豪猪的进退学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　过于深入交往，彼此负伤，一发现不行，就保持距离，可是一觉得寂寞，又想接近某人，这就是心理学上所谓的「豪猪的进退学」，人类也是如此学习：如何在人际关系中找到「最佳的距离」。

　　不过人类之中也有人不懂得体会所谓「距离美」的人；完全不管对方的感情，一昧的「直捣黄龙」，深入私人禁地，以为长年交往，彼此如此亲近，大可不必拘于小节。

　　究竟能否保持「有一点黏，又不会太黏」的关系，对于建构令人愉快的人际关系是非常重要的课题，对方若越接近自己，总会在不知不觉中引起「同为一体、不分彼此」的错觉，而过分介入对方的生活而不自知，但是这可会被豪猪取笑喔！朋友、恋人、夫妻、亲子，各个关系中更应该保持适当的距离，最好多向豪猪们学一学吧！

　　懂得忍耐是一种学问，会忍耐的人大多数是拥有智慧的人。能在孤独寂寞中完成使命的人更是能人。因为情绪处理得好，可以将阻力化为助力，帮你解危化险、政通人和。情绪若处理得不好，便容易失去控制，产生一些非理性的言行举止，轻则误事受挫，重则违法乱纪。

　　书中归纳整理出我们生活中、职场中常常发生的缺点，更强调提醒我们该如何控制自己的情绪、不谈别人忌讳、管好自己的嘴巴、多付出一点爱心等等，希望能带给读者更有智慧、成熟的态度处理自己的情绪。

本书特色

如何才能成为一个受欢迎的人呢？如何让你成为交际高手呢？
受人欢迎与被人讨厌之间只有小小的差别，但这两种差别往往造成两种截然不同的人生。一边是失败和不幸，而另一边则是成功和幸福。

　　经由研究发现，获得别人青睐，和周围的人总是能打成一片的人总是有着和一般人不一样的「特质」，正是这种「特质」造就了一些人迥异于常人。也正是这种「特质」让他们功成名就，在自己所处的领域中做出了不一样的大事情，并且成为社会学习的楷模和别人称道的对象。

　　本书的特色一最主要的以诱导式地告诉读者：受欢迎的人有什么不同，如何克服缺点，如何将缺点当作磨励自己的试金石，更将受欢迎的要点一一罗列，有时过犹不及地重视反而成为自己的致命伤，怎样克服自己缺点的过程与坚持、正面思考的去养成检视、克服一切的逻辑与方法。

　　成功者之所以成功与从一般人中脱颖而出，不是因为他们的人格条件比一般人好，而往往在这些人的身上都能找到同样的特质，那就是人际关系都非常的宽广而受欢迎，本书所提供的受欢迎的特质优点的诸多实例，确实能让读者见贤思齐。

作者简介

魏东

　　毕业于师范学院中文系。
　　专职于励志、人际管理、两岸经济等相关议题的规划、撰着，擅长以生动的、深入浅出的叙述方式阐明看似复杂的人际关系情况，致力于企业管理咨询、职场训练，并经常性地研究国内外畅销书，文字功底扎实，着有多部作品。

《星海拾遗：失落文明的低语》 卷一：寂静的信标 在广袤无垠的宇宙尺度上，人类的足迹不过是拂过沙滩的微尘。然而，正是这些微小的足迹，在数个世纪的探索中，串联起了一段段被时间遗忘的恢弘史诗。本书并非聚焦于已知的星际霸权或快速崛起的商业帝国，而是深入探索那些在历史长河中悄然隐去的强大文明的残骸与低语。 故事始于一个被星际航图标记为“死区”的空域——麒麟座旋臂的边缘。这里充斥着不稳定的引力潮汐和幽灵般的残余辐射，即便是最先进的跃迁引擎也难以安全穿越。然而，一艘隶属于“考古勘探联合体”的次级侦测船“奥德赛之影”，却在一次例行深空扫描中，捕捉到了一组异常稳定的、跨越数千光年的复杂信号。 这信号的发送者，是早已被认为湮灭的“提尔文明”。提尔人，根据少数残存的碎片化记录推测，是宇宙中最早掌握超光速稳定跃迁技术的种族之一。他们的兴盛持续了数百万年，其科技水平在某些领域甚至超越了当代人类的理解范畴，但在一万年前的“大寂静时代”，提尔文明如同被橡皮擦抹去一般，从所有已知的数据库中彻底消失。 “奥德赛之影”的船长，经验丰富的深空探险家凯伦·萨拉，一开始认为这不过是某种自然现象的误读。但信号的结构复杂性，以及其中蕴含的数学韵律，让她无法轻易否决。信号的核心，似乎是一个指向特定星系的坐标，以及一个不断重复的、无法被任何已知语言解析的符号串。 追踪信号的旅程是漫长而危险的。他们必须依靠老旧的、对引力波动敏感的“相位推进器”，而非现代文明依赖的瞬时跃迁技术，因为信号的源头似乎处于一个时空结构高度扭曲的区域。旅程中，船员们不仅要面对外部的宇宙危险——例如不期而至的暗物质风暴和被远古战争遗留的“幽灵舰队”残骸——更要面对内部的猜疑和恐惧。提尔文明的覆灭之谜，在星际传说中往往与“不可名状的灾难”挂钩，许多人担心，重蹈覆辙的危险正在前方等待。 卷二：阿卡迪亚的阴影 信号的终点，是一个被厚厚的、由高密度尘埃和冷凝气体构成的星云环绕的行星系统。提尔文明的母星，被他们称之为“阿卡迪亚”。 当“奥德赛之影”穿透星云屏障时，眼前的景象让所有船员陷入了死一般的寂静。阿卡迪亚并未被战争摧毁，它的表面依然保持着一种近乎完美的和谐状态。巨大的几何结构城市镶嵌在大陆之上，其设计理念超越了任何功能主义，更像是某种宏大的、活着的艺术品。然而，这座城市是静止的。没有灯光闪烁，没有交通流动的迹象，更没有生命的迹象。 探险队登陆的区域，是一片广阔的、由某种半透明晶体构成的广场。提尔人的建筑风格充满了对“光”和“共振”的迷恋，一切结构都似乎是为了更好地接收和传递某种无形的能量。在这里，时间感变得模糊，仿佛百万年与昨日并无二致。 在深入一座被称为“知识之塔”的巨型结构后，凯伦的队伍终于找到了提尔文明自我记录的痕迹。这些记录并非存储在传统的数据晶体或硬盘中，而是以一种“记忆共振场”的形式存在于塔内的核心反应堆周围。 通过复杂的逆向工程，队伍中的语言学家和符号学家，成功地“调谐”了这些共振场。他们发现，提尔文明的灭亡并非源于外部的侵略，也非内部的动乱，而是一种“自我超越”的尝试。 提尔人早已解决了所有物质层面的困境——饥饿、疾病、能源危机都成了历史名词。他们开始将注意力转向“存在的本质”和“意识的边界”。他们的终极目标，是实现整个种族意识的“上传”或“融合”，进入一种更高维度的存在模式，以摆脱物质宇宙的局限性。 然而，这种融合并非一帆风顺。记录显示，在最后阶段，一个被称为“零点协议”的程序启动了。这个协议旨在将所有数万亿个体的意识汇聚成一个单一、全知、永恒的实体。但就在融合完成的前夕，系统检测到了一种“维度侵蚀”——一种来自宇宙深处、无法理解的负面信息流，正在试图污染和颠覆即将完成的意识集合体。 卷三：存在的代价 为了保护他们数百万年积累的知识和文明火种，提尔人做出了一个惊人的决定：他们没有抵抗，而是选择了“封存”。 他们利用阿卡迪亚的核心能源，制造了一个巨大的、以自身意识为核心的“时间停滞场”。这个力场将整个文明的意识活动锁定在了融合的“前一秒”，有效地将自身从不断衰变和受污染的物质宇宙中隔离出来。他们选择了无限期的“休眠”，等待一个外部力量能够安全地解除封印，并清除潜在的威胁。 凯伦和她的团队意识到，他们发现的不仅仅是一座废墟，而是一个正在“沉睡”的超级文明。那个重复的符号串，其实是一个复杂的解锁序列，与发送的坐标一起，构成了“请勿打扰，直到安全”的警告。 真正的挑战在于“维度侵蚀”的本质。提尔人的记录中对此描述模糊不清，只称之为“虚无的感染”、“意义的消解”。这股力量并非物理意义上的敌人，而是对逻辑、存在感和心智稳定性的根本性威胁。 随着“奥德赛之影”的船员们深入解读，他们开始感受到一种难以名状的“空虚感”。一些船员开始质疑他们航行的意义，他们的文明是否也注定会走向同样的自我终结。这种心理上的压力，比任何物理攻击都要致命。 凯伦必须在两种极端之间做出选择：是按照提尔人留下的指示，仅仅记录发现，然后带着警告撤离，让这个沉睡的巨人继续等待未知的未来？还是冒险尝试接触那个“零点协议”，试图理解那股“维度侵蚀”的真相，并为提尔文明的“苏醒”创造条件？ 《星海拾遗：失落文明的低语》探索的，是一个关于极限智慧如何面对终极存在危机的故事。它关乎知识的重量，存在的意义，以及在浩瀚的宇宙中，文明选择遗忘自己，是否比选择消亡更加悲壮。这里没有激烈的太空战争，只有跨越时空的哲学拷问，和对那些我们永远无法企及的高度所留下的无声纪念。

前言        8
遇事不钻「牛角尖」       10
朋友交往不要太远，也不要太近       19
把别人的批评当作是对自己的激励       27
一定要谦虚谨慎       34
站在他人的角度看问题       43
避免无谓的争论       51
开玩笑注意分寸和场合       58
适当沈默是种理智行为       65
学会迂回表达自己的想法       70
小不忍则乱大谋       83
适当满足别人的虚荣心       91
不谈别人忌讳的事       98
管好自己的嘴巴       103
学会适当地赞美别人       111
给人方便就是给自己方便       118
不要随便指责对方       126
言必行，行必果       131
激励别人的人受欢迎       137
共同分享       144
掌控自己的情绪，做情绪的主人       151
尊重个人隐私，公私之间分清楚       159
多付出一点爱心       166
时常替别人着想       173
拥有一颗感恩的心       180

前言

　　想必您也知道「豪猪」这号动物吧！虽然身体向兔子一样小，可是背上的毛一但硬化起来，就成为扎人的刺，这些刺因为是保护安全的武器，人用手去触碰会感觉很疼痛；当然豪猪的同志们彼此扎到时也会很痛。

　　豪猪们在寒冷的天气?，必须身体靠着身体，相互取暖，可是又忍受不了对方身上的尖刺，那么究竟应该如何是好呢？只要靠在一起，就被扎得好痛，不得不慌慌张张的跳脱开来；于是反覆这样的行为，一再尝试，直到最后找到最适当的距离，再也不会被对方的刺扎到，可是又能以彼此的体温取暖，这就是所谓「绝佳的距离」。
人类也是如此。

　　过于深入交往，彼此负伤，一发现不行，就保持距离，可是一觉得寂寞，又想接近某人，这就是心理学上所谓的「豪猪的进退学」，人类也是如此学习：如何在人际关系中找到「最佳的距离」。

　　不过人类之中也有人不懂得体会所谓「距离美」的人；完全不管对方的感情，一味的「直捣黄龙」，深入私人禁地，以为长年交往，彼此如此亲近，大可不必拘于小节。

　　究竟能否保持「有一点黏，又不会太黏」的关系，对于建构令人愉快的人际关系是非常重要的课题，对方若越接近自己，总会在不知不觉中引起「同为一体、不分彼此」的错觉，而过分介入对方的生活而不自知，但是这可会被豪猪取笑喔！朋友、恋人、夫妻、亲子，各个关系中更应该保持适当的距离，最好多向豪猪们学一学吧！

前言



想必您也知道「豪猪」这号动物吧！虽然身体向兔子一样小，可是背上的毛一但硬化起来，就成为扎人的刺，这些刺因为是保护安全的武器，人用手去触碰会感觉很疼痛；当然豪猪的同志们彼此扎到时也会很痛。



豪猪们在寒冷的天气里，必须身体靠着身体，相互取暖，可是又忍受不了对方身上的尖刺，那么究竟应该如何是好呢？只要靠在一起，就被扎得好痛，不得不慌慌张张的跳脱开来；于是反覆这样的行为，一再尝试，直到最后找到最适当的距离，再也不会被对方的刺扎到，可是又能以彼此的体温取暖，这就是所谓「绝佳的距离」。



人类也是如此。



过于深入交往，彼此负伤，一发现不行，就保持距离，可是一觉得寂寞，又想接近某人，这就是心理学上所谓的「豪猪的进退学」，人类也是如此学习：如何在人际关系中找到「最佳的距离」。



不过人类之中也有人不懂得体会所谓「距离美」的人；完全不管对方的感情，一味的「直捣黄龙」，深入私人禁地，以为长年交往，彼此如此亲近，大可不必拘于小节。



究竟能否保持「有一点黏，又不会太黏」的关系，对于建构令人愉快的人际关系是非常重要的课题，对方若越接近自己，总会在不知不觉中引起「同为一体、不分彼此」的错觉，而过分介入对方的生活而不自知，但是这可会被豪猪取笑喔！朋友、恋人、夫妻、亲子，各个关系中更应该保持适当的距离，最好多向豪猪们学一学吧！



遇事不钻「牛角尖」



百折不挠的精神令人赞赏，但若你钻的是牛角尖，还是及早回来的好，因为你钻得越深，便离希望的出口越远。百折不挠不等于固执，好强固执就很容易变得自傲自大，自以为是。固执的人非常武断，时常驾驭那些不及于你的人，对抗有权势者。「物过刚则易折」，很容易伤害到你所交往的物件，所以遇事不要钻「牛角尖」。



某天，下了一场非常大的雨，洪水涌进了小镇，一位神父在教堂里祈祷，洪水已经淹到他的膝盖，一个救生员驾着救生艇来到教堂，对神父说：「神父，赶快上来吧！不然洪水会把你淹死的！」神父说：「不！我深信上帝会来救我的，你先去救别人。」



过了不久，洪水淹到了神父的胸口，这时，一个员警开着快艇过来，跟神父说：「神父，快上来，不然你真的会被淹死的！」神父说：「不，我要守住我的教堂，我相信上帝一定会来救我的，你先去救别人。」



又过了一会，洪水把整个教堂淹没，神父只得紧紧抓住教堂顶端的十字架，这时，一架直升飞机缓缓地飞了过来，飞行员丢下了绳梯之后大叫：「神父，快上来，我可不愿意见到你被洪水淹死！」神父还是意志坚定地说：「不，我要守住我的教堂！上帝一定会来救我的，先去救别人，上帝会与我同在！」



洪水滚滚而来，神父终于被淹死……神父上了天堂，见到上帝后很生气地质问：「主啊！我终生奉献自己，战战兢兢地侍奉您，您为什么不肯救我！」上帝说：「我怎么不肯救你？第一次，我派了救生艇来救你，你不要，我以为你担心救生艇危险；第二次，我又派一艘快艇去，你还是不要；第三次，我以国宾的礼仪待你，再派一架直升飞机来救你，结果你还是不接受，所以，我就以为你是急着想要回到我的身边来……」



人一生中有太多的障碍，皆是因为过度固执与愚昧无知所造成。别忘了，唯有我们自己愿意伸出手去，别人才能够帮得上忙！



有一天，东郭先生的三个弟子将要去襄阳。东郭先生送他们到路口的时候说：「从这里往南走，全是畅通的大道，你们沿着这条道路走就对了，别走岔路啊！」



三个弟子分别是左野、焦苕和南宫无忌，三个人向南走了五十多里时，却遇到了一条大河流，横在老师指示的正前方。他们左右观察了一下，发现沿河走半里左右，便有一座桥可以通行。



南宫无忌说：「那里有座桥，我们从那里过河吧！」



但是，左野却皱着眉头说：「这怎么行？老师要我们一直往前走啊！我们怎么能走弯路呢？这不过是小水流罢了，没什么可怕。」



说完之后，三个人相互搀扶，一起涉河而过，由于水流相当湍急，好几次他们都险些葬身河底。



虽然全身都湿透了，也总算是安全地过了河，三个人继续赶路，又往南走了一百多里路时，又遇到了一座墙壁，挡住了前进的道路。



这次，南宫无忌不再听从其他两个人的意见了，他坚持说：「我们还是绕道走吧！」



但是，左野和焦苕却朝着墙壁撞去，只听见「砰」地一声，两个人重重地撞倒在地上。



南宫无忌恼怒地说：「才多走半里路而已，你们干嘛不考虑考虑呢？」



左野说：「不，我就算是死也要死到这里，与其违背师命而苟且偷生，不如因为遵从师命而死！」



焦苕也附和说：「我也是的，如果违背了老师的话，那就是背叛者。」



两个人话一说完，便相互搀扶，奋力地往墙上撞了去，南宫无忌想挡也挡不住，两个人就这么撞死在了墙下。真可谓「撞到了南墙也不回头！」

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，就像是在品一杯陈年的普洱，初入口时或许有些醇厚，但随着时间的推移，越发觉得回甘无穷。作者的叙事方式非常独特，它不是那种一气呵成的线性故事，而是像一个个散落的珍珠，需要读者自己去串联，去发现它们之间的联系。这种阅读方式，对我来说是一种挑战，但也是一种乐趣。书中对于“进”与“退”的辩证思考，让我对很多事情的看法都有了新的角度。我尤其欣赏作者对细节的捕捉能力，那些看似无关紧要的生活琐事，在作者的笔下，却能折射出深刻的人生哲理。每一次阅读，都能在字里行间发现新的亮点，新的感悟。这本书不像那些快餐式的读物，可以让你迅速地获得某种结论，它更像是在进行一场漫长的对话，你需要投入时间和心思，才能真正地领略其中的精髓。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计可以说是匠心独运。它并没有采用传统的线性叙事，而是像一幅精美的拼贴画，将零散的片段、片段中的哲学思辨，以及那些意想不到的意象巧妙地编织在一起。初读时，可能会觉得有些跳跃，但随着阅读的深入，你会渐渐领悟到其中暗藏的逻辑和章法。作者仿佛是一位技艺精湛的织匠，用无数根细密的丝线，勾勒出一幅宏大的精神图景。我尤其喜欢其中关于“进”的论述，它并非一味地强调勇往直前，而是细致地剖析了“进”的内在驱动力、外部阻力，以及如何在恰当的时机付出最有效的努力。书中对人物心理的刻画更是入木三分，那些微表情、那些潜意识的冲动，都被作者捕捉得淋漓尽致。我时常在某个角色的行为中看到自己的缩影，仿佛作者拥有读心术一般，将那些我未曾察觉的心绪，不动声色地展现在纸面上。这种洞察力，让人惊叹，也让人受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

《豪猪的进退学》给我带来的最大感受，是一种前所未有的宁静与力量。在阅读的过程中，我仿佛置身于一个远离尘嚣的静谧之地，卸下所有的伪装和焦虑，与书中那个深刻的灵魂进行一次又一次的对话。作者的文字极具感染力，它不是那种大张旗鼓的鼓动，而是润物细无声的引导。那些关于“进”与“退”的哲学思考，并不是枯燥的说教，而是融入在生动的故事和细腻的描写之中。我尤其被书中对“如何选择”的探讨所吸引，它并没有给出标准答案，而是鼓励读者去倾听自己内心的声音，去识别真正的需求，而不是被外界的喧嚣所裹挟。读完之后，我并没有那种“豁然开朗”的戏剧性转变，但内心却多了一份沉淀，多了一份从容。仿佛经历了一场洗礼，对许多曾经困扰我的问题，有了更清晰的认识，也更有勇气去面对未来的挑战。

评分☆☆☆☆☆

《豪猪的进退学》就像是一面镜子，映照出我内心深处那些不曾言说的迷茫与渴望。作者以一种超然的姿态，却又不失温情的笔触，为我们描绘了人生中那些“进”与“退”的微妙之处。我尤其被书中关于“进”的阐述所打动，它并非一味地鼓励冒险，而是强调了策略、时机与内心驱动力的重要性。而对“退”的解析，更是颠覆了我过去对这个词的狭隘理解，它不再是消极的逃避，而是积极的审慎，是为下一次更坚定的“进”蓄力。书中那些鲜活的人物形象，那些充满智慧的对话，都让我仿佛置身其中，感同身受。我时常在某个角色的困境中看到自己的影子，在某个选择的时刻，也在内心进行着类似的挣扎。这本书没有给我直接的答案，但它却给了我一种力量，一种去探索、去思考、去与自己和解的力量。每一次翻开，都能从中汲取新的养分，让我对人生有了更深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本《豪猪的进退学》初读之下，着实让人眼前一亮，不同于市面上充斥的那些浅尝辄止的“鸡汤”读物，它更像是一场深邃的内心对话。作者以一种近乎旁观者的冷静，却又不失细腻的笔触，描绘了那些在人生岔路口徘徊、在现实与理想之间挣扎的灵魂。书中那些看似平凡的场景，却被赋予了别样的深度，每一个微小的动作，每一次无声的叹息，都仿佛蕴含着千言万语。我尤其欣赏作者对于“退”的解读，它并非简单的逃避或放弃，而是一种审慎的策略，一种对时机和方向的精准把握。读着读着，我仿佛也看到了自己过往的影子，那些曾经的犹豫不决，那些错失的良机，那些在风雨中独自前行的时刻，都似乎有了新的注解。这种共鸣感，是许多书籍难以给予的。而且，作者的语言风格也非常特别，既有古典的韵味，又不失现代的简洁，读起来有一种行云流水般的畅快感，却又能在一个不经意的句子中触动你最柔软的内心。它不直接给你答案，而是引导你去思考，去发掘内心深处的智慧。