创意乐活─你今天艺术了吗？ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　喜欢在世界各地趴趴走的丽华老师，在拍下一张饶富创意的、设计感的、艺术创作的意象时，张张画面似乎都倾诉着 一个个在忙碌生活中被现代人遗忘的精彩故事。

　　整理照片，一页页书写下这些故事的同时，张老师才觉得重现了在那些旅行中得到的创意滋养与美感的扩展。

　　阅读这本书保证轻松享受乐活的创意文化，同时可以透过张老师的专业眼光，走过一趟艺术美感的飨宴和创意激盪的旅程。

　　赶快！跟张老师一起，边品尝一口咖啡（茶），边品尝一页页来自世界各地的乐活趣味！

　　一般人听到艺术似乎距离遥远，其实艺术的学习，就是一种生活体验和态度，旷世奇才达文西曾经说过：「君不见，世上有多少种动物、植物和花朵；有多少不同的山丘或平地、泉水、河流、城市和建筑；又有多少不同的服饰、装饰品充满了艺术。」只要开放视觉、触觉、味觉、嗅觉、听觉的五觉感官，都会变得超乎寻常的美﹗

　　书中一张张令人惊喜的创意图片，似乎都隐藏着不被听见的故事期待被诉说。整理照片并书写下这些故事的同时，那旅行带给我开心的感觉，才真正得到滋养与成长。把生活带进艺术或把艺术带进生活，都能发挥艺术陶冶的作用。期待阅读这本书可以感染我乐活的心情，并带给您艺术美感和创意点子的能量。

作者简介

张丽华

◆经历
民国67-94年任教于政大实小担任艺术与人文老师 。   
民国94年起受邀故宫、艺术教育馆、市立美术馆，协助艺术教育推广与谘询顾问。
民国94年起受邀公共电视媒体素养种子教师讲师及故宫奇航节目谘询顾问。
民国95年起兼任辅仁大学织品服装系创意发想与实践课程讲师。
民国96年受邀联合报文化基金会创造力潜能开发营讲师。
小典藏杂志「生活真美丽」、「用艺术过生活」专栏。
国语日报艺术教室「优游中国绘画间」、「亲近大师的画作」专栏。

◆获奖   
民国78-81学年度曾获教育部中小学人文及社会学科研究着作类教具创作类奖。
民国86年当选教育部优良教师。
民国91年荣获全国GreaTeach 2002『创意教学奖』艺术人文类优选奖。

◆专长   
创意教学、 视觉艺术、 创造性戏剧表演 、陶艺 、金工。

尘封的卷轴：失落的古代文明探秘 作者： 艾莉丝·凡登堡（Alice van den Berg） 装帧： 硬皮精装，附赠全彩高清地图册与珍贵手稿复刻页 页数： 约 680 页（正文）+ 120 页（附录与图册） ISBN： 978-1-947302-11-5 --- 内容简介 《尘封的卷轴：失落的古代文明探秘》并非一部肤浅的考古罗列，而是一场穿越时空、深入人类文明原初记忆的史诗级探险。艾莉丝·凡登堡，这位享誉全球的独立历史学家和语言学家，用她毕生所学和深入一线田野调查的经验，重新绘制了一幅关于人类早期文明兴衰的宏大画卷。 本书的核心聚焦于三个截然不同，却同样在历史长河中神秘消失的古代文明：亚特兰蒂斯（Atlantis）的残响、利莫里亚（Lemuria）的哲思，以及萨拉姆-霍尔（Xalam-Hor）的星辰信仰。作者摒弃了主流学术界对这些文明的“神话”标签，转而采用了一种高度批判性、跨学科的叙事手法，试图从地质学证据、比较神话学、失传的文字系统和少数可信的古代文献残片中，重构它们存在的可能性、社会结构、技术成就及其最终的湮灭之谜。 第一部：海平面下的低语——亚特兰蒂斯的重构与误读 凡登堡博士首先挑战了柏拉图笔下对亚特兰蒂斯的浪漫化描绘。她将目光投向了地中海深处和北大西洋的深海地震带。通过分析近二十年来水下声纳扫描仪捕获的异常结构数据，以及对比地中海周边多个文明（如米诺斯文明、奥姆梅克文明的早期阶段）在同一时期的技术“跳跃式”发展，作者提出了一个大胆的假设：亚特兰蒂斯或许并非一座单一的岛屿帝国，而是一个由多个高度发达的沿海城邦组成的联盟。 本书的重点章节详细剖析了“青铜时代的能源革命”的可能性。作者认为，亚特兰蒂斯文明的衰落并非源于道德败坏，而是由一场突发的、全球性的地质灾难（可能是大型火山爆发引发的海啸和地壳变动）所致。她细致比对了不同文化中关于“大洪水”和“天空破碎”的记录，并首次展示了她破译的几块来自希腊爱琴海岛屿的楔形文字碎片，这些碎片暗示了一种复杂的能量传输系统，远超我们对青铜时代的认知。 第二部：失落的伊甸园——利莫里亚的生态智慧与精神传承 与亚特兰蒂斯侧重于物质与技术文明不同，利莫里亚（作者将其置于印度洋盆地或更古老的南太平洋区域）的探寻，侧重于生态平衡与集体意识的构建。凡登堡博士花费了十年时间，研究了澳大利亚原住民的“梦时”（Dreamtime）传说，以及印度南部泰米尔古典文献中对“昆罗摩”（Kun-Ramo，即利莫里亚的古名）的描述。 在这一部分，读者将看到对利莫里亚社会治理模式的深入描绘——一个高度依赖非口头交流（可能涉及某种心灵感应或生物反馈机制）的社会。书中探讨了利莫里亚文明如何实现与自然环境的完美和谐，以及他们对宇宙韵律的理解。作者特别关注了他们关于“生命能量循环”的哲学，并将其与现代量子物理学的某些概念进行了富有洞察力的对比。她指出，利莫里亚的最终消失，可能与地球磁场或太阳活动周期的剧烈变化有关，这种变化使他们赖以生存的“非物质沟通网络”彻底崩溃。 第三部：星辰的守望者——萨拉姆-霍尔的历法与预言 萨拉姆-霍尔文明是本书中最晦涩难解的部分，其遗址被作者定位在北非撒哈拉沙漠深处，一个现已被流沙完全覆盖的古老绿洲地带。这个文明的独特之处在于其无与伦比的天文学成就。 凡登堡博士借助红外穿透雷达和地面穿透雷达（GPR）技术，揭示了萨拉姆-霍尔遗址下方的巨大地下天文观测台的几何结构。这些结构的设计，精确地对应了数万年前的恒星位置，远超当时已知任何文明的观测能力。本书的重头戏是作者对“霍尔符文”的破译工作。这些符文不仅记录了天文现象，更重要的是，它们记录了对未来事件的周期性预测。 作者详细分析了萨拉姆-霍尔对“大周期终结”的理解，并将其与玛雅文明的长期历法进行了比对，揭示出两个相隔遥远的文明在宇宙时间观上惊人的共性。这部分内容不仅是考古学的突破，更像是一部关于宇宙时间哲学的导论，引导读者思考人类文明在宏大宇宙尺度下的位置。 独特的学术价值与阅读体验 《尘封的卷轴》的魅力在于其对“可能性”的尊重。作者从不武断地下定论，而是将所有证据——从深海沉积物中的微量稀有金属到偏远部落口述历史中的特定词汇——像拼图一样严谨地摆放在读者面前。 本书的语言风格兼具科学的严谨与探险家的激情，将枯燥的考古数据转化为引人入胜的故事。它挑战了我们对“进步”的线性理解，迫使读者重新审视人类文明的起点和潜在的终点。这不是一本关于“我们是谁”的书，而是一本关于“我们可能成为什么，以及我们已经失去了什么”的深刻反思之作。 核心议题： 1. 技术与精神的平衡： 探讨了高度发达的物质文明（亚特兰蒂斯）与高度集中的精神文明（利莫里亚）在面对自然灾害时的不同脆弱性。 2. 失落知识的价值： 论证了古代文明的“神话”中蕴含着关于地质学、天文学和生态学的关键信息。 3. 文明的周期性： 通过萨拉姆-霍尔的预言体系，探讨文明的兴衰是否遵循着不可避免的宇宙规律。 阅读《尘封的卷轴》，如同手持一把开启历史迷宫的钥匙，引领我们穿越迷雾，触摸那些被时间之沙掩埋的辉煌与悲剧。它将彻底改变你对古代世界的固有认知。

作者自序

　　一般人听到艺术似乎距离遥远，其实艺术的学习，就是一种生活体验和态度，旷世奇才达文西曾经说过：「君不见，世上有多少种动物、植物和花朵；有多少不同的山丘或平地、泉水、河流、城市和建筑；又有多少不同的服饰、装饰品充满了艺术。」只要开放视觉、触觉、味觉、嗅觉、听觉的五觉感官，都会变得超乎寻常的美﹗

　　书中一张张令人惊喜的创意图片，似乎都隐藏着不被听见的故事期待被诉说。整理照片并书写下这些故事的同时，那旅行带给我开心的感觉，才真正得到滋养与成长。把生活带进艺术或把艺术带进生活，都能发挥艺术陶冶的作用。期待阅读这本书可以感染我乐活的心情，并带给您艺术美感和创意点子的能量。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的出现，在我原本有些沉闷的生活中，注入了一股清新的空气。我一直觉得，自己是个没有什么创意的人，也和“艺术”沾不上边。但这本书的标题《创意乐活─你今天艺术了吗？》引起了我的好奇。我以为它会是那种教人如何画画、如何写诗的书，结果大相径庭。它更像是一种对“生活态度”的引导，一种对“发现美”的启蒙。书中没有出现任何需要我动手实践的“作业”，也没有任何复杂的理论知识。作者更多的是在分享一种看待世界的方式，一种感受生活的方式。我喜欢它那种随性而又不失深度的笔触，它用一种非常生活化的语言，去探讨那些看似抽象的概念。我尤其欣赏它对于“日常”的关注，它让我明白，艺术并不是遥不可及的，它就藏在我们的身边，藏在每一个看似平凡的瞬间。书中关于“聆听”和“回应”的章节，对我触动很大。它鼓励我去倾听内心的声音，去回应那些来自生活中的灵感。我开始尝试着，在看到一些有趣的景象时，停下来，去感受，去思考。这种微小的改变，让我觉得生活变得更加丰富和有趣。这本书没有给我一套“标准答案”，而是给了我一把“钥匙”，让我去开启属于自己的“创意之门”。

评分☆☆☆☆☆

我通常不是那种会特别关注“创意”或者“艺术”这类话题的人，我的生活更多的是围绕着工作和家庭的琐碎事务展开。然而，这本书却以一种意想不到的方式，引起了我的兴趣。它没有试图将我变成一个艺术家，也没有让我去学习复杂的技巧，而是提供了一种全新的视角，让我去重新认识“生活”本身。我发现，书中并没有直接给出“艺术”的定义，也没有列出“如何成为艺术家”的步骤。更多的是一种对于“感受”和“表达”的探讨。它让我开始反思，我平常的生活，是不是过于匆忙，以至于忽略了很多重要的东西？我是否被一些“应该”的东西束缚住了，而忘记了去感受当下？书中的一些例子，比如作者描述如何从一件旧物中，挖掘出一段被遗忘的故事，或者如何通过一种简单的手工，来表达内心的情绪，都让我觉得非常接地气，也充满了启发性。它鼓励我去拥抱那些“不完美”，去接受那些“不确定”，去在生活的点滴中，找到属于自己的那份“独特”。这本书就像是一剂良药，让我在忙碌的生活中，找到了片刻的宁静，也让我重新燃起了对生活的热情。它没有改变我的生活方式，但它改变了我看待生活的方式。

评分☆☆☆☆☆

这本《创意乐活─你今天艺术了吗？》的出现，简直像是为我这样一直渴望在生活中注入更多色彩和灵感的“都市隐士”量身定制的。我一直觉得，生活不应该只是日复一日的机械运转，总觉得少了点什么，少了点让自己心跳加速、眼前一亮的东西。翻开这本书，我并没有在里面找到某个具体的“艺术指导”，比如教我如何调色、如何构图，或者详细介绍某位艺术家的生平。然而，它通过一种非常独特的方式，触动了我内心深处对“创造力”最原始的渴望。书中没有冰冷的概念，没有高深的理论，更多的是一种温暖的邀请，邀请我去发现身边那些被我们忽略的美好，去重新审视那些习以为常的物件。我常常在想，艺术是不是只能发生在画廊、音乐厅？这本书让我明白，艺术其实渗透在生活的每一个缝隙里。一杯早晨的咖啡，一朵路边悄然绽放的小花，甚至是孩子们天马行空的涂鸦，都可以成为我们探索和表达的起点。它不是提供现成的答案，而是点燃了我主动去寻找答案的火苗。读完之后，我真的开始留意起我每天会接触到的各种“形形色色”的东西，它们不再只是背景，而是有了自己的“生命”和“故事”，我开始尝试用不同的角度去观察它们，甚至会突然产生想要记录下来的冲动。这种感觉非常奇妙，就像是打开了一扇尘封已久的心门，让我重新连接上了那个曾经充满好奇和想象的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙述方式，可以说是让我彻底颠覆了对“工具书”的刻板印象。我原以为它会是那种一本正经地列出各种“创意清单”或者“心灵鸡汤”的书，结果完全不是。它更像是一个老朋友，在深夜里，用一种非常轻柔，甚至带点哲思的语气，跟你分享他对生活、对“艺术”的理解。里面没有生硬的道理，也没有强制的指令，而是通过一系列的场景描绘，以及作者一些非常个人化的体悟，来引导读者去思考。我记得有那么一段，作者描述了在雨天，看着雨滴在玻璃上划过的痕迹，以及那种宁静中孕育的生命力。这让我突然意识到，我平时多么轻易地忽略了这些极其细微的自然现象。这本书真正厉害的地方在于，它不是告诉你“做什么”，而是告诉你“如何去感受”。它让你明白，所谓的“艺术”可能并不是要你去创作一件惊世骇俗的作品，而是让你在日常生活中，找到属于你自己的那份“惊艳”。它鼓励你去放慢脚步，去用心去体会，去捕捉那些稍纵即逝的灵感。我尝试着书中提到的，去留意那些“无用”的东西，比如一团被遗忘的线头，或者一块形状奇特的石头。结果发现，它们身上竟然隐藏着如此多的可能性，甚至是故事。这本书没有给我一套固定的模板，而是给了我一个开放的视野，一个让我可以自由探索的广阔空间。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书的时候，并没有抱太大的期望。我一直在寻找能够真正触动我，让我觉得“对了！”的那种内容。之前也读过不少关于“创意”和“生活美学”的书，但总感觉它们要么太过理论化，要么太过表面化，难以真正融入我的生活。然而，《创意乐活─你今天艺术了吗？》却给了我一种完全不同的体验。它不像其他书那样，上来就告诉你“你应该如何如何”，而是像一个引路人，轻轻地推你一把，让你自己去发现。我喜欢它那种不落俗套的表达方式，没有空洞的口号，没有浮夸的辞藻，而是用一种非常朴实，却又充满力量的文字，一点点地渗透进我的内心。书中关于“观察”的论述，给我留下了极其深刻的印象。它让我意识到，我们的大脑往往是“选择性失明”的，我们只看到了我们“想要”看到的，或者“习惯”看到的。这本书鼓励我去打破这种习惯，去用一种全新的目光去审视我所处的环境，去发现那些“隐藏的”美。我开始在通勤的路上，不再只是盯着手机，而是抬头看看天空的云朵，或者留意路边商店橱窗里那些不经意摆放的物品。这种微小的改变，却让我感受到了前所未有的惊喜。它没有给我任何具体的“艺术技巧”，但它赋予了我一种“艺术的眼光”，一种能够发现和创造美的能力。