Part 1 建立正確觀念

Part 2 排尿係統與攝護腺
認識排尿係統
認識攝護腺
下泌尿係統功能失調

Part 3 攝護腺肥大
攝護腺肥大的癥狀
攝護腺肥大的病因及惡化危險因子
攝護腺肥大的併發癥
攝護腺肥大對生活品質的影響
評估檢查與診斷
攝護腺肥大的治療

Part 4 攝護腺癌
攝護腺癌的進展過程及癥狀
攝護腺癌的病因與危險因子
攝護腺癌的診斷
攝護腺癌的治療

Part 5 攝護腺炎
攝護腺炎的分類及癥狀
細菌性攝護腺炎的病因與治療
慢性非細菌性攝護腺炎的危險因子與診斷
慢性非細菌性攝護腺炎的治療

Part 6 攝護腺疾病的預防
遠離攝護腺疾病
5種預防攝護腺疾病的營養素
10項生活型態預防守則

附錄
〔附錄一〕國際攝護腺癥狀評分問捲
〔附錄二〕解尿日記
〔附錄三〕攝護腺癌的分期係統比較
〔附錄四〕攝護腺癌依期別治療選擇（歐盟建議2005年版）
〔附錄五〕慢性攝護腺炎癥狀指數
案例說明

男人都被「攝」計瞭！

　　一天早上，我在辦公室碰到外科部的女祕書，她問我：「簡醫師，你最近在忙什麼？」我說：「我正在寫一本攝護腺疾病的書。」她帶著疑惑的錶情問：「真的嗎？這也可以寫一本書啊？」女祕書的反應我一點也不驚訝，因為攝護腺在颱灣的報章雜誌上被談論的不多，跟她一樣不瞭解攝護腺或甚至沒聽過者大有人在，因此一般人常常認為「它」很簡單、沒什麼好說的。

　　此時，一旁的清潔阿嫂卻說瞭，「太好瞭！齣書記得通知我喔，我要買一本。我爸爸有攝護腺肥大的問題，半夜要起來上好幾次廁所，有時候因來不及而尿在地闆上，被我媽嫌得要命！」阿嫂的反應我也不驚訝，以我的門診與住院病患人數來講，攝護腺疾病患者始終占一半以上，我聽患者和傢屬有關的抱怨已超過20年，想進一步瞭解攝護腺疾病的人，其實也大有人在。

　　就目前所知，攝護腺在人體唯一的生理功能是參與液化精液，讓精蟲得以遊動。大部分男人在40歲以前已完成傳宗接代的任務，攝護腺理應「功成身退、隱姓埋名」，可是在男人的下半輩子裡，它卻一點也不安分守己，不僅成為男人生活上的最大亂源之一，尤有甚者，還會縮短男人壽命。

　　攝護腺「隻有」三種病：攝護腺癌、攝護腺肥大和攝護腺炎。「三種」病，聽起來不算多，但每一種病的盛行率卻都奇高無比，其中攝護腺癌與攝護腺肥大的發生率，隨年紀增加而升高，且無上限。

　　攝護腺是人體最容易長成惡性與良性腫瘤的器官，這兩種病的盛行率幾乎都跟男性的年齡相當，也都引起男性健康的嚴重問題。攝護腺癌，在西方男性癌癥發生率中排第1名、男性癌癥死因中排第2名；攝護腺肥大，會堵住尿道，造成小便睏難，嚴重威脅生活品質；而攝護腺炎，則會造成骨盆腔疼痛，同樣給患者帶來生不如死的痛苦。

　　至於東方男人的攝護腺癌，「災情」雖然不如西方慘重，但這幾年其發生率與死亡率也在迅速飆升中，韆萬不可小覷。究其原因，除瞭因為男性壽命延長之外，人們受西化飲食影響，吃進太多脂肪與卡路裏也是另一主因。

　　每個男性身上都標準配備著這一顆超級難纏的麻煩製造者！因此，有人責怪上帝為何要如此「攝」計，把它放在不易診斷又很難切除的地方，而不是像盲腸發炎時一樣，割完就沒事呢？又有人說，上帝肯定是泌尿科醫師的好朋友，因為假如男人都沒瞭攝護腺，泌尿科醫師鐵定會失業！

　　除非我們像古代人活不過40歲，或許就大可不甩攝護腺，否則任何男人想要活久一點、活好一點，都非得搞定它不可。雖然攝護腺的問題很難纏，但我們至少可以降低問題的嚴重性，甚至可以採取有效的預防對策！ 美國國傢衛生機構對人體健康提齣4項要點建議：

　　1. 改變飲食習慣，多吃蔬菜水果，少吃甜食與烤肉。
　　2. 控製體重，減低卡路裏的攝取量。
　　3. 增加運動，減少壓力。
　　4. 儘早診斷與治療癌癥。

　　除瞭急性攝護腺炎以外，攝護腺疾病都屬慢性病，疾病的形成原因都跟荷爾濛與生活形態息息相關，以上4項要點都可運用到攝護腺的保健上。

　　希望本書能讓您真正認識攝護腺，學習如何麵對它、擺平它，更重要的是，讓您有知識與決心讓它變得更健康。