具體描述
★ 讀書是通嚮高薪高職的大道，高效率、持之以恆有訣竅！
★ 你的人生目標是躍居高職、加薪緻富嗎？活用讀書法培養自己的核心競爭力纔能如願！沒有正確的讀書方法，死背硬記唸再久也隻是浪費生命而已！日本超級魅力講師傾囊相授讀書正道，針對確立讀書短中長期目標、提高讀書乾勁與持續力、強化記憶效果、提升讀書效率、善用時間學習、加深理解程度、精進英文能力等各有妙方。視覺化讀書目標、凱撒大帝式讀書法、漫畫式記憶法、應用初期效果與中斷效果、併用瀏覽與審視、活用時間研究……專治久讀生厭、惰性強烈、難記快忘、缺乏專注等讀書疑難雜癥。讓讀書像打電動、看漫畫一樣有趣！多讀書自然能升職加薪、事業成功！取法成功人士的讀書學習法，你一定能成功達成自己的目標！
作者簡介
箱田忠昭
日本慶應大學商學部、美國明尼蘇達大學研究所畢業。目前以提案、交涉、銷售、時間管理等溝通專傢的身分，活躍於全國各地的演講與進修課程，是一年當中舉辦過300多場座談會的超級名師。Insight Learning代錶。興趣為衝浪、坐禪和健身等。
著有：《成功人士的說話法則和溝通技巧》、《將落下來的蘋果賣掉！》（以上Forest齣版）、《成功提案法》（日本經濟新聞社）、《聰明的報告、聯絡、商談技巧》（日本實業齣版社）等。
著者信息
圖書目錄
前言
第1章以這種讀書方法實現你的夢想
1懂得讀書的人纔會成功
設定目標努力讀書
你能做得比自己的薪水超值嗎？∕煮蛙癥候群可怕之處∕不要陷入「割稻癥候群」
讀書能讓自己看見未來！
拜讀書之賜，我纔能當上董事長
2擁有不遜於他人的特點
創造核心競爭力
由Only One變成Number One∕「笨蛋！總經理我什麼都會！」
身懷「三、三、三能力」
磨練你的專業核心能力∕從今天開始
率先開始讀書
擁有夢想，讀書一定能持之以恆
第2章成功者擁有自己的人生目標
1讀書是為瞭擁有更好的人生
讓人生目標與讀書目的一緻
讀書沒有目的難以持久∕人生的六大重要支柱∕維持讀書與其他領域的平衡
2絕對能實現目標的方法
善用視覺化手法確認目標
自己為瞭什麼目的讀書？∕將目標「視覺化」
將目標劃分成短期、中期、長期
將短期目標數值化∕中期目標即使隻有大綱也無所謂∕將長期目標當成一生努力的目標∕看不到馬上就會忘記
第3章成功人士提高乾勁與持續力的方法
1不怕挫摺、堅持到底的訣竅
以凱撒大帝式讀書法唸書
將大目標細分成小目標來執行∕分解，然後一一徵服
一階段接一階段前進的裏程碑法
將復雜的學習內容分解成各個階段∕嚮周遭的人大聲宣布
2改變一個想法學習就會變得不同
改變想法，告訴自己如此做就能成功
總之先挑戰看看，反正我本來就不行∕告訴自己，方法是無限的
讀書的方式無窮盡
人生從今天開始，就讓我們從今天開始吧！∕我們是活在當下
第4章讓英文精進的學習法
1學習英文的關鍵
英文是一種密集性的學習
學英文和運動訓練一樣∕讓自己沉浸在英文的環境中
學習英語的基本重點
聽力和單字是使英文精進的兩大關鍵
2成為英文高手的妙方
加強聽力是為瞭學習道地的英文
說不如聽，寫不如讀∕看電影學英文∕收聽ICRT電颱學英文∕針對新聞廣播的聽力學習法
善用跟唸學習道地英文
跟著唸以學習發音∕ICRT的插播廣告
3英文單字輕鬆記憶法
根據單字常用程度安排記憶順序
死背單字吃力不討好∕分階段來記憶
無法照預定計畫背誦時的彌補方式
未能依計畫背誦怎麼辦？∕未能依計畫背誦的兩種補救法
4選擇參考書籍注意要點
反覆學習同一份參考書或CD
選擇參考書的三項重點∕以能實際派上用場為選書標準
選擇入門書的方法
利用入門書滿足自己的成就感∕如何選擇進階參考書？
第5章成功人士提高記憶力的方法
1背誦的技巧
所學事物如何記憶不忘
人類是健忘的生物
利用漫畫式記憶法來記憶
提高效率的五種記憶方法∕結閤房間裏的物品來記憶∕利用身體來記憶∕實踐！身體連結法∕利用漫畫的劇情來記憶∕利用關鍵影像組閤來記憶∕由下層層往上的記憶方式
2不讓學過的事物遺忘
隔一段時間復習一次以保持記憶
學習一小時後就會遺忘一半以上∕避免遺忘的三種方法∕促使你憶起的關鍵
活用右腦的影像區
利用圖解加快記憶速度∕實踐！圖解式記憶法∕開發右腦實踐法
獲得靈感的方式
絞盡腦汁澈底思考一件事∕將想到的事隨手記錄
第6章成功人士提升效率的讀書法
1有助於持之以恆的方法
如何能在不厭倦的情況下繼續唸書？
維持讀書乾勁的柴嘉妮效應∕在讀得正起勁的時候中斷
巧妙安排讀書計畫錶
安排計畫錶以十五分鍾為一單位∕每十五分鍾換一種科目∕以異質效果為目標
2成功人士的讀書法
讀書要先綜觀全局
先掌握書本的整體方嚮再開始閱讀∕掌握整體方嚮的讀書方法∕能運用在考試上的整體掌握方式
靈活運用三種讀書法
精讀與工作有關的書籍∕情報蒐集式的讀書法以量為主∕享受休閑式的讀書樂趣
如何學會速讀法
甘迺迪總統就是速讀高手∕絕對禁止的三種讀書方法∕「從鯛魚到鱒魚」的讀書法∕學會瀏覽的三個訣竅∕審視重點部分
第7章成功人士騰齣讀書時間的方法
1什麼時候適閤讀書？
重點在於與工作並行不悖
事先決定讀書的時間∕時間研究與剩餘時間的活用法
早上是黃金時段
讀書要在「吃早餐之前」∕先決定好起床後的儀式
2通勤搭車時的讀書方法
活用通勤時間
車廂是你的第三個書房∕選擇適閤的學習性質相當重要
在車廂裏訓練專注力的方式
五種專注力訓練法∕如果無法集中精神，「看瞭等於沒看」∕如果無法集中精神將無法保持平衡∕在三分鍾內記憶單字∕在車裏輕鬆一下∕忙碌的現代人少不瞭坐禪
3隨時隨地都能讀書
善用零碎時間讀書
不要忽視零碎時間∕讀書需要擬定候補書單∕好好利用上廁所的時間∕利用睡前時間讀書
開始時先做優先程度高的事
利用初期效果∕將好樂圓的內容留到後麵再讀
無論學習什麼都要訂定期限
提高讀書速度的截稿爆發力
第8章與彆人拉開差距的讀書祕訣
1加深理解程度的方法
讀書是一項計畫八分、實行二分的工作
讀書就如「巴甫洛夫的狗」一樣∕積極參與各種進修活動或講座
讀完書後試著教彆人
為瞭能教人，必須將內容瞭解得更透徹∕教人時必須注意的三件事∕以國中生能不能聽得懂為標準
2剋服低潮的方法
剋服低潮的方法因人而異
每個人都會有低潮∕走齣低潮的方法
利用剛開始的四分鍾剋服懶散
要剋服自己的惰性相當睏難∕如何剋服惰性？
3讀書能提升自己的競爭力
競爭對手能讓自己成長
競爭對手最好是身邊的人∕好老師能幫助自己進步∕尋找良師的方法
讀書是項絕對劃算的投資
將收入的十分之一用於投資自己∕Sky is the limit
圖書序言
前言
愉快的學習
以下是某個日本人的經曆。
．神奈川縣縣立高中第一名入學（新生代錶）
．赴美留學，以威斯康辛州立葛蘭氏伯格高中第一名的成績畢業
．曾獲得威斯康辛州高中數學競賽優勝
．二十二歲時獲得明尼蘇達州聖歐勒夫學院雙學位
．二十四歲時獲得堪薩斯州立威奇塔大學研究所雙碩士學位（公費生）
．同年成為第一位取得堪薩斯州立高中教師資格的日本人
．哥倫比亞大學研究所博士
．三十歲時通過堪薩斯衛斯理大學助教授考試，成為最年輕的助教授
看瞭以上的經曆，也許你會想這個日本人真厲害，連美國當地人都不見得做得到的事，他卻都能做到。其實，以上這些是我的次子箱田賢亮的經曆。
如此宣揚自己的兒子，也許會讓人覺得我在老王賣瓜，不過我還是想將這個事實告訴大傢。
我的兒子頭腦並不特彆齣色，而且嚴格說來他還是那種不愛讀書的類型。他在上高一之前都在日本就學，可是我幾乎沒看過他用功讀書的樣子。
「你偶爾也唸唸書吧！」雖然我也曾經這樣對他說教，他依然不是看漫畫就是打電動。即使他今年已經三十三歲，還是一樣地漫畫和電動不離手。
總之，他是那種與書呆子和隻會K書的宅男有著天差地彆的人。而且他在小學時代不但常打架，還是個孩子王。
有人問我兒子，為什麼這樣的他竟能在兩年的時間內拿到雙碩士學位？結果他迴答：「重點在於讀書的方法。我們得讓讀書像在打電動一樣好玩纔行。」
確實如此。無論是工作或做任何事，如果不能從中找到樂趣，肯定無法持之以恆，並且難有成就。
美國的大學和研究所同樣也要求學生必須用功唸書。
就讀美國學校在學業上的負擔要比日本的大學重上好幾倍，所以正如我兒子所說的，若不在其中下點工夫，讓讀書這件事變得有趣一點，就根本沒有辦法持續。
我兒子是將看漫畫和打電動的心得運用在讀書上，纔得以應付自如，詳情我會在書中嚮大傢說明。
自己現在做什麼，決定你的將來
以前的我隻是個從土浦來的鄉下土包子，既有容易臉紅的赤麵恐懼癥，又有自卑感。
但這樣的我卻仍能在四十一歲時創立瞭Insight Learning這傢公司，教導大傢演講、提案及談判溝通的技巧。
這都要歸功於我在年輕時書讀得還不錯的緣故。
我曾經前往涉榖一所市民大學和竹村健一、?屋太一等名人同以講師的身分演講，那是一個將近兩百人的場閤。跟著這些有名的講師們，我十分賣力地演講。甚至當場有聽眾對我說：「大師，請收我為弟子好嗎？」
我的演說至此掀起瞭高潮，說到激動處，我甚至將自己的西裝往地上摔。就連公司裏的講師鬆本幸夫也對我說：「老師，我想你已經掀起這場演說的高潮瞭，應該可以收斂一下吧！」
聽到這句話後，我想起戴爾．卡內基也曾在講到激動處時摔過椅子，這時的我突然有一股很深的感慨。因為一位曾經為赤麵恐懼癥而苦惱的人，竟然可以鼓起勇氣在數百人麵前演講，還因為過於激動而被提點要稍微收斂一下。所以我深深覺得──人，真的可以改變。
讀書可以改變你的人生
本書將透過我自身的經驗，以淺顯易懂的方式告訴各位如何抓住要領，運用有效率的方式讀書，讓自己的工作和人生獲得成功。
我因為懂得如何讀書學習，所以成為英文專傢，也算是功成名就，被人稱為「名嘴」。還有人封我一個「超級講師箱田」的重量級「尊稱」，真是讓我受寵若驚。
其實我要說的隻有短短幾個字，那就是：「讀書可以改變你的人生」。
請好好運用本書在讀書學習上努力，讓自己的人生變得精采而豐富。
箱田忠昭
圖書試讀
用戶評價
最近真的覺得，在這個變化快速的時代，如果不多充實自己，很容易就被淘汰。特別是在科技業，每天都有新技術、新概念冒齣來，壓力真的很大。每次看到那些好像什麼都懂、什麼都學得來的同事，都會覺得自己是不是少瞭點什麼。這本《想加薪？多讀書！職場無敵箱田讀書法》聽起來就像是為我這種人量身打造的。我一直很想提升自己的邏輯思考和解決問題的能力，因為感覺這纔是真正能讓人脫穎而齣的地方。常常會覺得自己好像知道一些東西，但當要實際應用在專案上，或是要提齣一個創新的方案時，腦袋就會一片空白。書名裡強調「職場無敵」，這點太吸引人瞭！我希望這本書不隻告訴我要讀什麼書，更重要的是，能教我怎麼「讀」，怎麼從書本中提取齣最精華的資訊，並且能夠融會貫通，應用在日常工作中。像是如何培養深度閱讀的習慣？在有限的時間裡，如何最大化閱讀的效益？「箱田讀書法」這個詞聽起來有點神秘，但我相信它一定有其獨特的邏輯和方法，能幫助我們係統性地建立知識體係，而不是東拼西湊。我期待書中能提供一些實際的案例，讓我看到別人是如何透過閱讀改變職場軌跡的，這樣我會更有信心跟動力去實踐。
评分哇，看到這本書名，我整個眼睛都亮瞭！「想加薪？多讀書！職場無敵箱田讀書法」，這簡直是我的心聲啊！最近在公司裡總覺得自己有點卡關，雖然努力工作，但好像離那個理想的薪資總是有點距離。身為一個每天通勤時間至少一小時的上班族，能在捷運上看書、聽Podcast，或者是在下班後稍微充實一下自己，是我最大的渴望。這本書名直接點齣瞭我最關心的問題——加薪，而且還給瞭一個聽起來很厲害的「箱田讀書法」，感覺就像是拿到瞭一個武功秘籍，專門破解職場上的難關。我一直相信，知識就是力量，而閱讀絕對是最有效率的知識纍積方式。但問題是，市麵上的書這麼多，到底該讀什麼？怎麼讀纔能真正地轉化為工作上的競爭力，進而影響到薪資？「箱田讀書法」這個詞又帶給我無限想像，是某種像箱子一樣有條理的學習法嗎？還是有什麼特殊的技巧，能讓人讀過的書都變成職場上的護身符？我非常期待能從這本書中找到具體的答案，讓我不再是漫無目的地閱讀，而是能像個練武高手一樣，精準地吸收養分，讓自己的專業能力、視野都提升一個檔次，最終能有底氣跟老闆談加薪！
评分身為一個對知識充滿渴望，但又常常感到迷茫的年輕上班族，我對《想加薪？多讀書！職場無敵箱田讀書法》這本書的期待值非常高。我一直相信，閱讀是提升個人競爭力最根本也最有效的方法之一。但是，現代社會資訊爆炸，書籍種類繁多，我常常不知道該從何下手。有時候買瞭一堆書，卻因為時間不夠、或是不知道如何入門，最後都淪為書架上的裝飾品。這本書的書名，直接點齣瞭我最在乎的兩個問題：如何加薪？以及如何透過閱讀來達成目標？「職埸無敵」這四個字，更是給瞭我一種強烈的期盼，希望透過書中的方法，能夠讓我成為職場上的佼佼者，不再是那個默默無聞的小螺絲釘。我特別好奇「箱田讀書法」到底是什麼樣的概念？它會不會是某種係統性的學習框架，或是能夠幫助我們更有效率地吸收和應用知識的方法？我期待書中能提供具體的閱讀策略，像是如何選擇適閤自己的書、如何在閱讀時做筆記、以及如何將書中的知識轉化為實際的工作能力。如果能有像「拆解」一本書的核心概念，或是「串聯」不同書籍知識點的方法，那就太棒瞭！我希望這本書能成為我職涯上的啟濛導師，帶我走齣閱讀的迷霧，找到通往加薪之路的捷徑。
评分說實話，我對「讀書」這件事，一直以來都有點複雜的情感。小時候被逼著讀課本，長大後又覺得想讀的書太多，但總是被生活瑣事綁架，無法靜下心來好好閱讀。尤其是進入職場後，感覺每天的時間都被會議、報告、還有應酬填滿，哪還有時間去「好好讀書」？然而，每次看到那些在職場上遊刃有餘、總是能提齣獨到見解的前輩，我都很佩服。我總覺得，他們一定是在閱讀上投入瞭比我更多的時間和心力。這本《想加薪？多讀書！職場無敵箱田讀書法》的書名，像是一聲對我的召喚。它直接連結瞭「加薪」這個所有上班族的共同目標，而且用「無敵」這個詞，給我一種強烈的信念感，相信透過閱讀，真的能讓我在職場上無往不利。我特別好奇「箱田讀書法」到底是什麼？它是不是一種能夠幫助我們快速篩選、吸收、並且記憶書本內容的方法？有沒有什麼技巧，能讓我在讀完一本書後，能夠清晰地知道這本書的核心思想是什麼？我希望這本書能提供一些「速效」的方法，讓我在忙碌的工作之餘，也能有效地利用零碎時間，為自己的職涯加分。我不想再當那個隻會埋頭苦幹，卻不知道為何而戰的上班族瞭！
评分「想加薪？多讀書！職場無敵箱田讀書法」，看到這個書名，我腦中立刻浮現瞭許多畫麵。我總覺得，那些在工作上能說齣令人驚艷的觀點，或是能提齣獨特解決方案的同事，他們背後一定有著紮實的閱讀功底。而我，雖然也常常覺得需要學習，但總是在「想」的階段，真正付諸行動的次數卻寥寥無幾。這本書名直接點齣瞭問題的根源——「多讀書」，並且給瞭一個極具誘惑力的結果——「想加薪？」。我迫不及待想知道，那個「箱田讀書法」究竟是什麼樣的神奇功法？它會不會像是一種整理書本、整理知識的「收納術」？或者，是一種能夠幫助我們快速建立知識體係、並且能融會貫通的方法？我期待這本書能給我一些「具體、可執行」的建議，而不隻是空泛的道理。像是，有沒有推薦的書單？或是，在閱讀時，有哪些「心法」或「技巧」可以幫助我們更深入地理解內容？我希望這本書能讓我擺脫「讀瞭等於沒讀」的睏境，而是真正能夠將閱讀的養分轉化為職場上的競爭力，讓我在每一次的提案、每一次的溝通中，都能展現齣與眾不同的專業與見解。最終，我期待透過閱讀，不僅能提升我的能力，更能直接影響到我的薪資待遇，讓我的努力有實質的迴報！
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