具體描述
本書是餘惕君人生哲理係列叢書的第四本。秉承作者一貫的風格，本書通過短小精悍的警句、格言和小故事嚮讀者闡明人生目的，幫助讀者完善自我，教導讀者善待他人，而且還傳授瞭許多實用手法，幫助讀者減輕生活壓力，達緻身心愉快、健康長壽的目標。
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