我是有魅力的人吗？：了解自己的心．看透别人的心(漫画版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 心理学
• 人际关系
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• 性格分析
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　　为何有些人存在感超强，桃花旺到让人嫉妒，
　　我却被淹没在茫茫人海中，聚会也只能当壁花？
　　我要好运！我要桃花！我要旺旺！

　　好个性＋好脾气＋好习性，造就好人缘＋超人气＋好运势！
　　想增加魅力指数该怎么办？桃花朵朵开训练模式ＯＮ～～

　　你是受异性朋友欢迎的人吗？
　　你有吸引人的个性吗？
　　如何成为魅力满分的人气发电机？
　　边看漫画边玩心理测验游戏，你也能变身魅力小天后！

　　魅力不是天生的！快来透过好好玩的心理测验，了解自己、开发个人专属的独特吸引力，瞬间晋升万人迷，让你电力破表太犯规，举手投足超迷人，桃花盛开好运来～～

　　※剧情简介：

　　脱线的爱神邱比特，竟然射错桃花箭，让罗密欧变心爱上小胖妹，痴心的女主角成了悲伤茱丽叶！该怎么做才能让罗密欧恢复记忆、重新爱上茱丽叶？

　　个性太差的白学公主终于踢到铁板、尝到苦果，因为受不了她的坏脾气，白马王子一怒之下竟转身离去～～为了挽回王子的心，白学公主决定接受仙妒瑞拉、卑儿、碍力儿和衰美人的特训……她能顺利脱胎换骨、和王子上演大复合吗？

　　独乐乐，不如众乐乐，一套自己看有趣、三五好友一起看更欢乐的神奇小书！心理测验、塔罗占卜、星座、血型……各种人气游戏统统有，让你一书在手，乐趣无穷！

　　「好好玩心测游戏书」是专为小学生设计的「教育游戏书」，结合全彩漫画的阅读吸引力、心理测验的趣味性，以及具有教育内涵的解析和主题，让小读者在有趣的游戏及阅读氛围中，更了解自己，并且培养正向思考的能力。

本书特色

　　（1）本书以有趣的心理测验和小游戏为引导，融入具教育内涵的解析，启发小朋友自我认知与正向思考的能力，是寓教于乐的质感游戏书。

　　（2）吸引人的全彩剧情漫画形式，在进行测验的同时，还能同步享受看漫画的乐趣。

　　（3）透过有趣的心理测验，能更了解自己，并可借由解析的小提醒，发掘自己的魅力潜质，化个性中的缺点为优点，让人气指数节节攀升，人缘变好，运气也会跟着变好！

　　（4）画风可爱、俏皮，结合大家耳熟能详的童话角色，趣味再加分！不只是实用的简易工具书，更是值得收藏的精致画册。

《心之镜：人际交往的艺术与自我认知之旅》 内容提要： 本书是一部深入探讨人类心理、揭示人际互动奥秘的实用指南。它不仅仅停留在理论层面，更注重将复杂的心理学概念转化为日常生活中可操作的智慧和技巧。全书围绕“认知自我”与“理解他人”这两大核心支柱展开，旨在帮助读者构建更健康、更有效的人际关系网络，并最终实现深层次的自我接纳与成长。 第一部分：洞察自我——构建内在的稳定基石 在信息爆炸、人际关系日益复杂的现代社会，清晰的自我认知是抵御外界干扰、保持内心稳定的第一道防线。本部分将引导读者踏上一段审视自我的旅程，探讨“我是谁”这个永恒的哲学命题如何转化为具体的行为模式和情绪反应。 第一章：情绪的罗盘：识别与管理你的内在风暴 情绪并非洪水猛兽，而是连接你内在需求与外界环境的精密仪器。本章首先拆解了七种基本情绪（喜、怒、哀、惧、惊、厌、爱）在生理和心理层面上的运作机制。随后，重点分析了“情绪触发点”的概念——是什么样的情境、言语或信念系统，会让你在瞬间产生强烈的情绪波动。我们将探讨“情绪的滞后效应”，即当前的情绪是否源于过去的未解决的经历。 深度剖析“负面情绪”的功用： 愤怒并非无理取闹，它往往指向被侵犯的边界；焦虑并非无谓的担忧，它可能在提示潜在的风险。学习如何“倾听”情绪背后的真实信息，而不是简单地压抑或爆发。 应对“情绪勒索”与“情绪传染”： 在群体环境中，我们如何不被他人的负面情绪漩涡卷入？提供了一套“情绪隔离”的实践方法，包括运用“暂停-命名-接纳”三步法则，重建情绪主权。 第二章：信念系统的重塑：探寻行为背后的隐形代码 我们的行为是信念的直接投射。本章专注于挖掘那些深植于潜意识中的核心信念（Core Beliefs），这些信念往往形成于童年时期，并决定了我们对世界、对他人、对自身的价值判断。 识别“自动消极思维”（ANTs）： 探讨“灾难化思维”、“非黑即白”的二元对立思维，以及“应该”句式的过度使用。通过具体的案例分析，展示这些思维模式如何导致自我设限和人际误解。 “成长型思维”的构建： 借鉴心理学家的研究成果，阐述固定型思维与成长型思维的区别。重点在于教授如何将失败的经验视为数据输入，而非对个人价值的最终审判。提供了一套“认知重评”工具箱，帮助读者在面对挑战时，主动替换无效的、限制性的内心独白。 第三章：内在需求的层次：从生存到自我实现 理解了情绪和信念，下一步是深入探究驱动我们行动的深层动力。本章借鉴人本主义心理学的观点，将个体的内在需求划分为不同的层次，并强调“核心需求未被满足”是许多人际困扰的根源。 人际关系中的需求映射： 探讨归属感、被认可感和自主权这三种最基本的人际需求，在恋爱、亲子和职场关系中的具体表现。例如，过度讨好他人往往是为了弥补“归属感”的缺失。 界限感的艺术： 强大的内在稳定，表现为清晰的“界限感”。本章详细阐述了“物理界限”、“时间界限”、“情感界限”和“精神界限”的设定与维护。界限不是为了推开别人，而是为了保护自我能量，确保在给予时是出于自愿，而非义务。 第二部分：洞悉他人——解码复杂的社会互动 了解自己是基础，理解他人则是构建有效沟通的桥梁。本部分将焦点从“我”转向“你”，提供了一套观察、解读和有效回应他人的实用框架。 第四章：沟通的潜台词：非语言信息的破译术 语言只占沟通的极小一部分。本章致力于提高读者对非语言信号的敏感度，包括肢体语言、面部表情、语调变化和空间距离（亲密距离、社交距离等）。 微表情的观察技巧： 介绍人类面部肌肉群的细微变化，如何泄露真实的内心感受，即使当事人试图掩饰。强调在解读时，必须结合上下文和观察对方的基线行为模式。 身体姿态的“开关”： 分析开放姿态（如身体朝向对方、手掌外露）与封闭姿态（如双臂交叉、身体后仰）所传达的信息，以及如何在谈判或倾听时利用这些信号来建立信任或表达尊重。 第五章：互动模式分析：识别常见的人际剧本 人与人之间的互动往往遵循着可预测的模式。本章引入了社会心理学中对依恋风格和沟通类型的分析，帮助读者识别自己和他人在互动中的“脚本”。 依恋风格的投射： 探讨安全型、焦虑型、回避型和紊乱型依恋风格，如何在亲密关系中表现为不同的“推拉”行为。理解这些模式，能帮助读者在面对冲突时，避免陷入重复的、破坏性的互动循环。 “说服”与“防御”的博弈： 分析常见的说服技巧（如互惠原则、社会认同）以及人们在感到被攻击时会启动的防御机制（如合理化、投射）。掌握这些，有助于在说服他人时更具策略性，在被说服时更具批判性。 第六章：共情与反馈的平衡：建立高质量的连接 真正的深度连接，建立在真诚的共情和建设性的反馈之上。本章提供了一套高情商的沟通工具。 深度倾听（Active Listening）： 不仅仅是“听见”，而是“听懂”背后的情感需求。区分“内容理解”与“情感映照”，并教授如何通过复述和提问来确认自己完全接收到了对方的信息。 “我信息”的有效表达： 解决指责式沟通（“你总是……”）的弊端，推广使用“我感到……因为……我需要……”的句式来清晰、非对抗性地表达自己的需求和感受。这既维护了自己的立场，也降低了对方的防御心理。 总结：实践中的智慧 本书的最后，强调了心理学知识的价值在于实践而非纯粹的知识积累。它鼓励读者将每一段日常互动视为一次实验，不断地观察、调整和学习。真正的“洞察力”不是拥有超能力，而是持之以恒的自我觉察与对他人的善意理解的结合。通过这本书，读者将学会如何更清晰地认识自己，更优雅地驾驭人际关系，最终活出更真实、更有力量的人生。

作者简介

知心姊姊

　　喜欢诡异、特别和神祕的事物，所以大学时期开始钻研心理测验、星座、塔罗占卜、紫微斗数……

　　喜欢看漫画和童书、热爱画画，所以一直从事插画和漫画创作……

　　希望透过漫画和心理测验的微妙结合，能让小读者感受不同的阅读乐趣，并且在互动的游戏中更加了解自己和身边的人。

PART 1　在异性朋友眼中，我是个什么样的人呢？　

第1课　爱神邱比特的箭射错人了，怎么办？
TEST 1　我在异性眼中是什么样的形象？

第2课　罗密欧竟然喜欢上小胖妹了！
TEST 2　你欣赏的人对你也有好感吗？

第3课　怎么办？罗密欧忘记茱丽叶了！
TEST 3　有人偷偷的暗恋你吗？

第4课　邱比特能让罗密欧再次喜欢茱丽叶吗？
TEST4　十二星座的魅力来源

第5课　悲伤的茱丽叶
TEST5　你是受异性朋友欢迎的人吗？

第6课　偷偷潜入罗密欧的家庭舞会
TEST6　你是个博爱的人吗？
TEST7　从血型看男孩喜欢什么女孩

PART 2　我能拥有吸引人的魅力吗？

第1课 白学公主跟白马王子闹翻了
TEST8　你和异性朋友相处有哪些问题呢？
TEST9　我的桃花能朵朵开吗？

第2课　白学公主终于知道自己的问题了
TEST10　你最近会吸引哪种异性朋友呢？

第3课　仙妒瑞拉其实是个干物女！
TEST11　你会成为异性不想接近的甘物女吗？
TEST12　你是哪种类型的干物女呢？

第4课　仙妒瑞拉成了超人气小公主？
TEST13　你会成为让人嫉妒的人气王吗？

第5课　每位公主都有独特魅力
TEST14　你吸引异性朋友的魅力是什么？
TEST15　你欣赏拥有什么魅力的异性呢？

第6课　让白马王子来帮公主评分吧！
TEST16　你是异性欣赏的对象还是只适合当朋友？
TEST17　异性对你扣分的原因是什么呢？
TEST18　你不受欢迎的致命原因是？
TEST19　你是懒女孩还是丑女孩？
TEST20　你会碰到哪种类型的异性朋友呢？
TEST21　从生肖看你的魅力得几分

PART3　怎样才能成为异性喜欢的对象呢？

第1课　罗密欧与茱丽叶的舞会重逢
TEST22　你欣赏的异性欣赏哪种类型的人？
TEST23　如何让自己成为异性欣赏的人？

第2课　邱比特的努力终于成功！
TEST24　你有机会跟欣赏的人出游吗？
TEST25　他是花心大萝卜吗？
TEST26　剖析你下个月的桃花运势
TEST27　我能有幸福的未来吗？
TEST28　哪种长相的女孩最能得到男孩的青睐？

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我第一个联想到的就是它可能包含的“心理游戏”或者“性格测试”之类的互动环节。毕竟，标题里提到了“了解自己的心”，这本身就是一个需要自我探索的过程，而漫画的生动性很适合承载这类内容。我常常在想，为什么有些人总能轻易地吸引别人的目光，让他们觉得舒服、愿意靠近？这背后一定有一些规律可循，而我希望这本书能揭示这些“秘密”。是他们拥有某种特定的沟通技巧？还是他们懂得如何恰到好处地表达自己的情感和需求？或者是他们拥有一种让人感到安心的特质？“看透别人的心”这一点尤其让我觉得神奇，这是否意味着书中会介绍一些读懂他人情绪、理解他人动机的方法？比如，通过观察对方的肢体语言、微表情，甚至是一些话语背后的潜台词？我一直觉得，如果能更准确地把握他人的心理，就能在很多场合避免不必要的误会，做出更恰当的回应，从而建立更稳固、更和谐的人际关系。这本书的漫画形式，会不会用生动的图画来演示这些观察技巧，让它们不再抽象难懂，而是直观易学？我对此充满期待，希望能从中获得一些能够立即应用到日常生活中的“干货”，让我在与人交往时，能更有底气，也更显智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构和内容让我充满好奇。我设想，它很可能从“了解自己的心”开始，引导读者进行一次深入的自我剖析，找出自己吸引力的源泉，同时也认识到可能存在的阻碍。也许会涉及自信心、真诚度、积极心态等方面的内容，用漫画的形式来展现这些特质是如何影响一个人在他人心中的形象的。紧接着，“看透别人的心”的部分，我猜测会是一些关于人际交往技巧的讲解，比如如何识别对方的情绪，如何解读非语言信号，如何进行有效的提问和倾听。我特别期待它能通过生动的漫画场景，模拟出不同的社交情境，并给出相应的应对策略。比如，在面对一个沉默寡言的人时，我们该如何开启话题？在和意见不合的人沟通时，如何才能保持冷静并达成共识？这些都是我生活中常常会遇到的难题，如果这本书能提供一些有效的解决方案，那将是巨大的收获。而且，漫画版的形式，我认为会特别适合展现那些微妙的、需要通过观察才能捕捉到的心理活动和人际互动细节，让那些抽象的理论变得栩栩如生，易于理解和模仿。我渴望通过阅读这本书，不仅能提升我与他人互动时的“魅力指数”，更能培养一种更敏锐的洞察力，让我能够更游刃有余地应对各种复杂的人际关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题让我产生了一种强烈的“被理解”的预感。每个人在成长过程中，或多或少都会对自己在他人眼中的形象感到好奇，会问自己“我真的有魅力吗？”。但很多时候，我们自己很难客观地去评价，也很难真正了解他人是如何看待我们的。这本书的出现，仿佛提供了一个契机，让我们能够借助作者的引导，去照见自己，也去理解他人。我期待它能以一种非常温柔而又不失深刻的方式，带领我们进行一场关于“魅力”的自我审视。不是那种充满评判性的审视，而是鼓励我们发现自己的独特性，认识到自己的优点，也接纳自己的不完美。“看透别人的心”这一点，更是让我觉得它不仅仅是一本关于“吸引力”的书，更是一本关于“同理心”和“情商”的书。我希望它能教会我如何站在对方的角度去思考问题，如何真正地倾听，如何用更有效的方式去沟通，从而减少冲突，增进理解。漫画版的呈现形式，让我感觉这本书会充满趣味性，不会像传统的心理学书籍那样板着面孔讲道理，而是通过一个个鲜活的画面，让我们在笑声中领悟人生的智慧。我期待它能成为我的一本“常备读物”，随时翻开，都能获得一些新的启发。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书的标题就足够吸引人了！《我是有魅力的人吗？：了解自己的心．看透别人的心(漫画版)》，光看名字就觉得很有趣，而且“漫画版”更是让我眼前一亮，平时看一些心理学的书总是文字密密麻麻，有点枯燥，但漫画的形式肯定能让我在轻松愉快的阅读过程中，不知不觉就get到精髓。我特别好奇作者会用怎样的情节和角色来展现“魅力”这个概念，是那种光芒四射、让人一眼就能记住的类型，还是那种不动声色、却让人心生好感、愿意靠近的类型？这本书会不会给我一些关于如何提升自己内在吸引力的实用技巧呢？比如，是不是可以通过一些小故事，让我们学会如何更好地与人沟通，如何察言观色，从而在人际交往中游刃有余？我一直觉得，真正的魅力不仅仅是外表，更多的是一种由内而外散发出的自信和对他人的理解与尊重。这本书会不会从这个角度去深入探讨呢？我非常期待能够通过这本书，更深刻地认识自己，发现自己身上可能被忽略的闪光点，同时也能更敏锐地捕捉到身边人的情绪和想法，成为一个更懂得与人相处、也更受欢迎的人。漫画的形式应该也会让抽象的心理概念变得更加具体生动，我准备好迎接这场关于“魅力”的探索之旅了！

评分☆☆☆☆☆

我之所以会对这本书产生浓厚的兴趣，很大程度上是因为它触及了我内心深处的一个常见困惑：如何在人群中找到自己的定位，如何让人感受到我的独特价值。很多人都会思考“我是否有魅力”，但很多时候，这种思考停留在表面，停留在对外貌、才华的简单评估上。这本书的副标题“了解自己的心．看透别人的心”，则将魅力这个概念拔高了一个维度，它不再仅仅是关于“被喜欢”，更是关于“理解”和“连接”。我脑海中浮现出各种情景，比如在职场上，如何让自己的能力被看见，如何在团队合作中发挥更大的作用；又比如在社交场合，如何打破沉默，如何与不同性格的人建立良好的关系；甚至在亲密关系中，如何让爱人更理解自己，如何更好地回应对方的情感需求。漫画的形式更是让我觉得它会以一种非常接地气的方式来呈现这些内容。也许会通过一些 relatable 的故事情节，让我们看到书中人物的挣扎与成长，从而产生强烈的共鸣。我希望这本书能提供一些实操性的方法，让我不仅能“了解自己的心”，更能“看透别人的心”，从而在生活中展现出更成熟、更具吸引力的自我。它不仅仅是一本书，更像是一个关于自我成长和人际智慧的指南，而漫画则让这个指南变得更加生动有趣，不再是冰冷的理论，而是鲜活的人生故事。