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　　不只解读肢体「有声语言」（ 举止动作）的含意，
　　还破译了肢体「无声语言」（面相、体相）的秘密。

　　读懂体语，窥探人心。
　　识人识己，玩转交际。  

　　解开肢体语言的奥秘——
　　从眼睛、笑容、握手、走路的姿势、坐相、睡相、食相、吸菸的动作，以及穿着搭配等日常行为，就可以轻易透视一个人的深层心理，解析其个性与欲念。

　　读懂了肢体语言，等于查知了对方的秘密，在这个交往频繁、人心难测的现代社会，实为人人必修的功课。

《文明的足迹：人类社会演进的宏大叙事》 一卷跨越时空的史诗，一部洞察世事变迁的百科全鉴。 本书并非聚焦于某一特定的技能或知识体系，而是旨在为读者构建一幅关于人类文明发展历程的宏大、全景式的图景。我们试图以深邃的历史视角和严谨的学术态度，梳理从远古的曙光到信息时代的浪潮中，人类社会结构、思想观念、技术革新与权力更迭的复杂脉络。 第一部分：起源与奠基——文明的萌芽与早期形态 本卷深入探讨人类物种的起源及其走出非洲的漫长旅程。重点分析旧石器时代晚期，人类认知能力的飞跃如何催生出早期的符号系统、艺术表达乃至宗教雏形。随后，我们将笔触转向新石器时代的革命性转变——农业的诞生。这不是简单的生存方式的改变，而是对人类社会组织结构、定居模式乃至时间观念的彻底重塑。 我们细致剖析了早期文明的摇篮——美索不达米亚、尼罗河流域、印度河流域和黄河长江流域的独立发展路径。重点研究苏美尔的楔形文字、汉谟拉比法典的法律精神、古埃及的王权神授理论以及早期灌溉系统的工程奇迹。探讨城邦的形成、阶级分化的出现以及早期国家机器的初步运作机制。 第二部分：古典世界的辉煌与内在矛盾 本部分聚焦于轴心时代（Axial Age）的突破性思想建构。我们将详细梳理古希腊哲学从泰勒斯到亚里士多德的思想谱系，分析其对理性主义和民主雏形的贡献，及其在城邦政治实践中的局限性。同时，对波斯帝国的疆域扩张与中央集权尝试进行对比分析。 在东方，我们深入研究中国周代“天命观”的演变，春秋战国时期“百家争鸣”的文化盛景，特别是儒家思想对社会伦理和政治哲学的深远影响，以及道家思想对个体自由与自然秩序的探讨。对于古印度，则探讨吠陀经典、种姓制度的形成及其对社会固化的深刻影响。 本书特别强调古典帝国——罗马的崛起与衰亡。我们不满足于军事胜利的罗列，而是着重分析其法律体系（万民法）的普适性努力、工程技术的非凡成就（如道路与水道），以及在面对内部腐败、边疆压力和最终的蛮族迁徙时的结构性困境。 第三部分：中世纪的转型与多元世界的重构 中世纪并非简单的黑暗时代，而是一个复杂、多层次的权力转移与文化融合期。在西方，我们考察日耳曼民族的迁徙如何与罗马的残余结构相结合，催生出封建制度的雏形。详细分析基督教教会在精神权威和世俗权力中的双重角色，以及大学作为知识机构的复苏。 东方世界则展现出不同的活力。伊斯兰教的兴起及其在短时间内建立起横跨三大洲的帝国，成为连接东西方知识和贸易的重要桥梁。本书将详细介绍伊斯兰黄金时代在数学（代数）、医学、天文学等领域的关键性贡献。在中国，唐宋时期的繁荣——科举制度的完善、商品经济的活跃、印刷术的发明——展现了高度发达的官僚体系与市民文化的结合。 本卷着重探讨了全球范围内的宗教影响力如何塑造社会道德规范、战争动员能力以及知识的传播途径，并分析了十字军东征、蒙古帝国扩张等事件对欧亚大陆地缘政治的深层冲击。 第四部分：近世的爆发——全球化与思想的革命 十五世纪中叶开始，人类社会进入了一个剧烈加速的阶段。我们首先聚焦于“地理大发现”的驱动力——经济需求、技术进步（如航海技术）和宗教热情。深入剖析哥伦布交换（Columbian Exchange）对美洲原住民文明的毁灭性打击，以及大西洋奴隶贸易对非洲社会结构的长期扭曲。 随后，本书转入欧洲的内部变革。详细阐述文艺复兴如何重新唤醒对人文主义和古典遗产的关注，并分析宗教改革如何从根本上挑战了既有的教会权威，催生出新的政治和个人伦理观。紧接着，我们将探究科学革命——从哥白尼到牛顿——如何彻底改变了人类对宇宙的认知，奠定了现代科学方法的基石。 启蒙运动是本卷的高潮。分析洛克、卢梭、孟德斯鸠等思想家如何系统地发展了自然权利、社会契约论和三权分立的政治理论，直接为后来的政治革命提供了理论武器。 第五部分：现代性的冲击与全球体系的形成 本部分处理了自18世纪末以来，人类社会面临的最深刻的结构性变化：工业革命。我们不只关注蒸汽机和工厂的出现，更着眼于它如何重塑了城乡关系、家庭结构、阶级矛盾（资产阶级与无产阶级）以及对自然资源的索取模式。 政治领域，我们将详述美国独立战争和法国大革命的意识形态遗产，分析民族主义的兴起如何成为重塑国家形态的核心力量。工业化带来的巨大生产力差异，直接导致了19世纪后期的帝国主义浪潮，本书将从经济逻辑和地缘政治角度，剖析列强瓜分世界的复杂过程。 此外，本书还探讨了19世纪末20世纪初，马克思主义、进化论、弗洛伊德心理学等颠覆性思想如何冲击了既有的世界观，为20世纪的社会动荡埋下了思想的伏笔。 第六部分：危机、冲突与信息时代的重塑 本卷回顾了20世纪的剧烈动荡。从两次世界大战的起源、进行方式到深远影响，本书着重分析了总体战的兴起、意识形态的极端化（法西斯主义与共产主义）以及核武器的出现对人类生存构成的根本性威胁。对冷战的分析将超越简单的美苏对峙，聚焦于全球范围内的代理人战争、去殖民化进程和第三世界的艰难抉择。 最后，本书展望后冷战时代。探讨信息技术的爆炸性发展——互联网、全球金融化——如何以前所未有的速度重塑了社会互动、经济模式乃至国家主权的概念。我们审视了全球化带来的机遇与不平等加剧的现实，并尝试从历史的长河中，为理解当代世界的复杂挑战，提供必要的历史纵深感和批判性框架。 结论：永恒的演进与未竟的课题 全书结尾将回归核心主题：文明的本质在于持续的适应与自我修正。人类历史是一部充满创造力、矛盾与循环的连续剧。本书旨在提供一种宏观的、动态的视角，帮助读者理解我们所处的时代是如何被千年的积累所塑造，并激励读者以更开阔的视野去审视人类未来的发展方向。这不仅是一部历史，更是一份对人类智慧与局限性的深刻反思。

作者简介

梦夫人

　　原名孟乔荟，美貌与智慧兼备的行为心理学家。

　　精于相学，喜欢研究「人」，尤其善于破译肢体语言背后隐藏的性格密码。目前，从事心理疗癒和心理研究工作。

前言

Chapter 1
Chapter1识相
破解肢体语言的秘密
1. 什么是肢体语言？
2. 正确解读肢体语言的三大规则

Chapter 2
Chapter2会说话的心灵视窗
透过眼睛识人
1. 识人先看眼：眼睛的大小、凹凸与性格
2. 从眼球的转动、眼皮的张合、视线的转移速度和方向看深层心理
3. 眼神表明心

Chapter 3
Chapter3「头头」是道
透过脸部和表情识人
1. 头发透露人的内在资讯
2. 观额头然后识人性
3. 眉毛决定你的性格和人生
4. 鼻子大有玄机
5. 嘴巴没有说出的秘密
6. 笑中有深

Chapter 4
Chapter4诚实的手脚
透过举止动作识人
1.    手是「第二张脸」
2. 两手相握学问多
3. 手势显真意
4. 透过走路的姿势和力度识人
5. 站有站「相」
6. 透过肩部动作识人
7. 怎么想就会怎么「坐」
8.「腰」会说话
9. 体格即性格
10. 吃的学问
11. 你把自己睡成怎样的人
12. 透过各种细节看准你

Chapter 5
Chapter5「第二皮肤」的语言
透过服饰搭配识人
1. 服装显示个人的偏爱
2. 从戴帽子看准对方
3. 首饰和包包透露女人的内心
4. 鞋子「密码」
5. 你是哪种「色彩控」？
6. 从化妆看女人心

Chapter 6
Chapter6你所喜欢的从不说谎
透过个人喜好识人
1. 从吸菸看性格
2. 酒中见人品
3. 从喜欢的数字看准对方-
4. 你怎样喝咖啡，你就是怎样的人
5. 运动露真相
6. 从购物看个性

前言

　　心理学家赫拉别恩曾经提出过一个公式：「资讯传播总效果=7% 的语言+38% 的语调语速+55% 的表情和动作。」

　　这表示，一个人向外界传达完整的资讯，单纯的语言成分只占7%，而55% 的资讯都需要由肢体语言来传达。

　　肢体语言是一个人下意识的举动，很少具有欺骗性，常常会「出卖」主人内心的真实想法。只要读懂一个人的肢体语言，你就能轻松自如地破解那些意在言外的资讯，从而读懂男人、看清女人，领悟他人微妙的感情，随心所欲地掌控局面。

　　清朝的名臣曾国藩具有异乎寻常的识人术，尤其擅长透过人的肢体语言来判断对方的品德、性格、情绪、经历，并对其前途做出准确的预言。

　　某天，新来的三位幕僚前来拜见曾国藩，见面寒暄之后退出大帐。

　　手下问曾国藩对这三人的看法。

　　曾国藩说：「第一个人，态度温顺，目光低垂，拘谨有余，但魄力不足，只适合做刀笔吏。第二个人能言善辩，目光灵动，但说话时左顾右盼，神色不端，乃属机巧狡诈之辈，不可重用 。唯有这第三人，在帐外等了很久依然是一副淡然沉着的样子，回答问题有独到的见解，声若洪钟，目光凛然，有不可侵犯的气概，日后必成大器。只可惜，此人性情过于直爽，将来有可能会吃大亏。」

　　果然不出曾国藩所料，第三个被委以重任的年轻人，名叫刘铭传，曾任台湾第一任巡抚，显赫一时。然而，由于他性情耿直，最终遭到小人的暗算，不得不黯然离开了官场。

　　每个人的肢体都会「说话」，如果你也想像曾国藩那样透过一个下意识的举动、一句不经意的话语，就能「读」懂对方的心思，从而成为识人大师的话，不妨每天抽出15 分钟的时间来研究和学习他人的肢体语言。

　　如果你觉得这样做太过麻烦，还有一个好的方法，那就是翻开这本书，一口气读下去，保证你在大唿神奇的同时，轻松成为人际关系的大赢家。

评分☆☆☆☆☆

天哪，这本书简直就是我期待已久的宝藏！作为一个资深的书虫，我总是喜欢在书海中寻找那种能触动内心、引发深思的作品。而《识相一本通》呢，它就像一位老朋友，温柔地拉着我的手，带我走进一个从未探索过的世界。书中描绘的那些人物，我仿佛能看见他们就在我眼前，他们的喜怒哀乐，他们的挣扎与成长，都深深地触动了我。我尤其喜欢作者对于细节的把握，那些看似微不足道的描写，却能勾勒出人物内心最隐秘的角落。读着读着，我常常会停下来，回想自己的经历，那些被遗忘的片段，那些模糊的情感，似乎都在书中的字里行间找到了共鸣。它不仅仅是一个故事，更像是一面镜子，映照出我自己的影子。有时候，我甚至觉得作者能读懂我内心深处那些难以言喻的情绪，然后用文字一一呈现出来，让我惊叹不已。这本书的语言也十分优美，读起来就像在品尝一杯醇厚的咖啡，浓郁而回味无穷。它不像是那些快餐式的读物，读完就忘，而是能在你的脑海里留下深深的烙印，让你在很多年后依然能够清晰地回想起其中的某个场景，某个句子，某个让你为之动容的情节。我强烈推荐给所有正在寻找心灵慰藉，或者渴望在阅读中找到自我的人。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始是被这本书的书名吸引住的，觉得它充满了神秘感和探索的意味。而读完之后，我更加确信，我的直觉是对的！这本书给我的感受，与其说是一部小说，不如说是一次深入人心的探索之旅。作者仿佛是一位经验丰富的向导，带领着我去解读那些潜藏在生活中的细微之处，去理解那些我们常常忽略却又至关重要的信号。书中的很多观点，都让我产生了醍醐灌顶的感觉，让我开始重新审视自己与周围世界的互动方式。它不像是一些说教式的书籍，而是通过一个个生动的故事和细腻的描写，让你在不知不觉中受到启迪。我特别喜欢作者对于人性复杂性的深刻洞察，那些看似简单的人物行为背后，往往隐藏着深刻的动机和情感纠葛，而作者却能用一种不动声色的方式将其一一揭示出来，让我不禁为之赞叹。读这本书，就像是在进行一场心灵的洗礼，让我对生活有了更深层次的理解和感悟。它让我学会了更加敏锐地去观察，更加深入地去思考，也更加懂得去珍惜那些生命中稍纵即逝的美好。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的叙事方式真的非常独特，简直让人眼前一亮！作者似乎有一种魔力，能够将极其复杂的情感和深刻的哲理，用一种极其精巧且不落俗套的方式呈现出来。一开始我以为会是一部比较传统的作品，但随着阅读的深入，我发现自己完全被吸引住了，完全无法预料接下来的走向。书中的节奏感把握得非常好，既有令人屏息的紧张时刻，也有让人沉浸其中的舒缓篇章，让我在阅读的过程中情绪跌宕起伏，欲罢不能。我尤其欣赏作者在人物塑造上的功力，每一个角色都栩栩如生，仿佛拥有自己的生命和独立思考的能力。他们之间的互动，充满了张力，也充满了各种意想不到的反转，让我时时刻刻都在猜测着他们的下一步行动。而且，这本书的结构也设计得十分巧妙，它不是简单地线性叙述，而是通过一些巧妙的安排，将不同的时间线、不同的视角巧妙地编织在一起，形成了一幅宏大的画卷。这种叙事手法，既考验读者的理解力，也带来了巨大的阅读乐趣。我常常会因为一个不起眼的细节，而回过头去重新审视前面的情节，惊喜地发现其中隐藏的深意。总而言之，这是一本挑战你的思维，也给你带来无限惊喜的书，绝对值得细细品味。

评分☆☆☆☆☆

我不得不承认，我被这本书的语言魅力深深地折服了！作者的文字功底简直是登峰造极，每一个字，每一个词，都仿佛经过精雕细琢，散发着迷人的光彩。它不像是一些干巴巴的学术论著，也不是那些华而不实的堆砌，而是充满了诗意和哲理，读起来让人心旷神怡。我尤其喜欢作者对场景的描写，那些画面感极强的文字，仿佛将我带入了一个真实存在的空间，让我能够身临其境地感受那里的一草一木，一砖一瓦。人物的对话也写得十分精彩，既有生活气息，又不失智慧，让我仿佛能听到他们真实的声音在耳边回响。而且，这本书的结构也十分精巧，章节之间的过渡自然流畅，让我沉浸其中，无法自拔。我常常会在读到某一句精彩的句子时，忍不住停下来，反复品味，生怕错过其中的任何一个字。它给我带来的不仅仅是阅读的快感，更是一种精神的享受。这本书就像是一件艺术品，值得我反复观赏，每一次阅读都会有新的发现和感悟。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的！我一直都很喜欢那种能够引起强烈共鸣的作品，而《识相一本通》完全做到了这一点。书中的人物，他们的困境，他们的挣扎，他们的选择，我都能在其中找到自己的影子。有时候，我甚至会因为读到某个情节而热泪盈眶，因为那正是我曾经经历过的，或者是我内心深处一直在渴望表达的。作者的文字充满了力量，它能够触及人内心最柔软的地方，唤醒那些沉睡的情感。我尤其欣赏作者对于情感细腻描写的功力，那些微小的眼神交流，那些欲言又止的话语，都能被作者捕捉到，并用最恰当的文字表达出来，让我仿佛身临其境，感同身受。读这本书，我感觉自己不再是孤单的，在书中的世界里，我找到了理解和陪伴。它让我明白，原来每个人都在以自己的方式努力生活，都在经历着属于自己的悲欢离合。这种强烈的共鸣感，让我在阅读的过程中获得了巨大的力量和慰藉，让我对生活充满了新的希望和勇气。