具体描述
福尔摩沙的美，要身体力行才能体会，
十七岁少女之湖──松萝湖、
北台湾的亚马逊雨林──哈盆古道、
仰俯不见崖顶、溪谷的空中步道──锥麓古道、
色彩缤纷的栗松溪谷温泉等，
台湾特有的隐藏版山野景点，
由行家带领，背起行囊，踏出步伐，骑上越野单车，
体会置身于山谷中的感动……
十七岁少女之湖──松萝湖、
北台湾的亚马逊雨林──哈盆古道、
仰俯不见崖顶、溪谷的空中步道──锥麓古道、
色彩缤纷的栗松溪谷温泉等，
台湾特有的隐藏版山野景点，
由行家带领，背起行囊，踏出步伐，骑上越野单车，
体会置身于山谷中的感动……
本书特色
由山岳探险及旅游摄影的行家，告诉你……
1.一生必去的隐藏版景点：
仙境般的高山湖泊「加罗湖 」
亲眼目睹冰河时期所遗留下来的泥炭沼泽地形，穿越黑白交错、身形奇特的枯木林，彷彿进入魔戒中的密暗森林。
自然原始的人间祕境「合流溪大瀑布」
通往传说中的「沙韵之路」，探寻原住民古老部落。身历巨石、倒木、深潭、激流、瀑布交错的景观中，感受视觉效果相当震撼的溪谷祕境。
北台湾的亚马逊雨林「哈盆古道」
紧邻城市的原始生态，终年潮湿的雨林生态居住着种类丰富的野生动植物，如黄口攀蜥、粪金龟、鸟草蕨。更是一条赏鸟与溪钓的绝佳路线。
此外，还有由岩壁倾泻而下的野溪温泉「四稜温泉」、登山车不可错过的美丽路线「陶塞步道」、以及镶嵌在山壁中的小径「能高东段保线道」……
以不同的方式体验山林中丰富的景观生态，让你以最近距离的姿态感受最美丽的宝岛。
2.野外活动怎么穿最适当：以最轻便、最保暖的材质为选择衣物的诀窍，轻量化的穿着让你舒适的穿梭在山林之中。
3.野外装备的实际使用与分享报告：挑选与使用装备大解析，选购CP值最高的户外装备。
还有，绝对不可错过的……
4.一定要会的野外摄影技巧：爱好户外摄影的新手们必备宝典，教你如何掌握按下快门的时机？如何运用光线？以最Smart的方法拍出
最动人的照片。
著者信息
作者简介
邢正康
一位热爱登山与户外活动的专业摄影家，享受每一次户外活动过程中与同伴们同甘苦共患难的那分情谊，共同见证每一次进出山林带来的震撼教育与增长见识，这是令他难忘与满足的主因。
希望为台湾的生态环境尽点微薄的心力，于是他拿起相机，背起行囊，纪录了本书所介绍的经典祕境，借由这本书的影像与文字，让更多人可能在翻阅后无意中被影响，开始注意到原来台湾真的很适合从事户外活动，台湾的山景无与伦比，我们应该更用心地对待这片土地。
经历：
TO'GO旅游杂志专任摄影
AZ时尚旅游杂志专任摄影
山野钓游杂志总编辑兼专任摄影
莫名个人摄影工作室
着作：
合着
《台湾经典高山路线：适合新手的10条百岳路线》
《山海总动员：狂野艳夏(2册套书)》
《户外服饰完全实战BOOK：登山、健行、休闲、旅游非懂不可!》
《完全图解登山圣经：第一本真正适合台湾登山的入门百科》
《户外装备轻量化完全实战BOOK：健行、登山、露营、旅行非懂不可!》
邢正康
一位热爱登山与户外活动的专业摄影家，享受每一次户外活动过程中与同伴们同甘苦共患难的那分情谊，共同见证每一次进出山林带来的震撼教育与增长见识，这是令他难忘与满足的主因。
希望为台湾的生态环境尽点微薄的心力，于是他拿起相机，背起行囊，纪录了本书所介绍的经典祕境，借由这本书的影像与文字，让更多人可能在翻阅后无意中被影响，开始注意到原来台湾真的很适合从事户外活动，台湾的山景无与伦比，我们应该更用心地对待这片土地。
经历：
TO'GO旅游杂志专任摄影
AZ时尚旅游杂志专任摄影
山野钓游杂志总编辑兼专任摄影
莫名个人摄影工作室
着作：
合着
《台湾经典高山路线：适合新手的10条百岳路线》
《山海总动员：狂野艳夏(2册套书)》
《户外服饰完全实战BOOK：登山、健行、休闲、旅游非懂不可!》
《完全图解登山圣经：第一本真正适合台湾登山的入门百科》
《户外装备轻量化完全实战BOOK：健行、登山、露营、旅行非懂不可!》
图书目录
002作者序
006 CHAPTER 1 亲近山林怎么玩？
016CHAPTER2 高山祕境精选路线
018加罗湖──山野烟波的绿野仙境
030四稜温泉──陡下三光溪的野溪温泉
040合流溪大瀑布──自然原始的人间祕境
052松萝湖──十七岁少女之湖
062哈盆古道──北台湾的亚马逊雨林
072栗松温泉──色彩缤纷的溪谷温泉
082神祕湖──最原始的阔叶林自然保留区
094陶塞步道──健行与登山车的美丽路线
104能高东段保线道──镶嵌在山壁中的奇境
116锥麓古道──仰俯不见崖顶、溪谷的空中步道
126CHAPTER 3 野外活动的适当穿着与打扮
128秋冬季节户外活动的穿搭示范
128行进间的穿着与打扮
130宿营地的穿着与打扮
132相同机能性质的其他推荐品
138CHAPTER 4 值得推荐的野外装备实际使用的分享报告
140Aero softshell防风抗水保暖外套
142Target Knit防水透气超轻多功能外套
144防水透气连帽多功能外套
146 Blow Alpha防风保暖抗水外套
148 Target Aero专业防水透气多功能外套
150 Schoffel Kody两面穿双色背心
152 Palisade快干长裤
154 Hot Fit吸湿发热衣
156 Seattle sombrero防水透气大盘帽
158 Ambit户外腕表
161 Bug Bivg露宿蚊帐
162 ASTRAL GT健行登山鞋
164 Mega Ligght超轻量四人外帐
166CHAPTER5 野外活动基本常识与装备
168常用户外专用鞋
170防水袋彻底看透透
172背包里的必要装备
178野外十项必需品
182登山车的路线种类
188CHAPTER 6 新手一定要学会的野外摄影技巧
190有意义的拍摄主题
190拍摄时机的掌握
191光线的运用
191光线与曝光
194色温
194白平衡
197光线的变化
200人物的拍摄
204野外摄影十个失败的原因
006 CHAPTER 1 亲近山林怎么玩？
016CHAPTER2 高山祕境精选路线
018加罗湖──山野烟波的绿野仙境
030四稜温泉──陡下三光溪的野溪温泉
040合流溪大瀑布──自然原始的人间祕境
052松萝湖──十七岁少女之湖
062哈盆古道──北台湾的亚马逊雨林
072栗松温泉──色彩缤纷的溪谷温泉
082神祕湖──最原始的阔叶林自然保留区
094陶塞步道──健行与登山车的美丽路线
104能高东段保线道──镶嵌在山壁中的奇境
116锥麓古道──仰俯不见崖顶、溪谷的空中步道
126CHAPTER 3 野外活动的适当穿着与打扮
128秋冬季节户外活动的穿搭示范
128行进间的穿着与打扮
130宿营地的穿着与打扮
132相同机能性质的其他推荐品
138CHAPTER 4 值得推荐的野外装备实际使用的分享报告
140Aero softshell防风抗水保暖外套
142Target Knit防水透气超轻多功能外套
144防水透气连帽多功能外套
146 Blow Alpha防风保暖抗水外套
148 Target Aero专业防水透气多功能外套
150 Schoffel Kody两面穿双色背心
152 Palisade快干长裤
154 Hot Fit吸湿发热衣
156 Seattle sombrero防水透气大盘帽
158 Ambit户外腕表
161 Bug Bivg露宿蚊帐
162 ASTRAL GT健行登山鞋
164 Mega Ligght超轻量四人外帐
166CHAPTER5 野外活动基本常识与装备
168常用户外专用鞋
170防水袋彻底看透透
172背包里的必要装备
178野外十项必需品
182登山车的路线种类
188CHAPTER 6 新手一定要学会的野外摄影技巧
190有意义的拍摄主题
190拍摄时机的掌握
191光线的运用
191光线与曝光
194色温
194白平衡
197光线的变化
200人物的拍摄
204野外摄影十个失败的原因
图书序言
松萝湖──十七岁少女之湖
清晨天色才亮，
S型的水道搭配飘忽不定的晨雾，
一道阳光洒下来，景色立刻起了变化，
如梦似幻，奇怪的是始终无法让人看清全貌，
好似娇羞的少女般。
只有在这样的时刻才能体会十七岁之湖的美名。
不过，对于登山客来说，这不算是一条轻松的路线……
松萝湖地处南势溪上游，地形上为一个被山头所包围的高山沼泽， 海拔标高约一千三百公尺，目前是一处很受登山客欢迎的路线。因为地形特殊，经常造成湖面上有一层薄纱般的云雾笼罩，尤其是清晨时分气氛极为清新，而且云雾不断地飘移，夹杂着偶而透射进入山谷的光影，变幻莫测的影像有如仙境一般，这就是她被称为「十七岁之湖」的原因。
松萝湖在枯水期时水位很低，只剩下像河流一样的水道，由于四周都是山峦，所以这儿自成一个小盆地，山头混生着杂木林及蔓藤类植物，伴随着水面上优游的水鸟，景观相当特殊，水道的周围显得非常平坦而且绿草如茵，到处都是舒适的营地。清晨与黄昏应该是松萝湖最漂亮的时刻，而夜晚蛙鸣声此起彼落相当热闹，走一趟松萝湖一定要在此扎营过夜，否则就等于没来过一样。
以「水龙头」为路况难易度分水岭
前往松萝湖最普遍的路线就是由宜兰县大同乡的玉兰村进入，登山口就在玉兰村的产业道路旁，驾车沿着玉兰村内的产业道路一路爬坡，愈往高处景观愈辽阔，可看见整个兰阳溪谷，再往上行即可见松萝湖的登山口。入口处有一指示牌标示「松萝湖里程十公里」，大约四小时的步程可达，但是我们进入登山步道的时间已是中午，沿途又不断拍照，随着雨势不断加大以及天色愈来愈暗，愈是接近松萝湖路况就愈恶劣，路途中我们的背包也似乎愈走愈沉重，在晚间八点左右才抵达湖边。这段十公里的步道在接近中段的一处低地有支「水龙头」，这是这趟行程中唯一干净的水源。大略可依此水源作为一个分界点；从入山口至水源之间的路况平缓好走，至此以后路途的起伏剧烈，雨势也让原本湿滑的地面更加难行走。
清晨天色才亮，
S型的水道搭配飘忽不定的晨雾，
一道阳光洒下来，景色立刻起了变化，
如梦似幻，奇怪的是始终无法让人看清全貌，
好似娇羞的少女般。
只有在这样的时刻才能体会十七岁之湖的美名。
不过，对于登山客来说，这不算是一条轻松的路线……
松萝湖地处南势溪上游，地形上为一个被山头所包围的高山沼泽， 海拔标高约一千三百公尺，目前是一处很受登山客欢迎的路线。因为地形特殊，经常造成湖面上有一层薄纱般的云雾笼罩，尤其是清晨时分气氛极为清新，而且云雾不断地飘移，夹杂着偶而透射进入山谷的光影，变幻莫测的影像有如仙境一般，这就是她被称为「十七岁之湖」的原因。
松萝湖在枯水期时水位很低，只剩下像河流一样的水道，由于四周都是山峦，所以这儿自成一个小盆地，山头混生着杂木林及蔓藤类植物，伴随着水面上优游的水鸟，景观相当特殊，水道的周围显得非常平坦而且绿草如茵，到处都是舒适的营地。清晨与黄昏应该是松萝湖最漂亮的时刻，而夜晚蛙鸣声此起彼落相当热闹，走一趟松萝湖一定要在此扎营过夜，否则就等于没来过一样。
以「水龙头」为路况难易度分水岭
前往松萝湖最普遍的路线就是由宜兰县大同乡的玉兰村进入，登山口就在玉兰村的产业道路旁，驾车沿着玉兰村内的产业道路一路爬坡，愈往高处景观愈辽阔，可看见整个兰阳溪谷，再往上行即可见松萝湖的登山口。入口处有一指示牌标示「松萝湖里程十公里」，大约四小时的步程可达，但是我们进入登山步道的时间已是中午，沿途又不断拍照，随着雨势不断加大以及天色愈来愈暗，愈是接近松萝湖路况就愈恶劣，路途中我们的背包也似乎愈走愈沉重，在晚间八点左右才抵达湖边。这段十公里的步道在接近中段的一处低地有支「水龙头」，这是这趟行程中唯一干净的水源。大略可依此水源作为一个分界点；从入山口至水源之间的路况平缓好走，至此以后路途的起伏剧烈，雨势也让原本湿滑的地面更加难行走。
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