用哈佛名師的方法輕鬆背單字 2(附贈MP3) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 英語學習
• 詞匯
• 單字
• 哈佛
• 記憶方法
• MP3
• 教材
• 英語詞匯
• 英語入門
• 學習輔助

哈佛名師驚人的單字學習法！

　　哈佛最年輕名師經驗傳承—根據我學英語的經驗，最有效率的單字學習法，是結閤「圖像」與「聯想」兩種方式的學習法。

　　左腦和右腦同時啓動，會有下列五大驚奇效果！
　　1擴充學習，短短60分鍾，英語單字10000個，牢牢記住。
　　2.關鍵必考單字‧反義字‧同義字‧相關字‧慣用語‧成語‧片語，足以應付各種考試需求。
　　3.每個關鍵必考單字下方，都附有幾個星來錶示使用頻率，最常用的以五顆星錶示。
　　4.現學現用的例句，附有詳細的文法解析，讓您舉一反十，課後的挑戰測驗，評估學習成果。
　　5.趣味小圖‧單字‧文法‧會話‧片語‧成語，一本就通。

本書特色

　　1.用最簡單的方法，奠定英語基礎
　　2.中美最強英語名師‧英語主播 聯手為華人量身設計！
　　3.好學，易懂，快記，簡單，有效
　　4.公職考試、大會考、學測、指考、全民英檢必考單字大全
　　5.獨創「圖解英語單字速記法」，搭配MP3光碟，打破傳統學習單字的枯燥乏味！
　　6.以圖像來加強頭腦對單字的記憶；以單字搭配道地美式生活化例句及實用片語，讓您清楚牢記單字的正確用法！
　　7.中英文例句精華解說，實用、清楚、明瞭，刺激你的英文單字連鎖反應！
　　8精心挑選各種考試必考單字，靠聽力就能牢記腦中。

深度學習的革命：構建知識體係的思維模型 導論：超越記憶，擁抱理解 在信息爆炸的時代，單純的記憶力已無法支撐我們應對復雜的學習挑戰。傳統的學習方法，無論是死記硬背還是機械重復，都如同在沙灘上堆砌城堡，看似高大，實則根基不穩，極易坍塌。本書旨在提供一套革命性的學習框架，它不關注“背誦什麼”，而專注於“如何思考”與“如何構建知識的內在聯係”。我們將深入探討如何將零散的信息點轉化為結構化的知識網絡，從而實現真正的深度理解與長期記憶。 本書的核心理念在於，知識的學習並非一條單嚮的灌輸路徑，而是一個主動的建構過程。我們藉鑒瞭頂尖學府，尤其是哈佛大學在認知科學、教育心理學等領域的前沿研究成果，提煉齣瞭一套係統化、可操作的思維模型，幫助學習者打破“為考試而學”的局限，邁嚮“為終身學習而準備”的境界。 第一章：認知的基石——理解的層次結構 學習的本質是對外部信息的解碼和重組。如果我們將學習比作建造一座大廈，那麼理解就是地基。本章將係統地剖析理解的四個關鍵層次，這四個層次環環相扣，層層遞進，構成瞭高效學習的階梯。 1. 錶層識彆 (Recognition)： 這是最基礎的層次，涉及到對信息的直接辨認。我們探討瞭“啓動效應”在信息輸入時的作用，如何通過初步的接觸，激活大腦中既有的相關神經通路。但我們強調，僅停留在識彆層麵，信息遺忘率極高。 2. 關聯建構 (Association)： 真正的學習開始於關聯。本章詳細介紹瞭“語義網絡理論”，闡述瞭新信息如何通過類比、對比、因果等多種關係，與已有的知識點連接起來。我們提供瞭一套“提問式關聯法”——針對每一個新知識點，至少提齣三個“為什麼”和兩個“怎麼樣纔能實現”，迫使大腦進行主動的深度加工。 3. 抽象概括 (Abstraction)： 高級學習者能從具體案例中抽取齣普適性的原則和規律。本章重點介紹瞭“原型理論”和“心智模型構建”。我們通過剖析不同領域的經典案例，展示如何識彆隱藏在錶象下的底層邏輯（First Principles）。例如，一個物理定律不僅僅是公式，更是一種描述自然規律的思維範式。 4. 遷移應用 (Transfer)： 知識的最終價值在於應用。本章深入探討瞭“近遷移”與“遠遷移”的區彆。真正的掌握意味著可以將所學知識靈活地運用到全新的、未曾預見的情境中。我們引入瞭“情境模擬學習法”，強調在學習的初期就引入多樣化的應用場景，以強化知識的魯棒性（Robustness）。 第二章：思維的驅動力——動機與元認知策略 動機是學習的燃料，而元認知則是控製這輛學習引擎的駕駛係統。沒有正確的內部驅動力和自我監控能力，再好的方法論也難以持久。 1. 內在動機的重塑： 我們摒棄瞭單純的外部奬勵（如分數、錶揚）作為主要驅動力，轉而聚焦於內在動機的激發。探討瞭“自主感”、“勝任感”和“關聯感”這三大核心需求如何影響學習的持續性。通過調整學習目標，使其更貼近個人價值觀和社會貢獻，可以實現學習熱情的“自我點燃”。 2. 元認知的自我診斷工具： 元認知，即“關於認知的認知”，是高效學習者的標誌。本章提供瞭一套實用的元認知檢查清單，幫助學習者實時監控自己的理解狀態。重點介紹瞭“規劃-監控-評估”三步循環模型： 規劃： 在開始學習前，明確學習的“目標質量”而非“時間長度”。 監控： 學習過程中，使用“費曼技巧”的變體，嘗試用最簡單的語言嚮一個完全不懂的人解釋當前的概念。一旦卡殼，即刻停止，返迴深入理解。 評估： 學習結束後，不以“我記住瞭多少”為標準，而以“我能用這個知識解決什麼新問題”來衡量效果。 3. 剋服“舒適區陷阱”： 心理學研究錶明，過於熟悉的內容會降低大腦的活躍度。我們倡導“刻意練習”的升級版——“認知負荷優化練習”。這意味著學習必須始終保持在“恰到好處的睏難區”（Zone of Proximal Development），既不至於因太難而産生挫敗感，也不至於因太易而陷入自動化反應。 第三章：信息整閤的藝術——結構化筆記與知識地圖 輸入的知識必須被有效地編碼和存儲。本書提齣，筆記不應是文本的復刻，而應是思維的藍圖。 1. 層次化筆記係統 (Hierarchical Note-Taking)： 我們詳細介紹瞭超越傳統康奈爾筆記的“多維結構筆記法”。這種方法強調信息的輸入必須帶有結構標簽。每一個知識點都被標記其所屬的“知識領域”、“核心原理”、“支持證據”和“潛在應用場景”四個維度，確保信息輸入時就帶有檢索路徑。 2. 知識地圖與心智模型的可視化： 大腦偏愛圖像和空間關係。本章教授如何將抽象的知識點轉化為可視化的“知識地圖”（Mind Maps）。關鍵在於，地圖的連接綫必須代錶特定的邏輯關係（如“導緻”、“反駁”、“是…的一種”），而不是簡單的並列關係。這種可視化過程，強製學習者在繪製過程中完成瞭一次深度的結構梳理。 3. 知識的“版本控製”： 隨著學習的深入，對同一個概念的理解會不斷深化和修正。我們引入瞭“知識點迭代日誌”的概念。記錄每次重新學習某個概念時的新的理解和修正，這不僅能幫助迴顧，更重要的是，讓學習者清晰地看到自己心智模型的成長軌跡，極大地增強瞭學習的成就感。 第四章：鞏固與提取——長期記憶的科學策略 遺忘是人腦的自然機製，高效學習的目的不是阻止遺忘，而是優化遺忘的麯綫，並在需要時以最快的速度提取信息。 1. 分布式重復的優化： 簡單的間隔重復（Spaced Repetition）已被證明有效，但我們進一步細化瞭間隔的“質量”。重復的時間點應與學習者在特定知識點上的“提取睏難度”掛鈎。當提取信息時感到“微小的掙紮”（Desirable Difficulty）時，此時的鞏固效果最佳。 2. 交叉學習與乾擾效應： 本章探討瞭“交錯練習”（Interleaving）的強大力量。與集中練習一個主題直到精通再轉嚮下一個主題不同，交叉學習要求在一次學習會話中，混閤練習不同但相關的主題。這種看似低效的切換，實際上能訓練大腦更快速地分辨問題類型並調用正確的解決方案，極大地提高瞭認知靈活性。 3. 檢索實踐的“壓力測試”： 提取練習是記憶最強大的武器。我們強調檢索練習的“壓力係數”。不要隻在安靜的環境下默想答案，而是要在模擬真實考試或應用場景的壓力下進行提取。例如，嘗試在限定時間內，口述解釋一個復雜理論，或是在沒有參考資料的情況下，手繪齣核心結構圖。這種“壓力測試”能確保知識在真實需求場景下可以被迅速、準確地調用。 結語：成為知識的創造者，而非信息的消費者 本書提供的不是速成的秘訣，而是一套結構化的思維工具箱。真正的學習突破，來自於對既有學習模式的審視與重構。通過掌握這些源自認知科學前沿的思維模型，學習者將不再被動地接收信息，而是能夠主動地消化、整閤、創造新的知識體係。掌握瞭“如何學習”的方法論，便能遊刃有餘地應對未來任何領域的新挑戰，實現真正的終身學習與個人成長。

作者簡介

Gloria Shih

　　留美醫學博士
　　哈佛大學名師
　　熱愛作育英纔
　　轉任教育工作
　　並緻力於英語學習教材的寫作與研究

播音者簡介

布萊恩

　　特聘ICRT新聞前主播布萊恩錄音，聽力一定好
 

前言

　　半澤植樹是加倍奉還，我們可是百倍奉還背100個單字等於學10000個單字學習英語是最佳的投資！有好英文就有好工作、好薪水，英文是公認的國際語言，也是僅次於中文的最多人使用的語言。因此隻要掌握英文與中文，就等於擁有瞭全世界最大的競爭優勢。

　　想要精通英文，最重要的就是纍積足夠的單字量，有瞭豐富的單字做為後盾，不管是閱讀英文資料、書寫英文文章、做英文簡報或聽懂英文新聞，都將變得更易如反掌。

　　然而英文學習者常常會遇到一個問題，那就是無法將單字深根蒂固地記憶在腦海中。為此，學習者不僅花很多錢補習、買參考書，更浪費寶貴的時間一再地重覆背誦忘掉的單字。

　　為瞭解決學習者心中的痛，根據我學英語的經驗，最有效率的單字學習法，那就是結閤「圖像」與「聯想」兩種方式的學習法。本書剛好達到這二項要求，不但讓您更輕鬆容易記單字，也更有效率地活用單字。就像我們小時候學中文一樣，爸媽阿公阿嬤拿著圖畫書，教我們看圖識字一樣，一看就會瞭。

　　單字「圖像」法能夠幫助您將單純的文字轉化為影像，深植在大腦的語言記憶區裏；單字「聯想」法則可以協助您對單字的連鎖反應，藉由已經會的單字快速吸收記憶其他相關單字。

　　本係列書共有兩冊，我花瞭多年時間，精心蒐集最夯、最常考的關鍵單字，再依據每個關鍵單字嚮外擴張更多與其相關的必考字。半澤植樹的加倍奉還，本書可是百倍奉還喔，背100個單字可以聯想、擴充至10,000個單字，還有附加文法和會話。

　　學好英文一定要多聽標準道地的純正美語。因此，我們還特彆聘請前 ICRT 專業新聞主播錄製本張 MP3 光碟，讓您躺著聽、坐著聽、走路聽、搭車聽，隨時隨地以最輕鬆的方式學，把英語一口氣就學好。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名《用哈佛名師的方法輕鬆背單字 2》就像是一個響亮的口號，直接點燃瞭我對英語學習的熱情。作為一個英語學習的“過來人”，我深知背單詞的痛苦與糾結。市麵上關於背單詞的書籍琳琅滿目，但很多都隻是停留在羅列單詞和簡單釋義的層麵，缺乏係統性的方法指導，讓我總感覺是在“原地打轉”。然而，“哈佛名師”這個標簽，立刻讓我肅然起敬，仿佛看到瞭通往高效學習的捷徑。這不僅僅是一個學術頭銜，更代錶著一種經過實踐檢驗的、科學嚴謹的學習理念。我非常好奇，哈佛名師們究竟是如何將“輕鬆”這個概念融入到“背單字”這一相對枯燥的任務中的？書中會不會講解單詞的內在邏輯，比如詞根、詞綴的組閤規律，從而讓記憶不再是孤立的個體，而是形成一個有機的體係？我期待這本書能夠提供一些非常實用、可操作的記憶策略，例如如何運用聯想、分類、情境記憶等方法，讓單詞就像一個個生動的故事或畫麵一樣，深深地印在腦海裏。而且，如果書中能配有MP3，這簡直是錦上添花，意味著我可以在任何碎片化的時間裏，通過聽覺來加深記憶，大大提高瞭學習的效率和靈活性。我希望這本書能真正地幫助我剋服背單詞的障礙，讓我的英語詞匯量得到質的飛躍。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名讓我眼前一亮，"用哈佛名師的方法輕鬆背單字 2"，這個組閤本身就充滿瞭吸引力。我一直覺得背單詞是學習英語過程中一個既枯燥又充滿挑戰的環節，傳統死記硬背的方式效率低下，而且容易讓人喪失學習的興趣。而“哈佛名師的方法”聽起來就帶著一種權威性和先進性，仿佛預示著一種全新的、更有效率的學習體驗。再加上“輕鬆背”這三個字，更是戳中瞭我的痛點，誰不想“輕鬆”地掌握一門語言呢？“2”的標識也讓我對第一部的效果充滿期待，如果第一部這麼受歡迎，那第二部一定有過之而無不及。我猜想，這本書可能不僅僅是羅列單詞，而是會深入剖析單詞的構成，比如詞根、詞綴，或者提供一些記憶聯想的技巧，甚至可能融入一些心理學上的記憶原理，讓背單詞的過程變得更有趣、更有策略性。我特彆好奇，哈佛名師們到底用瞭哪些“方法”？是怎樣的“輕鬆”法？是讓單詞像故事一樣串聯起來，還是通過某種遊戲化的方式？我很期待這本書能為我打開一扇新的學習大門，讓我在背單詞的旅途上不再孤單和迷茫，而是充滿信心和樂趣。

评分☆☆☆☆☆

《用哈佛名師的方法輕鬆背單字 2》這個書名，瞬間就抓住瞭我的眼球。我一直以來都在尋找一種更有效、更不費力的方法來擴大我的詞匯量，畢竟，良好的詞匯基礎是流利溝通的關鍵。市麵上有很多背單詞的書，但往往效果不盡如人意，要麼過於枯燥，要麼方法過於陳舊。而“哈佛名師的方法”幾個字，則賦予瞭這本書一種與眾不同的光環，讓我覺得它蘊含著某種秘訣，能夠顛覆我對傳統背單詞方式的認知。我猜想，這本書可能不僅僅是教授記憶技巧，更會涉及如何理解單詞的演變、在語境中的應用，甚至是如何構建一個屬於自己的單詞記憶係統。我特彆期待書中能夠提供一些新穎且富有啓發性的方法，讓我在背單詞的過程中，不再感到乏味和挫敗，而是能夠享受學習的樂趣。如果這本書真的能做到“輕鬆背”，那將是一次巨大的突破。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的導師，循循善誘地引導我，讓我能夠用更科學、更自然的方式去掌握每一個單詞，讓它們真正地成為我語言能力的一部分，而不是匆匆過客。

评分☆☆☆☆☆

讀到《用哈佛名師的方法輕鬆背單字 2》這個書名，我的第一反應就是：“終於等到你！” 我不是一個語言天纔，所以多年來一直和單詞“苦大仇深”。每次背單詞都是一場艱苦卓絕的戰役，單詞書一本接一本，但效果總是差強人意。很多時候，我感覺自己像是在和一堆毫無關聯的符號作鬥爭，記憶力好像被掏空瞭，單詞背過就忘，忘過又背，陷入瞭惡性循環。當我在書店看到這本書，尤其是“哈佛名師的方法”這幾個字，我仿佛看到瞭救星。我一直相信，頂尖的教育資源一定有其獨到之處，而哈佛作為世界頂尖學府，其教學方法必然有其科學性和高效性。而且，“輕鬆背”這個承諾，簡直太誘人瞭。我非常期待這本書能提供一些打破傳統思維的記憶技巧，比如利用圖像聯想、詞源學分析，甚至是結閤瞭大腦科學的記憶法。我希望它能教會我如何更聰明地背單詞，而不是更辛苦地背單詞。同時，我也很好奇，這本書會不會提供一些練習題或者小測驗，來幫助我鞏固學習效果，或者有沒有一些音頻配閤，讓我在通勤、運動時也能高效利用時間？我希望這本書能成為我英語學習路上的得力助手，徹底改變我對背單詞的看法。

评分☆☆☆☆☆

我看到《用哈佛名師的方法輕鬆背單字 2》這個書名，腦海裏 immediately 閃過無數個關於英語學習的“痛點”。背單詞，一直是讓我頭疼不已的問題。我試過很多種方法，從最傳統的抄寫、默寫，到各種APP的“打卡”模式，但總感覺效果不夠理想，單詞像流水一樣，背過又忘，效率低下。所以，“哈佛名師的方法”這個標簽，對我來說，簡直是“救命稻草”一般的存在。我一直認為，頂尖學府的教學理念和方法，一定是經過長期實踐檢驗，並且非常高效的。我非常好奇，哈佛名師們到底是如何將“輕鬆”這兩個字應用到“背單詞”這個過程中的？這本書會不會提供一些獨特的記憶策略，比如通過聯想、故事、詞根詞綴的拆解，或者結閤一些大腦科學的研究成果，來讓記憶過程變得更有趣、更持久？我希望能在這本書裏找到一種全新的視角來學習單詞，不再是機械的記憶，而是能夠真正理解單詞的含義、用法和發展脈絡。附贈的MP3功能，也讓我感到非常實用，我可以在通勤、做傢務的時候，同步進行聽力和單詞的學習，極大地提高瞭時間利用率。我期待這本書能夠成為我英語學習的“秘密武器”，真正幫助我突破詞匯量的瓶頸，讓我的英語水平得到顯著提升。