「我曾放下理想，为了现实急于奔命，但失去的却比获得更多了。于是我在想，我的人生…是不是走太快了？」抱着这样的疑问，她决心放慢脚步，找回那个真实的、坦然的、自在的、舒服的、忠于原味的周幼婷，然后，透过生活中看到听到感觉到的每件小小事物，幼婷用细腻的视角和温暖的心，写下这些文字。

　　请忘记她是艺人周幼婷，你会发现，这一个温柔与坚强必济的周幼婷，只是个爱笑也喜欢看到别人笑的女生，是一个坐在船上听船夫唱情歌会脸红的女生，是一个在人来人往的议事厅广场忘情跳着街舞的女生，是一个喜欢旅行、爱看漫画、会用围巾掩饰偷哭的女生，是一个偶尔低潮悲伤却深深相信没有过不了的难关的女生，是一个享受独处时光却又热爱人群的女生，她说出了内心的感谢与体会到的快乐，也希望听听你的分享，一起蒐集生活中每个小幸福，不放过任何的感动。

　　「简单的字句也许不能产生多大的影响，但如果它能成为你平凡生活中的一点点温暖，就是我小小的幸福了。」

　　相关花絮、消息，请上 幼婷的BLOG：幼，听我说 (连结：yoting0610.pixnet.net/blog) 或上痞客邦搜寻「周幼婷」

本书特色

这是一本交换快乐与能量的互动书

　　森林系女生并不住在森林里，偏爱反璞归真的慢步调，在庸碌的都市中自有一套恬静的生活法则，那正是周幼婷。

　　她是莘莘学子网路票选出来的「最受欢迎广告美少女」，载歌载舞充满活力的少女团体成员「静」；她是家喻户晓的好媳妇人选「天下第一味-刘慧雯」，是粉领族一致推荐的造型品味指标「真情满天下-刘德慧」，是热爱园艺、重视环保议题的「赴宴-陈心洁」；她的演技和舞艺获得了金钟奖最佳女配角提名；她是知名家电品牌、生活用品、金饰商品的爱用代言人；她的部落格，曾经创下一天之内40万人浏览的惊人成绩，直到现在还是维持着和网友们互相倾诉的习惯；她不断尝试改变，无论广告模特儿、歌手、演员，专心做到最好，力求突破。

　　而现在，她想做一个真实的，大家没看过的角色。然而不论怎样的改变，在周幼婷的心里，有一分温暖和纯净，是一直没改变的。

　　所以，幼婷始终坚持要和她部落格上，所有信任她、支持她的朋友们保持对话习惯，也因此，幼婷发现原来在「倾听」与「分享」的互动之下，能够产生「勇气」及「动力」，这也是这本书的原始动机。

作者简介

周幼婷

姓名：周幼婷
生日：6月10日
星座：双子座
血型：B
身高：162cm
体重：44kg
兴趣：电影、吉他、摄影、阅读
专长：舞蹈、表演

【作品简历】

．电视
【大医院小医师】、【在黑暗中漫舞】、【赴宴】、【流氓教授】、【天下第一状】、【爱情大魔咒】、【爱上痞子男】、【新麻辣教师】、【兄弟姐妹】、【旧情绵绵】、【天下第一味】、【真情满天下】、【我在这边唱】...等。

．电影
【拥抱大白熊】、【孩子的天空-新鲁冰花】

．唱片
【3EP美少女】、【大医院小医师 电视原声带】

．主持
东森电视台-好康报到

．广告代言
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南山人寿-寻找大提琴
Panasonic白色家电系列
今生金饰
威灭除虫用品全系列
罕见疾病基金会年度公益大使

．奖项
第一届Cia盃最受欢迎广告美少女第一名
第一届PTT盃最受欢迎广告美少女第一名
第二届Cia盃最受欢迎广告美少女第三名
入围93年金钟奖戏剧类最佳女配角 - 公视『在黑暗中漫舞』

推荐序
欢迎光临，你的、幼婷的私森林 - 邬裕康
给生活一点温暖的节奏 - 蓝正龙
故事是这样开始的 – Billy

前言
我心中的 森林系
森林系女生的特质

第一章　坚强的种子
第二章　快乐的种子
第三章　勇敢的种子
第四章　幸福的种子