具体描述
本书目标读者从中学生到刚出社会的工作青年；从学业、与父母同侪相处的困扰、工作上的竞争，到人生的规划，都有深入的探讨。作者希望与读者分享有效改变与提升自己的方法，只要每天一点一滴的改变与行动，人生就能朝美好的方向前进。
书中作者个人的经验分享，提供读者明确的学习方向：
学业成绩不佳，该如何扭转？
看看郑匡宇如何从倒数几名，成为前几名，甚至取得人人称羡的公费留学名额。
想出国留学，但是没有经费该怎么办？
看看郑匡宇如何准备公费考试，成功取得博士学位。
想应征喜欢的工作，但是非本科系该怎么办？
看看郑匡宇如何以舞蹈史博士的身分，成功到韩国弘益大学担任华文教师。
想上电视通告，但是没有知名度该怎么办？
看看郑匡宇如何自我推荐，争取曝光机会。
除了作者的体验，并分享名人的故事，作者希望大家都能找到属于你自己欣赏效法的模范典型。虽然每个人都该有自己的人生，但是看看别人是怎么面对挫折，并学习前人的智慧，将能更加聪慧且全面地解决自己的问题。
作者简介
郑匡宇
政治大学哲学系学士、教育部公费留学奖学金得主，以及加州大学（UC Riverside）舞蹈史暨舞蹈理论博士，同时也是目前台湾活动主持界里面，唯一能讲流利中、英、日、韩四国语言的主持人。并已展开巡回台湾的演讲活动，并将触角伸向东南亚、中国大陆、日本以及韩国。
他曾经在联华电子、趋势科技、杜邦公司、奇异电子等公司，以及成功大学、清华大学、台湾科技大学、实践大学、中央大学、元智大学等大专院校演讲，并被中天新闻、东森新闻、华视、非凡新闻、TVBS、中视新闻、三立新闻等媒体报导，并上过陶色蛋白质、志永智勇电力学校、娱乐大网卡、淡说无妨、我猜、台北Walker Walker等谈话性节目。欢迎各界邀约演讲或活动主持
已出版书籍：《搭讪圣经》、《情挑MSN》、《正妹心理学》、《脱离好人帮》、《比女王更女王》
个人电子信箱：pucounseling@yahoo.com
所有不好意思开口的疑难杂症，请上搭讪教主Blog发问：www.wretch.cc/blog/DrPickup
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
用户评价
这本书的标题很有意思，直接点出了“搭讪”这个很多人都觉得难以开口的场景，但紧接着的“先搞定人生”又立刻把焦点拉回到了自我成长的核心。我一直觉得，很多时候我们之所以在人际交往中感到局促不安，不是因为我们不够聪明或者不够会说话，而是因为我们对自己的生活没有掌控感。这本书的解读方式，恰恰切合了我一直以来的一个模糊的认识，它把“搭讪”这个看似外在的行为，上升到了一个内在的层面进行探讨。 我尤其欣赏作者在书中对“人生”的定义。它不是那种空泛的大道理，而是通过具体的例子和生活化的叙述，让我们看到，所谓的“搞定人生”，其实就是把我们生活中那些最基本，但又最容易被忽视的方面做得更好。比如，书中提到如何管理自己的时间和精力，如何建立健康的作息，甚至是如何和自己的情绪相处。这些看似与“搭讪”毫不相关的内容，却恰恰是建立自信和安全感的基石。我开始在生活中实践这些建议，比如每天早起做一些喜欢的事情，有意识地减少无效社交，把更多的时间投入到自己的兴趣爱好中。 这本书的语言风格很朴实，没有华丽的辞藻，也没有居高临下的说教。作者就像一位经验丰富的长辈，娓娓道来，分享着他的人生智慧。他会坦诚地承认自己曾经的困惑和迷茫，也会分享他如何一步步走出困境。这种真诚的分享，让我感觉非常亲切，也更容易产生共鸣。我不再觉得“成长”是一件多么困难或者遥不可及的事情，反而觉得它是一种持续的、充满乐趣的探索过程。 书中关于“自我价值感”的论述，对我触动很大。我以前总是习惯性地从别人的评价中寻找自己的价值，一旦得不到认可，就会感到沮丧。这本书让我明白，真正的价值感是来源于内心的，它不应该被外界的眼光所左右。我开始学习去肯定自己，去发现自己身上的闪光点，即使是很小的成就，也给予自己鼓励。这种内在的肯定，让我不再那么在意别人的看法，也变得更加自由和洒脱。 总的来说，这本书就像一本生活说明书，它没有提供速成的秘籍，但它给了我一个清晰的方向和切实可行的方法，去构建一个更稳固、更充实的自我。当我不再为“搞定人生”而焦虑时，我相信，与人交流，无论是在社交场合还是在更专业的领域，都会变得自然而然，甚至充满魅力。这是一种由内而外的散发，而不是刻意为之的表演。
评分这本书的封面设计就非常有吸引力，那种简洁又富有张力的风格，让我迫不及待地想翻开一探究竟。我一直以来都觉得，在人际交往中，尤其是需要主动建立联系的场合，那种“不敢迈出第一步”的心理障碍，很大程度上源于对自己不够了解，或者对自己的生活状态不够满意。这本书的标题“搭讪前，先搞定人生”，恰好点破了这个核心问题，让我觉得非常具有启发性。它提醒我，任何外在的技巧，如果缺少了内在的支撑，都只是空中楼阁。 书中对“人生”的理解，并没有局限于事业的成功或者物质的丰裕，而是更侧重于内心的平和与自我认知。作者通过分享一些生活中的小故事，比如如何管理情绪，如何找到生活的节奏，如何培养健康的习惯，让我们看到，那些看似微不足道的小事，其实是构建强大内心的关键。我开始尝试书中提出的“每日反思”练习，每天抽出一点时间，记录下自己的感受和想法，这让我对自己有了更深的理解，也更容易发现自己内心的需求。 我非常喜欢作者在描述一些困难或挑战时的态度。他不是那种“一切皆有可能”的盲目乐观，而是承认困难的存在，并强调如何用一种更积极、更有建设性的方式去面对它。书中关于“习惯养成”的部分，对我尤其有帮助。我一直以来都有些拖延症，这本书提供了一些非常实用的方法，让我能够逐步建立起一些积极的习惯，比如坚持早起，坚持阅读，坚持运动。这些习惯的养成，不仅让我的生活变得更有规律，也让我积累了越来越多的自信。 这本书的语言风格非常接地气，没有那些晦涩难懂的专业术语，读起来就像和一位老朋友在聊天。作者的文字充满了温度和力量，让我感觉自己并不是一个人在奋斗，而是有人在和我并肩前行。我特别喜欢书中对于“自我认同”的探讨，它让我意识到，我们不必为了迎合别人而改变自己，而是应该接纳真实的自己，并在此基础上不断成长。这种观念的转变，让我不再那么害怕暴露自己的不完美。 总而言之，这本书给我带来的不仅仅是关于“搭讪”的启示，更重要的是，它引领我走上了一条更深刻的自我探索和自我完善的道路。当我能够更好地“搞定人生”，我的内心会变得更加丰盈和自信，而那些“搭讪”的时刻，自然也会变得更加从容和自然。这是一种由内而外的强大，而不是外在的包装。
评分这本书我刚拿到手就爱不释手，封面设计就很有力量感，仿佛在说，改变就在此刻。我一直觉得自己有点“社恐”，尤其是在需要主动和陌生人交流的时候，总会有些胆怯和犹豫。这本书的书名一下子就抓住了我的痛点，它并不是教你一些花哨的搭讪技巧，而是强调“先搞定人生”。这一点真的太对了！我一直以为，只要学会了所谓的“套路”，就能自信地去搭讪，但事实证明，内心深处的自卑和不确定才是最大的障碍。 这本书让我深刻反思了自己的生活状态。我开始审视我的职业发展、人际关系、甚至是每天的生活习惯。作者并没有强迫读者去做一些激进的改变，而是引导我们去发现自己真正的需求和渴望。比如，书中提到的“能量管理”概念，让我意识到，我经常因为一些小事而消耗大量精力，导致在真正需要的时候，我已经精疲力尽。我开始尝试调整我的作息，学习一些放松技巧，甚至重新规划我的工作流程，让每一天都充满意义和目标感。这种从内而外的改变，让我在不经意间变得更加从容和自信。 这本书最让我惊喜的是，它并没有贩卖焦虑，而是传递了一种积极的人生态度。我以前会觉得，想要变得优秀，就需要不断地学习、竞争、挤压自己，但这本书告诉我们，真正的“激励达人”不是靠外部的压力，而是源于内心的驱动。作者分享了很多自己的亲身经历，那些经历充满了挣扎和跌倒，但也都充满了爬起来的勇气和智慧。读着这些故事，我仿佛也走了一遍那段旅程，感受到了那种从迷茫到清晰，从被动到主动的转变。这让我觉得，原来成为更好的自己，并没有那么遥不可及。 我特别喜欢书中关于“自我对话”的部分。我以前总是习惯性地否定自己，觉得自己不够好，做不到。这种消极的内心声音，像一个无形的枷锁，束缚着我前进的脚步。这本书提供了一些非常有用的工具和方法，帮助我识别并改变这些负面的思维模式。我开始学着用积极、鼓励的话语来回应自己，慢慢地，我发现自己不再那么害怕失败，也敢于尝试一些以前不敢做的事情。这种心态的转变，才是最根本的力量。 总而言之，这本书对我来说，不仅仅是一本关于“搭讪”的书，更是一本关于“如何成为一个更有魅力、更强大、更完整的人”的指南。它教会了我，真正的自信不是装出来的，而是建立在对自我深刻的认知和积极的自我管理之上。搭讪，只是水到渠成的事情，当你内心足够丰盈，当你的人生状态良好，你自然就会散发出吸引人的光芒，而不需要刻意去“搭讪”。这本书，真的值得每一个想要提升自我、拥抱生活的人去阅读。
评分这本书的标题虽然提到了“搭讪”，但我发现它远不止于此。它更像是一本关于“如何成为一个更强大的自己”的指南，而“搭讪”只是一个引子，一个让我们去审视自己内在状态的契机。我一直觉得，我们在人际交往中的很多障碍，其实都源于我们对自己的不确定和对生活的失控感。这本书正是从这个角度切入，帮助读者从根源上解决问题。 书中关于“人生”的描绘，并非那种宏大叙事，而是聚焦于我们日常生活的方方面面。作者通过分享一些非常生活化的例子，比如如何处理人际关系中的小摩擦，如何培养健康的饮食和睡眠习惯，甚至是如何寻找生活中的乐趣，让我们看到，所谓的“搞定人生”，其实就是把这些基本的生活环节做得更好。我开始尝试书中提出的“主动式生活”的概念，每天有意识地去规划自己的活动，让自己的人生充满目标感和掌控力。 我特别喜欢书中关于“内在激励”的论述。它让我意识到，真正的动力并非来自于外部的压力或奖励，而是源于我们内心的渴望和对价值的追求。作者分享了很多关于如何找到自己内在驱动力的方法，这让我对自己的生活和职业发展有了更清晰的规划。我开始将更多的精力投入到那些真正让我感到兴奋和有意义的事情上，而不是随波逐流。 这本书的语言风格非常亲切自然，没有矫揉造作的痕迹，读起来让人感到非常舒服。作者的叙述充满了智慧和幽默感，让我时常会心一笑。我尤其欣赏他在讨论“自我成长”时所展现出的耐心和包容。他鼓励读者接纳自己的不完美，并在此基础上不断学习和进步。这种积极的态度，让我感觉自己不再那么害怕犯错，也更有勇气去尝试新的事物。 总而言之，这本书对我来说，是一次关于“看见自己”和“成为自己”的深刻体验。它让我明白，真正的魅力和自信，源于对自我人生的经营和对内心力量的挖掘。当我能够从容地面对自己的人生，当我能够感受到内心的充实和力量，那么，任何形式的“搭讪”，都会变得自然而然，甚至是令人愉悦的体验。这是一种由内而外的散发，一种真正的“激励达人”的养成。
评分这本书的名字一开始就吸引了我，因为它点出了很多人在社交中都会遇到的一个共同困境——不敢主动，同时又给出了一个非常关键的解决思路：“搭讪前，先搞定人生”。我一直觉得，那些所谓的“搭讪技巧”固然有用，但如果内心没有足够的力量和底气，即使学会了话术，也很难真正地自信地表达自己。这本书似乎正是抓住了这个核心，将重点放在了自我提升和人生经营上。 书中并没有直接教你如何去吸引别人，而是引导你去关注自己的生活状态。作者通过生动的案例，阐述了“搞定人生”并非遥不可及，而是可以从生活中的点滴小事开始。比如，如何有意识地去规划自己的时间，如何培养一些能够让自己感到愉悦和充实的爱好，甚至是如何去管理自己的情绪。我开始尝试书中提出的“能量管理”原则，比如在一天开始的时候，先做一件让自己感到有成就感的事情，这让我一天都充满了积极的动力。 我特别欣赏作者对“自我价值”的定义。它不是一种外在的评分，而是源于内心深处对自己的肯定和接纳。书中分享了很多关于如何识别和对抗消极自我对话的策略，这让我意识到，我平时对自己的批评和否定，才是阻碍我前进的最大绊脚石。我开始练习用积极的语言来鼓励自己，即使在面对挫折的时候，也尝试去寻找其中的积极意义。这种心态的转变，让我感觉自己变得更加坚韧和乐观。 这本书的行文风格非常轻松愉快，作者的文字充满了智慧和幽默感。他就像一位知心的朋友，和你分享他的人生感悟，没有高高在上的说教，而是充满了共鸣和启发。我读到书中关于“重新定义成功”的部分，这让我意识到，我一直以来所追求的“成功”，可能并非真正符合我的内心需求。我开始重新审视自己的目标，并努力去追求那些更能让我感到快乐和满足的事情。 总而言之，这本书带给我的最大价值，就是让我明白，真正的自信来源于对自我生活的掌控和对内心的深刻理解。当你能够从容地面对自己的生活，当你对自己的内心有清晰的认知，那么，在任何社交场合，你都会自然而然地散发出一种独特的气场，而“搭讪”，也只是这种气场自然流露的结果。这本书，是一次关于自我赋能的精彩旅程。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有