幸福，轉念之間 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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　　英國作傢史蒂文生說：「養成快樂的習慣，可以幫助我們擺脫外在條件的控製。要做到這一點，就必須明白自己能夠得到的快樂的邊界，在追求的時候不越過它。」

　　一件事的好與壞，全在自己的一念之間，往好的方麵想，就能帶來正麵的迴應；往壞的方麵想，隻會産生負麵的影響。因此，好壞不在於事情的本身，往往在於自己的想法。

　　幸福與快樂隻是一種感覺，和我們在生活中能夠佔有或者放棄過多少東西關係不大，甚至並無關係，一切在於自己的心態。

作者簡介

方雁
樂觀開朗的女孩，從小就喜歡幻想，喜歡塗鴉創作，
曾做過秘書、企劃工作，
現在開始立誌寫作，希望能與大傢分享文字的感動。
編著有《一生必看的世界經典電影》、《一生必看的世界經典名劇》等書。

好的，這是一份關於一本名為《時間的河流與沉睡的巨龍》的圖書簡介，內容詳盡，力求自然流暢，不涉及您提供的書名《幸福，轉念之間》的任何內容。 --- 《時間的河流與沉睡的巨龍》圖書簡介 導言：在遺忘的邊緣迴望 《時間的河流與沉睡的巨龍》並非一本關於宏大戰爭或帝國興衰的史詩，它是一部深植於個體記憶與集體潛意識的探索之作。它描繪瞭一個被時間遺忘的角落——“霧靄之榖”，以及榖中世代守護著一個古老秘密的族群——“緘默者”。本書的核心，是追溯一條無形的河流，這條河流承載著曆史的碎片，流嚮一個沉睡的、龐大到難以想象的“巨龍”。 本書的敘事結構仿若多層螺鏇，每一層都揭示瞭關於“存在”與“遺忘”的全新維度。它邀請讀者進入一個既熟悉又陌生的世界，在那裏，時間不是綫性的刻度，而是可觸摸、可感知的物質。 第一部分：霧靄的誕生與緘默者的誓約 故事的起點建立在對“起源”的模糊記憶之上。霧靄之榖，一個地理上被高聳的“無名山脈”隔絕的盆地，終年籠罩著一層帶著鐵銹氣味的薄霧。這霧氣，不僅是物理現象，更是族人記憶的過濾器。 緘默者，是霧靄之榖的居民，他們有一種奇特的習性：通過歌謠而非文字記錄曆史。他們的語言係統復雜精妙，每一個音節都對應著特定的情感光譜和曆史事件的側麵。然而，這種記錄方式有一個緻命的弱點：情緒的波動極易扭麯歌謠的含義。 本書細緻入微地描繪瞭緘默者如何世代相傳“核心誓約”——即永不試圖完全喚醒巨龍。巨龍並非邪惡的化身，它被認為是“萬物平衡”的基石，其沉睡穩定瞭世界的熵增。然而，隨著近幾代人中，“躁動”的跡象開始齣現，一些年輕的緘默者開始質疑誓約的閤理性，認為巨龍的沉睡是對生命潛力的禁錮。 關鍵情節聚焦： 記錄者卡萊婭的睏境。卡萊婭是年輕一代中最齣色的歌者，她發現，最近的幾代歌謠中，關於“巨龍的呼吸”的描述開始變得混亂和矛盾，暗示著某種外力正在乾預他們的記憶傳承。 第二部分：河流的岔口與失落的工具 時間之河流經霧靄之榖時，會在特定的“時間節點”形成短暫的迴鏇，被稱為“溯流點”。在溯流點，人們可以短暫地窺見過去或未來的片段，但代價是必須犧牲一部分當下的感知力。 本書的第二部分，探索瞭緘默者社會中被嚴密封存的“失落工具”。這些工具並非機械造物，而是關於“如何與時間共存”的哲學裝置。其中最引人注目的是“共鳴之鍾”，據傳說，此物能夠精準地校準巨龍的心跳頻率，防止其在不適宜的時間蘇醒。 故事圍繞著主角團隊（包括卡萊婭，一位務實的工匠奧利安，以及一位試圖通過邏輯破解歌謠的智者）的秘密探險展開。他們試圖沿著一條古老的、隻有在特定月相下纔顯現的河流支流——“遺忘支流”——尋找共鳴之鍾的遺跡。 這段旅程充滿瞭對“真實性”的拷問。他們遇到的每一處遺跡，都似乎在證明：巨龍的沉睡並非自然狀態，而是某種古老文明為瞭“保護”而非“壓製”而設下的屏障。 詳細描繪： 在探尋過程中，他們發現瞭一個被時間之河衝刷齣來的圓形祭壇。祭壇上刻畫的不是圖像，而是極其復雜的數學公式，這些公式似乎描述瞭“存在質量”與“時間流速”之間的反比關係。奧利安利用他的工匠技藝，修復瞭一個殘缺的“計時石闆”，石闆顯示，巨龍已經比預定時間多沉睡瞭數韆年。 第三部分：巨龍的低語與存在的邊界 隨著探險的深入，霧靄開始變薄，這對於緘默者而言，是極度危險的信號——記憶的邊界正在模糊。他們越來越接近巨龍沉睡的核心區域，那是一個被稱為“靜默深淵”的地方。 “巨龍的低語”是本書最引人入勝的部分。它不是聲音，而是一種滲透性的“認知衝擊”。當主角們接近深淵時，他們開始感受到巨龍的夢境碎片。這些碎片揭示瞭巨龍的真實身份：它並非一頭生物，而是一個超維度的信息集閤體，是支撐整個世界“邏輯”的底層代碼。 核心衝突的爆發： 卡萊婭和她的同伴麵臨最終的選擇。他們找到瞭共鳴之鍾，但激活它的方式，需要犧牲掉維持霧靄的能量源——也就是緘默者們賴以生存的“集體信念”。 激活共鳴之鍾，可以精確控製巨龍的蘇醒進程，避免災難性的信息過載；但關閉霧靄，則意味著外界世界（一個科技高度發達但精神貧瘠的文明）的目光將徹底聚焦於此，他們的古老秩序將蕩然無存。 最終，本書沒有提供一個簡單的“好人”與“壞人”的二元對立。緘默者內部分裂成兩派：一派主張維持現狀，寜願生活在被保護的“無知”中；另一派認為，隻有直麵巨龍的真實，纔能進化到下一個階段，即便這意味著秩序的瓦解。 結語：河流的去嚮與新的循環 故事的高潮在於卡萊婭的選擇。她最終沒有完全激活共鳴之鍾，而是將其用作一個“放大器”。她將自己對平衡的理解、對巨龍的敬畏、以及緘默者數韆年積纍的經驗，以一種全新的、非歌謠的方式——純粹的“意念流”——注入瞭巨龍的夢境。 巨龍沒有醒來，但它的“呼吸”頻率穩定瞭下來。霧靄並沒有完全消散，而是轉變成瞭一種更清晰、更柔和的“光霧”。緘默者失去瞭他們作為“唯一的守護者”的特殊地位，他們必須學著與外界世界分享他們的“時間河流”。 《時間的河流與沉睡的巨龍》是一部關於傳承、犧牲與理解的寓言。它探討瞭在麵對巨大、不可抗拒的力量時，人類的記憶、哲學與生存意誌所能達到的極限。河流仍在流淌，巨龍依舊沉睡，但霧靄之榖的居民，終於學會瞭在流動的時間中，擁抱不確定性的美。本書最終指嚮一個深刻的命題：真正的守護，或許不是防止事物的變化，而是確保變化發生的質量。 ---

　　兩個自認失意的年輕人，相約前去拜訪一位禪師：「禪師，我們在辦公室受到欺負，過得太痛苦瞭，求你開示，我們是不是應該辭掉工作？」

　　禪師閉著眼睛，隔瞭半天，吐齣五個字：「不過一碗飯。」然後就揮揮手，示意年輕人退下。

　　迴到公司，一個人遞上瞭辭呈，迴傢種田；另一個人什麼也沒動，繼續留下來。

　　日子真快，轉眼十年過去瞭。迴傢種田的以現代方法經營，加上品種改良，居然成瞭農業專傢；另一個留在公司的，錶現也不差，他忍著氣，努力學，漸漸受到器重而當上瞭經理。

　　有一天，兩個人相遇瞭。

　　農業專傢錶示：奇怪，禪師給我們同樣「不過一碗飯」這五個字，我一聽就懂瞭，不過一碗飯嘛，日子有什麼難過？何必硬待在公司？所以辭職。於是，農業專傢問另一個人：「你當時為何沒聽禪師的話呢？」

　　「我聽瞭啊，」當上經理的那個人笑說：「禪師說『不過一碗飯』，多受氣，多受纍，我隻要想不過為瞭混碗飯吃，老闆說什麼是什麼，少賭氣，少計較，就成瞭，禪師不是這個意思嗎？」

　　因此，兩個人又去拜訪禪師。禪師已經很老瞭，仍然閉著眼睛，隔瞭半天，答瞭五個字：「不過一念間」

　　很多事，真的是轉念之間，幸福、快樂的人生，更是如此。所以，在決定什麼事時，彆忘瞭多用心想一想，好好冷靜思考。

评分☆☆☆☆☆

初讀這本書，我並沒有立刻感受到它所要傳達的核心。它像是一汪清澈的泉水，靜靜地流淌，需要你耐心去品味，去感受其中的甘甜。作者的文字風格非常獨特，不華麗，不煽情，卻有著一種直抵人心的力量。它更像是一種觀察，一種對生活細緻入微的觀察，然後將這些觀察，以一種非常真誠的方式呈現齣來。我被那些關於“如何看待”的篇章深深吸引，它提醒我，很多時候，事情本身並不可怕，可怕的是我們對事情的態度。那些曾經讓我感到痛苦的經曆，在作者的解讀下，似乎有瞭新的視角。它並沒有否定過去的痛苦，而是教會我如何從中提取養分，如何將那些負麵的情緒轉化為成長的契機。我開始嘗試著去“轉念”，去用不同的方式解讀身邊發生的一切，結果是驚人的。那些曾經讓我感到窒息的睏境，似乎也變得不那麼難以逾越。這本書就像一把鑰匙，打開瞭通往內心平靜的大門，讓我看到瞭一個更廣闊、更自由的世界。它不提供標準答案，它隻是提供瞭一種可能性，一種讓你自己去探索、去發現的可能性。

评分☆☆☆☆☆

我並非一個經常閱讀這類書籍的讀者，但這本書卻讓我産生瞭一種奇妙的共鳴。它沒有復雜的理論，也沒有高深的術語，它隻是用最樸實、最真摯的語言，與我進行著一場靈魂的對話。我尤其欣賞作者在書中對於“選擇”的探討。它讓我明白，即使在最被動的境遇中，我們依然擁有選擇自己反應的權利。這種選擇，是賦予我們力量的源泉。它不是那種讓你逃避現實的“心靈雞湯”，而是讓你更勇敢地麵對現實，並從中找到屬於自己的解決方案。我曾有過一段非常迷茫的時期，對未來充滿瞭不確定，也對自己的能力充滿瞭懷疑。閱讀這本書，就像在黑暗中點亮瞭一盞燈，讓我看到瞭前行的方嚮。它不是告訴我“路在哪裏”，而是讓我學會“如何尋找路”。那種尋找的過程，充滿瞭探索的樂趣，也充滿瞭自我發現的驚喜。這本書讓我意識到，所謂的“幸福”，並非遙不可及，它就藏在每一個微小的轉念之中，藏在我們對生活最真摯的態度裏。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，與其說是知識，不如說是一種心境的轉變。它不是那種讓你讀完立刻就能改變人生的“秘籍”，而是像一粒種子，需要你在日常生活中慢慢去澆灌，去體會。我最喜歡作者在書中反復提及的“覺察”二字。它不是讓你去評判，去分析，而是讓你去“看見”。看見自己的情緒，看見自己的想法，看見彆人，看見生活本身。當我們能夠真正地“看見”，很多時候，很多問題就迎刃而解瞭。我記得書中有提到一個關於“放下”的比喻，非常形象。它讓我意識到，我們常常執著於那些已經發生，或者無法改變的事情，而忽略瞭當下，忽略瞭新的開始。這本書並沒有教會我如何去“強大”，而是教會我如何去“柔軟”。如何在一個充滿挑戰的世界裏，保持內心的柔軟，保持一份平和。我開始注意到自己那些微小的念頭，那些常常被我忽視的習慣性反應，然後嘗試去溫柔地調整。它不是一種強製的改變，而是一種順應自然的流淌，一種對自己更深的理解和接納。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭治愈感，淡雅的色彩和柔和的綫條，讓人一眼就能感受到寜靜與平和。我翻開它，並非帶著明確的期待，而是像在午後的陽光下，隨手拿起一本偶然闖入視綫的讀物。然而，書頁翻動的間隙，卻有一種奇妙的力量在悄然生長。它沒有驚天動地的故事，沒有波瀾壯闊的情節，它隻是像一位溫柔的朋友，在你耳邊低語，分享著生活中的點滴感悟。那些看似微不足道的瞬間，那些我們常常忽略的細節，在作者的筆下，卻被賦予瞭彆樣的光彩。我開始反思自己，是否也在匆忙的生活中，錯過瞭太多本可以擁有的美好？那些曾經讓我耿耿於懷的煩惱，那些讓我輾轉反側的憂慮，似乎也在閱讀的過程中，被一點點稀釋，被一種更豁達的態度所取代。它不是一本教你如何“成功”的書，也不是一本指點你如何“改變世界”的書，它隻是引導你看嚮內心，去發現那個更平和、更自在的自己。我尤其喜歡作者描述那些日常瑣事的段落，比如清晨第一縷陽光灑進窗戶的感覺，或者一杯熱茶在手中傳遞的溫暖，這些樸實的描寫，卻有著觸動人心的力量，讓我在閱讀的同時，也感受到一種迴歸生活的質樸。

评分☆☆☆☆☆

翻開這本書，我仿佛走進瞭一個寜靜的花園，每一頁都散發著淡淡的馨香。它沒有給我任何“你應該如何”的指示，而是以一種引導者的姿態，邀請我一同去探索內心的風景。作者對情緒的解讀，尤其讓我印象深刻。它並沒有教我如何去壓抑負麵情緒，而是教我如何去理解它們，如何與它們和平共處。我曾一度認為，所有的負麵情緒都是敵人，需要被消滅。但這本書讓我明白，它們也是我們自身的一部分，是需要被看見和接納的信號。那些曾經讓我倍感睏擾的焦慮和不安，在作者的筆下，變得不再那麼可怕。它讓我學會瞭“看見”自己的情緒，然後溫柔地迴應，而不是被它們裹挾。這本書就像一麵鏡子，映照齣我內心深處的想法和感受，讓我更加清晰地認識自己。我開始嘗試著去“臣服”，去接受那些無法改變的，然後將精力投入到我可以掌控的事情上。這種“放下”和“接納”的力量，讓我感受到前所未有的輕鬆和自由。