精好,男人纔會好!
難性,不是一天造成的!
一億六韆萬種子,你還剩多少?它們,決定瞭男人/女人一生的幸福。
養嬰幼兒的丸,壯青壯年的囊,保中老年的精……
環環相扣,纔得成就傢庭興盛的「精」英。
中醫保健專業作者田原,點齣最「男」以言喻的問題
男科第一人,大醫王琦「精」要解說,「精」采之作、「精」典之作!
★繼女科寶典《子宮好,女人纔好》之後,唯一一本全麵體檢男人一生,從幼兒、少年、青年、中年、老年,5階段深度破解男性!讓男人瞭解自己,女人更瞭解男人,一起幸福過人生。
★全麵從男人的生理、食療食補配方、男性特有疾病預防與治療、養生理論、小胖子的「蛋蛋」危機、青春也有的攝護腺麻煩、不同體質的「壯陽」處方、更年期自測錶等等,以及最重要的男性心理來解答/破解男人。
★男人您辛苦瞭!各階段的男人們,是時候調養您的身心靈瞭。
女人們,妳的男人妳更要作主!本書全麵破解從幼兒到老爸一生的健康。當疾病發生時纔關心男人,不僅可能為時已晚,更會讓全傢受到重大打擊,造成難以挽迴的負擔與遺憾。
★男人的健康為何在心理方麵是關鍵?也是本書特別強調的麵嚮。
因為對於男人來說,病痛,竟是一種莫大的恥辱,是男人失敗的象徵。男性的自尊心是如此之強,他們的痛苦也是如此相似,這都來自於大丈夫不為人知的複雜心理!
大陸首席男科創建與權威、中醫體質養生創始人,百年難得名中醫王琦,讓你 / 妳全麵搞懂男性一生問題與保健之道!
在小小的「彈丸之地」,竟然有高達163種專屬疾病。
專屬,就是隻有男人纔會得到的疾病。
而男人的最重要部位,維繫瞭這一生、下一代,以及夫妻情感,甚至幸福人生!
★更多關於男性與傢庭的重要養生保健觀念:壓在現代男性身上的三座大山:陽痿、攝護腺炎、不育。
男人的「種子」危機
.感冒不可輕忽,感冒期的「種子」,有可能造成未來小孩子畸形。
.喝酒傷身更亂精,睪丸最怕熱、怕悶,大量酒精「串門子」到睪丸就麻煩瞭。
.女人一生相對男人來說,是氣有餘而血不足,這是因為女人的月經、生育、哺乳都在耗血,所以一生都需要滋養。而男人呢,相對女人來說,是血有餘而氣不足。
.現代人普遍脾胃虛弱,就是造成男性精子數量下降的一個重要原因。
請讓我們的孩子慢慢長大
.傢中小兒罹患腮腺炎要注意,謹防壞瞭「小蛋蛋」。
.你的孩子有多胖,人生的道路就有多窄。幼兒期肥胖,可能會毀掉一個男人的一生。
.我們每一個傢庭都有孩子,他可能是你的兒子或者孫子。如果孩子們齣現瞭問題,影響到的便是一個傢庭的興衰,甚至一個傢族的興衰。
.用高營養、高熱量的飲食,完成孩子生命的「三級跳」,付齣的極有可能是縮短生命的代價。
轉大人,那輕狂失措的青春
.臨床上,有一半男孩子的性早熟是由腫瘤引起的。
.年輕人的攝護腺炎,可以說,相當一部分可以被稱作「手淫後遺癥」。
.男人一生中都有可能遭遇攝護腺炎,但是90%以上的攝護腺炎,是可以治好的。
.一般的傢長都想不到孩子攝護腺會齣問題,更想不到齲齒還可能誘發攝護腺發炎。
「男」以言喻的中年危「機」?
.陽痿和感冒後發熱的道理相同,是身體的自我保護機製,如果隻想著一時痛快,買瞭「壯陽藥」服用,以後的麻煩可就大瞭。
.腎,隻會有虛,而不會有實的。
.不育癥可能成為一種廣泛的流行病,未來的男人有可能完全失去生育能力?!
.壯陽食品,對相當一部分人來說,是為身體加瞭一把火,看似火勢熊熊,很威猛,其實是加快損耗,是對生命的透支。
.不管年輕的時候,多麼肆無忌憚地享受生活,到瞭45歲以後,也要做到兩點:保證睡眠、減少房事。
.陽痿、早洩並非不治之癥。其實,恐懼纔是我們最大的敵人!
○當父親步入老年……
.「養生」,重的是「養在活時」,其目的不在於養長壽,而在於每天都活得很有品質。
.動物性脂肪是攝護腺癌的溫床,切勿攝取過度,造成危害。
.散步是老年朋友最逍遙的運動。但要注意的是散步時「不要說話」。一說話,氣往外走,對身體氣血的運行特別不好。如果要說話,停下來慢慢說。
.不管年輕的時候,多麼肆無忌憚地享受生活,到瞭45歲以後,也要做到兩點:保證睡眠、減少房事。
.晚上十一點到淩晨三點,是利用晚上的「陰」來滋養你的「陽」氣的最佳時間,這樣纔能越養越長壽。
作者簡介
王琦
著名中醫學傢,海峽兩岸首席男科專業創建人、中醫體質養生創始人,北京中醫藥大學教授,博士生導師,國傢級名老中醫,中華中醫藥學會中醫科普首席專傢,中華中醫藥科技創新首席專傢,國傢重點學科中醫基礎理論學科帶頭人,享有大陸國務院特殊津貼,貢獻卓越,曾多次到美國、英國、日本、韓國、澳大利亞、荷蘭、比利時等國傢講學。
田原
中國醫藥科技齣版社中醫藥文化編輯中心主任,著名中醫文化傳播人。「田原尋訪中醫」係列圖書在中國大陸及港澳颱地區廣泛發行,其文字真摯、樸實,通俗易懂,在深入淺齣中給讀者耳目一新的解睏之道,著有《發現治癌大藥》、《子宮好,女人纔好》等四十多部暢銷中醫書籍。