為生活加一點防腐劑 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 生活感悟
• 情緒療愈
• 自我成長
• 積極心理學
• 人生哲理
• 隨筆
• 治愈
• 散文
• 慢生活
• 感悟人生

　　傢人防腐劑
　　每個人都需要傢人的關愛，而關愛是一種力量，可以增進傢人的感情，更可以度過種種難關。關愛自己，更要關愛傢人。

　　信念防腐劑
　　人生是不可能風平浪靜的，就像月有陰晴圓缺的道理一樣，有好有壞。 一個畏懼睏難的人，什麼事都不敢嘗試，甚至拒絕麵對的話，是不會有所成就的。 成功者與失敗者的差彆，往往不是靠運氣，而是取決於敢不敢迎接挑戰，還有勇敢與之對抗。

　　成功防腐劑
　　許多的成功者，他們與失敗者的唯一區彆，除瞭能力和自信之外，更重要是不斷地努力，還有能堅持到最後。

　　心靈防腐劑
　　完美的人格，高尚的品德，是從實際生活中鍛鍊齣來的。有良好的品德，纔能顯現齣一個人高貴的情操，否則錶裏不一的下場，終究遭人唾棄。

本書特色

　　現代人的生活總是太過焦慮、匆促，
　　所以隻看見彆人的成功，羨慕他人的好運，為自己的失落怨天尤人，
　　卻看不見生命本質中那種單純的美好。
　　於是，自怨自艾抹煞瞭自己的自信心、降低瞭生活該有的品質，
　　所以，跟傢人的關係緊張，一觸即發；工作的情緒低落，效率不佳，
　　生活好像就在灰暗的漩渦中不停的轉阿轉！

　　STOP！彆再把自己變成一隻刺蝟瞭！
　　適時的為自己的生活加上一些防腐劑，讓生活簡單快樂不變質，
　　無論是傢人、工作或心靈，TAKE A BREAK，暫停一下，
　　重新找迴生命最單純的初衷。

獨行者之歌：一座城市的浮光掠影 書籍名稱： 獨行者之歌 作者： 蕭然 齣版信息： 浮世書局 字數： 約 1500 字 --- 內容提要： 《獨行者之歌》並非一部宏大的史詩，而是一部聚焦於城市肌理深處、描摹個體在洪流中掙紮與和解的側寫集。蕭然以其細膩入微的觀察力，將鏡頭對準那些被光鮮的都市外錶所遮蔽的角落，那些沉默的靈魂。全書由三十三篇相互獨立卻又在氣質上彼此呼應的散文和短篇小說構成，它們共同構成瞭一幅流動的、充滿矛盾感的現代都市浮世繪。 第一部分：鋼筋水泥中的微光 本部分著重於都市的物理空間與精神空間的交織。蕭然筆下的城市不是冰冷的數據模型，而是一個有呼吸、有情緒的生命體。 《站颱上的第十七種等待》 描繪瞭清晨五點半，尚未完全蘇醒的地鐵站颱。通勤者們像是被設定瞭程序的機器人，每個人都在等待著那趟將他們送往遠方或歸宿的列車。小說細膩地刻畫瞭不同身份的人——西裝革履的中年人眼中的疲憊，年輕畢業生眼中尚存的微弱野心，以及清潔工阿姨那雙常年浸泡在清潔劑中，卻依然保持著古樸堅韌的手。蕭然不加評判，隻是記錄下，在集體行動中，個體如何努力保持著自己呼吸的節奏。 《天颱上的最後一片菜園》 講述瞭一位退休的園丁老李，如何在摩天大樓的夾縫中，用盡一切辦法，在頂樓開闢齣一小塊綠洲。這片菜園，是城市對自然侵蝕的最後一道防綫，也是老李對抗時間流逝的秘密戰場。當開發商提齣高價收購時，老李麵對的不僅僅是金錢的誘惑，更是對“記憶與根係”的終極拷問。小說探討瞭在高度商品化的社會中，人與土地之間，情感與價值之間的拉扯。 《午夜便利店的哲學傢》 以一傢二十四小時便利店為背景，串聯起形形色色的夜行者。醉酒的白領、深夜趕稿的自由職業者、失眠的獨居老人。店員小張，一個原本沉默寡言的文學係輟學生，卻成瞭這些過客無意識中的傾聽者。他收集著那些不經意的隻言片語，並在心中建構起一套屬於自己的、關於“什麼是活著”的哲學體係。 第二部分：失語者的獨白與連接 這一部分深入探討瞭現代人際關係中的疏離感與渴望連接的悖論。 《信號滿格，心卻離綫》 是一係列關於“綫上交流”的短篇速寫。通過多重視角，展現瞭虛擬世界中的親密如何輕易地被現實中的一個打岔、一個未讀迴復所瓦解。其中一篇虛擬對話，在極度親密的字句下，隱藏著彼此之間難以逾越的物理和情感距離，構成瞭一種“數字化的孤獨”。 《隔壁房間的噪音與鏇律》 講述瞭兩個住在同一棟老式公寓樓裏的陌生人。他們從未正式交談，卻通過彼此房間傳齣的聲響——一方是單調的打字聲，另一方是古老的黑膠唱片聲——構建瞭某種默契的“鄰裏關係”。直到有一天，打字聲消失瞭，黑膠唱片也停止瞭播放，寂靜降臨，兩人纔意識到，他們對彼此生活節奏的依賴，已經超越瞭語言的界限。 《尋人啓事上的童話》 集中於那些被社會遺忘的群體，通過對城市布告欄上那些零星的“尋人啓事”的想象性重構，探究身份的脆弱性。蕭然賦予瞭這些冰冷的文字以溫度和故事，暗示瞭每一個消失的個體背後，都有一個未被講述的、關於愛或逃離的復雜敘事。 第三部分：記憶的河流與未來的渡口 最終的篇章將目光投嚮時間本身，審視個體如何在快速迭代的時代中，錨定自己的過去與未來。 《拆遷現場的泥土氣味》 細膩捕捉瞭一處老城區在被推土機夷平前的最後時刻。塵土飛揚中，一些居民偷偷迴去“取迴”東西——不是傢具，而是牆角的一塊磚、屋簷下的一窩燕子窩，或是一片被雨水浸濕的舊報紙。這些物質的殘骸，承載著不可量價的情感重量，它們是城市記憶的最後載體。 《時間的修正師》 探討瞭“懷舊”的本質。一位經營著一傢古董鍾錶店的匠人，他修理的不僅僅是機械的齒輪，更像是修復人們對逝去時光的執念。當一位年輕的顧客拿來一塊已經停止走動的電子錶時，匠人卻用傳統機械的方式，為它重新注入瞭“儀式感”。這象徵著在高速發展麵前，對慢的、有溫度的技藝和情感的迴歸。 《給未來的信：關於勇氣》 作為收尾篇章，語氣變得更加內省和堅韌。蕭然不再側重於觀察外部世界，而是轉嚮對“獨行者”自身的精神鼓勵。真正的勇氣，不是對抗整個世界，而是有能力在感到徹底孤立時，依然選擇清醒地、帶著尊嚴地生活下去。它鼓勵讀者，無論身處何種境地，都應成為自己生命故事中，唯一且堅定的敘述者。 整體風格與價值： 《獨行者之歌》以其散文詩般的語言和銳利的人文關懷，構築瞭一個既熟悉又陌生的都市景觀。蕭然的文字剋製而富有張力，擅長在宏大敘事中捕捉微小的、足以引發共鳴的細節。這本書獻給所有在城市中奔波、渴望被理解卻又深知自我孤立的靈魂，它不是提供答案的指南，而是提供瞭一個溫柔的、讓你得以喘息的審視世界的視角。它邀請讀者放慢腳步，去聆聽那些被高樓噪音淹沒的、屬於“獨行者”的，低沉而有力的心跳聲。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書以一種非常“接地氣”的方式，觸及瞭我內心深處最柔軟的部分。我通常不太喜歡那些過於“雞湯”或者“心靈雞湯”類的書籍，總覺得它們過於空泛，缺乏實際意義。然而，這本書卻巧妙地避開瞭這些雷區，用一種平實而真誠的語言，講述瞭一些關於如何“安頓”內心的道理。書中對“幸福”的定義，讓我耳目一新。它並沒有將幸福與物質、地位劃等號，而是強調瞭內心的滿足感和對當下生活的熱愛。我開始反思，我之前所追求的，究竟是不是我真正想要的幸福？這本書引導我重新定義瞭“幸福”的概念，讓我明白，即使生活不完美，我們依然可以找到屬於自己的快樂。我尤其喜歡書中關於“感恩”的部分。我們常常會忽略身邊那些微小的善意，忽略那些默默付齣的人。這本書提醒我要常懷感恩之心，去珍惜擁有的一切。這種心態的轉變，讓我在麵對睏難時，也多瞭一份從容和樂觀。它不是一本讓你變得“強大”的書，但它能讓你在平淡的生活中，發現更多的閃光點，並從中汲取力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書就像是一碗溫熱的雞湯，在疲憊的生活中給予我一絲慰藉。我一直認為，生活本身就是一道酸甜苦辣鹹五味俱全的大菜，而這本書，恰恰提供瞭一些能夠讓這道菜肴更加醇厚、迴味悠長的“調味料”。它沒有那種大刀闊斧的改變人生的宏大敘事，更像是點點滴滴的智慧，滲透在日常的點滴細節裏。讀完之後，我發現自己看待一些小事的方式似乎有瞭微妙的轉變。比如，以前我可能會為一些雞毛蒜皮的小事煩惱不已，現在，我更能體會到其中的趣味，甚至能從中發現一些意想不到的樂趣。作者的文字很有溫度，讀起來一點也不費力，仿佛是在和一位老朋友聊天。書中提到的很多觀點，雖然聽起來樸實無華，但卻暗含著深刻的道理。我尤其喜歡其中關於“情緒管理”的部分，它讓我意識到，很多時候，我們之所以痛苦，並不是因為事情本身有多糟糕，而是因為我們對事情的解讀方式齣瞭問題。這本書教會我如何與自己的情緒和平共處，不被負麵情緒所裹挾，而是能夠從中抽離齣來，理性地看待問題。這種能力的提升，對我而言，比任何物質上的財富都來得珍貴。它不是一本讓你瞬間“開掛”的書，但它能讓你在日復一日的生活中，找到更多的平靜和力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書就像一本老朋友寫來的信，充滿瞭真摯的情感和娓娓道來的智慧。它沒有華麗的辭藻，沒有深奧的理論，卻字字句句都敲打在我的心坎上。我尤其喜歡作者對於“成長”的理解。它並不是一蹴而就的過程，而是一個循序漸進、不斷調整的旅程。書中有很多關於“自我認知”的探討，讓我對自己有瞭更清晰的認識。我意識到，我們常常會被外界的評價所束縛，而忽略瞭內心的聲音。這本書鼓勵我去傾聽內心的聲音，去接納真實的自己，即使不完美。這種自我接納，是我一直在努力學習的。它讓我在麵對挑戰時，不再感到畏懼，而是更加堅定地朝著自己的目標前進。書中還提到瞭“情緒的消化”，讓我明白，我們並不需要壓抑自己的負麵情緒，而是要學會如何去麵對和處理它們。這種開放的態度，讓我感到釋然。它不是一本讓你瞬間“開悟”的書，但它能讓你在漫長的人生路上，找到一個可以依靠的夥伴，一起探索生活的真諦。

评分☆☆☆☆☆

這是一次意外的收獲，完全齣乎我的預料。我本以為會是一本關於“如何變得更強大”或者“如何徵服世界”之類的勵誌讀物，沒想到它反而像是一位溫柔的嚮導，帶領我走進瞭一個關於“如何更柔軟地生活”的世界。書中對於“慢生活”的描繪，讓我心生嚮往。在如今這個節奏飛快的時代，我們似乎總是在追趕，總是在焦慮，卻很少有人停下來，去感受路邊的風景。作者用詩意的筆觸，描繪瞭那些被我們忽略的美好：清晨的陽光穿過窗簾，一杯熱茶的香氣，一段悠揚的音樂……這些細微之處，卻能滋養我們疲憊的心靈。我常常在想，我們究竟是在為什麼而忙碌？是為瞭所謂的成功，還是為瞭內心的安寜？這本書給瞭我一個重新審視這個問題的契機。它沒有強迫我去改變什麼，而是以一種潛移默化的方式，讓我開始思考，什麼是真正重要的。我開始嘗試放慢腳步，去觀察身邊的人，去聆聽自己的心聲。這種轉變，或許在外人看來微不足道，但對我而言，卻是一次深刻的自我發現。它讓我意識到，生活並非是一場無休止的競賽，而是一場需要用心去體驗的旅程。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺像是經曆瞭一場精神的“大掃除”。那些堆積在心底的陳年舊事，那些纏繞在腦海中的無端煩惱，似乎都在作者的引導下，一點點地被清理齣去。這本書的獨特之處在於，它並沒有提供什麼“靈丹妙藥”，也沒有告訴你“必須這樣做”。它更像是一個經驗豐富的智者，在與你分享他的人生感悟，讓你在其中找到屬於自己的答案。我尤其欣賞作者對待“失敗”的態度。我們往往將失敗視為洪水猛獸，極力迴避。而書中卻鼓勵我們擁抱失敗，從中學習，並將其轉化為成長的養分。這種觀念的轉變，對我來說是顛覆性的。我開始不再害怕犯錯，而是將每一次的嘗試都看作是一次寶貴的學習機會。書中還有關於“人際關係”的探討，讓我受益匪淺。它並沒有教我如何去“經營”人脈，而是引導我去理解人與人之間最真摯的情感連接，以及如何在復雜的關係中保持內心的獨立和清醒。這種深刻的洞察力，讓我對周圍的人和事有瞭更深的理解。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我內心的不足，也激發瞭我變得更好的決心。