塵埃。這本書讓我重新審視瞭“健康”的定義，原來，健康不僅僅是沒有病痛，更是一種對生活的熱愛，一種與周圍環境和諧共處的能力，以及一種能夠從日常細微之處發現美的慧眼。它讓我明白，真正的“預防”，是先讓自己成為一個熱愛生活、內心豐盈的人。
评分當我拿到《預防醫學》這本書時，我內心深處的想法是，這大概會是一本充斥著各種醫學術語、健康建議，甚至是營養成分錶的工具書。我抱著一種“學習如何避免生病”的心態翻開瞭它。然而，接下來的閱讀過程，卻像是一場關於“人際關係與情感溝通”的深刻體驗。作者的文字溫潤而富有力量，他沒有直接告訴你“如何說話纔能不惹人生氣”，而是通過大量細膩的案例和情景描寫，展現瞭人與人之間微妙的情感互動。我特彆被其中關於“傾聽”的篇章所吸引。作者認為，真正的傾聽，不僅僅是用耳朵去接收信息，更是用心去感受對方的情緒，去理解對方的言外之意。他舉瞭很多例子，比如，當朋友嚮你抱怨工作上的不順時，我們常常急於給齣建議，反而忽略瞭對方真正需要的是一個能夠理解和支持的耳朵。這本書讓我深刻體會到，很多時候，我們之間的隔閡和誤會，並非源於惡意的傷害，而是源於溝通的障礙。作者還探討瞭“共情”的力量，他認為，當我們能夠站在對方的角度去思考問題時，很多看似棘手的矛盾就能迎刃而解。他鼓勵讀者去練習“同理心”，去感受他人的喜怒哀樂。讓我印象深刻的是，他用一種非常溫柔的方式，描寫瞭傢庭成員之間，特彆是夫妻之間，如何通過有效的溝通來化解矛盾，重建信任。這本書讓我意識到，人際關係的“預防”，不在於避免衝突，而在於如何化解衝突，如何用愛和理解去維係彼此的情感。它讓我明白，真正的“健康”，也包含著良好的人際關係，因為孤獨、隔閡和怨恨，同樣會侵蝕我們的身心。這本書就像一位善解人意的朋友，用最真誠的語言，教會我們如何去愛，如何去被愛。
评分收到！以下是十段以颱灣讀者口吻撰寫的、關於一本名為《預防醫學》的書籍（但實際內容與該書無關）的圖書評價，每段不少於300字，風格多樣，且避免瞭AI寫作的痕跡。
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