若说三十多年的西藏生活让韩书力对艺术发出「善取不如善舍」的感喟，《西藏自在纪行》即是他以三十多年的笔功一舍再舍下得出的西藏原型。在这个肌理绵密的西藏图像上，原野和画师，古寺和卖摊，牛羊和碑刻，都是穿引编织的丝线。

　　作者以一名长期浸染西藏文化的外来者身分，萃取自己多年来的雪域生活点滴，佐以丰富的摄影和图片，在本书中凝聚出一个在幽远神秘底下生动跃然的西藏印象。

　　这样的印象由三部分构成：佛教艺术、当代绘画与民族风土。每部分均以疏密有致的文字与作者犹然欲语的镜头框隔出西藏一隅之美。在它们连缀出的西藏图像上，我们不仅可感受作者对当地人与物的感情底蕴，也可感受到一个由远至近、具有温度的西藏。

作者简介

韩书力

　　1948年出生于北京，中央美术学院研究生班毕业。

　　1973年进入西藏工作至今。

　　作品〈邦锦美朵〉获第六届全国美展金质奖。

　　曾先后在巴黎、台北、东京、多伦多、吉隆坡、新加坡、里约热内卢、巴西、圣地亚哥、北京、澳门举办个展和联展。

　　现任中国文联委员、中国美协理事、西藏文学艺术联合主席、西藏美术协会主席、西藏书画院院长，以及西藏大学艺术系名誉教授。

着作：

　　累积三十多年西藏地域考察採风成果，完成着作有《西藏艺术集萃》、《韩书力绘画集》、《西藏非常视窗》、《西藏自在纪行》等。

自序——记下渐行渐远的昨天

I. 穿视千年的佛眼
　　千年古剎伊旺寺
　　残缺并不都是美的——观文革遗物金铜雕塑有思
　　一己之见说「玛尼石刻」
　　唐蕃古道叹风尘
　　观宋代壁画〈佛祖向三界众徒布道授记图〉
　　尺短寸长说藏印
　　列喀薪艺术——西藏木雕艺术的高峰
　　另类的西藏壁画

II. 创造心灵的观视
　　善取不如善舍——西藏艺术生活三十年记
　　格桑次仁的精神家园「堆巴」
　　来自雪域的彩练
　　藏族民间画师旺加和他的伙伴
　　磨剑十年在雪山
　　莽原瀚海一左良
　　金石力．草木心——张伟元「藏人系列」木刻
　　拉萨春天的画展
　　画家．画展．画派
　　瑶人及卜．李知宝和他的岩彩画

III. 斯土斯民的吟咏
　　萨迦观舞．摸顶赐福
　　回望那组大型泥塑——大陆文革时期大型泥塑人〈农奴愤〉创作始末祕录
　　立碑百年
　　自说自照
　　拉萨—日喀则—阿里西行千里掠影
　　三进阿里