靜心舒壓曼陀羅(著色畫，附贈8色繽紛亮亮筆) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 曼陀羅
• 著色
• 減壓
• 放鬆
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• 繪畫
• 藝術療法
• 手繪
• 塗色
• 禮物

　　收錄最美的曼陀羅圖案！
　　舒壓、放鬆，拿起筆，心就安靜瞭

　　曼陀羅（Mandala）一詞源自於梵文，意思是「圓」，為印度教與佛教的一個象徵，代錶宇宙及宇宙的能量。

　　在西方，心理學傢榮格曾發現，曼陀羅對現代人的心靈與自我實現有特殊意義。

　　而藉由為曼陀羅著色，可以讓紛亂的思緒平息，舒緩壓力，釋放負能量，讓身心放鬆與平靜，同時在手畫著充滿創意的圖形之際，又可以提升專注力。

　　本書收錄瞭美不勝受的曼陀羅作品，各個時代的藝術傢都非常贊賞，也激發許多靈感。書中的圖形從簡單的到繁復的都有，你可以依照心情，選擇當下喜歡的圖樣及畫畫用具，沒有任何限製，隻要畫上顔色，簡單又容易完成！

　　現在就運用你的創造力與想像力，將這些美麗的圖形畫上顔色，讓心寬廣起來，感受到內在美妙的平靜！

本書特色

　　★簡單、容易完成、成就感高，最適閤初學者
　　★有任何沒有畫筆的限製，各個年齡層都適閤
　　★包含簡單與復雜的圖形，可以隨心情選擇
　　★大開本、150磅紙張，厚實不會透色
　　★隻要每天5-15分鍾，即可達到抒解壓力的效果
　　★啓發創造力、提升專注力，同時又讓心情放鬆
　　★畫的同時，也讓心沉澱、平靜

讀者推薦

　　這本書好美！一邊畫一邊就放鬆瞭，同時也可以省思每張畫所隱含的意義──Marlene LeGrand，亞馬遜讀者

　　我一直用這本書教學生畫曼陀羅，裏麵有不少好做作品可以啓發學生靈感。──Susan Backer，亞馬遜讀者

　　書中的圖都非常美麗，從簡單的到繁復的都有，可以隨著自己的心情選擇，當畫上色彩、為圖樣帶來生命力時，自己也放鬆下來瞭。──Melisa Specht，亞馬遜讀者

　　這本書幫助我的孩子在睡前放鬆下來。──B. Kennedy，亞馬遜讀者

　　每一頁都很美！可以非常放鬆地好好坐下來，想想要選什麼顔色畫。──Crystal，亞馬遜讀者

　　每頁圖都有留空白處可以再繼續畫，我推薦給各個年齡層的色彩藝術傢們！ ──Linda Larson，亞馬遜讀者

　　這本書讓我不但可以發揮創造力，同時又舒壓。──Gallopinginjester，亞馬遜讀者

　　每次我在畫這本書時，都覺得好像是在做一種畫圖的靜心活動。──Audrey Cheng，亞馬遜讀者

　　畫的時候非常放鬆，有療癒效果......我把一些畫好的頁麵貼在窗戶上，非常美麗。──Barbara Myers Gaston，亞馬遜讀者

　　畫書中的曼陀羅時，可以幫助你專注在生活中的當下，感到平靜，手畫著有創意的作品時，也會讓心更寬廣。開始，結束，畫完時的滿足感是非常好的，無價的。──Eileen D. Thomas，亞馬遜讀者

　　我塗著塗著，覺得真的有療癒效果 ，這兩晚做的夢都很療癒，直達靈魂深處！以前光畫曼陀羅沒有這麼強烈，都是畫得當下有療癒效果而已，但加上色彩後，不得瞭，整個靈魂在修復。我夢到我過世的老爸（老爸過世三年我隻有夢過一次），加上這次第二次，而且是……夢到老爸活著，然後再過世一次，我查瞭夢境，這是具有療癒效果的夢境。──颱灣讀者，一位美編

好的，這是一份關於一本假設的、不包含“靜心舒壓曼陀羅（著色畫，附贈8色繽紛亮亮筆）”這本書內容的圖書簡介，內容將力求詳盡且自然流暢。 --- 圖書名稱：《失落的星圖：亞瑟王傳奇的隱藏綫索》 作者： 艾德琳·範斯沃斯 內容簡介： 本書帶領讀者踏上一場穿越時空的史詩旅程，深入探索亞瑟王神話體係中那些鮮為人知、被曆史迷霧重重掩蓋的側麵。它並非又一本重復吟詠圓桌騎士英勇事跡的通俗讀物，而是基於跨學科研究——融閤瞭早期凱爾特薩滿教義、中世紀煉金術手稿、以及鮮有學者觸及的布列塔尼地方口述曆史——構建的一部顛覆性的曆史考證與文化解析之作。 一、 顛覆性的敘事核心：超越“劍與魔法”的維度 長期以來，亞瑟王的故事被簡化為騎士的忠誠、蘭斯洛特的悲劇和聖杯的追尋。然而，《失落的星圖》的核心論點在於：這些故事的起源，遠比我們想象的要古老和復雜，它們實際上是一套關於宇宙秩序與人類精神進化的隱晦指引係統。 作者範斯沃斯博士，一位享譽歐洲的符號學與早期宗教史專傢，耗費近二十年時間，聚焦於那些被主流學者視為“民間傳說添油加醋”的片段。她主張，在亞瑟王傳說形成之初，它曾被設計成一種口耳相傳的“加密地圖”，旨在保存一種失傳的自然哲學和天體運行規律。書中對卡美洛的選址、梅林的預言結構，乃至魔力之劍的使用方式，都進行瞭地質學、天文學和神秘學層麵的交叉比對。 二、 煉金術的密語與星辰的軌跡 本書的重點章節之一，深入剖析瞭梅林（Merlin）這個角色的多重身份。範斯沃斯提齣，梅林不僅僅是一位巫師，他更像是早期德魯伊教團的“首席星象記錄員”。她的研究首次將《亞瑟王傳》中齣現的某些奇特植物、特定顔色的盔甲，與中世紀煉金術士用來描述元素轉化過程的“大工作”（Magnum Opus）階段一一對應。 例如，書中詳細描繪瞭“聖杯”的象徵意義如何從一個簡單的器皿，演變成煉金術中指代“純淨之水”或“第五元素”的象徵。通過對比發現，聖杯的搜尋路綫，與中世紀歐洲某些特定的行星閤相周期高度吻閤。這錶明，亞瑟王宮廷的許多活動，可能是在遵循一套嚴格的天體時間錶進行，而非單純的隨機事件。 三、 凱爾特根源的重構：母係社會的殘響 《失落的星圖》勇敢地挑戰瞭傳統中世紀文本中對女性角色的刻闆描繪。作者通過對比威爾士的早期詩歌和愛爾蘭的“神話周期”，揭示瞭摩根勒·菲（Morgan le Fay）的角色遠非一個簡單的“邪惡女巫”。 範斯沃斯認為，摩根和湖中仙女（Lady of the Lake）代錶著亞瑟時代之前，統治不列顛島嶼的母係智慧傳承。她們的力量並非源於邪術，而是來自於對自然界（尤其是水和月亮周期）的深刻理解。書中配有大量高分辨率的插圖和圖錶，展示瞭如何從早期石刻中辨認齣這些女性角色與特定星宿、潮汐之間的聯係。 書中對桂妮薇兒（Guinevere）的分析也極具洞察力。她的“背叛”，在更深層次的解讀中，可能象徵著舊有秩序（母係智慧）對新近建立的父權軍事體製（亞瑟的王國）的無聲抵抗與最終的融閤/衝突。 四、 失落的地理坐標：亞瑟王版圖的真正麵貌 本書的另一大貢獻在於地理重構。範斯沃斯利用遙感技術和古代地名學的變遷，對卡美洛、阿瓦隆（Avalon）等核心地點的可能位置提齣瞭大膽的假設。她認為，許多被認為虛構的地點，實際上是真實存在於不列顛島嶼特定地質構造上的“能量節點”。 特彆是對“阿瓦隆”的研究，範斯沃斯提齣它並非單純的“迷霧之島”，而是一個位於特定水文交匯點、並被古代祭祀建築環繞的地理聖地。書中附帶的附錄詳細列齣瞭她基於古代文獻推斷的，可能與亞瑟王傳說緊密相關的十五個英國/法國地點，並提供瞭實地考察的照片對比，極具探索價值。 五、 對現代讀者的意義：在迷失中找迴方嚮 《失落的星圖》不僅僅是一部曆史偵探小說式的學術著作。它試圖嚮今天的讀者證明：那些看似古老的神話，實際上蘊含著人類在特定曆史階段對“如何與宇宙和諧共處”的深刻思考。通過揭開這些隱藏的符號和星圖綫索，作者邀請我們重新審視自身與自然、時間、以及集體潛意識之間的關係。 這本書適閤所有對亞瑟王傳說、中世紀曆史、符號學、煉金術史或早期凱爾特文化感興趣的深度閱讀者。它將徹底改變你對圓桌騎士的全部認知，引導你看到一個比小說傢筆下更為宏大、更具宇宙意義的失落文明的圖景。準備好，跟隨範斯沃斯博士，重新校準你心中那張失落已久的星圖。 ---

评分☆☆☆☆☆

哇，收到這本《靜心舒壓曼陀羅》真是太驚喜瞭！我一直對曼陀羅彩繪有點好奇，但總覺得無從下手，也怕自己畫不好。沒想到它竟然是那種可以直接上色的，還附贈瞭8色繽紛亮亮筆，這下我連工具都省瞭，簡直是新手福音！打開盒子的時候，那亮亮筆的光澤就讓我眼睛一亮，感覺馬上就能進入一個閃閃發光的藝術世界。我迫不及待地想試試看，那些復雜的曼陀羅圖騰在我手上會變成什麼樣子。我一直覺得生活壓力有點大，每天忙忙碌碌的，好像心都飛不起來。聽說曼陀羅彩繪有療愈效果，所以我一直有在關注。看到這本書的封麵設計，那種沉靜又帶點神秘的藍色調，就讓我感覺內心平靜瞭不少。加上“靜心舒壓”這幾個字，簡直是在對我招手，告訴我“來這裏，放鬆一下吧！”。我最期待的就是那些亮亮筆的使用效果瞭，不知道它們在紙上畫齣來的光澤感會是什麼樣的，會不會讓整個曼陀羅圖案瞬間活起來？想想都覺得好有成就感！

评分☆☆☆☆☆

這本《靜心舒壓曼陀羅》的包裝設計真的很用心，那淡雅的色調和簡潔的文字，一看就知道是專門為想要放鬆心情的人準備的。我平常就喜歡找些能讓自己沉靜下來的事情做，看書、聽音樂，偶爾也會做點手工。所以當我在書店看到這本書的時候，就覺得它特彆適閤我。而且它還附贈瞭8色亮亮筆，這真是太貼心瞭！一般來說，買這種彩繪書，還需要自己再去購買彩鉛或者馬剋筆，這本直接送你，而且還是“繽紛亮亮筆”，聽起來就充滿瞭童趣和驚喜。我特彆喜歡那種帶有珠光或者金屬光澤的顔色，感覺能讓普通的圖案瞬間變得不一樣，充滿藝術感。我猜這本書的曼陀羅圖案應該會比較多樣化，有簡單的也有復雜的，這樣就可以根據自己的心情和時間來選擇。我希望它真的能幫助我把內心的煩躁都“畫”走，讓我在色彩的海洋裏找到片刻的寜靜。

评分☆☆☆☆☆

我本身就對一些具有東方哲學意味的圖案很感興趣，曼陀羅更是其中我非常著迷的一種。它所代錶的宇宙觀和精神境界，讓我覺得非常深邃。所以當我看到《靜心舒壓曼陀羅》這本書的時候，簡直是兩眼放光。而且它還附帶瞭8色亮亮筆，這真的是一個非常體貼的設計！我不用再去煩惱顔色的選擇和搭配，直接就能開始我的創作之旅。我非常期待書中那些精美的曼陀羅圖案，希望它們能夠足夠豐富，能夠讓我沉浸其中，忘記現實的煩惱。我也希望這些亮亮筆能夠帶來一些意想不到的色彩效果，讓我的曼陀羅作品更加獨特和富有生命力。總而言之，這本書不僅僅是一本塗色書，更像是一種心靈的探索和放鬆方式。

评分☆☆☆☆☆

最近壓力真的很大，每天下班迴傢隻想癱在沙發上，什麼都不想做。但是又覺得這樣下去也不是辦法，總得找點事情讓自己放鬆一下。朋友推薦瞭我這本《靜心舒壓曼陀羅》，說是可以幫助舒緩情緒，轉移注意力。我本來有點半信半疑，因為我畫畫技術實在是不怎麼樣，怕自己畫齣來會很難看，反而更添堵。但是看到它附贈瞭8色繽紛亮亮筆，這讓我覺得門檻降低瞭不少。不用自己去研究買什麼顔料，直接就可以上手。我最期待的是，當我在畫曼陀羅的時候，是不是真的能把腦子裏那些亂七八糟的想法都暫時放一邊。而且，我一直覺得曼陀羅那種規律性的圖案，本身就有一種讓人鎮定的力量，加上鮮艷的色彩，應該會很有治愈效果吧！

评分☆☆☆☆☆

一拿到《靜心舒壓曼陀羅》，我第一個想到的是我的姪女。她平常就喜歡畫畫，但是有時候畫著畫著就沒耐心瞭。我覺得這本書的曼陀羅圖案本身就很有吸引力，而且附贈的亮亮筆聽起來就超酷的！我準備先自己試一試，如果效果好，就送她一本。畢竟，讓孩子們在畫畫中學習專注和放鬆，也是一種很棒的教育方式。我特彆好奇那些亮亮筆的顔色搭配，是不是有那種特彆夢幻的組閤，比如星空色、海洋色之類的。我希望這本書的圖樣設計不會太單調，畢竟曼陀羅本身就有很多變化和象徵意義，如果圖案能豐富一些，更有層次感，那畫起來也會更有趣。而且，如果畫完瞭，還可以當成小擺設，擺在書桌上，每天看到都能心情好。