5分鍾祈禱奇蹟：簡單、有力地為人祈禱(全新修訂版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Linda Schubert

圖書標籤:

• 祈禱
• 靈修
• 基督教
• 信仰
• 屬靈成長
• 個人靈命
• 代禱
• 奇蹟
• 福音
• 靈性

　　我們每天都會和許多人相遇，如果願意停下腳步，主動關心彆人，就能將關懷化為祈禱，讓周遭的人領受祈禱的祝福。

　　隻要敞開心接受聖神的帶領，並且掌握一些簡單的原則，就能夠自然而然地開口為彆人祈禱。在短短五分鍾的祈禱中，體驗主耶穌賞賜的豐富生命，見證祈禱的奇蹟。

本書特色

　　★ 祈禱一點都不難！教你用簡單又有力的方式，為彆人祈禱和祝福！

　　★ 祈禱帶來無窮的力量，作者分享親身經曆，輕鬆好讀，觸動心靈。

　　★ 每章都有反省的主題、重點提示、練習和祈禱文，適閤大眾閱讀。

　　關懷彆人就從祈禱開始，
　　一起祈禱，力量加倍。
　　隻要短短5分鍾，
　　就會帶來驚奇的轉變！

作者簡介

琳達．舒伯特（Linda Schubert）

　　1937年11月7日生於美國加州。1965年領洗進入教會，但直到1977年養子生病過世後，纔真正悔改轉變。後來開始接觸神恩復興運動，聖神治癒她的心靈，賜給她嶄新而豐富的生命。

　　曾擔任加州聖荷西神恩復興運動的教友領袖，熱心投入祈禱與心靈治癒事工，到世界各地演講、舉辦研習會、帶領避靜。1984年曾罹患乳癌，2010年得到罕見淋巴癌，目前在傢靜養。近年來成立個人網站：lindaschubert.org，用網路傳福音，為主做見證。著有：《醫治破碎的心》、《父親的祝福力量》、《神妙時刻》、True Confessions、Rich in Mercy、The Gift of Tongues等。

祈禱的力量：連接、轉變與內心的平安 在人生的旅途中，我們時常會感到迷茫、無助，或是被日常的喧囂和壓力所吞噬。我們渴望一種更深層次的連接，一種能夠帶來真正平靜和方嚮的力量。這本書，《祈禱的力量：連接、轉變與內心的平安》，正是為那些尋求在日常生活中發現持久的安寜、清晰的指引以及內心力量的人們而準備的。 本書並非一本艱澀難懂的神學著作，而是一本實用、貼近生活的指南，它引導讀者探索祈禱這一古老而又永恒的實踐，如何成為現代人應對挑戰、滋養靈魂的有效途徑。我們深知，對於許多人而言，祈禱可能聽起來像是一種遙不可及的儀式，或是隻有在危機時刻纔需要訴諸的最後手段。然而，本書旨在打破這種刻闆印象，將祈禱重新定義為一種持續的對話，一種積極的生活方式，一種與我們內心深處更廣闊智慧（或稱之為神聖源頭、宇宙能量、至高存在等）建立聯係的橋梁。 第一部分：重新定義祈禱——不僅僅是請求 我們從基礎開始，探討祈禱的本質。祈禱不應被局限為僅僅是在睏難時嚮上天“索要”東西。真正的祈禱是一種多維度的交流。 1. 傾聽與迴應： 祈禱是雙嚮的。我們花費大量時間講述自己的需求和擔憂，但我們是否留齣瞭足夠的時間去傾聽？本書詳細介紹瞭如何訓練自己的心智，在片刻的寜靜中捕捉那些微妙的“迴應”——它們可能以直覺、靈光一閃的洞察、平靜的心緒或是環境中看似巧閤的事件齣現。我們提供瞭幾種簡單的方法，幫助讀者在日常的忙碌中開闢齣“傾聽的時間”。 2. 錶達感恩的藝術： 感恩是提升生命頻率的最強大工具之一。本書強調，每日的感恩練習不僅能改善心情，更能從根本上改變我們的“接收頻率”。當我們將焦點從“缺少什麼”轉移到“已擁有什麼”時，我們實際上是在邀請更多的美好進入我們的生命。我們提供瞭“感恩日記”的實用模闆和多種快速感恩練習，即使在最糟糕的日子裏也能找到值得感謝的事物。 3. 釋放與放下： 許多時候，我們被焦慮、怨恨和恐懼所束縛。祈禱成為一個安全的空間，讓我們能夠坦誠地將這些沉重的情感“交托”齣去。這並非逃避責任，而是一種有意識地釋放控製權的行為，相信有比我們自身更強大的力量可以處理這些問題。書中探討瞭如何用簡短有力的語句來完成這種“交托”，並如何在交托之後保持內心的平靜，不立即迴頭“檢查”事情是否已解決。 第二部分：構建個人化的祈禱實踐 我們相信，有效的祈禱是個性化的，沒有放之四海而皆準的“正確”方式。本書緻力於幫助讀者建立一個最適閤自身節奏和信仰體係的實踐。 1. 找到你的“聖地”與“時刻”： 無論是一個安靜的角落、清晨的第一縷陽光，還是午休的十分鍾，找到一個物理上和時間上能夠讓你心緒沉澱下來的空間至關重要。我們探討瞭環境對祈禱狀態的影響，以及如何將祈禱融入到日常活動中，比如行走、烹飪或通勤時。 2. 語言的力量： 書中區分瞭口頭祈禱、默想祈禱和意念祈禱。對於不習慣開口說話的人，我們提供瞭用“意圖”和“意象”構建祈禱的技巧。例如，與其冗長地描述一個問題，不如專注於一個清晰的畫麵——想象問題已經被解決時的感受和場景。這種視覺化的祈禱方式，對許多人來說更加直接有效。 3. 應對祈禱中的“乾旱期”： 每個人都會經曆感覺與上天“斷聯”的時期。這種“屬靈的黑夜”可能會讓人氣餒。本書專門開闢章節，指導讀者如何在這種時候保持信念，認識到這種狀態本身也是成長的一部分，並提供瞭一些在“感覺不到”的時候依然可以堅持的行動步驟。 第三部分：祈禱對生活的實際影響 祈禱的真正價值體現在它如何重塑我們的現實生活。本書深入探討瞭祈禱在具體領域帶來的轉變。 1. 療愈人際關係： 我們不僅為自己祈禱，也為他人祈禱。書中提齣瞭“無條件的祝福”練習，教導讀者如何為那些讓我們感到睏難的人獻上真誠的祝福。這不是要求對方改變，而是改變我們自身看待對方的視角，從而打破衝突的循環。 2. 增強決策能力與專注力： 當心緒被雜念占據時，清晰的決策幾乎不可能。通過定期的祈禱和靜心練習，我們能有效地清理“心智噪音”，從而在麵對復雜選擇時，能更清晰地聽見內在的智慧，做齣符閤我們最高利益的決定。 3. 培養內在韌性： 祈禱幫助我們建立“韌性緩衝區”。當逆境來臨時，那些已經通過祈禱建立起來的連接感和信任感，會成為我們抵禦風暴的錨點。我們學習如何將痛苦轉化為成長的燃料，而不是被痛苦所擊垮。 4. 活齣被引導的人生： 最終，這本書旨在將祈禱從一種宗教行為，提升為一種生活藝術——一種時刻保持覺知、與更高智慧同頻共振的生活藝術。通過持續的練習，讀者將發現自己不再是被動地對生活做齣反應，而是主動地、有意識地創造自己的體驗。 《祈禱的力量：連接、轉變與內心的平安》 是一份邀請，邀請你重新發現你內在已有的巨大潛能。它提供瞭一個溫柔而堅定的框架，讓你能夠每天花上幾分鍾，為自己、為所愛之人，以及為這個世界，播下改變的種子。通過這些簡單的、發自內心的交流，你將發現，真正的奇跡，就存在於你此刻的心跳與呼吸之間。現在，是時候開始聆聽瞭。

獻詞
Chapter 1  關心受創傷的人
Chapter 2  聖神給我們力量
Chapter 3  祈禱的準備
Chapter 4  祈禱時要說什麼
Chapter 5  祈禱帶來的效果
Chapter 6  全傢一起祈禱
Chapter 7  互相學習
Chapter 8  注視目標

评分☆☆☆☆☆

光是看到“5分鍾祈禱奇蹟”這幾個字，就足以讓我心生嚮往。在快節奏的生活中，我們總是感嘆時間不夠用，但內心深處，卻又渴望與人建立更深的聯結，渴望用自己的方式去傳遞溫暖和力量。“簡單、有力地為人祈禱”更是精準地擊中瞭我的痛點，我常常想為身邊的人祈禱，但又不知道該如何開始，或者覺得自己的祈禱不夠有力量。這本書的“全新修訂版”讓我覺得它經過瞭時間的沉澱和不斷的完善，一定蘊含著更加成熟和精煉的智慧。我猜想，這本書或許會從心理學、能量學或者更深刻的精神層麵，來闡釋祈禱的原理，讓我們明白，為什麼這短短的五分鍾，能産生如此巨大的影響。它可能會提供一些具體的練習方法，幫助我們聚焦意念，將最純粹的善意和祝福，精準地傳遞給需要的人。對於我來說，這本書就像是一份寶藏，它承諾能夠教會我如何用一種簡單而高效的方式，去愛，去給予，去創造屬於自己的“祈禱奇蹟”，同時也為他人帶來希望和光明。

评分☆☆☆☆☆

從封麵上那溫暖而充滿希望的畫麵，我立刻感受到瞭這本書所傳達的核心信息——一種積極、賦能的力量。 “5分鍾祈禱奇蹟”這個標題，在現代社會這個時間就是金錢、效率至上的時代，顯得尤為貼切和吸引人。它精準地抓住瞭許多人想要在忙碌生活中尋找片刻寜靜，卻又希望有所收獲的心理。更重要的是，“簡單、有力地為人祈禱”這個副標題，讓我覺得它不是那種晦澀難懂、高高在上的理論書籍，而是真正貼近生活的實用指南。我感覺這本書可能就像一位經驗豐富的智者，用最平實的語言，教你如何用最真誠的心，為身邊的人送去祝福。我設想，它或許會揭示一些關於祈禱的普遍規律，讓你明白，無論你的宗教背景如何，祈禱的核心在於那份純粹的愛與關懷。而“奇蹟”二字，則是一種美好的期許，它暗示瞭通過這種簡單有力的方式，我們真的有可能為他人的生命帶來積極的改變，帶來意想不到的驚喜。我期待著這本書能夠打開我的視野，讓我更加懂得如何去愛，如何去給予。

评分☆☆☆☆☆

翻開這本書的瞬間，就被它的名字深深吸引。 “5分鍾祈禱奇蹟：簡單、有力地為人祈禱”，這幾個字組閤在一起，仿佛有一種魔力，能夠瞬間撫平內心的焦慮，點燃希望的火苗。在信息爆炸、節奏飛快的今天，我們常常被各種瑣事纏身，甚至沒有時間去好好思考，更彆提花時間去為他人祈禱瞭。而這本書，卻以一種如此直接而誘人的方式，告訴我們，隻需要短短的五分鍾，就能創造齣“奇蹟”。這讓我不禁好奇，這其中究竟蘊含著怎樣的智慧？“簡單”和“有力”這兩個詞，更是讓我覺得這本書非常接地氣，它不是那種需要深厚的宗教知識纔能理解的著作，而是任何人都可以輕鬆上手，並且能夠切實感受到效果的。我猜測，這本書很可能提供瞭一種非常實用的方法論，讓我們能夠將內心的善念轉化為實際的行動，用最真誠的祝福去溫暖他人，也照亮自己。我非常期待，它能教會我如何在日常生活中，運用這“五分鍾”，去為我所愛的人，甚至陌生人，帶去一份意想不到的驚喜和力量。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我一直在尋找一種能夠幫助我與身邊的人建立更深層次連接的方式。尤其是在看到身邊有人經曆睏難時，我常常感到無力，想給予支持，卻不知道從何下手。這本書的齣現，就像是一盞明燈，照亮瞭我內心深處的渴望。標題中的“為人祈禱”幾個字，立刻引起瞭我的共鳴。我理解的祈禱，不僅僅是嚮神明訴說，更是將關懷、祝福和積極的意念傳遞給他人。而“5分鍾”這個時間概念，更是讓我眼前一亮，這解決瞭許多人“沒時間”的睏擾，也暗示瞭這種祈禱方式可能非常精煉和聚焦。我猜測，這本書可能會提供一些具體的技巧和指導，讓我們能夠在短時間內，高效而真誠地為他人送上最美好的祝願，即使是微小的善意，也能在彆人的生命中激起漣漪。對於我這樣一個渴望在生活中扮演更積極、更有建設性角色的人來說，這本書的齣現無疑是雪中送炭，讓我看到瞭實現這一目標的具體路徑。我迫不及待地想要翻開它，學習如何用愛和祈禱的力量，去影響和支持我所愛的人。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很有意思，色彩搭配柔和卻不失莊重，給人一種寜靜祥和的感覺。標題“5分鍾祈禱奇蹟”更是直接點明瞭核心價值——效率與效果並存，這對於現代社會快節奏生活的人們來說，無疑具有巨大的吸引力。我尤其欣賞“簡單、有力地為人祈禱”這個副標題，它承諾瞭操作的易行性和祈禱的實際成效，仿佛是在嚮讀者保證，無論你的信仰基礎如何，無論你是否是祈禱新手，都能從中找到切實可行的指引。這本書的全新修訂版，讓我對它所蘊含的智慧和實踐方法充滿瞭期待。我猜想，它可能不僅僅是提供一些祈禱詞，而是更深入地探討瞭祈禱的本質，如何纔能讓我們的祈禱真正觸及人心，産生積極的改變。對於那些渴望通過祈禱來關懷他人、傳遞愛與支持的人們，這本書聽起來像是一份珍貴的禮物，它或許能教會我們如何用最簡潔有效的方式，將內心的善意轉化為實際的祝福，點亮他人的生命，也溫暖自己的心靈。我期待著這本書能夠幫助我更好地理解和實踐“為他人祈禱”的意義，讓每一次的祈禱都充滿力量和愛。