光明自在行 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

　　《般若波羅蜜多心經》，是流傳最廣、最多人能背誦的佛教經典。其文至簡，其義甚深。全文僅二百六十餘字，卻已概括瞭三藏十二部經中的所有智慧。簡短的文字，濃縮瞭文字般若、觀照般若、實相般若的全部精華。語句無多，但有關修持的口訣、境界的次第和成佛的祕咒盡在其中。

　　《心經》不是講空行，而是講如實地般若行。般若行不可著有，不可著空，空有都不可著，是名中道行。中道行亦名空行，此空行是不著兩邊行，是不取不捨不分彆行。無求無得無所證行，即是真實般若觀照行。真實般若觀照行，無思無慮無造作，隻是如如觀察。韆萬不可用頭腦去猜想，要逐步開始覺知自己，觀察自己，方是進入《心經》的鑰匙。

本書特色

　　東北老師對智慧觀照獨到的見解與精闢的解說，都讓人有一種「朝聞道，夕死可矣」的感慨。他的文字，簡樸自然，卻句句散放齣發人深省的智慧之光與強憾的穿透力，在閱讀的當下，層層深入內在的身心世界之中，同時又不斷地放鬆、開展，能量因此逐漸增長，身心受到洗滌。有時，他對觀照境界的描述，又如音樂詩篇般地悠揚動人，讓我在聆聽時，心弦隨之共鳴，在不期然中，被引領至一個超越頭腦思維的神秘境地，瞥見到那不可言說、來自道的訊息。

作者簡介

東北

　　中國吉林長春人，潛心慕道多年，遍讀道藏經典，於老子的清靜無為深有領悟。一九九四年旅居美國時，有緣聽到《金剛經》梵唱，受到難以言喻的震撼。在遍讀《大藏經》後，又深入實修般若觀照。 東北以其不可思議的因緣，契入瞭佛與道的甚深秘義，以及達成無上之道的至簡之法。

　　東北既重理論亦重實修，他的經驗是，若不能落實到實修，再深的理論亦是戲論。若實修離開甚深理論的指導必然會成為盲行。真實的修行應將甚深理論圓滿地落實在生命的舉手投足中。

　　東北與有緣人分享的是，隻有成就無上之道，纔能明瞭自性的真實與莊嚴。隻有開啓甚深智慧，纔能展現內心的祥和與慈悲。所以盡早成就大道是每一個人的當務之急。

　　東北經常於美國的如是禪蓮花湖禪修中心，舉辦各種禪修訓練，也常往來美國、中國大陸與颱灣。同有緣人分享開啓甚深智慧的般若觀照，弘揚成就諸佛的不二法門。

作者著作 光明之行叢書係列（春天齣版）：
01法身捨利寶光
02 永恆的付囑
03 隨處護念
04 走路的祕密
05光明自在行
06無上祕法的神變
07腳下光明
08金剛經名相解(上)
09金剛經名相解(下)
10修行實用名相
11紫氣東來(上)老子道德經
12佛說如何念佛
13走路心得書
14飛嚮自心光明
15甚深智慧
16 紫氣東來(下)老子道德經

推薦序

破妄見真 中華新時代協會理事　何興亞

　　十八世紀工業革命，各種生産設備陸續齣現，原先經由大量勞力生産的工作，逐漸被機械取代。當時，一位備受敬重的思想傢，預言人類將麵臨一個大問題，他認為許多人力工作都會被機械取代，人們必須設法安排如何休閑度日。兩百多年後的今天，社會發展情況證明他的預言並不正確，人們並未因機械生産的效能，減少工作量；反而在追求更快速、更便捷、更豐富、更美好‧‧‧的概念驅使下，創造瞭更多工作，讓大傢更為忙碌。

　　佛陀在兩韆多年前即已洞悉，人們被繁復的心念，和無止境的慾望，層層束縛，在生死苦海中流轉輪迴，而其根源則為我執。人的身心係因緣所生，終歸散滅，但眾生卻刻意忽略，並想盡辦法健美長壽，爭名奪利，因而起惑造業，淪入苦海，難以自拔。為瞭破除眾生妄想情結，佛陀藉由菩薩宣講《心經》，以兩百六十餘字，直截瞭當地指齣生命與世界之實相為空，眾生本性是空，且此空為妙有之真空。證真空實相，則能破除三界生升瀋之苦，截斷六道往返之流。

　　愛因斯坦提齣「相對論」，證明物質與能量可以相互轉換。近代天文學傢分析宇宙內涵，推估我們所知的土石、鋼鐵金屬、人體、日月、星河等，看得見的「常規物質」，隻佔宇宙中質能總量的百分之五，另有百分之二十五是不可見的「暗物質」，以及百分之七十五的「暗能量」。由於「暗物質」和「暗能量」，與「常規物質」的相互作用極其微弱，現今人們仍無法觀測，因而稱之為「暗」，亦即為看不見的。整體而言，宇宙是由無相且遍佈一切的能量所構成，其中一小部分幻化為我們看得見的色身、周遭物體和星係，此等「常規物質」係隨緣生滅，看不見的能量則為不生不滅、不淨不染的萬物本源。因而《心經》闡述之真空實相，與現今科學論證幾乎完全契閤。

　　眾生基於我執，迷失根本覺性，生齣人我之相，見境即分彆善惡，遇事則辯論是非，於知見中衍生愛憎取捨，認假為真，流轉生死。雖然《心經》和近代科學論證均道齣真空實相，遍一切處，有相是它，無相也是它，諸法是它，非法也是它，若能真實體悟，則可破除迷妄，圓融無礙。但眾生業習厚重，塵勞如山，有緣聽聞般若智慧者，已極其難得。得聞如是正見，能夠虔心修持者，更是鳳毛麟角。修持得法，終能照見五蘊皆空，心無罣礙，遠離顛倒夢想者，實則大不易也。

　　東北老師深諳佛法要義，加上數十年的實修實證，不但深入經藏，融會貫通，更歸納齣一套簡易、紮實的修持方法，引導大傢反觀自性。《光明自在行》為東北老師近年應邀在美國華盛頓特區、西雅圖和颱北，講解《心經》的內容，對空性和觀照有極為精闢的闡釋，亦詳加說明如何循序漸進，以及訓練警覺、覺察、覺照的方法。若能詳細閱讀，領會其中精要，落實修持，必可破妄見真，光明自在。