具体描述
本书作者从小就喜欢简单又丰富的生活，一直盼望能到不丹旅行。在画旅八十余国后，她终于踏上这片向往已久的乐土。十多天简单朴实的生活，却享有富足的心灵飨宴。对于不丹人物风情、山川景致，作者以其一贯的细腻笔调做了详实敏锐的观察与深刻感性的描述。同时，更以彩笔勾勒出一幅幅动人的人间乐土，与读者分享她在不丹的旅程中盈满的艺术情感和内心悸动！
作者简介
梁丹丰
曾任教于艺专、文化、铭传等校四十余年。能画善写，国内外个展三百余次，并获国家文艺奖、教育部文艺奖章、私校弘道奖、金铎奖、金爵奖、文协文艺荣誉奖等十余次。在三十多年画旅生活中，足迹遍及八十余国，常将写生画作与旅游心得集结而成散文集，着有《走过中国大地》、《吾乡他乡》等五十余册。
著者信息
图书目录
【序】果然乐国！
俯瞰苍茫！
飞入纵谷
红毯为谁铺
独一？唯一？
非常特别的地方
林中彩色
佛国的地标
小桥之畔
老虎之巢
唐人？唐装？
传统？流行！
射手的乐园
红花！藏红花？
採茶之女
贵宾之居
他们的玩具
原汁原味的生活
不丹多美人
山中织女
愿望的声音
也是双职
时间的颜色
美少女修路
山中运输队
山中闹区
在关卡前
颖慧的民族自尊
在合流河畔
变色的佛像
哭倒在大佛前！
且去转经轮
是老友吗？
在弘法大会中
也会耍酷
这一家人
皇后的风范
娴静的公主
在皇后家午餐
去市集寻宝
遇到红唇族
从不丹归来
不丹的茶具
转吧！转吧！
【跋】圆缘
图书序言
果然乐国！
我从小就喜欢简单又丰富的生活，所以三十多年前就想去不丹！
想看看这遗世独立的山国民族，该拥有现代失乐园的人们梦寐难求的那种远离纷扰、祥和安乐的文化特质吧！
我终于去到！在七十二岁之龄，画旅八十国三十余载后，这僻悬世界地图一角的「迷你」区块，果然以今之古貌，落落大方相迎，有些旅客感觉自己是倒入时光隧道，我却为隧道彼端珍贵的遗风大喜过望。
「在这里，我们都很快乐，因为，我们都很富有！」
穿着源出我们唐宋古装的不丹国服，喜孜孜地开着一辆陈旧的老爷车，约莫四十出头的车主用它当计程车，他自信满满，笑容灿烂，语调姿态，透?相当程度的得意。
我有些喫惊！但他引以为傲的註释更使我呆住：
「我们有宽广的天空，有足够的日照，高耸的山屏，坚实的大地，有工作做，有住屋和家庭，所以，我们不丹人都很快乐！」
这补充说明如此简洁有力，定义如此清晰明确，听入现代灵智浑沌的价值观里，无疑一记震撼人心的当头棒喝！
二十多年前在北美大崃谷底，老牛破车般的我无力跨越科罗拉多激流，只好喘?粗气趴在地面写生，有位年轻的行者赶过我时曾为我打气，不料画未及半他已转了回来！当我讶异地追问他是否已走到谷底中心的营地？为什么这么快就急?离开？……他也讶异地反问我：「那当然啦！既已抵达、喝些水坐一下，不向回程又何待？！……」
他困惑地摇摇头，丢下这一句就走远了。
“What’s more?!”你到底还要怎样？
我一时愣住！却终生难忘！
及至因缘遇合来到这容颜素朴、心灵华美的小小不丹，耳闻目睹，尽是无所多求的知足和感恩，没有逾分的物欲，不受名利的驱策，人们自主、自在、自逸地过日子，斯土斯民，没有谁想多要什么？
在最清新的空气中成长，在最纯净的泥土上生息，尽享自然农作的鲜甜，在至真至善至诚的人性中滋育。眼中是美，心中是情，胸中有爱，听牧?应鸣之声，乐淙淙流水之歌。在山间深唿吸，就野谿一掬饮，揽山岚以徜徉。浥朝露以自得，汲四时运作的智慧，领大块文章之哲思，日出日落，而作而息；带一袋压扁的饭干以上路，穿一串营养的酪块于胸前，风中来雨中去，行骄阳奔夜月……。生命中最重要的应有尽有，赋性善良，宅心仁厚的不丹人，夫复何求？
当现代人有脚不肯用，无车不能行，原味不下嚥，双手难作为……。与天地相容相契的不丹生活，不分冬夏，就在荒山野岭健行，在纵谷绝壁攀越，练就一身铁骨钢筋的能耐，挑战体适能的极限。平日粗茶淡饭，竟是现代人又爱又恨的健康饮食……。疾病自是难以上身，全国的免费医护只好备守了。
此外，定期城乡轮调的优质师资，也使义务教育的资源无远弗届，想就学求知增慧，可栽培到国外进修；愿留守山林务农作工，也得到不分彼此的尊重。上有勤政爱民用心极勤的明君，下有忠厚善良、诚笃务实的子民……。西方理想世界的乌托邦，陶渊明笔下的世外桃源...。不就应该是这样？……
在这不用机心的乐土工作十多天，与心境光明、身在福中知福惜福的不丹人坦然相处，平日必须习以为常的防卫之心竟被一层层撕破，剥落殆尽后反璞归真，我忽然感觉自己像个人，也逐步还原做了一个真正的人！
际此全球仍以经济成果论断贫与富，不丹民众精神富足的心灵成就，也格外可贵地提供现世惊艳的反证！
有人认为，唯有两者合一，才是人生应该追求的幸福！……
如若难以兼具必选其一，我会哈哈大笑学不丹人，仍然继续快乐地做我「最穷的富人」！
回到台北感触至深，若有所得也若有所失！
回顾此行遇合的上缘、逆缘，在在别饶深意。不丹民风的淳朴、忠厚、善良如此令人感动也心疼。相对于少数外人不知珍爱、尊重的遗憾，一切一切，反而为这美丽的桃源世界加成满分！
此书得以完成付梓，首先要感谢皇后陛下的鼓励，YDF颜蒂的邀请支持，不丹民众无私无我的分享，以及方琲和她的不丹友人及时的协助！三民书局编辑部的策动，并为它赋名「不丹 乐国乐国」这是语出我们诗经的激赏、叹息，愿奉之与深得此心的有情人共有、同在！
圆缘
若不是一连串巧合，得以有机会先访不丹，我不会有此殊荣为业已画旅八十余国的梁教授（也就是我的婆婆）提供可能的协助，并为她撰写此文。
二00五年四月，台湾青年总裁协会决定一游神祕的「雷龙之国」。由于筹办的会长夫人因故无法成行，我临时受命跟团，接下这难能可贵的「出差」工作。
不丹机位一票难求，团员的来回机位半年前早已订妥。我们少数临时加入的成员只好补位。等到预定挥别不丹当天，团员一一按时登机，我们几位仍无法补上。确定不能如期返台时，亦即宣告我们必须多留二天！这使意外卸下重责的我反有松懈紧张的惊喜！也才能珍惜地仔细欣赏这片乐土。
幸运的是，曾经游历不丹十余次，应邀为本团向导的陈念萱小姐，体贴地留下协助我们。由于她的热心安排，我们有缘认识了不丹电影「旅行者与魔术师」中担网演出的男女主角和其他主要演员。事实上，我们行前对不丹的初始印象正源于这部小品平实的电影。我们甚至还应邀在女主角家叨扰一宿！此外，念萱还介绍视她如家人的好友给我们，其中包含了该国中央研究院院长及其家人，他们个个平易可亲，热心善良，对人一见如故！他们的开阔胸怀、诚恳情谊令人深深感动！
回到台北与家人分享当地见闻，我才知道这人间净土也正是婆婆萦绕内心数十年的大梦。时过数月，一个意外的好消息辗转传来；不丹的青年发展基金会有意邀请她前往作画，她高兴地应允了。然而，囿于间接的沟通不良，正式的邀请函和正确的资讯始终未能收悉；眼看预定行期渐渐迫近，她不得不犹豫起来！
几经思量，我们开始考虑和该基金会执行秘书颜蒂直接连系的可能。我因此决定一试，还好不丹首邑廷布人口不多，当地居民大都彼此认识，我向不久前才结识的不丹朋友柴菱求助。令人雀跃的是！柴菱果真顺利地联络上颜蒂。隔日，基金会的正式邀请函及时传到，梁教授才急急收拾行囊！若?有柴菱的古道热肠和颜蒂的及时回应，她一定会被迫错失良机，放弃计画！
本书中，梁教授以一贯特有的细腻文笔，对不丹人物风情、山川景致，做了详实敏锐的观察，和深刻感性的描述。同时，更以彩笔──她那传递心绪的绝妙工具，无声的沟通语汇──美妙地呈现出一幅幅动人的画作，与大家分享她盈满的艺术情感和内心悸动！
一切缘于上天的巧安排，让我们婆媳得以先后亲访那远离喧嚣的乐国乐土。而我这入宝山空归的晚辈，也能借机为不丹人民丰盈的心灵，纯真、知足、乐观的处世智慧共同见证！
图书试读
用户评价
“乐国乐国”——当我在书店的架子上看到这本书名时，脑海中立刻浮现出不丹那片宁静而神秘的土地。这个书名本身就充满了画面感和音乐感，仿佛能让人听到山谷中回荡的悠扬的歌声，感受到那里人们的安详与满足。“乐国”这个词，更是将这种美好的意境推向了极致，让人忍不住想一探究竟。我一直对不丹这个国度情有独钟，它在追求经济发展的同时，并没有忽视精神层面的富足，这在当今世界显得尤为可贵。 我迫切地想知道，作者是如何在书中呈现不丹的“乐”的？这本书会不会像一部精心拍摄的纪录片，用文字带领读者领略不丹的风土人情？会不会有关于不丹人民日常生活的细节描绘，比如他们的饮食习惯、节日庆典，以及他们是如何与邻里和睦相处的？我特别期待书中能有一些关于不丹教育、医疗、社会保障等方面的内容，了解他们是如何具体落实“国民幸福”的理念的。 另外，我很好奇不丹独特的文化和宗教是如何塑造他们的国民性格的？书中会不会有关于佛教教义在不丹社会中的渗透，或者是一些关于寺庙、僧侣生活的描写？“乐国乐国”这四个字，让我联想到了一种发自内心的纯粹的快乐，而不是被物质所驱动的短暂欢愉。我希望这本书能够深入地挖掘这种“乐”的根源，并为我提供一些关于如何追求内心平静和真正幸福的思考。
评分哇，看到《不丹 乐国乐国》这个书名，立刻勾起了我强烈的兴趣！“乐国乐国”这四个字，充满了禅意和悠然，好像在描绘一个与世隔绝、祥和宁静的国度。我一直对不丹这个神秘的喜马拉雅山国度感到好奇，它以“国民幸福总值”闻名于世，迥异于我们追求物质GDP的社会模式，光是这一点就足够吸引人了。我很好奇，作者是如何深入体验和观察这个国度的？书里面会不会有关于不丹人民日常生活、宗教信仰、传统习俗的详细介绍？是不是会有一些关于不丹独特建筑、壮丽山景的描述，比如那些依山而建的宗堡（Dzong）？ 我猜想，作者一定花了不少时间去与当地人交流，了解他们的思维方式和价值观。那些关于“乐国”的描绘，是基于真实的采访和观察，还是作者的想象和解读？ 我特别期待看到书中关于不丹如何平衡现代化发展与传统文化保护的论述。在现今世界，许多国家都在快速发展，但往往伴随着文化流失。不丹是如何做到独善其身的？书里会不会分享一些具体的政策或措施？ 还有，不丹人对于“幸福”的定义是什么？ 是不是真的如传说中那样，拥有知足常乐的心态，不被物欲所驱使？ 我个人一直觉得，现代社会的生活节奏太快，压力太大，常常让我们迷失了真正重要的东西。如果《不丹 乐国乐国》能够为我提供一些新的视角，帮助我重新思考幸福的意义，那将是一本非常有价值的书。我非常期待它能带我走进那个遥远的、充满智慧的“乐国”。
评分《不丹 乐国乐国》这个书名，简直就像是一首婉转的歌谣，唱出了我对远方土地的向往。我一直对“不丹”这个名字有着莫名的情结，它总是和“幸福”、“心灵”、“宁静”这些词汇联系在一起。这本书名中的“乐国乐国”，更是将这种意境推向了极致，让我感觉仿佛置身于一个由音乐和快乐构筑的天堂。 我非常好奇，这本书会不会像一部精心制作的纪录片，用文字和图片（希望有！）为我们呈现一个真实的不丹？会不会有关于不丹人民日常生活的细节，比如他们是如何劳作、如何生活的？他们有没有特别的节日庆典，或者我们所不了解的独特仪式？我尤其想知道，不丹人民是如何看待“乐”的？是在物质富足的基础上，还是源自内心的平和与满足？ 书中会不会探讨不丹与外界的互动？作为一个邻近中国和印度的国家，不丹是如何在保持自身文化独立性的同时，与世界保持联系的？它在政治、经济、社会发展上有没有一些与众不同的轨迹？ 我自己也有过一些旅行的经验，深知一本好的旅行文学，不仅仅是景点介绍，更重要的是能够触及当地人的灵魂，捕捉到那个地方独有的气质。我期待《不丹 乐国乐国》能够做到这一点，让我透过文字，感受到不丹人民纯朴的笑容，听到他们心灵深处的歌唱，甚至能品尝到那份与世无争的宁静滋味。这本书名本身就带有一种祝福的意味，希望它能带给我一份心灵的洗涤和启迪。
评分《不丹 乐国乐国》——这个书名，瞬间在我脑海中勾勒出一幅幅宁静而美好的画面。 “乐国乐国”，这重复的词语，不仅增添了一种韵律感，更像是在强调一个国度里弥漫的纯粹的快乐与祥和。不丹，这个名字本身就带有一种与世隔绝的神秘感，而它以“国民幸福总值”作为衡量发展标准，更是让我对其产生了浓厚的兴趣。 我非常想知道，这本书将如何描绘这个“乐国”？它会不会深入到不丹人民的日常生活，去展现他们如何看待生活、如何与人相处，以及他们的幸福感究竟来源于何处？书中是否会有关于不丹独特的文化传统、宗教信仰的描写，比如那些依山而建的宏伟宗堡，或是僧侣们的日常修行？ 我还期待书中能够展现不丹壮丽而纯净的自然风光，那些高耸的雪山、苍翠的山谷，以及不丹人民与大自然的和谐共生关系，这无疑会成为书中不可或缺的一部分。 “乐国乐国”，这个名字也让我思考，不丹的“乐”，是否是一种物质上的富足，还是源自于内心的平和与满足？这本书是否会探讨不丹如何在全球化浪潮中，保持自身的独特性，以及他们对于环境保护和可持续发展的理念？我希望这本《不丹 乐国乐国》能够像一次心灵的旅行，带我走进一个与众不同的世界，让我重新审视幸福的意义，并从中获得一些关于如何在喧嚣生活中找到内心平静的智慧。
评分《不丹 乐国乐国》——这不仅仅是一个书名，更像是一扇通往未知世界的窗户，让我窥见了那个遥远而神秘的国度。 “乐国乐国”的重复，仿佛在吟唱着一首悠扬的古老歌谣，诉说着一个关于幸福、关于宁静的传说。我一直对不丹这个国度充满好奇，它不像许多国家那样追求物质的繁荣，而是将国民幸福放在首位，这种独特的理念让我心生敬意。 我很想知道，这本书究竟是如何呈现不丹的？它会不会带我“亲临”不丹，感受那里的空气，触摸那里的土地？书中会不会描绘不丹壮丽的自然风光，比如那些高耸入云的喜马拉雅山脉，或是隐藏在深山中的宁静寺庙？ 我更想了解的是，不丹人民是如何实践他们的“幸福哲学”的。他们的幸福，究竟来源于哪里？是简单的生活，是深厚的信仰，还是与大自然的和谐共处？书中会不会有具体的案例，讲述不丹人如何在日常生活中体现他们的快乐和满足？ 我也很好奇，作者是如何在不丹的土地上行走，如何与不丹人民交流的？书中会不会记录下一些动人的对话，一些触动心灵的瞬间？这本书是否会探讨不丹在现代化进程中所面临的挑战，以及他们是如何在保留传统文化的同时，迎接未来的？ 作为一个对心灵成长和生活哲学感兴趣的读者，我期待《不丹 乐国乐国》能够给我带来一些启发，让我重新审视自己的生活，寻找属于自己的那份“乐”。
评分“乐国乐国”——仅仅是看到这个书名，我的心就已经飞向了那片神秘的土地。不丹，这个在世界地图上并不起眼的小国，却因其独特的幸福哲学而声名远播。而“乐国乐国”这四个字，更是将这份“乐”字，以一种重复而强调的方式，深深地烙印在读者的脑海中。它似乎在告诉我，这是一个快乐指数爆表的地方，是一个值得我们去探寻、去感受的国度。我迫不及待地想知道，作者是如何解读“乐国”的？书中会不会描绘不丹人民的日常生活，那些淳朴而自然的画面？比如，他们是如何耕种，如何在依山傍水的村落里安居乐业的？他们的家庭生活是怎样的？有没有一些关于不丹小孩的纯真故事？ 我还很好奇，不丹的宗教信仰，尤其是佛教，是如何深刻地影响着这个国家的文化和人们的心灵的。是不是会有一些关于寺庙、僧侣，或者是一些他们独特的修行方式的描写？“乐”的哲学，是否与他们的宗教信仰息息相关？这本书会不会像一位慈祥的长者，娓娓道来不丹的历史，讲述它如何在现代化的浪潮中，依然保持着自己的节奏和步调？ 作为一个身处快节奏社会中的台湾读者，我常常感到一丝疲惫和迷茫。我希望能从《不丹 乐国乐国》中找到一些心灵的慰藉，学习不丹人如何看待生活，如何找到属于自己的那份“乐”。这不仅仅是一本书，更像是一次心灵的旅行，一次前往幸福源头的探索。
评分“乐国乐国”——这个书名，就像一股清风拂过心头，让我立刻想到了那个神秘而宁静的喜马拉雅山国度——不丹。 “乐国乐国”的重复，不仅仅是文字上的强调，更仿佛是一种深刻的内涵，在诉说着一个充满快乐、祥和的国度。我一直对不丹这个国家充满好奇，它以“国民幸福总值”的独特理念而闻名于世，这与当下许多国家追求GDP的模式截然不同，本身就极具研究价值和启发意义。 我迫切地想知道，这本书是如何深入探索不丹的“乐”的。它会不会带领读者深入到不丹人民的日常生活中，去观察他们的生活方式，他们的家庭关系，以及他们是如何在平凡的日子里找到幸福的？我特别好奇，书中是否会描绘不丹人民的宗教信仰，他们的寺庙、他们的修行方式，以及这些信仰是如何影响他们的精神世界，进而塑造出“乐国”的氛围的？ 我还很好奇，不丹在现代化进程中是如何保持其独特文化的？书中是否会探讨不丹在经济发展、环境保护、教育医疗等方面的具体政策和实践，以及他们是如何在开放与保守之间找到平衡的？“乐国乐国”这个名字，让我感觉那是一个不会被物欲所侵扰，心灵得到极大满足的地方。我期待这本书能够为我打开一扇了解不丹的窗户，让我从书中汲取到关于幸福、关于人生意义的深刻启示。
评分“乐国乐国”——光是这个书名，就有一种置身仙境的飘渺感，仿佛踏入了一个与世隔绝、充满祥和之地。我一直对不丹这个国家充满了浓厚的兴趣，它不仅仅是“最后的香格里拉”，更是一个以国民幸福总值（GNH）而闻名于世的独特国度。而“乐国乐国”的表述，更是将这种“乐”的情绪放大，让我对书中的内容充满了无限的遐想。我非常希望这本书能够深入地描绘不丹人民的生活方式，那是一种不同于我们忙碌奔波的日常，可能更加关注内心的平静与满足。书中会不会分享一些不丹家庭的日常片段，比如他们如何度过闲暇时光，他们对生活的看法，以及他们是如何维系家庭与社区关系的？ 我还对不丹的宗教文化，尤其是藏传佛教，对国民生活的影响感到好奇。这本书会不会介绍一些不丹的寺庙、修行者，或者是在他们生活中有哪些体现宗教信仰的习俗？“乐”是否与他们的信仰紧密相连？我期待书中能有一些关于不丹人如何看待生死，如何面对困难的描写，希望能从中汲取一些智慧。 另外，不丹这个国家在环境保护和文化传承方面做得如何？这本书会不会探讨不丹如何在有限的资源下，实现可持续发展，并有效保护其独特的文化遗产？我希望能够看到一些关于不丹如何平衡传统与现代，如何在开放的同时保持独立性的思考。这本书名给我一种温暖而平和的感觉，我期待它能够像一股清泉，滋润我疲惫的心灵，让我对“幸福”这个概念有更深刻的理解。
评分《不丹 乐国乐国》——这个书名本身就带着一种奇妙的魔力，让人瞬间联想到那个坐落在喜马拉雅山脉深处，以“幸福”为国策的神秘国度。 “乐国乐国”这四个字，好像是古老的咒语，又像是欢快的乐章，轻轻地哼唱着一个关于和谐、关于知足的故事。我一直以来都对不丹这个国家充满了向往，它在现代文明的洪流中，选择了一条与众不同的道路，将国民的幸福放在首位，这本身就足够令人着迷。 我非常好奇，作者在这本书中，是如何捕捉到不丹的“乐”的？它会不会是通过描绘不丹人民淳朴的生活，他们与自然和谐相处的方式，或者是在他们脸上挂着的真诚的笑容？我希望书中会有关于不丹的自然风光，那些纯净的雪山、翠绿的山谷、清澈的河流，以及那些依山而建的，充满历史韵味的寺庙和宗堡。我甚至想象着，作者可能会分享一些与不丹当地人深入交流的经历，记录下他们的智慧和对生活的独特见解。 “乐国乐国”这四个字，也让我思考，他们的“乐”，是否来源于物质的丰裕，还是源自内心的平和与宁静？书中会不会探讨不丹的教育体系，他们的社会福利，或者是在他们独特的文化背景下，如何培养出如此幸福的国民？ 我本身就喜欢阅读一些能够启发思考、带来心灵慰藉的书籍，而《不丹 乐国乐国》这个书名，恰恰满足了我的期待。我希望这本书能够带我走进不丹，体验那份独有的宁静与快乐，并从中获得一些关于人生意义和幸福的启示。
评分《不丹 乐国乐国》——单看这个书名，就立刻勾起了我心中那份对遥远国度的向往。 “乐国乐国”，这两个词叠在一起，就像是一首欢快的歌谣，又像是一句充满祝福的话语，描绘着一个国度因“乐”而生的美好景象。不丹，这个名字本身就带有一种神秘感，而它对“国民幸福总值”的重视，更是让我产生了浓厚的兴趣。 我非常好奇，这本书究竟是如何定义和呈现不丹的“乐”的？它会不会深入到不丹人民的日常生活中，去捕捉那些细微而真实的幸福瞬间？比如，他们如何看待金钱和物质？他们是如何平衡工作与生活的？他们是否有自己独特的放松和娱乐方式？ 我也很想知道，不丹的自然环境是如何与他们的幸福感联系在一起的？书中会不会有对喜马拉雅山脉壮丽景色的描绘，对森林、河流的赞美，以及不丹人民如何与大自然和谐共处？这对于一个习惯了钢筋水泥丛林的我来说，无疑是一种心灵的洗礼。 另外，我想了解，不丹的文化和宗教，特别是佛教，是如何渗透到他们的社会肌理中，并影响着人们的价值观和生活态度的？“乐国乐国”是否与他们对生命的敬畏，对众生的慈悲有关？我期待这本书能够带我深入不丹的内心世界，去感受那份不被外界干扰的宁静和快乐，并从中获得一些关于如何提升自我幸福感的智慧。
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