下班空閑在傢，不曉得該做什麼纔好嗎？
經濟不景氣，想開源節流，卻又不知道有什麼好方法嗎？
想吃的健康，又擔心市麵上賣的蔬果有農藥殘留嗎？
現在，就給自己一個新的身分吧 ~
隻要一切就緒，就能開始你「城市自耕農」的新生活！

　　本書針對居傢蔬菜栽培精選瞭38種蔬果，不管你傢是屋頂陽颱、前後陽颱，還是隻有幾扇嚮陽的窗颱，隻要光綫足夠，都可以用盆器栽種齣適閤的蔬菜；除此之外，本書還特彆增加瞭颱風菜小單元，專門介紹短期就能迅速生長的蔬菜，讓你在颱風來臨時再也不用擔心菜價上漲瞭！

　　最特彆的是，本書有完整的「成功技巧大公開」，讓第一次種菜的你，也能馬上做足功課，打好基礎，教你在傢就能輕鬆打造齣令人稱羨的豐收菜園！

作者簡介

鍾秀媚

　　愛傢、愛園藝、愛生活的巨蟹座好媽咪。目前與老公陳博惠育有一子，還有另一個新生命更即將於日前報到。

　　從小就接觸到園藝栽培，並熱衷於發現各種植物姿態的微妙樂趣。對於推廣園藝工作不遺餘力，目前亦廣受各大媒體及演講活動邀請，嚮大眾分享她的栽培經驗。

經曆：
　　國立颱灣大學生農學院農業試驗場園藝組 農業技士
　　颱灣大學田園體驗暨現代農業體驗蔬菜組課程 技術講師
　　颱北市政府建設局市場管理處 農業技士
　　TVBS健康兩點靈、蘋果日報專題 生活園藝達人

陳博惠

經曆：
　　行政院農業委員會農糧署糧食産業組 技正
　　中華民國駐斐濟及巴拿馬技術團 園藝技師
　　颱南區農業改良場農 薦任助理
　　行政院原住民族委員會經濟及建設處 薦任技士

Part1　陽颱來種菜 ~ 收成後直接當成主菜食用！
一、大快朵頤區
地瓜葉
空心菜
小黃瓜
番茄
青江白菜
青椒
茄子
黃鞦葵
莧菜
福山萵苣
蘿美萵苣
青花菜
四季豆
櫻桃蘿蔔
日本茼蒿

二、醫食同源區 ~ 在傢種菜也能放心呷健康！
紅鳳菜
九層塔
蘆薈
到手香
石蓮花
皺葉青紫蘇

三、休閑調味區 ~ 讓菜餚湯頭更美味的秘方！
大蔥
薄荷
四季桔
巴西裏
紫蘇
辣椒
甜羅勒
甜菊
甜薰衣草
珠蔥
芹菜
草莓
香菜

Part2　成功技巧大公開
一、尋找你傢好寶地，快樂來種菜
二、給你十全大補丸，教你輕鬆種菜快樂收
第一補 ~ 適時適種，不時不食
第二補 ~ 蔬菜分類要知道，適得其所好管理
第三補 ~ 特調介質好基礎，清潔保水最重要
第四補 ~ 容器工具皆必備，環保迴收都可用
第五補 ~ 播種技術大公開，小成本能大迴收
第六補 ~ 澆水施肥要注意，中耕工作不可少
第七補 ~ 建構支架好依靠，一眠真的大一吋
第八補 ~ 防病蟲害，安全無毒小秘方
第九補 ~ 種植計畫先做好，參考本書不可少
第十補 ~ 蔬果579，健康人人有！

Part3　生活妙點子
傢庭應急必備颱風菜
創意鮮食譜
種子器材哪裏買